据介绍，艾叶用途多样，可做药膳，如艾叶甜汤，能清热利湿、活血化瘀，还可用于治疗感冒。此外，用煎艾草洗澡，可治皮肤病、去邪气。艾叶浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效。若是不便泡浴，可将其放入水中煮半小时，然后用水擦身即可。专家提醒，有少数过敏体质的人对艾叶敏感，可能诱发哮喘、鼻炎等疾病，最好远离香袋和烟熏剂，也不要用来擦身。时下不少人热衷于艾灸，中医学上将艾叶加工成艾绒，再以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点...

特色疗法2017-06-19

盛夏艾灸渐行肝火旺者不可做针灸针灸，知针者多而闻“灸”者少。事实上，艾灸是传统中医治疗的重要手段，故临床上有“一针二灸三汤药”的说法。如今，盛夏艾灸越来越受到重视，申城很多白领开始自己动手买上几根艾条，为自己灸上几下。但是，肝火比较旺的人是不适合做艾灸的。选对食物降肝火肝火偏旺者类型甚多，不好辨别，中医主张，肝火旺者，日常饮食以清淡为主，少食辛辣和油腻食物，也可以吃一些疏理肝气、养肝柔肝的食物进行...

肝病护理2017-08-28

感冒时能否做艾灸，取决于感冒类型、病情严重程度、个人体质、艾灸穴位及操作规范等因素。1.感冒类型：感冒分为风寒感冒、风热感冒等。风寒感冒是因风吹受凉引起，艾灸可温通经络、驱散风寒，有助于缓解症状；而风热感冒本身体内有热，艾灸可能会加重体内热气，使病情恶化。2.病情严重程度：若感冒症状较轻，如仅有轻微鼻塞、流涕，艾灸可作为辅助治疗方法。但如果症状严重，出现高热、剧烈咳嗽等，艾灸不能替代药物治疗，应及...

健康科普2025-02-26

感冒时能否艾灸需考虑感冒类型、个人体质、病情轻重、艾灸穴位及艾灸操作规范等因素。1.感冒类型：感冒分为风寒感冒、风热感冒等。风寒感冒是因风寒之邪侵袭肌表所致，艾灸可起到温通经络、散寒解表的作用，有助于驱散风寒之邪，缓解症状；而风热感冒是外感风热之邪引起，艾灸属温热疗法，此时艾灸可能会加重体内热邪，不利于病情恢复。2.个人体质：体质虚弱、阳气不足的人，感冒时适当艾灸可扶助正气，增强机体抵抗力，促进恢...

健康科普2025-03-08

感冒时艾灸能否进行，取决于感冒类型、个人体质、艾灸穴位、艾灸时间和注意事项等。1.感冒类型：感冒分为风寒感冒、风热感冒等。风寒感冒是因风吹受凉而引起，症状多为怕冷、轻度发热、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕等，艾灸可起到温阳散寒、疏通经络的作用，有助于驱散风寒之邪，缓解症状；而风热感冒是外感风热所致，表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛等，艾灸属温热刺激，此时艾灸可能会加重体内热邪，使病情恶...

健康科普2025-03-07

解决孕产女性感冒艾灸难题，需牢记了解适用情况、选择合适穴位、控制艾灸时间、注意艾灸温度、做好防护措施等要点。1.了解适用情况：孕产女性感冒并非都适合艾灸。风寒感冒，症状为怕冷、流清涕、无汗等，艾灸可起到一定缓解作用。而风热感冒，表现为发热、咽痛、流黄涕等，一般不建议艾灸，以免加重症状。所以要先准确判断感冒类型，再决定是否采用艾灸。2.选择合适穴位：常用穴位有大椎穴，位于颈部后正中线上，第七颈椎棘突...

健康科普2025-03-12

感冒时艾灸是否可行需综合多方面因素判断，包括感冒类型、艾灸穴位、艾灸时间、个人体质、艾灸注意事项等。1.感冒类型：感冒分为风寒感冒、风热感冒等。风寒感冒是因风吹受凉而引起，艾灸可起到温通经络、驱散风寒的作用，较为适宜；而风热感冒本身是外感风热所致，艾灸可能会加重体内热邪，一般不太建议，但在特定情况下，经专业医生判断也可谨慎使用。2.艾灸穴位：不同穴位功效不同。例如大椎穴，为督脉之穴，总督一身之阳气...

健康科普2025-03-07

感冒时想艾灸，可先了解感冒类型，再选择合适穴位，同时要注意艾灸方法、艾灸时间以及艾灸后的护理等。1.了解感冒类型：感冒分为风寒感冒、风热感冒等。风寒感冒通常是因吹风受凉引起，症状有怕冷、流清涕等；风热感冒多由外感风热所致，表现为发热、咽痛、流黄涕等。不同类型的感冒，艾灸的穴位和方法可能有所差异。2.选择合适穴位：对于风寒感冒，可艾灸风池穴、大椎穴、肺俞穴等。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘...

健康科普2025-03-10

感冒皮肤不适时，艾灸可作为一种解决方案，但需考虑感冒类型、皮肤状况、艾灸穴位、艾灸频率、配合药物等因素。1.感冒类型：感冒分为风寒感冒、风热感冒等。对于风寒感冒，艾灸有一定作用。风寒之邪侵袭人体肌表，导致卫阳被遏，营阴郁滞，艾灸能起到温通经络、驱散风寒的效果，有助于缓解因风寒感冒引起的皮肤不适。而风热感冒本身是感受风热之邪，艾灸可能会加重体内热邪，不利于病情恢复，所以不适合用艾灸来解决皮肤不适问题...

