月经量少该如何进行饮食调理呢？妇科专家认为，对于一些不太严重的月经量少的问题，以下五大健康食谱能起到有效调理月经量的作用。 母鸡艾叶汤 补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。 材料：老母鸡1只，艾叶15克。 做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。 乌骨鸡汤 健脾养心，益气养血；适用于气血不足而...

月经疾病2012-10-30

月经量少可能影响女性的生育健康，一旦发现此症状，就应该及时治疗，那么，月经量少吃什么药好呢？ 月经量少只是个月经不调的症状，要治疗首先应该找出症状背后真正的病因。要知道，引起月经量少的原因很多，如内分泌紊乱、妇科炎症、精神环境的改变、受寒、贫血等，另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产，刮宫引起子宫内膜薄等。长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，这时候情况就相对严...

月经疾病2012-10-19

女性月经量少有什么办法可以调理呢？首先，要先知道自己是否属于月经量少，然后再进行改善调理。今天，要为大家介绍的就是可以调理月经量少的食疗方都有哪些，快来一起了解了解吧。女性月经量少是怎么回事正常女性月经时间是比较规律的，大概28天左右来一次，月经量一次50~60mL，一天要用到卫生巾3~4片，那不正常的是一次月经量10mL左右，用几片卫生巾都淋不湿的就是月经过少了，而一次来月经的量达到100mL，...

女性营养2017-03-12

月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升就可以被视为月经量少。月经量少严重时甚至会导致女性不孕。那么。月经量少痛经吃什么好？怎么调节？月经量少可吃以下食物来调节：1、枸杞炖羊肉材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。用法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块；锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片...

痛经2016-11-09

月经是一种女性的正常生理反应，它也反应出女性的身体健康程度，在出现了月经量少的情况后，我们一定要及时的查明原因，而且在生活当中也要注意合理的调理。月经量少的原因1、卵巢功能衰退：随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退，直接导致月经量减少，这属于正常生理现象。2、子宫发育不良：月经实质上是子宫内膜剥落进而导致的出血现象，它随卵巢周期变化而变化。如果子宫发育不全，即青春期过后子宫仍然小于正常，那么小子宫必然...

月经不调2017-10-10

月经量少的情况出现了后，我们一定要重视，特别是查明病因，然后进行对症治疗，而且女性朋友在生活当中也要注意饮食的调理方法。月经量少饮食1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。4...

月经不调2018-02-14

月经量少是月经不调的表现之一，月经量少的原因有很多，那么月经量少吃什么调理呢？妇科专家介绍，每个人的月经量大约在20-60ml，月经量的多少和体内性激素水平有一定的关系。如今月经量少甚至闭经的病人真是越来越多，尤其是年轻的白领。不少女性对月经变化不在意，甚至认为不来月经或少来月经反倒轻松，等到闭经了、月经不正常了，才开始紧张。其实，月经一些变化看似是小小的问题，背后往往潜伏着卵巢早衰、子宫肌瘤、内...

月经不调2015-03-15

月经不正常的情况，让好多女性特别苦恼，其中月经量少也是比较常见的一种情况，我们要注意合理的饮食，特别是要做好调理的工作。月经量少饮食1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。4...

月经不调2018-01-13

好好的月经，到了30多岁却突然变少了，在很多女人看来是不小的困扰，总担心自己身体是否出了毛病。那么月经变少怎么办？月经量少吃什么好？月经量少与雌激素水平低有关许多月经量少是由雌激素水平低而引起的，来月经的原来也与此相关。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备，如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。如果体内雌激素水平过低，就会导致子宫内膜增生厚度不足，月经时出血也就减少，这种情况长期持续得...

月经不调2017-08-18

月经量少或者月经来一两天就干净了，到底算不算疾病？说实话，对于少女初潮以及更年期女性来说，这种情况有时候算是正常。但是对于其他女性而言，这种情况就不容忽视了。因为月经过少有可能导致不孕，甚至发展成闭经。到底什么原因会导致月经只有那么一点点呢？1，血虚女性一生要经历生产、哺乳、月经等生理过程，每一项都是以失血作为代价的。部分女性饮食不均衡，导致缺铁性贫血，也给中医理论中血虚的形成带来病理基础。更重要...

新闻前沿2016-02-29

月经不正常的情况，在我们日常生活当中特别常见，其中月经量少就是其中的一种，我们在合理治疗的基础上，也要注意日常的饮食调理。月经量少吃什么好月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、鱼子、动物内脏、黑豆、海参、胡桃仁等。来月经时可以喝红糖水调理身体。1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、...

月经不调2017-11-07

妇科专家介绍，每个人的月经量大约在20-60ml，月经量的多少和体内性激素水平有一定的关系。如今月经量少甚至闭经的病人真是越来越多，尤其是年轻的白领。不少女性对月经变化不在意，甚至认为不来月经或少来月经反倒轻松，等到闭经了、月经不正常了，才开始紧张。其实，月经一些变化看似是小小的问题，背后往往潜伏着卵巢早衰、子宫肌瘤、内膜异位症、多囊卵巢综合征、不孕症等顽固妇科疾病。月经量少吃什么？一、全当归90...

营养饮食2012-12-05

月经量少可能是营养不良、内分泌紊乱、妇科疾病等引起的，女性月经量少要采取合适的措施调理食疗是常用的调理方法，下面我为大家推荐几个有效调理方法。推荐三种食疗调理方1、当归大枣鸡蛋汤：当归、大枣、带壳鸡蛋，将所有食材放入锅中，加入适量清水煮大概二十分钟左右即可，这款食疗具有养血活血，健脾益气的功效，能改善女性贫血问题，也可以加入适量的莲子和百合，不仅能缓解月经量少，还可以改善失眠。2、荷叶决明子山楂茶...

月经不调2019-01-26

女人痛经月经量少时不要一疼就吃止痛药？痛经月经量少是女性常见的现象，当然对待痛经月经量少，也不要置之不理，认为忍一忍就会过去，那么月经量少痛经吃什么？月经量少要分类型来用药物调节：1、气滞型：经期腹痛，疼痛走窜不定，伴有乳房胸肋胀痛、月经提前或错后、烦躁易怒、饮食减少，应当采用舒肝解郁、行气通经的疗法，常用七制香附丸、当归丸、加味逍遥散、妇科通经丸等中成药治疗。2、寒湿型：经前或经期腹部疼痛发冷，...

痛经2016-11-08

女性月经量少要多吃些滋补性食物，红枣和红豆具有调理月经的作用，并且要及时补充铁元素，月经量少可能是缺铁造成的，贫血的女性容易出现月经量少的问题，注意及时补充铁元素，并且要注意作息的调整，那么月经量少该怎么办？月经量少该怎么办1、保证营养的充足摄入，增加微量元素的摄入量，避免缺铁性贫血，缺铁性贫血容易造成月经量少，而且会导致月经周期紊乱，女性月经量少要注意营养的补充，避免身体营养不良，营养不良对身体...

专家访谈2018-11-24

月经量少吃什么好黑木耳大枣汤大枣20枚，黑木耳10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经量少等症。益母草乌骨鸡汤乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，益母草30克，将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。适宜于瘀血阻滞所致的月经量少，月经不来，月经后延症。羊肉生姜当归汤当...

其他疾病2017-09-04