由于孩子身体内铁元素的缺乏，小孩就会容易患小儿缺铁性。那小儿缺铁性贫血怎样预防呢？其实，预防小儿缺铁性贫血并不难，小孩子应该做到以下12件事，家长们要注意了！1、多吃富含维生素C的食物。维生素C对促进铁的吸收有帮助。大小白菜、韭菜、蒜苗、萝卜缨、芹菜、苋菜、莴苣、西红柿等等新鲜绿叶蔬菜，都含有较多的维生素C。橙、柑橘、柠檬、柚子、鲜枣、猕猴桃等新鲜水果含维生素C也非常丰富。2、培养好习惯。要注重培...

日常保健2015-05-12

怎样预防宝宝缺铁性贫血首先，由于母乳中的铁婴儿容易吸收，妈妈应当尽量选择母乳喂养。如不能母乳喂养时，要尽量选择富含铁的婴儿配方奶粉。其次，家长要注意在宝宝4~6个月时，适时适量为他们添加辅食。4个月以后可以添加铁质强化食物，如强化米粉等。第三，要注意要添加含铁质多的食物。一般来说，肝、血、豆类、肉类（牛肉、羊肉、鱼肉等）、绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多，绿叶蔬菜、肝、肾、酵母中叶酸含量较多。第四，要...

其他疾病2017-04-11

缺铁性贫血是小儿常见病，主要发生在6个月至3岁的婴幼儿。通常血色素低于12克/分升（dl）可考虑为小儿缺铁性贫血。小儿缺铁性贫血低于9克为轻度，低于6克为中度，低于3克为重度。一般城市儿童即使缺铁也是在10克至12克血色素，基本上是由于饮食不均衡所造成的，数值不会有太大偏差。当出现这种情况，只要合理地调节孩子的饮食就可以让宝宝的指标正常。专家建议1岁以上的孩子，多吃绿色蔬菜、瘦肉（牛、羊、猪），如...

其他疾病2017-04-05

缺铁性贫血是小儿常见病，主要发生在6个月至3岁的婴幼儿。通常血色素低于12克/分升（dl）可考虑为小儿缺铁性贫血。小儿缺铁性贫血低于9克为轻度，低于6克为中度，低于3克为重度。一般城市儿童即使缺铁也是在10克至12克血色素，基本上是由于饮食不均衡所造成的，数值不会有太大偏差。当出现这种情况，只要合理地调节孩子的饮食就可以让宝宝的指标正常。专家建议1岁以上的孩子，多吃绿色蔬菜、瘦肉（牛、羊、猪），如...

其他疾病2017-04-01

贫血的发病率极高，最常见的是缺铁贫血，7岁以下小儿贫血发生率为40%。只要日常生活和饮食注意调整，贫血是可以预防的。预防贫血，首先要为骨髓提供充足的造血物质。铁是制造血红蛋白的主要原料。婴幼儿需要更多的铁以适应生长发育的需要。平时有意识给宝宝多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹、豆类等。要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进...

其他疾病2017-05-18

婴儿缺铁症状常见就是面色苍白、微笑变少；食欲不振、精神倦怠等。面色苍白大多是由于贫血引起的，妈妈可多观察宝宝口唇、眼睑、手掌是否苍白，宝宝的表情与体内很多营养成分含量息息相关，缺铁的宝宝很少微笑。由于含铁血红蛋白是氧气搬运工，一旦缺铁就容易造成供氧不足，进而影响人体的机体免疫力。那么婴幼儿缺铁具体会有哪些危害呢？铁是孩子成长发育中不能缺少的营养元素，孩子缺铁除了会造成贫血外，还会有其他的危害。宝宝...

婴幼儿营养2017-07-11

对于1-3岁的宝宝来说，如果饮食安排不条理，或宝宝有挑食、偏食、厌食的不良饮食习惯，或经常腹泻、呼吸道感染、因食欲不佳导致胃肠吸收不良，就很容易发生缺钙、缺铁、缺锌、缺维生素等常见的营养缺乏症。预防宝宝缺钙对策1、饮食上提供富钙食物宝宝在1岁以后，饮食逐渐向成人过渡，牙齿也渐渐长全，应多吃牛奶、骨头汤、虾皮、海带、豆腐、芝麻或芝麻酱等含钙高的食物。若钙的摄入量达不到标准，还需要继续补钙，直到膳食中...

预防保健2017-07-11

很多家长都会比较侧重给孩子补钙，但其实，比起缺钙，宝宝更容易缺铁。那么这是为什么呢？宝宝缺铁有什么危害呢？为什么宝宝容易缺铁1、母体会通过胎盘和血液给胎儿提供充足的铁，这些铁会储存在宝宝身体组织和血红蛋白中，这些储备铁在出生6个月后就会消耗完，此时，母乳的营养已经不能满足宝宝对铁的需求，如果饮食不做调整，宝宝很容易缺铁。2、婴儿1岁时体重增至初生时的3倍，这期间铁质消耗很快，也很容易供给不足，而且...

