要知道“恋爱强迫症”对你们的恋情可没有协助，最常用的分手理由中，“管太多”、“粘太紧”可是名列前茅。所以快来check一下，你有没有以下潜在的强迫症倾向？恋爱强迫症有哪些表现天天查一次岗，关心对方行踪可能升级症状：天天查岗的电话或短信超过个位数。“目前在做什么？”“今天几点回来？”……就像在监视对方一样，但如果不掌握对方的所有行踪，你心里就会觉得不舒服。不管身在何处，一天24小时、一年365天，只...

心理前沿2016-06-09

对于强迫症患者来说，反复动作总是让人感到烦躁。一些不必要的动作总是需要重复才能让心里舒服。那么强迫症应该如何缓解呢？自我统计做一个统计表格，查看自己一天下来，在哪些方面有重复强迫行为，记录重复的次数。同时，给自己设立目标，要求自己逐渐减少强迫次数。确定恐惧等级面对一个情境或事物一点都不恐惧，记0分，极度恐惧记100分。把第一步所确定的恐惧线索依次打分，然后把恐惧线索按得分高低进行排序，每十分一个等...

行为解析2017-06-09

强迫症对人们的危害很大，尤其是现在的年轻朋友，很多因为工作生活等原因患上了强迫症，强迫症的出现，影响着患者的生活，并且对于身边的朋友也是一种考验，为此家庭医生在线采访了北京宣武医院副主任医师闵宝权，来为大家讲解一下如何和强迫症患者相处？强迫症预防的措施有哪些？强迫症和完美主义如何区分？强迫症和完美主义的区分：1、完美主义，做任何事都希望达到极致，有时会重复的做，但是不会无限重复下去，自己可以控制次...

强迫症2021-04-05

生活中会有强迫症的一类人群，他们总是不能自控行为，往往做出一些令人匪夷所思的事情来。强迫症是一种典型的心理疾病，会让患者生活的更加疲惫。那么如何减轻强迫症症状呢？下面小编就教大家三个方法。强迫症该如何减轻病情专家介绍，只有20%的强迫症患者是自愿主动进行专业咨询和治疗，剩下的都是在家人、朋友的建议和协助下才被动接受治疗。虽然强迫症已经比较普遍，但是并未引起人们足够的重视。一般情况下，只要未对生活造...

强迫症2016-10-07

强迫症是一种十分常见的疾病，常常发生在有完美主义、对自己过于严格要求的人身上。强迫症让患者饱受折磨，那么如何调节强迫症呢？下面为大家介绍下强迫症的自我调节方法。诱发强迫症的3大因素1、社会心理因素诸如由于工作、处境困难，担心意外，家庭不和或由于丧失亲人，受到突然的惊吓等等，从而形成强迫症。推荐阅读：强迫症产生的危害都有哪些2、系统家庭假设病症表达了系统的破坏，而这个系统存在于人际关系当中，成员之间...

心理效应2016-03-10

强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见，美国的一项调查显示强迫症患病率大约为1%，1982年我国曾经做过一次12个地区的调查，结果显示强迫症的患病率为0.3‰。实际上，这个数字远远低于实际的患病率。结合临床实践，估计国内的强迫症大约有500-1000万，患病率约为5‰~10‰。80%的强迫症在25岁以前发病，男性比女性多。强迫症能摆脱吗？...

强迫症2013-04-22

强迫症是心理疾病之一。当代生活中强迫症人群越来越多。出现强迫性思维和行为，这是强迫症的表现。强迫症患者的思想和行为都是他自己意向的结果，他们很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。那么，强迫症的表现有哪些呢？强迫症又有哪些危害？强迫症的表现1、患者会出现强迫意向。在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去...

强迫症2017-03-31

强迫症现在也对人们造成越来越大的威胁，强迫症到底是什么？它的表现有什么？它的危害有哪些呢？下面就和小编一起来看一下吧。什么是强迫症强迫症（英文：Obsessive-compulsivedisorder，缩写OCD）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反...

