脾经：在拇指末节罗纹面。主治：腹泻，便秘，厌食。能健脾胃，补气血。操作：患儿拇指屈曲，旋推或循拇指桡侧边缘向掌根方向直推为补，由指端向指根方向直推为泻。每次100～500次。大肠经：在食指桡侧缘，自食指尖至虎口成一直线。主治：腹泻，脱肛，便秘。能涩肠固脱，清热利湿导滞。操作：从食指尖直推向虎口为补，反之为泻。每次100～300次。四横纹：手掌食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。主治：腹胀，腹痛，...

推拿按摩2017-10-19

1、先天性肥胖及后天营养过剩而致的肥胖儿童。2、青春发育期逐年肥胖的青少年。3、产后由于恢复体力而无节制地大补特补导致肥胖的女性。4、中年期活动量较少及内分泌失调而致肥胖的女性。5、更年期由于内分泌系统部分发生生理性改变而导致肥胖的女性。6、长期大量饮酒而出现“啤酒肚”者。7、体重趋于正常而体形不匀称者。8、已用过多种减肥方法而效果不佳者。9、身体有某些并发症，如高血压、冠心病、糖尿病、高血脂、脂...

推拿按摩2017-10-16

其实充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘三个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。古人说：“胃为太仓，三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作，人体给胃部配备了护卫“三剑客”，即上中下三脘穴。如果平时让这“三剑客”站好岗，就可形成对胃的层层保护，让各种胃病无法侵入。中脘穴：在胃的中部，肚脐上4寸处，占据了胃的主体部分，因此主治脾胃疾病，对于促进胃的蠕动，治疗胃脘痛、腹胀、泛酸等都有较好的效果，而且还...

推拿按摩2017-10-19

【概述】胃痛又称胃脘痛，以胃脘部近心窝处经常发生疼痛为主症。其常见原因有病邪犯胃、肝气郁结、脾胃虚寒等几方面。外感塞邪，或过食生冷，寒积于中，则胃脘疼痛暴作，畏寒喜暖，得温痛减，得寒痛甚；饮食停滞而致胃痛者，多有伤食史，胃脘胀痛拒按，嗳腐吞酸，或呕吐不消化之物；肝气犯胃者，胃脘攻撑作痛，痛连两胁，嗳气则舒，每因情志而作；淤血停滞则胃脘刺痛，痛有定处而拒按，入夜痛甚；脾胃虚寒，胃痛隐隐，泛吐清水，喜...

胃炎2017-08-15

最近常听周围几个同事在说胃不舒服。紧张的工作、不规律的饮食，让很多上班族深受胃病困扰。前段时间天热图一时之快，吃冷饮凉菜，一到换季，胃就“还以颜色”了。胃病在养，除了保证规律的饮食，适当的运动也有助于胃的调理。今天就教你如何运动养胃。运动改善消化系统运动对增强消化系统功能有很好的作用，它能加强胃肠道蠕动，促进消化液的分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。运动还可以增加呼吸的深度与频率，促使隔肌上下移动和...

消化不良2017-08-16

推拿会有哪些作用呢？很多人仅仅知道小儿推拿有很多的好处，其实成年人也是可以通过推拿来养生防病的。推拿的作用有很多，你是否都知道呢？不过，在推拿时也是有一些方面是需要注意的。推拿的作用疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通，病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢...

推拿按摩2019-05-20

专家指出，患了颈椎病，不要盲目进行推拿疗法，如果推拿不当可致瘫痪。患有颈椎病的人群，应去正规的医院进行推拿疗法，或由专业医师指导，在家进行推拿按摩。近日，一名20岁出头的小伙子，因为脖子突然动不了了，便跑去诊所推拿，没想到推了几下，小伙就昏了过去。很多颈椎病患者由于颈部不适，常常扭扭脖子，却不知这是一个危险的习惯。因为颈椎病患者的颈椎曲度有所改变，活动过大过猛，都会进一步压迫椎基底动脉，引起椎基底...

颈椎病2016-10-03

推拿，是治疗颈椎病的常用方法之一。通过推拿，可缓解局部肌肉痉挛。从而改善局部血液循环。加强颈部肌肉的力量。进而增加颈椎的稳定性。一次达到解除颈椎病症状的目的。但是，推拿却不是每个颈椎病人都是用的。对于脊髓型颈椎病，还有食道型颈椎病。推拿，却达不到治疗的目的。相反，如果手法过重。推拿还可，加重原有的颈椎病的症状。另外对于推拿，不能根治颈椎病。推拿不治本，只能起到缓解作用。还有就是，推拿可能会产生一些...

颈椎病2016-09-26

一、介绍一下中医推拿疗法。推拿又称按摩，推拿疗法是在中医理论指导下，医生用一定的手法技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病，这种方法叫作推拿疗法。推拿疗法具有操作简便、不用针药、疗效快、治病广等许多优点。比如有些病人使用按摩后，可使精神振奋，起到兴奋剂的作用，也可使患者安静下来，起到镇静剂的作用。由于推拿有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者，是比较安全可靠的。对于不便吃...

推拿按摩2017-10-30

专家指出，患了颈椎病，不要盲目进行推拿疗法，如果推拿不当可致瘫痪。患有颈椎病的人群，应去正规的医院进行推拿疗法，或由专业医师指导，在家进行推拿按摩。近日，山东烟台市区一名20岁出头的小伙子，因为脖子突然动不了了，便跑去诊所推拿，没想到推了几下，小伙就昏了过去。很多颈椎病患者由于颈部不适，常常扭扭脖子，却不知这是一个危险的习惯。因为颈椎病患者的颈椎曲度有所改变，活动过大过猛，都会进一步压迫椎基底动脉...

颈椎病2016-06-13

推拿也是中医的一种治疗方法，那么推拿有什么原则呢？那些手法适合用于推拿呢？推拿常见原则有什么？强则松之：“强”是指筋强，即肌肉痉挛；“松”是指松筋、放松、松解。损伤可以导致肌肉痉挛；资料室应采用放松类手法，以达到缓解肌肉痉挛的目的。寒则温之:“寒”是指一切受寒、受凉，或虚证表现为寒者；“温”是指温通、温热、多种伤科疾病与受寒受凉、或者阳气不足有关，寒邪会加重损伤，治疗以温通为主。瘀则祛之：“瘀”是...

推拿按摩2018-03-16