幼儿2017-12-20

铁是人体必需的微量元素，铁占人体内的血红蛋白的60%至70%，其余大部分储存在肝脏，脾脏和骨髓等组织中，它是人体正常生理过程中不可或缺的物质。婴幼儿时候会快速生长，需要大量的钙和铁。研究表明，缺铁症儿童数学能力差，缺铁易引起缺铁性贫血。那么宝宝为什么容易缺铁？如何预防宝宝缺铁呢？宝宝为什么容易缺铁1、体内铁的储备量不足正常新生儿储存的铁足以在出生后4?6个月内提供造血需求。如果母亲在怀孕期间摄入铁...

幼儿2018-02-03

怎样预防白癜风的遗传？很多年轻白癜风患者害怕白癜风遗传给孩子，而不敢要宝宝。因此，怎样预防白癜风的遗传就成了很多白癜风患者最关心的问题。那么，怎样预防白癜风的遗传？下面由专家为大家讲述。一、注意合理饮食有很多，白癜风患者的发病和营养元素的缺失有很大的关系，因此白癜风患者在饮食的过程中应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，尽量的不要偏食和挑食，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快；平时多吃一些...

白癜风遗传性2016-04-14

宝宝缺铁的症状是皮肤不够红润，脸色口唇容易发白，不够活泼等。缺铁的宝宝表情严肃，很少微笑，甚至有些孩子还出现“异食癖”，特别爱吃一些奇怪的东西，如报纸、生大米和生面粉等。那么宝宝缺铁有哪些表现？如何预防？宝宝缺铁的表现1、少微笑肌体内血红蛋白中的铁可输送氧气并输出二氧化碳。婴幼儿体内缺铁会导致组织细胞内缺氧而使活动能力下降，出现不爱笑、疲倦、食欲减退等症状。2、巩膜发蓝因为铁是合成胶原的一个重要辅...

幼儿2017-08-17

贫血是常见的一种情况，小宝宝们也是贫血的高发人群，给宝宝的健康带来了极大的威胁。缺铁性贫血是最常见的一种情况，既然是缺铁性的贫血，那么就要注意不同铁元素，提升宝宝对铁的吸收。下面我们为大家介绍一下预防宝宝缺铁性贫血的措施！首先应做好婴儿喂养指导。母乳中铁虽不够，但其吸收较好。如不能用母乳喂养时，应选用强化铁配方奶喂养。或及早在食物中加铁，婴儿出生4个月左右，不管是母乳喂养还是人工喂养都应该逐步添加...

营养护理2016-06-08

怀孕怎样预防妊娠斑最好，是很多怀孕的女性最常提到的问题。妊娠斑却成为很多爱美女性的担忧，使其对于生育望而却步。妊娠斑是必然，可是却可以控制其发展。怀孕怎样预防妊娠斑，既要有效又要避免伤害到肚子里的宝宝。在此专家给打算生育宝宝的女性朋友一些忠告。1、规律的生活习惯。在孕育期间，准妈妈要注意自己的生活作息时间，要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠，保证规律的饮食习惯。2、减少太阳的直射。虽然经常晒太阳...

除皱祛斑2017-06-07

怎样预防宝宝缺铁性贫血首先，由于母乳中的铁婴儿容易吸收，妈妈应当尽量选择母乳喂养。如不能母乳喂养时，要尽量选择富含铁的婴儿配方奶粉。其次，家长要注意在宝宝4~6个月时，适时适量为他们添加辅食。4个月以后可以添加铁质强化食物，如强化米粉等。第三，要及时补充蔬菜水果，因为蔬菜水果中的维生素C能促进食物中铁的吸收。第四，婴幼儿可逐步添加蔬菜泥、水果泥等辅食，以及鸡蛋黄、猪肝酱等含铁丰富的食品。稍大些的宝...

其他疾病2017-04-17

缺铁性贫血是小儿常见的疾病，家长们应该对此引起足够的重视。家长在日常护理照顾婴幼儿时应该留意观察宝宝的表现，日常饮食中注意让宝宝摄入足量的铁元素，尽量避免宝宝出现缺铁性贫血。那么如何预防宝宝缺铁性贫血？宝宝缺铁性贫血原因1、饮食缺铁是造成小儿缺铁性贫血的主要原因母乳的含铁量比较高，铁的吸收率也比较高，母乳喂养的产后妈妈在哺乳期间要注重食用含铁量比较丰富的食物。而使用奶粉喂养的宝宝，家长要使用含铁量...