健康科普2025-03-01

感冒时是否适合艾灸，可从感冒类型、症状表现、个人体质、艾灸穴位及艾灸注意事项等方面来判断。1.感冒类型：感冒一般分为风寒感冒、风热感冒等。风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬季节较为常见，此时艾灸可以起到疏风散寒的作用，比较适合；而风热感冒是外感风热所致，艾灸可能会加重体内的热邪，通常不太适宜。2.症状表现：如果感冒症状以怕冷、流清涕、打喷嚏为主，多为风寒感冒，艾灸有助于缓解这些症状；若出现发热...

健康科普2025-03-09

职场人感冒时艾灸需注意避免选错穴位、艾灸时间过长、艾灸温度过高、艾灸后立刻洗澡、不区分感冒类型等问题。1.选错穴位：不同类型的感冒，艾灸的穴位有所不同。风寒感冒常选风池、大椎、肺俞等穴位；风热感冒可选择曲池、尺泽、大椎等穴位。若选错穴位，不仅无法缓解感冒症状，还可能延误病情。2.艾灸时间过长：艾灸时间应根据个人体质和病情来定。一般每个穴位艾灸10-15分钟左右为宜。如果艾灸时间过长，可能会导致身体...

健康科普2025-03-13

夏天气温再高，只要有空调在，我们都不再惧怕炎热。空调虽好，对人体的危害却不少。空调使用不当也会惹来一身病：关节炎、偏头痛、最常见的就要数感冒了。所以，如何在夏季吹空调的日子里做好养生保健防止感冒，是一门不可不知的学问。夏天吹空调容易感冒夏天白天时间长，睡眠时间相对减少，天气闷热易出汗，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫力降低，加上空气湿度大，许多人无论是白天或夜晚，只要在室内则都是处在空调环境...

特色疗法2017-06-05

秋风（微博）乍起，人们稍不注意，就会患上风寒感冒，出现头痛、身痛、颈项僵痛、怕冷、无汗、打喷嚏、鼻塞、流清涕等症状，有时可伴有发热。中医认为，艾灸治疗风寒感冒很适合。大椎穴：大椎穴在身后脊柱正中线上，第七颈椎棘突下。主治发热、感冒、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核等引起的四肢发、肩背冷痛、身体虚弱等。每晚灸一次，或隔日灸一次，每次10~15分钟，至痊愈。合谷穴：手中大拇指与食指的虎口处。感冒时灸...

特色疗法2017-06-06

双肺感染通常是可以艾灸的，对疾病的恢复具有促进作用。双肺感染指的是双侧肺部受到细菌、病毒等病原微生物的侵袭，会对肺实质以及食管造成一定刺激，引起咳嗽、咳痰、身体发热等不适症状，此时适当艾灸风门、肺俞、大椎等穴位，能够使临床症状得到有效缓解。因为艾灸属于中医常用治疗手段，具有舒筋通络、温经散寒的作用，可以疏通局部的经络，促使气血运行，减轻不适。但艾灸只能作为一种辅助治疗的手段，并不能代替正规的治疗。...

精编文章2023-07-20

感冒睡眠差时，艾灸有可能改善，与艾灸可调节经络气血、缓解感冒症状、减轻身体疼痛、调节神经系统、促进新陈代谢等因素有关。1.调节经络气血：中医认为人体经络是气血运行的通道，感冒时外邪入侵，会导致经络气血运行不畅。艾灸通过温热刺激穴位，能够激发经气活动，促进经络气血的运行，使气血通畅，有助于改善身体的整体状态，从而为良好的睡眠创造条件。比如艾灸肺俞穴、风池穴等穴位，可调节肺经和胆经的气血，增强机体抵御...

健康科普2025-03-14

感冒时进行艾灸和合理营养搭配对康复有益，需关注艾灸穴位、艾灸时间、食物选择、营养均衡、饮食禁忌等方面。1.艾灸穴位：感冒时可选择风池穴、大椎穴、肺俞穴等穴位进行艾灸。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，艾灸此穴位可疏风解表；大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷中，能起到解表清热的作用；肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸，可调理肺气。2.艾灸时间：艾灸时间不宜过长，一般每个穴位艾灸10-...

健康科普2025-03-02

感冒时艾灸与不艾灸在缓解症状、缩短病程、增强免疫力、调节身体机能、减少并发症等方面存在差别。1.缓解症状：感冒常见症状有鼻塞、流涕、头痛、咳嗽等。艾灸可通过温热刺激穴位，促进气血运行，帮助疏通鼻窍，减轻鼻塞、流涕症状；还能缓解头痛、肌肉酸痛等不适，相较不艾灸，能让患者在身体感受上更舒适。2.缩短病程：艾灸能激发人体正气，增强机体的抗病能力，使身体更快地对抗外邪。在感冒初期进行艾灸，可有效抑制病情发...

健康科普2025-03-10

感冒时纠结是否使用艾灸，主要受感冒类型、艾灸效果、适用人群、操作难度、其他治疗方式等因素影响。1.感冒类型：感冒分为风寒感冒、风热感冒等不同类型。风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多，艾灸具有温通经络、散寒除湿的作用，对于风寒感冒有一定的治疗效果；而风热感冒是外感风热所致，通常伴有发热重、微恶风、头胀痛等症状，此时艾灸可能会加重体内的热邪，不利于病情恢复。2.艾灸效果：艾灸治疗感冒的效果...

健康科普2025-03-11