王晓丽
心理创伤应该怎样治疗？要注意哪些事项？【资讯】
人总是要成长的，从儿童到成年会经历过大大小小的坎坷，而有些极坏的事情总会让我们无法忘怀，会在我们的心里留下阴影无法拭去，就算时间怎样变迁，这种心理阴影也无法消失。我们就把这种心理阴影称为心理创伤，心理创伤有可能会影响到一生的性格，所以应该采取有效治疗措施来去除心理创伤。那么心理创伤应该怎样治疗呢？一、审查过去的伤痕首先我们应该学会审视自己，不要把错误都归根于他人，不要认为是别人害自己才变成今天的境...
其他心病2018-05-27
如何治愈心理创伤6种方法助你走出阴影【资讯】
精神病学上创伤一般被定义为“超出一般常人经验的事件”。创伤通常会让人感到无能为力或是无助感和麻痹感。创伤的发生都是突然的、无法抵抗的。提到心理创伤，我们就会想到战争，洪水，地震、火灾及空难等等，其实心理创伤远远不只是这些强大的事件。还有在我们日常生活中可能会长期经验到的忽视、情绪虐待、躯体虐待或者暴力，都会促进心理创伤的形成，尤其是现在人浮躁的心理更容易造成心理创伤的发生。心理创伤发生以后我们要怎...
心理治疗2017-02-06
创伤心理学的研究和应用价值如何？【即问即答】
-
创伤心理学具有重要的价值，包括帮助患者恢复心理平衡、提供有效的治疗方法、促进社会对创伤的理解、预防创伤后的心理问题、提升心理健康服务水平等。 1.帮助患者恢复心理平衡：创伤事件常导致心理失衡，创伤心理学通过专业方法帮助患者重新建立稳定的心理状态。 2.提供有效的治疗方法：如认知行为疗法、心理动力学疗法、眼动脱敏再处理等，能针对性地缓解创伤症状。 3.促进社会对创伤的理解：让大众更了解创伤对个体的影...
1个回复 2024/9/30 15:27:00
有了心理创伤只能深埋心底？学会这3招能治愈心理创伤！【资讯】
人生真的很长，有很多事情能够真正的伤到大家，甚至会留下很严重的心理创伤。大多数人在有了心理创伤之后，都会选择自己默默忍受，尽量的不去碰触，却在不经意间使自己伤的更深。有了心理创伤应该如何解决呢，治愈它才是王道。如何治愈自己的心理创伤呢？接下来就让我们一起来了解一下。如何治愈自己的心理创伤？1、不再怪罪别人心理创伤大多数情况下都是别人引起的，别人带来了伤害，如果自己迟迟无法走出来，那么谁也帮不了你。...
其他心病2020-01-26
如何修复孩子的心理创伤？儿科专家来支招【资讯】
父母在教育孩子的时候要注意正确的方式方法，避免给孩子的心理造成创伤，如果是父母的错误，父母要敢于出来承担自己的错误，并且要给孩子说对不起，父母要注意正确呵护孩子的心理健康，不要经常批评孩子，如何修复孩子的心理创伤？如何修复孩子的心理创伤1、每个孩子都不希望被父母指责，当家长误解孩子的时候，要对孩子说对不起，尽量减少给孩子心理造成的创伤，尽量少说对孩子心理造成伤害的话语，父母要正确呵护孩子的心理健康...
心理2018-10-24
心理创伤怎么治疗？教你5个自我疗法！【资讯】
人要学习用健康的心态来客观地对待过去已经发生的事情，有些事情不必记忆于心，我们要经常检查自己的心灵，不要让过去的事情影响今天的生活，尽量让过去的创伤可以得到平复。那么，如何自我治疗心理创伤？第一、平复过去的伤痛我们应当学习，不要过于指责别人害我们变成今天的境地，治愈心理创伤，最重要的是自我觉醒，用客观的心态来看待已经发生的事情，可以设身处地想想当时的处境。有些人比较脆弱，遇到一些伤害时不能摆脱，如...
心理治疗2018-10-28
心理创伤由你的性格决定【资讯】
一次，一位女性朋友发来短信说，她因一件事情受到很大的精神伤害。事情经过是这样的—一所大学通知她参加一个在“十一”长假期间举办的重要学术会议，但她已事先安排去国外度假。一番犹豫之后，她决定放弃度假去参加会议。“十一”那天早上，她开着车、带着钱去报名，却因为据说是通知误发给了她的理由，被拒绝。 可以想见她的失望与愤怒。一小时后，我回复了一条短信，问她：“你希望这件事对你的伤害有多大呢？”一小时后...