幼儿2017-11-18

随着宝宝的逐渐成长，对营养元素的需求也是在不断的增加，宝宝缺铁就很容易导致贫血，影响免疫功能，甚至影响到宝宝的生长发育，因此，预防宝宝缺铁就成了每个家长的必修课，宝宝缺铁有什么症状呢？婴儿缺铁的症状是皮肤不够红润，脸色口唇容易发白，不够活泼等。缺铁的婴儿表情严肃，很少微笑，甚至有些孩子还出现“异食癖”，特别爱吃一些奇怪的东西，如报纸、生大米和生面粉等。缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响，尤其会影响...

营养护理2016-03-11

一个月大的宝宝怎样预防白癜风？宝宝的抵抗力很低，白癜风对宝宝的影响非常的大，不仅危害宝宝的身体健康，长时间发展下去还影响宝宝的心理健康，那么预防宝宝白癜风要做到哪些呢？下面由白癜风医院专家为我们解答。1、要保护宝宝避免外伤和刺激，外伤是宝宝白癜风的一个常见的诱发因素，不注意保护的话很可能会诱发宝宝白癜风。另外宝宝抵抗力差，宝宝对一些化学物质或是有毒物质很敏感，这些都有可能导致宝宝患上白癜风。2、注...

白癜风的预防2016-08-18

铁是人体必需的一种营养元素，如果身体缺铁那么就会影响到身体的健康，比如最常见的一种情况就是缺铁性贫血，小儿也是缺铁性贫血的易发人群，那么怎么预防小儿缺铁性贫血呢？1、小于1岁的婴幼儿是不应该给喝纯牛奶的，同时1岁～5岁的儿童每天喝纯牛奶，羊奶或者豆奶不要超过710毫升。2、建议尽可能母乳到1岁以上，母乳中的含铁丰富，而且更容易吸收，如果不打算母乳喂养，那要给予铁强化的配方奶（100g配方奶粉中含4...

营养2016-03-01

子宫肌瘤怎样预防？这是大家需要把握的，往往会有子宫肌瘤，不生孩子也会会有子宫肌瘤，关于子宫肌瘤怎样预防，通常子宫肌瘤预防方法有如下办法，我们详细把握一下。子宫肌瘤怎样预防：1。防止过度疲劳，经期尤须注意休息；2。要多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品；3。要保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴；4。确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如子宫肌瘤增长缓慢或未增大，可半年复查一次；如...

子宫肌瘤2016-11-17

缺铁性贫血是贫血疾病中最常见的一种，许多孩子由于营养不均衡，常常有缺铁性贫血的现象。此时父母就要注意给孩子补充营养，预防缺铁性贫血带来的危害。下面专家便为大家介绍预防缺铁性贫血需要注意的几个方面。宝宝补铁可以多吃哪些食物鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁...

血液科2014-02-15

铁质是宝宝日常膳食中不可缺少的一部分，因为铁质是制造血色素的主要物质，血色素是红血球的输氧组成部分。而宝宝出生4个月开始，体内贮备的铁已经用尽，这时妈妈要及时给宝宝进行铁补给，以防宝宝患缺铁性贫血；而且，如果机体缺少运输氧气的铁，机体将无法产生足够的热量，这时宝宝很容易感到寒冷。 宝宝到底需要多少铁质 那么，事实上，宝宝需要多少铁质呢？不同年龄不同阶段的宝宝所需要的铁质的量都是不同的。 1、...

幼儿2012-08-09

我国7至12月龄的宝宝当中，有超过20%的人患有缺铁性贫血。但单纯服用补铁的药剂并不可取，食补才是最好的预防与治疗方式。中国儿童卫生保健疾病防治指导中心主任、世界卫生组织儿童卫生合作中心主任、中华预防医学会儿童保健分会主任委员戴耀华教授，为年轻父母分享预防缺铁的相关知识。戴耀华教授指出，宝宝在出生6个月后在母体内带来的铁元素逐渐被消耗，而哺育宝宝的人乳和牛乳中含铁量均较低，因此在这个阶段要开始添加...

健康新闻2015-12-16

宝宝如何预防缺铁贫血1。坚持母乳喂养。母乳中含铁质虽然少一些，但是吸收率很高，宝宝吸收可达50%-70%。所以妈咪尽量坚持母乳喂养6个月。2。早产宝宝、双胞胎宝宝、体重低的宝宝以及人工喂养的宝宝，在出生第2个月起就应该增加富含维生素C的果汁，以促进铁的吸收，而且尽量要给宝宝吃铁强化牛奶或配方奶粉。不过要注意的是，宝宝只能喝稀释过的果汁哦。3。在宝宝开始添加辅食的时候，要循序渐进地添加泥糊状食品，比...

其他疾病2017-04-21

在预防新生儿湿疹的方面，其实是有很多要妈妈们去注意的地方的，譬如环境啊，天气啊，宝宝本身的气质跟食物等等的方面。给宝宝穿的贴身衣服，要选择棉质材料的，而且所有衣领最好是棉质的，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让小儿避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。室内要长时间保持通风，太过于...

新生儿2016-12-26