上海市五角场街道社区卫生服务中心【医院】
性生活中的禁区有哪些?您踩雷了吗?【资讯】
性生活对于夫妻之间可以说是非常重要,和谐的性生活有助于提升夫妻感情,在性生活中,有那些禁区?您踩雷了吗?性生活有哪些禁区?1、不要直奔主题前戏通常对于女性来说极为重要。如果男性一旦勃起,他们基本上是已经准备好进行性行为了。但女性需要些时间才能在生理及心理方面都进入状态。女性在性爱时应该保证阴道的润滑,这样男性在进入时才不会弄疼她们。所以,如果你们想享受完美的没有任何痛苦的性爱,那么就不要每次都急匆...
性生活2017-09-08
在浴室发生性生活好吗?有哪些利弊?【资讯】
对于女性来讲,在进行性生活时如果有调情可以增加彼此的性欲,而有很多男女在进行性生活的时候会不断变换场地,甚至有些会在浴室里进行性生活,在洗澡的时候来一场性生活无疑是让人热血沸腾的,但很多男女不知道的是,虽然在浴室中进行性生活能得到高潮,也有一些弊端要注意。在浴室中发生性生活好吗?对于感觉性生活枯燥的男女来讲,更换场地进行进行性生活无疑是比较刺激的,而将性生活的地点选择在浴室中,不仅可以增强彼此的性...
部位保健2019-09-04
性生活最佳的时间是什么时候?选对时间很重要【资讯】
和谐的性生活可以增加夫妻之间的感情,但是选择的场所、地点也会受其影响,选择合适的时间环境来进行性生活能够达到事半功倍的效果。性生活最佳的时间是什么时候?夫妻之间进行性生活最佳的时间应该根据自身情况来选择并且没有固定的时间,应该要以双方的身体情况、心情以及精神状态、性生活的习惯来决定。只要是男女双方都有性欲望并且不影响第二天的工作和学习,就可以性交。1、可以清晨过性生活有的人认为早晨六点性生活是比较...
夫妻生活2018-08-28
打篮球等激烈运动时怎样保护脚踝【即问即答】
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在打篮球等激烈运动中保护脚踝,可从热身准备、选择合适装备、掌握正确姿势、加强脚踝力量、注意场地安全等方面着手。 1.热身准备:运动前充分活动脚踝关节,进行慢跑、拉伸等热身活动,能提高关节灵活性,降低受伤风险。 2.选择合适装备:穿高帮篮球鞋,提供良好的支撑和稳定性;佩戴专业的脚踝护具,给予额外保护。 3.掌握正确姿势:学习正确的跑跳姿势,避免错误动作导致脚踝受力不均。 4.加强脚踝力量:通过提踵、...
1个回复 2024/12/2 15:01:10
性病主要通过什么途径传播【即问即答】
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性病主要通过性交来传播的不要乱过性生活的要注意卫生
2个回复 2017/7/10 13:22:21
半数职场人性爱时间不及打一局王者荣耀早泄的你该知道这些【资讯】
近期,脉脉数据研究院基于抽样调查问卷及冈本提供的大数据,抽样调查了近万名中国职场人,从职场与性生活的关系、性生活满意度、办公室恋情、性生活频率等多个维度,展现当下职场人的性生活状态,发布了《中国职场人群性生活调查报告》。调查报告显示,52.3%的职场人的单次性生活持续时间在10-30分钟以内,甚至还打不完一局王者荣耀。此外有27%的职场人性爱时间在10分钟以内!生活中可能会有这么一种场景:“孩子开...
