枸杞有补肾益精，养肝明目等功效，所以很多人喜欢用枸杞来泡水喝，下面我们具体的来了解下，关于枸杞的功效。枸杞的功效1、养肝明目枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。2、延缓衰老枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。3、补虚生精枸杞全身都是宝，枸...

医药前沿2016-06-08

相信大家都吃过枸杞，枸杞是一种很常见的中药材，但是很多人没吃过黑枸杞，其实黑枸杞枸杞的功效还是有一些不同之处的，下面我们就具体来了解一下黑枸杞的功效作用与注意事项。那么黑枸杞有哪些营养功效呢？很多人都知道枸杞有补肾明目的功效，其实黑枸杞也有补肾明目的功效，但是黑枸杞还具有其他的重要功效与作用，最主要的功效有延缓衰老的作用。经常吃黑枸杞的话能够增强，身体素质水平，可以增强抗病能力，能够有效的改善睡眠...

食材档案2018-09-20

枸杞子是药食同源的食物，一提到枸杞人们就会想到补肾，其实枸杞功效不仅仅限于此，合理补充枸杞子能补肝明目、抗癌的效果。枸杞的最大功效是补肾吗？枸杞子能够提高人们的免疫系统，不仅有一定的抗肿瘤功效，同时也能够恢复造血功能，升高了血液的白细胞数量，保护了身体。从中医的角度上来说肾藏精，主要掌管生殖系统及生长发育，枸杞子药性平和，具有延年益寿以及强身健体的功效，同时也能够补肾气强筋骨。只要每天服用15克枸...

药膳养生2019-05-02

男性吃枸杞能壮阳吗？枸杞的功效与作用除了被我们所熟知的以外还有其他的疗效，也许是你不知道的。枸杞的壮阳功效，你一定不知道吧？下面就来看看枸杞子的功效与作用及食用方法吧。男性吃枸杞能壮阳吗中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。中医理论认为，枸杞子性味...

男性营养2014-12-13

常吃枸杞有什么功效呢？常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白祛斑的作用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。 枸杞泡水的功效：    枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老 中医很早就有"枸杞养生"的说法，认为常吃枸杞能"坚筋骨、轻身不老、耐寒暑"。所以，它常常被当...

春季靓汤2012-11-20

黑枸杞泡水的功效是意想不到的，能够有效的滋补肝肾、治疗高血压以及降低胆固醇的功效，同时也可以促进睡眠、养肝明目。黑枸杞的功效都有哪些呢？1、滋肝补肾服用黑枸杞具有滋肝补肾的功效，同时也可以提高免疫力，能够保护双眼，同时具有补血养血的功效。现在人们的生活节奏是比较快的，而且生活压力比较大，平时总是感觉到身体疲劳，此时可以选择黑枸杞泡水来缓解身体疲劳，缓解了高血压。2、治疗高血压和高胆固醇黑枸杞可以降...

药膳食疗2018-10-13

说起枸杞果醋，可能很多人都不陌生，但是究竟它有什么样的功效呢？其实枸杞果醋是果醋中的一种，其功效与果醋同，下面一起来了解看看！1、枸杞果醋有消除疲劳的作用醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，是肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。2、枸杞果醋能减少肝病的发病率粗重含有的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢功能。3、枸杞果醋有抗衰老作用醋可以抑制和降低人体衰老...

养生2015-07-24

枸杞子泡水的功效有哪些？下面一起来看看吧！【养肝明目】枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有一定的缓解作用。日常长时间使用电脑所造成的眼睛疲劳等症...

养生常识2014-10-26

三花枸杞茶由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g─7g，每日一袋，开水冲饮2─3次，能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。天雁枸杞茶能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，...

中医养生2017-05-09

承久远，底蕴深厚，高手如云，绝不会这样放过他。这一次，他将老管事姬仁斩杀，更是灭掉了姬惠枸杞枸杞的功效与作用及食用方法枸杞的功效作用有哪些功效与作用及食用方法枸杞枸杞的功效与作用及食用方法枸杞的功效作用有哪些功效作用有哪些一绫印记，并没有解决问题，相反姬家枸杞的功效与作用及食用方法枸杞的功效作用有哪些反应会更剧烈。躲！现在唯有这一个字，没有其他办法。大虚空术是虚空古经枸杞的功效与作用及食用方法枸杞...

