牙齿不仅承担着咀嚼的功能，同时影响着美观，拥有一口好牙能够提升自信心，帮助食物的消化及吸收，所以保护牙齿的工作什么时候都不能懈怠。保护牙齿很重要，教你这6个重要时段的护牙方法！1、备孕前要做好牙科检查工作怀孕期间身体中的黄体酮以及雌性激素会大量分泌，加重了牙齿的小问题，比如牙齿疼痛、智齿发炎以及牙龈出血等。怀孕期属于特殊的生理阶段，不能处理口腔问题，所以孕前一定要做好检查工作，怀孕前6个月要做全面...

日常保健2019-03-26

谈到如何维护牙齿健康，很多人的理解就仅限于刷牙，其实除了刷牙外，还有一些其他的方法可以防止牙菌斑，让牙齿保持健康，防止蛀牙。有哪些爱护牙齿的好办法？1、嚼无糖口香糖在口中积聚的酸性物质会磨损珐琅质，从而导致蛀牙和牙齿敏感。吃完饭后嚼无糖口香糖可以增加唾液的流动，从而中和酸性物质。除了清理食物碎渣以及中和酸性物质外，唾液还能为牙齿提供钙和磷酸盐，这些矿物质有助于强化牙齿。2、吃奶酪奶酪和其他乳制品有...

日常保健2019-06-14

对于牙齿，我们每个人都要主动的去爱惜，而不是无意的去损害，那么有哪些方法可以保护我们的牙齿？哪些方法可保护牙齿：1、餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%！因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西，尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄，时间一久，牙齿会酸痛、肿胀。2、浓...

日常保健2015-09-23

现在儿童有牙病的非常的多，那么儿童如何护牙呢？儿童护牙有哪些原则呢？下面就来了解一下儿童护牙的6大原则。下面我们不妨一起来了解一下。儿童护牙的6大原则护牙从1岁开始。美国疾控中心一份报告称，及早展开口腔卫生防护措施，既有益健康又节约医药费。与其他孩子相比，1岁时就开始口腔健康保护的孩子，5年后看牙医的费用降低40%。培养孩子刷牙习惯。从小培养孩子的刷牙习惯非常重要。儿童牙科专家贝弗利·拉金特博士表...

口腔2017-03-28

老年人掉牙等牙病现象比较严重，那么生活中老年人该如何保护牙齿呢，下面一起来看下老年人护牙的7种方法吧。老年人护牙常见的7种方法1、茶水漱口每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。2、叩齿咽津每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增...

日常保健2016-11-29

刷牙是我们生活中不可缺少的一种事情，但是老年人在刷牙时应该注意一些事项，避免造成细菌滋生，平时大家需要注意刷牙的方法，老年人在刷牙时，应该注意与选择粗糙的牙膏，而且也要注意刷牙的方法，那么，老年人刷牙应该注意什么事项？老人怎样保护牙齿1、正确及时的刷牙饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外...

日常保健2017-04-10

我们知道，年纪大了，很多的老年人的牙齿就会不断的脱落，造成咀嚼东西都成困难了，中医上有穴位，有保护牙齿的功效，如果老年人日常经常按摩着几个穴位，就可以让牙齿掉的慢，或者是不掉。下面看看具体的护牙方法。损害牙齿的行为：l.刷牙时用力过猛刷牙时用力过猛会造成牙齿表层牙釉质与牙本质过分磨耗，导致牙齿过敏、牙髓暴露，甚至损失牙龈，使牙根暴露。2.经常咬过硬食物牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，咀嚼硬...

老人2016-01-14

宝宝爱牙护齿，家长应从幼儿期就开始。下面来看看爱牙护齿的方法吧。一、宝宝爱牙护齿的方法1、选择正确喂养方式婴儿吸吮母乳是最自然的进食方法，有利于和颌面部的正常发育，而人造奶嘴极易造成面部或牙颌的异常。妈妈在不得已采取人工喂养时，应挑选最可信任的生产商和商场，选择模仿妈妈乳头仿真的奶嘴。同时，尽早训练宝宝用杯子和碗筷进食，避免形成对奶瓶的依赖性。在给宝宝添加离乳食品时，妈妈还应注意不要用自己的嘴噘食...

