强颜欢笑，假装自己对他人亲切友好，会导致人产生沮丧情绪，压力倍增，从而使免疫系统受损。如果压力长时间得不到释放，神经内分泌的调节就会出现异常，应激激素分泌增多，患上高血压或心血管病的概率就会增加。因此，“喜怒不形于色”并不是好习惯，该笑就笑，该哭就哭，不要过于勉强自己，真实、发自内心的笑容才会最美、最能打动人。如何预防高血压？1、戒烟限酒。吸烟可以使血压升高，心跳加快，吸一支烟有时可使血压上升25...

高血压2017-09-06

高血压是非常麻烦的，头疼、眩晕、耳鸣等高血压的症状给患者的生活造成了很大的影响。治疗高血压是一个漫长的过程，需要患者多上心。接下来专家为我们介绍高血压该怎么治疗比较好。高血压怎么治疗比较好呢？1、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，选择适合自己的高血压的治疗方法去治疗。只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。2、定期测量血压，1-2周应至少测量一次。3、定时服用降压药，自己不随意减...

高血压2014-12-22

妊娠高血压怎么办呢？在孕期，准妈妈要当心很多身体不适症状，妊娠期高血压就是其中之一。不要认为在孕前没有高血压，在怀孕后也不会有哦。妊娠高血压的原因子宫胎盘缺血：多胎妊娠、羊水过多、初产妇、子宫膨大过度、腹壁紧张等，都会使宫腔压力增大，子宫胎盘血流量减少或减慢，引起缺血缺氧，血管痉挛而致血压升高。胎次：临床上经产妇发生妊高征的较少见，多为年轻初产妇或高龄初产妇。免疫与遗传：妊高征多有遗传性，妊高征的...

孕期2013-10-28

高血压是危害我们身体健康的一种心血管疾病。那么高血压的治疗方法有哪些呢？饮食治疗高血压要怎么做？下面我们一起了解下吧。治疗高血压的三种方法药物治疗高血压：说到高血压的治疗方法，就要提到降压药，我想降压药估计高血压患者能如数家珍：有人说吃这个药降压效果好，有人说吃那个药血压平稳。既然都能降压，又何必制造出那么多种降压药呢？这就好比在日常生活中，肥胖者最好多吃蔬菜和粗粮，老年人最好多吃高钙食品一样，各...

高血压2017-03-01

高血压，一般情况都知道是怎么回事，但要说症状高血压你知道是怎么回事吗？高血压，主要是单独的疾病，而症状高血压是别的疾病导致的血压升高，常见的情况有很多种，而高血压和症状高血压你分得清是怎么回事吗？让我们一起了解一下吧。（1）肾实质性高血压包括慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、多囊肾、肾肿瘤等所致。慢性肾小球肾炎有肾炎病史、尿常规有蛋白、红细胞和管型改变，并不随血压下降而好转，且二者不成比例，常伴水肿、...

高血压2017-02-10

7岁~18岁中小学生高血压检出率达14.1%。为什么孩子容易患高血压？哪些孩子容易患高血压呢？3类儿童易患高血压偏食大王南方人饮食清淡，小孩子盐的摄入量会少一些。同时，钾、钙摄入不足的话，钠自然就多了，钾一般藏在新鲜的蔬菜水果中，而钙在小河虾、牛奶中，南方果蔬、河鲜的种类多。北方孩子本身口重，如果偏食，不喜欢吃果蔬，体内的钠相对会多一些。呼噜高手小高血压就诊，时主任说，医生们一般会先“相面”，小胖...

其他疾病2016-12-12

如果孕妇在怀孕20周后出现高血压，但尿液中没有出现蛋白质，就会被诊断为妊娠高血压，也称妊娠诱发高血压。那么发现妊娠高血压综合症孕妇该怎么办呢？孕妇患妊娠高血压怎么办：1、减少动物脂肪的摄入患有妊高征的孕妈妈应减少动物脂肪的摄入，炒菜最好以植物油为主，每日20～25克。饱和脂肪酸（如猪油、牛羊油、椰子油，棕榈油等）的供热能应低于10%。2、控制食物的摄入总量孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快都是妊...

妊娠异常2015-10-08

高血压是现代人中比较常见的一种疾病症状了，对于患有高血压的人来说，平时的生活习惯是重要的，那么大家知道高血压分级是怎么样的吗，高血压的治疗与饮食是怎么样的呢，高血压症状是什么呢，一起来了解一下吧。随着现代人的生活水平的提高，许多人也都是患上了高血压的病症，对于高血压是有分级的哦，那么高血压分级是怎么样的呢？高血压分级一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，...

疾病百科2017-01-17

相信大家对高血压肾病都不陌生，肾病和高血压息息相关，两者相辅相成，互相作用，所以高血压患者首要任务是稳定血压，保护好肾部，调整好饮食。高血压肾病是怎么回事？当肾脏出现问题会升高血压，因为肾脏能够调节水盐平衡和酸碱平衡，当肾脏出现异常时就不能够把水分和盐分排出体外，从而引起水钠潴留，诱发高血压。当血压升高时会增加对肾脏带来的损伤，因为在肾脏有很多的毛细血管团，有大量的血液经过肾脏，当血压升高时就会增...