食材档案2011-10-13

小小的枸杞子可以有补肾的功效，也可以养肝，枸杞子加上蜂蜜有美容的功效，是女生最佳的保养品，日常生活中女生们可以选择喝枸杞蜂蜜水，一起来了解一下枸杞蜂蜜的作用与功效吧。枸杞蜂蜜的作用与功效1、枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。长期食用枸杞，有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。2、中医很早就有枸杞养生的说法，认为常吃枸杞能坚...

食材档案2017-06-12

对于枸杞的功效，大多数人还是比较了解的，也都知道枸杞的食用方法有很多，其中，枸杞泡酒对人体营养的吸收尤为有效。但是，这并不意味着只有泡酒才可以发挥枸杞的营养功效，其他的食用方法，同样也可以发挥枸杞的营养功效的，只是效果有所不同而已。同时，枸杞泡酒也并不适合每个人。枸杞泡酒的功效主要有补肾强精、健胃、益气、缓解疲劳，一般阳痿、胃寒、失眠、容易疲乏无力的患者都可以饮用。但是需要注意的是，虽然枸杞是补肾...

营养饮食2017-06-19

蜂蜜枸杞茶的功效姚晨讲叙自身养生之道！最近电视老是打很多蜂蜜枸杞茶的广告，那么蜂蜜枸杞茶的功效有哪些呢？我们知道枸杞蜂蜜都是养生的好食材，但是结合在一起进行搭配是否功效不错呢？有很多明星也有服用。提起自己保持充沛活力的养生之道，姚晨说：“不管多晚睡觉，我早上起床后会先喝一杯枸杞茶，补气养身。”中医认为，枸杞是味良药，用其泡茶，可起到补气、明目等保健养生功效。在出席某活动现场的姚晨，干练马尾发、性感...

中药大全2014-06-14

枸杞都有哪些功效呢？枸杞是我们日常进补最常见的食物，功效也是很多人都熟知的，而也有一些枸杞的功效是鲜为人知的哦。接下来，不如就一起来了解了解枸杞的功效和吃法都有哪些吧。枸杞的好处是什么提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。具有抗癌作用。枸杞子对癌细胞的生成...

食谱推介2017-01-20

一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。其三常喝枸杞茶，可充实正气，补气养血，还能壮阳，被益为“水果*”。枸杞温热身体的功效强，有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量食肉的人群，也最好慎食枸杞。那么，枸杞具体有哪些功效的呢？1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效。2、壮阳。枸杞能起到的壮阳功功能。3、美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。4、养肝明目。具有滋补肝...

中医养生2017-05-09

医学指导：广东省中医院临床营养科枸杞叶的功效是什么？枸杞叶是茄科植物枸杞的叶，俗称天精草，民间用作炒食或代茶饮。平常我们吃枸杞比较多，枸杞叶很多都是浪费掉了，但其实论黄酮物质的含量，枸杞叶比枸杞还更高。最重要的是，枸杞叶能当绿叶菜大量地吃，而枸杞却不能，只能当作点缀使用，每次可能就10-20g。《本草纲目》称枸杞叶有“除烦益志，补五劳七伤，壮心气，除热毒，散疮肿，除风明目”之功效。现代医药学研究表...

药膳食疗2015-10-20

枸杞有补肾益精，养肝明目等功效，所以很多人喜欢用枸杞来泡水喝，下面我们就来说说枸杞的功效、吃法以及挑选方法：枸杞有什么功效？养肝明目：枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。延缓衰老：枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。补虚生精：枸杞全身都是...

中医方剂2017-06-15

枸杞的功效有很多，是很多人养生保健必不可少的食材。而枸杞除了用做煲汤外，最常见的吃法就是泡水。而枸杞泡水是有所讲究的，只有方法正确了才能真正发挥枸杞的功效，今天就来了解了解吧。研究：枸杞的功效有哪些？抗脂肪肝的作用：枸杞子的水浸液（20%，8毫升/天灌胃），对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱（以...