幼儿2013-09-18

牙齿对于人体来说是非常重要的，如果不注意保护的话可能会导致龋齿和牙周病等，从而影响了营养物质的摄入，尤其对于儿童来说一定要保护好牙齿。儿童如何保护好牙齿？1、选择好牙刷建议给孩子选择软毛牙刷，在刷牙时要以45度角的方式来刷牙，让孩子养成正确刷牙的好习惯。尽量带着孩子请求牙医帮忙，没有被刷干净的地方一定要加强清洁。另外刷牙的时间不能少于二分钟，养成早晚刷牙的好习惯。2、要多喝水平时多喝水不仅仅是为身...

口腔2018-08-20

广告说的好，牙好胃口就好，足以见得牙的重要性。那么问题来了，怎么才能科学护牙呢？日常生活中有哪些需要注意呢？请看下面的具体介绍。科学护牙：科学护齿，一要正确刷牙，推荐采用水平颤动拂刷法，所谓“拂刷”就是轻轻擦过。具体操作如下：手持牙刷柄，先将刷头放置于口腔内一侧的后牙牙颈部，刷毛与牙长轴约呈45度角，刷毛指向牙根方向，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分置于牙龈上；以2～3颗牙为一组开始刷牙，用...

日常保健2015-08-11

牙齿是我们进食的一个主要工具。对于老年人更应该好好的爱惜自己的牙齿，那么老年人保护牙齿有哪些方法？老人保护牙齿有什么方法：1、指摩牙龈洗净手，以洁净的食指或在食指缠上纱布，蘸盐水先摩擦上牙龈处，后摩擦下牙龈处，往返各摩擦10—15次。2、叩击牙齿双唇轻闭，先叩门牙30次，再叩槽牙30次。要注意上下牙齿相互碰击，用力要中度、均匀，次数可以逐步增多，一般可在早起和睡前进行。3、舔摩牙床双唇微闭，以舌在...

日常保健2015-10-26

牙齿是我们咀嚼食物的关键，如果不能保护我们的牙齿就可能会导致蛀牙等疾病的出现，那么我们要如何爱护自己的牙齿？爱护牙齿方法：1、含食醋家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前...

日常保健2015-10-22

牙齿对于人们来说是非常重要的，因为当人们的牙齿出现问题之时，就会影响其饮食情况，进而就会对人们身体的康健产生不良的影响。因此，人们在日常生活之中，一定要多去做保护牙齿的事情。    牙齿健康很重要，4个保护牙齿的秘诀应牢记！1、按时刷牙如果想要更好的去保护牙齿，那么必须要养成早晚刷牙的习惯。并且在刷牙之时，一定要使用正确的刷牙方法，如竖向刷牙、每次刷牙时间最...

日常保健2018-12-17

口腔的护理是都知道很重要的，很多父母也是都怕孩子的口腔出现问题，因此正确护理牙齿健康也很重要，下面介绍下幼儿护牙要知道的常识。1.刷牙时间不能少于2分钟刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。2.口腔癌是最致命的癌症之一人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。3.看病前，擦掉口红或唇膏不然会蹭到医生的手套上，...

养生常识2015-03-12

牙齿的健康与日常的保健是分不开的。那么你知道日常生活中，有哪些保护牙齿的省钱妙招呢？1、餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%！因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西，尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄，时间一久，牙齿会酸痛、肿胀。2、浓茶水赛过漱口水漱口水可以清除...

日常保健2016-08-06

我们知道，年纪大了，很多的老年人的牙齿就会不断的脱落，造成咀嚼东西都成困难了，中医上有穴位，有保护牙齿的功效，如果老年人日常经常按摩着几个穴位，就可以让牙齿掉的慢，或者是不掉。下面看看具体的护牙方法。损害牙齿的行为：l.刷牙时用力过猛刷牙时用力过猛会造成牙齿表层牙釉质与牙本质过分磨耗，导致牙齿过敏、牙髓暴露，甚至损失牙龈，使牙根暴露。2.经常咬过硬食物牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，咀嚼硬...