高血压2019-05-15

高血压是如今最常见的一种症状，那么，什么会导致高血压呢？高血压控制过程中有什么注意呢？多因素可导致高血压1、遗传因素。大部分的高血压患者都有家族史，所以预防高血压首先要看看自身是否有遗传因素。2、精神和环境因素。长期处于恶劣环境，容易导致情绪异常，也就更易导致高血压。如果一个人长期受到噪音的不良刺激的话，就可能导致情绪发生变化，所以也可能引起高血压的发生。3、年龄因素。年龄也是导致高血压的一个重要...

高血压2018-06-19

夏季高温，很多疾病都容易发作，高血压也不可避免。夏季高血压发病的时候该怎么办，如何进行急救呢？高血压患者在夏季的时候，要注意哪些事项，避免高血压发作呢？心脑血管专家说高血压虽然是一种慢性疾病，但是当患者的血压突然升高时，会给患者的健康带来很大的危害，做为高血压病人家属要在日常生活中多学习一些高血压病人的突发急救，在医生到来时先对患者进行一些急救措施，具体内容下面为您详细介绍。夏季高血压发病怎么办1...

日常保健2016-07-27

小儿高血压怎么办？小儿高血压通常是属于原发性高血压。小儿高血压可能从儿童时期开始，同时提出应在儿童时期进行干预，以预防或推迟高血压的发生而提高人民健康水平。如果家里小儿患上高血压了怎么办呢？下面对于，小儿高血压的处理方法，给大家介绍介绍。希望对你有帮助。小儿高血压怎么办？小儿高血压一般都是原发性的，原发性高血压的病因目前尚未明确，不过遗传、肥胖、饮食过咸、长期压力大、精神紧张、熬夜、性格急躁等都易...

高血压2017-02-10

现在，高血压在社会上已经成了一种高发疾病，那高血压究竟是怎么引起的呢？其症状又有什么？该怎么治疗才最好？今天就随着专家的脚步一起来看看。高血压是怎么引起的？约90%的高血压者，血压增高原因不明，称为原发性高血压，或称为高血压病。其余10%高血压者，其血压增高与某种疾病有关，称为继发性高血压。这些可以引起血压增高的疾病包括：肾实质疾病、肾血管疾病、嗜铬细胞瘤、库欣综合征、原发性醛固酮增多症、主动脉缩...

健康资讯2019-05-02

高血压患者应该怎么吃呢？在饮食上，高血压患者应该要少盐限糖，这都是极为重要的。同时，高血压患者还应该要多吃蔬菜，正确的饮食搭配，这对控制血压帮助都很大。接下来，具体看看高血压应该怎么吃吧。高血压的饮食建议食物不过咸：限盐。健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。食物不过甜：限糖。含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、...

高血压吃什么好2017-02-08

高血压作为现在较常见的一种病症，受到了很多人的关注，那么，高血压有什么症状呢？出现高血压应该怎么办呢？高血压的症状有哪些？1、头痛、头晕是高血压的常见症状，这是由于血压的浮动造成的。2、高血压还会造成双耳耳鸣，时间上还是持续性的。3、高血压在睡眠上会造成失眠的影响，让患者入睡困难。4、高血压症状还表示在手指和脚趾上，产生麻木感，影响患者的活动。出现高血压怎么办？首先，饮食要注意。长期吃过于浓重味道...

高血压2018-06-15

高血压是一种很常见的疾病，那么，高血压初次体检应该查什么呢？什么会导致高血压呢？高血压病人的初次体检应尽可能包括以下内容：1、血压。两侧血压对比核实，取较高侧的数值。如果两侧血压的差值大于20毫米汞柱，较低的一侧有可能是肱动脉以上的大血管特别是锁骨下动脉发生了狭窄，狭窄的原因最常见的是动脉粥样硬化、阻塞。2、身高、体重及腰围。肥胖、尤其是向心性肥胖是高血压病的重要危险因素，正如俗话所说，腰带越长，...

疾病诊断2018-05-15

高血压的具体发病机制目前仍不明确。目前知道的主要是由遗传因素和环境因素相互作用造成的。如果父母有高血压，那么子女就比较容易得高血压。在环境因素方面，年轻人高血压发病与长期精神紧张、压力过大、不良的生活习惯有很大关系。现在发现年轻人高血压的一个很重要的原因，就是睡眠不足。尤其很多初中生、高中生，他们平时学习很忙、很劳累，睡眠不足。美国最近做了个研究，发现每天睡眠时间少于5小时的小孩，今后得高血压的比...

高血压2016-04-30

年轻人高血压主要与工作生活压力大，饮食不合理，作息不规律，长期接触电脑空调等原因造成，年轻时候及时纠正，会较快康复，对以后的生活不会有多大的影响。那么为何职业紧张会导致高血压？年轻人出现高血压该怎么办？职业紧张让高血压找上年轻人有专家曾做研究求证职业紧张与高血压发病之间的关系及影响因素。在大于30岁的男性职工中，在控制和调整其他危险因素的情况下，根据职业紧张暴露的危险度增加，并且随着职业紧张评分增...

高血压2017-09-26