夫妻生活2017-08-30
打球导致脚底疼是为什么?【即问即答】
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根据您的描述,原因可能是你的脚弓比较扁,剧烈长时间活动,导致疼痛,也可能是踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛,也有可能舟骨负荷太重,通过在场上不停的跑、跳,舟骨的压力传给你整个脚底的组织,最后还有一种原因是场地原因,篮球场场地过硬或者不平,也会对脚有很大的伤害。
2个回复 2022/7/11 10:43:43
5大招数巩固你的职场地位【资讯】
成为不可缺少的人 通常在公司里,老板宠爱的都是些立即可用、能带来附加价值的员工。管理专家指出,老板在加薪或提拔时,往往不看你本份工作是否做好,也不是因你过去的成就,而是觉得你对他的未来有所帮助。身为员工,应常扪心自问:如果公司解雇你有没有损失?你的价值、潜力是否大到老板舍不得放弃的程度?一句话,要靠自己的打拼和紧跟时代节...
白领2010-10-25
阴道松弛进行盆底肌锻炼效果如何【即问即答】
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阴道松弛是常见问题,盆底肌锻炼对其有一定作用,包括增强肌肉力量、改善阴道紧致度等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.增强肌肉力量:通过锻炼可提升盆底肌肉的收缩能力,使其更有力。2.改善阴道紧致度:有助于恢复阴道的弹性和紧致状态。3.预防其他问题:降低尿失禁、盆腔器官脱垂等发生风险。4.提高性生活质量:增强阴道的收缩功能,提升性体验。5.操作简便...
1个回复 2024/8/31 21:15:05
怀孕二十六周时,楼下篮球场地在刷油漆和涂【即问即答】
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是没有太大的问题的,目前一定要注意休息,加强营养,不可以过于劳累,也不可以性生活的。
2个回复 2017/7/12 15:48:48
怎样有效预防脚踝扭伤?【即问即答】
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预防脚踝扭伤,可从增强脚踝力量、做好热身准备、选择合适鞋子、注意运动场地、掌握正确姿势等方面着手。 1.增强脚踝力量:通过踮脚尖、脚踝旋转等训练,增强脚踝周围肌肉力量,提高稳定性。 2.做好热身准备:运动前充分活动脚踝关节,拉伸腿部肌肉,降低受伤风险。 3.选择合适鞋子:确保鞋子提供足够的支撑和稳定性,鞋底有良好的防滑性能。 4.注意运动场地:避免在不平坦、湿滑或有障碍物的场地运动。 5.掌握正确...
1个回复 2024/12/6 10:12:06
公共场合切勿放肆暧昧性生活谨记天时地利人和【资讯】
恋爱中的男女总会出现一些很亲昵的行为,看着就让单身者十分嫉妒。亲昵的行为有很多种,简单地亲亲、抱抱比较常见,在公共场合里也不算太伤大雅。但是,深吻、舌吻、爱抚身体的私密部位就太过火了。不仅“伤风败俗”,还会对儿童造成不良影响,即使伴侣也可能不喜欢这种行为。所以,在公共场合亲昵行为需要适度,淡淡地吻一下,轻柔地抱一下就可以了。太过火就有点像“流氓”了。公共场合亲昵的原则第一、适度的吻处于恋爱时期的男...
成人性教育2014-04-24
在秋天进行性生活应该注意些什么?哪些体位更容易受孕? 【资讯】
现如今已经步入了秋天,俗话说一场秋雨一场寒,随着天气的变凉,在性生活方面也要加以调整。为了身体的健康和性生活的质量,有注意事项需要遵循。接下来就让我们一起来了解一下秋天进行性生活应该注意些什么,哪些体位更容易怀孕。秋天进行性生活应该注意些什么?1、频率不可像夏天频繁秋天天气转凉,人的性欲望也会有所下降,所以与夏天相比,进行性生活的频率应该会有所下降。应该在一定的时期内,比起夏天减少一次到两次是比较...
日常保健2019-09-11
机场地勤体检能查出艾滋病吗?【即问即答】
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你好,机场地勤体检是不检查艾滋病的,所以也是查不出来的。
2个回复 2017/7/7 0:07:37
原地跑步有哪些好处【资讯】
1、原地跑步对场地要求不高,哪怕是空间相对狭小的办公室或者卧室,也可以进行锻炼。原地跑步不得不说是比较经济的一种方式,几乎不需要购买什么装备,更不需要场地费和训练费等,只要找到一个适合的场合,就可以开始运动减肥了。2、在原地跑步的时候往往需要高抬腿,可以锻炼腿部肌肉。3、原地跑步的节奏感很强,因此,它不但能进行锻炼,还可以释放压力,改善心情。4、原地跑还可以提高跑步速度,比如说一次可以从64步原地...