食材档案2018-01-03

枸杞泡水有什么样的养生功效呢？很多人都知道枸杞有很多养生功效，但具体是什么大家就未必清楚了，赶紧一起来看一下吧。枸杞泡水功效养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。抗衰老枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有...

食材档案2014-03-05

枸杞菊花茶补肾吗枸杞菊花茶有补肾的效果，这是因为、枸杞可“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”而菊花有败火平肝明目之功效，所以常喝枸杞菊花茶对于补肾养肾是有一定功效的。枸杞菊花茶还有这些功效作用1、清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。2、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除...

药膳养生2017-03-17

红枸杞的功效红枸杞能降血压枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。红枸杞能治眼病枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等，钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”民间也用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。枸杞能提高免疫力枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗...

中药大全2017-05-08

枸杞的功效1、养肝明目枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。2、延缓衰老枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。3、补虚生精枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。4、美白养颜对于女性而言，常吃...

中药大全2017-05-08

红枣、枸杞是都是生活中常见的保健食材，红枣有补血的功效，枸杞有益精明目的功效，二者结合起来可谓是强强联合。红枣枸杞泡水是一种很好的养生饮品，那么红枣枸杞泡水有哪些功效呢?下面我们就为大家说说红枣枸杞茶的神奇功效。红枣枸杞泡水喝有什么好处?枸杞性平，味甘;滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，...

药膳食疗2015-09-15

枸杞，是一种养生植物，具有很强的我们日常使用的枸杞多为宁夏的枸杞，属于茄科具有很强的医用价值。在我们是生活中经常见到人们食用枸杞，那么后期的作用主要体现在哪里呢，下面我们就来看一看。枸杞有8种神奇功效，还不快吃起来！1、补气血枸杞对于气血两亏的人来说有奇效，枸杞性温，可以起到补血安神的效果，有这方面症状的人可以尝试适量喝枸杞泡的茶水，能够有效改善这种状况。2、增强身体免疫力枸杞可以固本驱邪，不仅可...

中药大全2019-01-15

枸杞是很多家里都会常备的一味补药，它的养生功效十分多，营养价值也很高，但是现在市面上的枸杞哪种才是好枸杞呢？下面就和小编一起来看一下吧。枸杞名字的由来杞（学名：Lyciumchinense）是茄科枸杞属的多分枝灌木植物，高0.5-1米，栽培时可达2米多。国内外均有分布。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩叶亦...

食材档案2013-06-15

枸杞在我们生活中，扮演着养生保健重要的角色。特别用它来泡水喝，对我们的身体有着营养养生的作用。到底枸杞有什么功效呢？哪些人适合吃枸杞，哪些人不适合吃枸杞呢？今天，小编带大家来认识枸杞的功效。枸杞的功效1、提高身体免疫功能，增强机体适应调节能力长期食用枸杞，不但可以恢复健康，增加身体的免疫力，还可以促进身体增加抵抗功能，还可以提高身体的抗病能力。除此之外，还可以固本培元，抵御病害，促进身体对刺激元的...

饮食禁忌2018-08-22

枸杞泡水都有哪些功效和作用呢？枸杞泡水可以帮助我们在寒冷的冬季增强免疫力，对健康有很多的帮助。但是，枸杞泡水也是有所禁忌的哦。今天就来为大家介绍一下枸杞泡水的功效和禁忌都是怎样的吧。枸杞泡水的功效防脱生发。由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头...

食材档案2016-12-22

枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。枸杞对于养精益气，温热滋补有很强的功效。枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决...

养生常识2014-09-09

黑枸杞的功效与作用和红枸杞是有差别的。黑枸杞是我国西北地区特产的一种枸杞，有很多人并不了解这种枸杞的营养价值。那么，不如就在这里和小编一起来看看黑枸杞的功效与作用以及食用方法都是怎样的吧。黑枸杞的功效与作用黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种，它与我们常用的红枸杞是同属植物，也就是“亲兄弟”的关系。维吾尔族医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石、牙龈出血等；藏医用黑枸杞治疗月经不调等；在民间多作为...

食材档案2015-03-12