其他心病2012-02-19
火车上遇突发事件受伤后出现心理问题，咋回事？【即问即答】
-
创伤后应激障碍是有一定的可能会发展成抑郁症对于创伤后应激障碍患者来说他们不会恢复这些个体形成-或已经发展出-基于负面核心假设的脆弱性如相信这个世界具有不可预测的危险性相信他们是无助的甚至没有能力处理这些不可预测的危险
4个回复 2024/12/13 14:14:04
受过心理创伤的母亲如何建立良好亲子关系？【资讯】
圣母大学最新研究表明，童年经历过虐待、忽视及其他心理创伤的母亲不愿意与她们的孩子进行情感交流。这份在于西雅图举办的两年一次的儿童发展研究学会上提出的报告显示，一组有过童年创伤经历的低收入的母亲，表现出进行性“创伤回避症状”，特点是不愿意表达关于那些创伤经历的想法、情感、感觉和记忆。这种回避行为干扰了母亲进行有关孩子情绪方面的对话的能力，导致更简短、更肤浅的交流；而且，这些母亲倾向于使用不鼓励孩子参...
亲子关系2013-09-20
上海火灾劫后余生的心理变化【资讯】
对于劫后余生的人来说，心理承受的巨大变化是最为侵略性的。这种心理创伤被称为“创伤后焦虑障碍”。所谓创伤后焦虑障碍(Post-TraumaticStressDisorder)，指的是经历死亡威胁的巨大创伤(如暴力罪行、强奸、交通意外或自然灾害，如地震、洪水或风灾等事故)后出现的一种异常的精神状态。病征通常会在事故发生后，一星期内出现，少数个案也可以延至数载才会出现。也不是每个经历过生死的人，都会有创...
抑郁症2010-11-17
心理创伤过大怎么清除？这些小办法可以帮到你！【资讯】
人们应该学习一些方法，能够以更成熟、更客观的立场来检查以前发生的一些事情。当心理创作发生后，我们必须经常检查自己的心灵，避免沉寂在悲观和伤痛中，因为这些负面的情绪，会使我们的身心健康受到危害，必须及时采取措施对心理创作进行调节和治愈。那么，如何有效地治疗心理创伤？第一、检查过去的伤疤首先应该学会不要责怪别人，并认为这都是其他人令自己处于这种境地的。心灵治疗的第一步是自我检查，以了解成长过程中发生的...
心理减压2018-10-19
调查显示半数护士有心理创伤警惕心理压力导致医护人员“五高”【资讯】
曾经有医患关系调查：最受不了医生和护士发脾气，但你可知道，半数护士有心理创伤，在繁重的工作与高压之下的他们也需要多一点儿谅解和宽容。据报道，在国际护士节前夕，中国社会福利基金会等机构10日发布报告称：在5万多份在职护士调查样本中，约79%的护士在工作中受过利器损伤，51.2%遭遇过心理创伤，41.2%在近一年内遭到患者或家属的过激行为，90%的护士不能明显感受到社会大众的尊重。警惕心理压力导致医护...
权威发布2017-05-11
震撼：灾区儿童怎样走出心灵创伤【资讯】
位于龙门山脉中央的安县茶坪乡小学，在这次地震中极为幸运，只有中学食堂垮了，教学楼没有夺走一个孩子的性命。在这里，也顺便感激负责任的建筑商，为我们在地震强震区，提供了一个标准建筑能够抗震的范例。 第一批2-6年级的学生将要去昆明。云南省妇联要接收孩子们去上课，时间为一年，等茶坪小学重新建好后，再回来。 这次，中学要过...
抑郁症2010-08-12
因老公长期殴打致心理异常如何处理【即问即答】
-
你好，可能是抑郁症的症状，你应该及时休息，继续保持心情舒畅即可，继续观察。
2个回复 2025/1/20 10:09:35
创伤具体指什么样的损伤【即问即答】
-
创伤是指身体受到外界因素作用，导致组织结构和功能受到损害的情况，包括机械性、物理性、化学性、生物性和精神性等多种因素。 1.机械性创伤：如车祸、摔伤、刺伤等造成的组织损伤。 2.物理性创伤：包括烧伤、冻伤、电击伤、辐射伤等。 3.化学性创伤：常见的有强酸强碱烧伤、化学毒物损伤等。 4.生物性创伤：例如虫咬伤、蛇咬伤、细菌感染导致的创伤。 5.精神性创伤：多由重大心理刺激引起，虽无身体可见损伤，但会...
1个回复 2024/11/13 16:42:27
心理受创伤出现异常想法应如何应对【即问即答】
-
从患者的心理看来主要是在受到刺激后出现胡思乱想的情况，要考虑可能和心理承受能力弱有关，建议要客观看待问题，转移自己的注意力，一般会逐渐好转的。
3个回复 2025/3/11 9:24:11
换头术若成功，患者的心理创伤谁来治愈【资讯】
换头术成功后，患者心理创伤的治愈涉及心理咨询师、精神科医生、家人朋友、护士及康复治疗师、社会支持组织等方面。1.心理咨询师：心理咨询师具备专业的心理学知识和咨询技巧。能通过与患者建立良好的信任关系，运用如认知行为疗法、人本主义疗法等多种方法，帮助患者认识和理解自己的情绪与心理状态，引导患者正确面对换头术后身体和心理的变化，缓解焦虑、恐惧等负面情绪。2.精神科医生：若患者心理创伤较为严重，出现精神障...