运动养生2017-10-18
哪些运动方法会导致腰肌劳损【资讯】
1、准备活动不当:准备活动是运动前必要的准备措施,主要就为了预防受伤,但是如果准备活动不当,不做准备活动或准备活动不充分,就会导致肌肉损伤情况的出现。2、思想麻痹大意:体育运动尤其是身体对抗强度较高的运动,过程中情绪比较容易激动,尤其是青少年的神经系统不同于成人,大脑神经过程的兴奋和抑制不平衡,兴奋过程占优势并容易扩散。3、运动量过大:肌肉损伤多是因为运动量过大,导致肌肉负担过重,而出现损伤。当进...
腰肌劳损2017-08-01
疲劳骨折日常生活注意【资讯】
1、忌吃燥热和不新鲜的食物;2、药物特别忌吃激素药;3、饮食上注意营养丰富,均衡全面,适当补充维生素d和钙的摄入;4、锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和运动要领,充分做好准备活动;注意锻炼方法,循序渐进;平时注意休息,不宜过多的活动和弯曲关节;5、从事高难度运动前最好接受运动医疗咨询,学习一些运动生理卫生常识;准备好运动时穿着服装,穿弹性运动鞋,避免在过硬场地进行跑跳运动。
骨折2016-10-03
运动地摊【即问即答】
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舒适性佳PVC耐磨表层的摩擦系数及特殊的工艺设计,令鞋底时刻紧贴地面,防滑且能随心所欲传递强劲的动力。人性化的设计组合,与众不同的场地色感。防滑、消震为健康运动带来可靠保障,为专业运动员、普通健身民众提供极好动特征及佳地板表面的类人体工程学不规则圆形纹理弧边设计,使滑动系数为最佳值,使运动员有更佳的活动能力,为起动、蹬跳、滑步、制动等等各种专业剧烈技术动作提供极具爆炸力的弹性动力结构。
2个回复 2017/7/6 22:38:20
想请问下经过导融术治疗前列腺后应该用些什...【即问即答】
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如果您有这方面的烦恼,请先到正规的医院诊断,再根据医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2个回复 2017/7/7 4:42:07
疲劳骨折日常生活注意【资讯】
1、忌吃燥热和不新鲜的食物;2、药物特别忌吃激素药;3、饮食上注意营养丰富,均衡全面,适当补充维生素d和钙的摄入;4、锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和运动要领,充分做好准备活动;注意锻炼方法,循序渐进;平时注意休息,不宜过多的活动和弯曲关节;5、从事高难度运动前最好接受运动医疗咨询,学习一些运动生理卫生常识;准备好运动时穿着服装,穿弹性运动鞋,避免在过硬场地进行跑跳运动。
骨折2016-08-30
一个月前准备用正脚背大力踢球时由于场地不...【即问即答】
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你好:根据你所说的情况你是韧带拉伤由于外力的作用使韧带拉伤这个不要紧的你平时可以吃愈伤灵胶囊用一下云南白药喷雾剂用韭菜绞碎敷在关节上放心没有事的会慢慢好的你不要急是有一个过程的
5个回复 2017/7/6 7:21:28
脚踝为何总是崴,轻重伤情况不同怎么应对【即问即答】
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脚踝总是崴可能与多种因素有关,如运动习惯、脚踝力量、鞋子不合适、场地状况、旧伤未愈等。 1.运动习惯:运动时姿势不正确、动作幅度过大或突然改变方向,容易导致脚踝扭伤。应规范运动姿势,提前做好热身。 2.脚踝力量:脚踝周围肌肉力量不足,无法提供足够的稳定性。可通过针对性的锻炼,如踮脚尖、提踵等来增强力量。 3.鞋子不合适:鞋子过大或过小、鞋底过硬或过软,都可能影响脚踝的稳定性。选择合脚且具有良好支撑...
