有很多女性平时压力比较大，所以会影响到身体健康，所以大家需要注意月经不调的出现，月经不调会严重的影响到女性的生活，而且还会带来很多的危害，所以，大家需要注意这种情况的存在，积极地进行保健月经不调的调理方法都有哪些？月经不调的调理方法缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。经期...

月经不调2017-04-10

产后月经不调调理方法一定要把握，只有把握了产后月经不调调理方法，才能够避免伤害，保证大家的健康，下面便是专家对产后月经不调调理方法做出的解读。产后月经不调调理方法：乌贼汤，龙眼蛋汤，当归羊肉火锅和韭菜炒羊肝都是非常不错的调理月经的食物。这些食物具有滋阴和血，补肾调经以及养血安神的作用，多食用这些食物能够治疗月经不调的症状。丝瓜也具有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺大有帮助。要少吃辛辣...

产后2017-09-08

现在有很多女性都被妇科疾病所困扰，如月经不调、阴道疾病、子宫疾病等，尤其是以月经不调最为常见。那么女性朋友该如何应对月经不调呢？一起来看看吧。女人长时间玩手机易患上月经不调在这个科技发展的时代，我们每天要面对很多的信息。因此，手机成了我们生活中必不可少的物件，有些人甚至是每天手机不离手。手机在某种程度上缩短了人与人之间的距离，给人们带来了方便，但是，手机也给人们的身体健康带来了许多无形的伤害。使用...

女人2016-08-30

月经不调是常见的情况之一，如经期提前、退后，经量过多、过少等都是月经不调的表现，也会影响到女性朋友的生活与健康，甚至会导致不孕症。如何调理月经不调呢？下面中医就为大家介绍月经不调的中医疗法。月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：1、经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;2、月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;3、月经量或多或少为月经过多或过多少;4、色、质改变异常与经期、经量异常同时发...

中医妇科2015-01-23

月经不调的出现，让好多女性特别苦恼，它导致的原因也是多方面的，我们要注意日常生活当中的调理方法，特别是生活习惯及饮食方法可以起到有效调理的作用。月经不调食疗1、益母草汁粥准备鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。将大米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。主要功效：滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露...

月经不调2017-11-13

月经不调在我们日常生活当中特别常见，导致的原因是多方面的，而且它的出现形式也比较多，在有了这样的情况后，我们一定要进行及时的治疗和调理。月经不调的治疗方法1、中药调理为主：在月经不调的治疗中一定要根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。2、分泌平衡疗法辅以物理治疗：这一月经不调的治疗方法快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌...

月经不调2017-10-09

月经不调的情况，在我们日常的生活当中也比较常见，导致的原因也特别多，其中压力过大是其中一个重要因素，我们要注意合理的调理。月经不调和精神因素有关情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。...

月经不调2017-12-29

现在有很多女性都被妇科疾病所困扰，如月经不调、阴道疾病、子宫疾病等，尤其是以月经不调最为常见。那么女性朋友该如何应对月经不调呢？一起来看看吧。女人长时间玩手机易患上月经不调在这个科技发展的时代，我们每天要面对很多的信息。因此，手机成了我们生活中必不可少的物件，有些人甚至是每天手机不离手。手机在某种程度上缩短了人与人之间的距离，给人们带来了方便，但是，手机也给人们的身体健康带来了许多无形的伤害。使用...

女人2016-08-09

现在有很多女性都被妇科疾病所困扰，如月经不调、阴道疾病、子宫疾病等，尤其是以月经不调最为常见。那么女性朋友该如何应对月经不调呢?一起来看看吧。女人长时间玩手机易患上月经不调在这个科技发展的时代，我们每天要面对很多的信息。因此，手机成了我们生活中必不可少的物件，有些人甚至是每天手机不离手。手机在某种程度上缩短了人与人之间的距离，给人们带来了方便，但是，手机也给人们的身体健康带来了许多无形的伤害。使用...

女人2014-12-25

月经不调的症状有哪些？了解月经不调的症状才能知道自己是否月经不调，才好及时找方法来调理预防。怎样才算是月经不调？看月经不调的症状1、痛经：指的是在月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗，手冷、脚冷、恶心呕吐，甚至会导致虚脱和昏厥。2、经血颜色：正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则...

女人2015-10-28

一、血循环不畅 特征：经血颜色偏暗，并有粘稠感，有时会夹有血块，经血量较多，一般经期时间为7天或以上。 调理方法：不要使用卫生棉条，多食用红色、黑色及紧色的食物，并且不要长时间久坐，要多走动来保证血液循环的畅通，可以喝一点姜黄茶、玫瑰花山楂茶等。 二、怕冷 特征：在经期里腹部总有受寒的感觉，使腹部剧烈疼痛，而经血都会推迟到来，一般经期为7天以上。 调理方法：注意经期保暖，穿厚一点的袜子和...