推拿按摩2014-10-22

一口健康洁白的牙齿，不仅能提高形象同时也能享受各种美食，但是生活中一些不良的习惯比如没有好好的刷牙、总吃太甜的食物、磨牙等都会对牙齿带来损伤，不妨通过中医的方式来护理牙齿。中医教你如何护理牙齿1、对相关的穴位按摩缓解牙齿疼痛牙齿突然疼痛时可找到颊车穴和合谷穴进行按摩缓解疼痛感。合谷穴在虎口的部位，使用拇指的第1关节横纹处正对着另一个手的虎口边，大拇指弯曲往下按，指甲所对应的部位就是此穴位。颊车穴在...

日常保健2019-05-21

保护牙齿的食物有哪些？哪些食物可以保护我们的牙齿？保护牙齿可以吃以下三种食物：肉类食物、水果蔬菜、矿泉水。保护牙齿的三类食物1、肉类食物适量摄取首先大家都知道肉类食物是属于酸性，而酸会对牙齿表面造成侵蚀，当肉类食物残渣塞在牙缝中酸性就会对牙齿的珐琅质造成侵蚀，从而导致蛀牙或牙龈肿痛、发炎化脓等。另外食肉者体质为酸性，机体内部某些方面的抗体水平就会衰退，从而导致珐琅质质量和功能下降，变得脆弱不坚，以...

资讯新闻2017-06-03

人们都说口腔是身体的一面镜子，保护牙齿是医生的大事。从胎儿时期就应该好好的呵护牙齿，保持牙齿的坚固，防止牙周疾病的产生，在不同的时期护理牙齿也有一定的侧重点。不同年龄段应该怎么保护牙齿？1、怀孕前做好牙齿检查女性备孕前应该做一次洗牙，这样能够去除色素、牙结石以及牙龈白等。若是出现了牙周疾病应该及时治疗，尽量拔掉反复发炎的智齿残冠残根以及不能保留的牙齿，把不良的修复器拆除，及时修复缺失的牙齿来恢复正...

日常保健2019-09-12

牙齿好，才能吃得好。口腔是身体的守门员，把好口腔关，才能拥有健康的体魄。近日，英国成人牙齿健康调查结果显示，只有10%的人口腔健康状况合格，83%的人患有不同程度的牙病。英国《每日邮报》11月3日最新载文，刊出多位牙科专家总结的护牙新指南。 美白牙膏越用牙越黄。英国昆士威牙科诊所牙科专家威尔·卡特博士表示，牙膏中的氟化物对预防龋齿最关键，而所谓的美白牙膏会磨损牙齿，经常使用反而会使牙齿更容易着色...

养生常识2012-11-19

牙齿的保护不只是平时的刷牙就够了，还要在饮食上和很多其他方面注意保护，洋葱就是保护牙齿的很好的方法，那洋葱保护牙齿要如何作用呢？洋葱的保护牙齿方法主要是吃，洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，所以可以在平时的菜中加入洋葱，然后多吃洋葱。除了洋葱还有很多能够保护牙齿的食物，比如茶，茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结核，具有抗酸防蛀牙的效果。其中乌龙茶和绿茶含氟量最...

部位保健2018-04-23

一口漂亮健康的牙齿，不仅可以让你的笑容更灿烂，还能让你更自信。可一旦患上牙病，就叫人有苦说不出了。下面我们看看有哪些方法可以保护牙齿？保护宝宝牙齿的食物1、美白防龋选韭菜被牙黄，蛀牙困扰的人记住啦：多吃粗纤维食物对牙齿美白和减少蛀虫有很大的帮助哦！而韭菜恰有次功能。我们在嚼韭菜时，其中富含的粗纤维能够帮助我们把牙齿上和附在牙齿表面的细菌清除掉，达到保护牙齿的作用。2、人见人爱葱姜蒜算不上好建议，毕...