健康科普2025-03-12
童年阴影致心理痛苦绝望如何应对【即问即答】
-
我感觉到语言很无力.你应该没有追求吧您会享受生活吗.您度过假吗.您有知心朋友吗.您的家人爱你吗
4个回复 2024/12/12 17:57:56
28岁女性因儿时缺陷有心理障碍如何解决【即问即答】
-
由于精神分裂症的病因与发病机现未明，目前尚无病因治疗方法，以缓解急性精神症状和改病况病况善慢性切胡残缺为主要目标。通常采用抗精神分裂症病药物等躯体治疗，辅以心理治疗的综合治疗措施。在症状明显阶段，以躯体治疗为主，尽快控制精神症状。当症状天始缓解时，在坚持治疗的同时，适时地加入心理学治疗，解除患者的精神负担，鼓励其参加集体活动和工娱治疗，促进精神活动的社会康复。对慢性期患者仍应持积极治疗的态度，同晨...
2个回复 2025/1/23 11:39:03
外伤痊愈后因同事去世受惊吓，数月异常是精神病吗？【即问即答】
-
我来给你解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。进行意识行为认知，必要是还应当接受适当的药物治疗。
3个回复 2025/3/11 11:10:18
因家庭变故总是回忆痛苦场景怎么办【即问即答】
-
根据你所说的情况，你以前的家庭已经解体！也就说你现在跟你前夫没有任何关系！你的生活不应该让自己再受他的影响，而让自己不开心！痛苦！建议你可以试着接触一些新的人群，和环境！让自己开朗点！把自己的精力放在别的地方，比如事业！有事业的女人会不断散发魅力的！工作之余，可以参加一些室外活动！医生询问：
5个回复 2024/12/23 9:43:44
脾气暴躁且控制不住，常伤心哭泣是病吗？【即问即答】
-
您好，病症建议到精神专科医院确诊，日常建议1、保持情绪乐观。2、消除矛盾冲突。3、改变依赖思想。首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。治疗建议采用中医系统特色疗法纯中药（醒脑安神疏肝解郁祛痰开窍）针灸（疏通经络平衡阴阳）配合现代心理疏导内外调理效果显著，希望可...
2个回复 2025/2/6 11:16:07
儿时与父母分离，长大后常被责备致不自信怎办【即问即答】
-
您好！通常没有在父母身边长大的孩子是会存在内心安全感缺乏的问题的，进而会产生自信心不足，非常介意外界的评价的问题。当成年后和父母在一起的时候，会存在一定的陌生感，这种陌生感不仅仅是对孩子而言的，对父母也是一样存在的。其实父母在指出你的问题的时候，内心是非常纠结的，他们一方面为自己没有陪伴你成长而自责，另一方面又唯恐看到问题没有及时指出会影响到你未来的发展。所以当你理解父母的苦心的时候，一定会愿意主...
5个回复 2025/1/8 17:01:19
分手后封闭自虐伴头疼失眠如何应对【即问即答】
-
您好！失眠表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣，油炸，等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，如过持续出...
2个回复 2025/2/24 10:32:54
4、5年前遭强奸后出现心理问题如何解决【即问即答】
-
您好，您没有问题，只是太在意妹妹对你的看法或表现了。根据您的叙述，您妹妹是位追星族，但您要明白，过份追求发型、服饰、打扮等方面，很容易造成生活糜烂、心理堕落、观念极端个性和扭曲，其实外表不代表着内心有多少素养和能力，您完全不用理会她的看法，走好自己的人生路，把本领学好，提高生活层次。事事努力就行！祝您生活愉快！
5个回复 2025/2/24 10:34:49
创伤后遗症的含义及表现是什么【资讯】
创伤后遗症是指个体经历严重的创伤事件后，在身体、心理和社会功能等方面出现的长期不良影响，包括身体症状、心理障碍、认知功能改变、社交问题和情绪困扰等。1.身体症状：可能出现慢性疼痛，如头痛、背痛、关节痛等。还可能有疲劳、睡眠障碍、消化系统问题如食欲不振、恶心、呕吐等。2.心理障碍：常见的有创伤后应激障碍（PTSD），表现为反复回忆创伤事件、噩梦、回避与创伤相关的刺激、过度警觉等。也可能出现焦虑症、抑...
心理睡眠2025-02-27
心理受到创伤之后该怎么调节？【资讯】
所有人应该都知道，人的心灵其实是非常脆弱的，尤其是有过类似经历的肯定是深有体会。人活在世免不了会多多少少受到点伤害，有身体上的，也有心理上的，那么，心理受到创伤之后改怎么调节呢？⒈学会自我治愈。当心理受到创伤之后，心情非常的郁闷不开心，就尝试着去做一些自己喜欢的事、可以让自己开心的事，转移注意力。可以去大吃一顿，可以去疯狂购物，也可以大哭一场，还可以蒙头大睡一觉，总之就是要把注意力从不开心的事情上...
心理前沿2018-06-10
被骗后逐渐不爱与人交流，觉得人虚伪，怎么办？【即问即答】
-
您好，看了您的描述，我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料不要午睡，晚饭不要吃太饱，饭后半小时去散散步，睡前热水烫脚，睡前喝杯牛奶，睡觉之前可以看看电视，或书
3个回复 2025/1/22 10:16:32