阴道疾病2012-03-30

月经不调是很多女性或多或少都会出现的妇科疾病，出现月经不调往往引不起女性朋友的重视，其实月经不调是有潜在的危害的，需要大家注意。那么，怎样调理月经不调呢？1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，调理月经不调，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物；气血虚者平时必须增加营养，调理月经不调，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量...

月经不调2016-11-16

瑜伽是养生的一种方式，练瑜伽的好处有很多，不仅可以让身体线条更美丽，也能让身体更健康，那么练瑜伽能调理月经不调吗？练瑜伽调理月经不调坐角式功效：这个姿势促进骨盆区域的血液循环，放松髋部，有助于调整月经，使之规律化，并刺激，旺盛卵巢的功能。基本动作：1、坐在床上，在不感于过于用力的情况下，尽量宽阔的张开两腿，保持两腿伸直，大腿背面和小腿的腿肚子平贴地面。2、用两手大拇指和食指分别抓住两个大脚趾，尽量...

月经不调2017-02-28

月经不调会影响女性的生育功能的，女性如果有月经不调的问题，最好通过食疗调理，地黄煮酒具有调理月经的作用，同时还具有调理气血的功效，能促进人体血液循环，可以帮助人体造血，能改善女性月经不调的问题。教你三个方法来调理1、地黄煮酒：生地黄、益母草、黄酒，将黄酒倒入瓷杯中加入生地益母草，隔水蒸大约20分钟，具有活血止血的作用，能改善月经量过多的问题，能促进血液循环排除体内废物，女性月经不调最好通过食疗调理...

月经不调2019-01-11

月经不调的出现，对女性朋友的影响是我们清楚的，我们在出现了这样的疾病后，要积极的治疗，而且患者也需要注意日常的饮食调理。月经不调调理1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖...

月经不调2018-01-26

月经不调是很多女孩子都有的烦恼，月经量多量少、痛经、经期不规律等都属于月经不调的症状。月经不调怎么调理效果好1、痛经——做好保暖工作有一些女性在来月经的时候会痛到爬不起来，有些人则会在经期前出现“痛经”的情况，专家提醒，无论是经期痛经还是经前痛经都需要做好腹部的保暖工作，痛经一般是因为腹部受寒体内气血运行受阻引起的，这个时候保暖就显得尤为重要。2、经期紊乱——规律作息少女们出现经期紊乱的原因大多是...

女人2017-11-29

月经是女性特有的生理症状，容易有月经不调等紊乱的现象。月经不调如何调理？这个问题也是一些女性非常关心的话题。月经不调的紊乱情况不但对生活有影响，对自己的健康也是一种潜在的损伤。那么，怎样调理月经不调呢？1、饮食调理：忌食辛燥、生冷、寒性的食物，如姜、酒、辣椒等等。饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。2、精神调理：中年白领女性要设法缓解精神压力，多交朋友，寻找适合自己的发泄途径。特别是更年期的...

月经不调2016-11-17

月经不调的情况在出现了后，我们一定要重视，特别是根据自己的情况进行合理的治疗和调理特别关键，另外，馀饮食调理也是一种重要的方法。月经不调治疗1、不孕不育症：这是较为严重的现象，从月经不调的检查中发现了不孕不育的症状。这种症状主要是由于小丘脑，脑垂体，卵巢这三个环节中某个功能失效而造成女性难以正常排卵。当然也包括，某些女性可以正常排卵但是黄体功能差，依然难以怀孕。医生会根据具体情况，为患者选择药物，...

月经不调2018-02-07

月经不调的患者在生活中饮食调理方面是有很多禁忌的，女人月经不调日常饮食一定要注意不要吃对身体有影响的刺激性的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样有助于女人有效的调理好月经，那么，月经不调该如何正确饮食？月经不调调理饮食有哪些注意事项？月经不调有哪些食疗方？月经不调该如何正确饮食1、血热型月经不调的调节。症状表现：血色红有紫块或深红，面红口干，尿黄便结。治疗：宜清热凉血，根据医嘱食用相关药物进行治...

月经不调2015-04-10

月经不调吃什么调理好？食疗对于治疗月经不调有着不错的功效，下面介绍一些月经不调时应该吃什么来进行调理。营养原则1、饮食应以清淡且富有营养为主。2、注意补铁。3、补充维生素C。维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。6、月经来潮初期时，...

月经不调2015-07-30

月经不调是妇科常见病，很多女性常常忽略，其实这是一种对自己不负责人的表现，因为月经不调对身体健康没有好处。那么，女性月经不调有什么坏处呢？月经不调怎么调理好呢？接下来为大家详细介绍。女性月经不调有什么危害？1、导致痛经月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。痛经分原发性和继发性两种。2、导致经前期综合征少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑...

青春期性教育2017-06-24

月经不调是一种常见的妇科疾病，导致月经不调的原因有很多，那么治疗月经不调吃什么中药好?月经不调的原因：1.情绪异常引起月经失调情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。2.寒冷刺激引起月...

女人2015-03-27