强迫症2013-09-26

相信大家都知道有强迫症这种疾病的存在，目前，强迫症的发病率越来越高，对于强迫症的出现，给患者以及身边人都带来了很大的压力，对于强迫症的相关信息，大家应该多了解一下，为此家庭医生在线采访了北京宣武医院副主任医师闵宝权，来为大家解答一下，强迫症有哪些类型？如何判断是否得了强迫症？强迫症有哪些类型？强迫症的类型有：1、思维强迫，就是患者总不受控制的去想一件没有意义的事情；2、行为强迫，就是患者总是不受控...

强迫症2021-04-03

一位中年男士来到我的医院，满脸焦虑。他告诉我，每天晚上他都必须检查家里的每一个门窗是否锁好，而不是检查一遍，而是三遍！他的这种行为让他的家人感到困惑，甚至开始影响到他们的家庭生活。最有趣的是，当我询问他为何要这样做时，他竟然笑着说：“医生，我知道这听起来很疯狂，但如果我不这样做，我就会担心整个夜晚，想象着最糟糕的场景。”这位患者的故事，虽然带有轻松幽默的色彩，却深刻地揭示了强迫症对日常生活的影响。...

健康笔记2024-03-13

生活中很多人都怀疑自己患上了强迫症，但是大家知道当人们身体患上强迫症具体有哪些症状呢，其实强迫症包括强破洗涤、强迫检查、强迫技术等等。还有就是在一段时间内症状内容可相对的固定，随着时间的推移，症状内容可不断改变。强迫症通常有哪些表现一、强迫观念即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现，难以控制。（一）强迫联想：反复联想一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。（二）...

强迫症2016-04-21

强迫症（即强迫性神经症）是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。白领“强迫症”典型症状1、无法控制自己总爱熬夜下班后本来挺累的，但是回家后困倦感就变成了亢奋，便开始上网、看小说、看电影、玩游戏，然后无法自拔。玩游戏的时候总是想着下一局就是最后一局，看连续剧则想着看完...

强迫症2017-01-04

强迫症相信大家并不陌生。强迫症看起来似乎不是很严重的精神疾病，然而这种痛苦也只有强迫症患者才会了解。为什么好好的人会得强迫症呢？产生强迫症的原因是什么？完美主义具有完美主义性格的人一向追求完美，对自己提出不切实际的要求，长期精神紧张，却又时常生活在自我挫败中。这一类人成为强迫症患者的几率相对比较大。肛门人格具有爱整洁、吝啬、固执等三种性格特征。现在的学者认为2-3岁的若干教育过于严格都可以导致肛门...

强迫症2017-02-27

一提到强迫症，可能大多数人都觉得难以理解。多数人认为强迫症患者的表现比较荒唐、可笑、不可理喻，但是也有人可能会跟他们有相似的经历和体验。强迫症的表现形式多样，主要表现为反复想、反复做。从专业角度来讲，这种“反复想”叫做“强迫思维”，“反复做”叫做“强迫行为”，强迫思维和强迫行为就是强迫症的主要表现。强迫症患者有持续存在、强加的、不想要的思维，并对这种思维感到难以控制。有意识的自我强迫与反强迫同时存...

强迫症2016-05-09

一般强迫症患者性格内向、内心比较敏感，做事情时比较谨慎而且追求完美，部分人群因为有强迫症而影响了生活质量，对生活带来很多的烦恼。怎么治疗强迫症？1、做好心理调节心理调节是治疗强迫症必不可少的主要手段，通过改变情绪经验以及强化自我的方法来缓解心理上的矛盾冲突，从而达到了治疗目的。改变好情绪，保持积极乐观的心态，学会释放压力。尝试着接受生活中的不完美，保证不触及原则的前提下让自己变得更加随意，生活中有...

强迫症2019-06-14

强迫症是一种心病，患上强迫症的人经常会感到难受，患者喜欢整齐干净的空间，生活上很多东西都有一定的要求。然而，我们必须学会缓解强迫症。下面小编为大家介绍六招缓解强迫症的方法吧。思路决定出路患者应该改变自己的思路。有好的思路，才能找到出路。不要过分担心，其实很多人都有强迫性思维。要想想别人也会如此，我跟别人都一样，难免会犯病。这样想想，自己就能用平常心去面对一切，也能树立起信心。如果自己对于它不再感到...

强迫症2018-01-29