1个回复 2024/9/27 15:09:42
性生活多久比较合适?太长太短都不行【资讯】
和谐的性生活不能根据时间长短来进行判断,在一场性生活中,只有男女双方都能够得到身心满足,那这样的性生活水平才能被称为高质量的性生活。因此比较适合的性生活时长需要根据男女双方实际情况而定。性生活多久比较合适?太长太短都不行男女性生活时长因人而异,由于每个人的体质不同、需求不同、年龄不同,就会直接影响性生活时长。按照一般情况下分析,合适的性生活时长大概在15分钟左右。性生活太长或太短都容易造成相应的危...
日常保健2019-08-18
运动是否可以改善白癜风的症状?【即问即答】
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在众多的运动项目中,白癜风患者可以选择慢跑,慢跑可增强激励与肌耐力,更是有氧运动之首选,一项轻松的健身运动。因为它不受时间,地点的限制,但要注意防止关节肌肉的磕碰和拉伤。没有长跑习惯的人最好先慢跑,及用8分钟以上的时间跑完1600米,以后再逐渐加快速度。为了减少疲劳,建议穿质量好的运动鞋,跑时尽量脚跟先着地,并选择自己熟悉的平坦的场地进行。
1个回复 2018/7/23 8:48:59
跑步常扭脚与缺钙有关吗? 【即问即答】
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跑步经常扭脚可能与多种因素有关,如踝关节韧带损伤、运动姿势不当、肌肉力量不足、鞋子不合适、场地不平整等。 1.踝关节韧带损伤:韧带松弛或受损,关节稳定性差,易扭脚。 2.运动姿势不当:跑步时姿势不正确,脚部受力不均,增加扭脚风险。 3.肌肉力量不足:腿部和脚部肌肉力量弱,无法有效控制关节,易导致扭脚。 4.鞋子不合适:尺码不合适、缺乏支撑或减震,影响脚部稳定性。 5.场地不平整:地面高低不平,增加...
1个回复 2024/10/8 17:37:40
应聘机场地服遭“乙肝歧视”大学生索赔4万【资讯】
应聘机场地服人员,面试过了,培训进行了、岗位也分配了、连员工卡都办了,本是已到手的工作,却因检测出是乙肝病毒携带者,大学生吴荆(化名)被机场拒录。“国家早就规定上学和就业体检中禁查乙肝,并不得以乙肝病毒携带者而拒录。这是赤裸裸的歧视行为!”随后,吴荆将云南机场地面服务有限公司(下称:云南机场地服)告到法院,索赔精神损失费等共计4万余元,并要求机场方书面道歉。 近日,昆明官渡区人民法院已正式受理此...
肝病新闻2013-01-07
为何脚踝容易频繁扭伤?【即问即答】
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脚踝经常扭伤,可能是由于脚踝力量不足、运动姿势不当、旧伤未愈、关节灵活性差、场地环境不佳等因素造成。 1.脚踝力量不足:脚踝周围肌肉力量弱,无法提供足够的稳定性,容易在活动时扭伤。可通过针对性的力量训练,如提踵练习来增强。 2.运动姿势不当:不正确的跑步、跳跃姿势会增加脚踝受伤风险。运动前应充分热身,掌握正确姿势。 3.旧伤未愈:之前的扭伤未完全恢复,导致脚踝结构和功能受损,更容易再次扭伤。要重视...
1个回复 2024/12/9 9:53:27
日常生活预防白发的方法有哪些【资讯】
一、不要不偏食,要多吃一些富含维他命、矿物质的食物。二、使用染发剂时应该先读一下说明书,并且遵守其注意事项等。三、要尽量少吃或者不吃有添加的食品,如泡面或腌制品等食物。四、要学会怎样缓解情绪,例如唱歌,或是找个空旷的场地大吼大叫一下,这都是缓解情绪的一个方法。五、染发时间的间隔最好是3—6个月,而在月经、怀孕期间最好不要染发。
头发护理2017-05-09