日常保健2017-05-14

牙齿虽小，但是确实身体重要的部位，我们吃任何的东西都离不开牙齿，如果护理不当，那么就可能威胁到牙齿的健康，会出现牙齿松动，甚至会出现掉牙的情况，给日常的饮食带来了极大的不便。那么我们该如何保护牙齿健康呢？来看看护牙的穴位按摩法。损害牙齿的行为：l、刷牙时用力过猛刷牙时用力过猛会造成牙齿表层牙釉质与牙本质过分磨耗，导致牙齿过敏、牙髓暴露，甚至损失牙龈，使牙根暴露。2、经常咬过硬食物牙齿内存在一些纵贯...

中医养生2015-01-30

你知道吗？牙齿的健康和日常饮食有着密切的关系，在选择食物时一定要多注意才行。今天，要为大家介绍的是具有美白牙齿等功效的食物，快来一起看看都有哪些吧。损害牙齿的行为：l、刷牙时用力过猛：刷牙时用力过猛会造成牙齿表层牙釉质与牙本质过分磨耗，导致牙齿过敏、牙髓暴露，甚至损失牙龈，使牙根暴露。2、经常咬过硬食物：牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，咀嚼硬物后，这些薄弱部位容易裂开。3、经常把牙咬得“咯...

蔬果养生2016-04-15

如今人们越来越注重牙齿健康问题，坚持每天早晚刷牙的人现在比以前多很多，但是生活中也存在很多错误的方法保护牙齿，下面一起来看下。中老年保护牙齿常犯7个误区误区1老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。误区2牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。过度磨损就会破坏牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严...

牙科活动2016-12-06

一个人牙齿的好坏直接关系到身体的健康，因为牙齿是人的咀嚼器官。可是老人在保护牙齿上存在着很多的误区。那么，老人保护牙齿都有哪些误区？老人保护牙齿的误区：1、只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的习惯不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其是农村的老人更多见。其实，正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用，可有效地防止牙菌斑和牙石的形成。2、老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益...

日常保健2015-10-23

牙齿对我们的身体健康都起着重要的作用，只有拥有健康的好牙齿才能拥有美丽的形象，才能品味出美食的美味，牙齿的健康还能有效的预防肠胃炎等多种疾病。所以为了我们的身体健康、为了为了我们可以品尝到美食，就应该保护牙齿，保护牙齿就成为了我们日常生活中的重要任务。那么，下面我们就来了解一下，应该怎么保护牙齿才好呢？保护牙齿的小技巧有哪些？一、要选对牙刷：牙刷过软或者过硬都不好，牙刷过于柔软就起不到清洁的效果，...

热点文章2018-04-07

谁会对你不离不弃，相伴一生？谁会为你尝尽酸甜苦辣而任劳任怨？当然就是你的牙齿！所以我们从小的时候就应该爱护自己的牙齿，下面我们看看儿童爱护牙齿有哪些方法？儿童定期检查牙齿的意义儿童定期做牙齿健康检查，可以达到有病早治、无病预防的目的，特别是口腔健康检查更有其重要意义。因为口腔疾病多属慢性病，早期多数缺乏自觉症状，容易被忽视。一旦出现症状，如疼痛。肿胀等，往往病况较重，有碍身体健康，所以必须通过定期...

口腔2017-02-19

在我国，口腔卫生与口腔安全意识推广得颇有成效。经过调查研究显示，在中国有80%左右的人群，能够坚持每天刷牙的好习惯。可是，如果想成功的保护牙齿，仅仅通过刷牙是不够的。下面我们就来了解一些可以帮助我们保护牙齿的好习惯。有哪些保护牙齿的好习惯？1、使用牙线相信很多人都有早晚刷牙的习惯，可是又有多少人会每天使用牙线清洁牙齿呢？每天刷牙确实可以帮助我们去除口腔中存在着大量的食物残渣，还可以帮助刷去牙齿表面...

日常保健2018-05-12

我们的牙齿对于我们来讲是非常的珍贵，但是却因为日常的小细节，正在一步步的“毁坏”我们的牙齿。哪些小细节会伤害牙齿：1、刷牙时用力过大标志是你的牙刷使用2-3个月即出现刷毛弯曲（在无接触热水的情况下）。刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗，出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩，露出被包埋的牙根部。2、咬过硬食物牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现...

日常保健2015-09-16