血虚也可自测推荐几款药方【资讯】

血虚是身体虚弱的一种表现,那么我们怎么才能知道自己是不是血虚呢?该如何应对呢?看这四个地方就知是否血虚1、看眼睛:血虚患者,眼睛的颜色通常会变得浑浊,发黄,血丝多。如果眼睛随时都能睁的大大的,说明气血充足,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。2、看皮肤:皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳...

中医养生2018-04-24

血虚弱需注意这些食谱可常吃【资讯】

气血两虚是很多朋友共有的毛病,那么气血虚怎么补效果会比较好呢?下面我们就一起来了解下:气血虚怎么补调脾胃:脾胃是气血生化之源,《灵枢·决气》中认为血液是通过脾胃运化而生成,所以如果治疗血证就需要重视调理脾胃!饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。此外,还可煎服“参芪术茶”:取党参5克、黄芪5克、白术3克、淮山药3克、升麻3克,取其煎煮液400克,泡花茶5克,冲饮至味淡,有补脾...

中医养生2017-12-05

血虚并非女性专属男性补血可吃这些【资讯】

男性虽不像女性那样每个月都会出点血,但实际上,一些疾病或是不良的生活饮食习惯也容易导致男性血虚。那么,男性血虚该如何应对呢?男人也会血虚吗中医认为,相对来说,女性血虚的概率要大一些,但这并不表示男性不会血虚血虚是指血液不足或血的濡养功能减退的病理状态。中医认为脾胃为气血生化之源,气与血有着密切关系。当饮食不规律或劳累过度损害了脾胃功能,即可引起气血不足,气虚不能推动血液运行,导致血运不畅,瘀阻...

男人2017-11-23

4招简单疗法杜绝血虚血热【资讯】

关爱女人,只要注意调养,补血活血,拥有美丽容颜不再是一件难事。 血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。品种繁多的化妆品虽然可以临时应对,但追求内外兼美的健康女性,更该选择补血活血,由内而外的美容方法。 经络疗法: 经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血,并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位,对延缓衰老有一...

女性营养2011-05-19

血虚导致失眠如何应对【即问即答】

血虚导致失眠,可从饮食、运动、作息、药物、中医调理等方面改善。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.饮食:多吃红枣、桂圆、猪肝等补气血食物。2.运动:适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动。3.作息:保持规律作息,早睡早起。4.药物:如归脾丸、八珍丸、十全大补丸等,需遵医嘱。5.中医调理:艾灸足三里、关元等穴位。通过综合调理,多数气血虚导致的失眠能得到改善,若症状严重...

1个回复 2024/9/5 17:42:34

产后五年手脚发干未治疗,原因及应对方法?【即问即答】

您好,手脚发干不排除是缺乏维生素B2引起的症状,我建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,多饮水,建议服用21金维他和谷维素和维生素B2治疗。

5个回复 2025/1/21 10:12:42

女友血虚致荨麻疹多年如何应对?【即问即答】

血虚引起的荨麻疹较为顽固,治疗需综合调理。包括病因查找、药物治疗、生活调理、中医调理、预防措施等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.病因查找:进行血、尿、便常规检查,必要时做皮肤过敏原检测。2.药物治疗:可选择苯海拉明、西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药,也可联合使用。3.生活调理:保持充足睡眠,避免劳累,饮食均衡,适度运动。4.中医调理:如中药调理、针灸等,...

1个回复 2024/8/28 18:35:43

20岁男性因思想负担失眠致掉发如何应对【即问即答】

你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙。并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。

5个回复 2025/1/26 9:40:56

血虚肝郁所致月经不调如何应对? 【即问即答】

血虚肝郁所致月经不调,要了解其症状、病因、检查、治疗和预防,以及常用药物等。 1.症状:行经后错、经水量少、有血块、小腹疼痛、双乳胀痛、烦躁、食欲不振等。 2.病因:情志不畅、劳累过度、饮食不节、久病体虚等。 3.检查:妇科超声、性激素六项等。 4.治疗:中药调理,如逍遥丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸等;保持心情舒畅,规律作息。 5.预防:避免情绪波动,均衡饮食,适度运动。 出现月经不调及时就医,在...

1个回复 2024/10/8 17:50:44

患上胃窦炎如何应对【即问即答】

胃窦炎是胃窦部的炎症,治疗包括饮食调整、药物治疗等。治疗方法有生活习惯改善、药物使用、手术干预等。当身体出现异常时,赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.生活习惯改善:规律饮食,避免辛辣刺激食物,戒烟戒酒。2.药物治疗:可使用奥美拉唑抑制胃酸分泌,阿莫西林等抗生素抗感染,枸橼酸铋钾保护胃黏膜。3.中医调理:如中药汤剂、针灸等辅助治疗。4.心理调节:保持良好心态,避免紧张焦虑加重病情...

6个回复 2024/9/2 10:37:40

注意!这4个是血虚症状【资讯】

还记得年初,我的一位好友小芳,一向精力充沛的她突然变得脸色苍白、疲乏无力,还时不时头晕眼花。经过医生诊断,原来她是血虚。今天,我们就借小芳的经历,来揭秘血虚的常见症状,让大家了解并学会轻松应对这些来自身体的小警报。1.血虚的症状(1)面色萎黄:如同小芳,血虚之人面色往往呈现出一种黯淡无光的黄白色,好似失去生机的花朵。(2)疲乏无力:总感觉四肢无力,气短懒言,爬个楼梯都好像翻越千山,这就是血虚的一大...

健康笔记2024-03-19

鹿角胶可主治哪些疾病?【即问即答】

鹿角胶是一种常见的中药材,具有多种药用价值。但使用需谨慎,建议在医生指导下用。如果出现相关症状,及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.主治精血不足:精血不足会导致身体虚弱、乏力等,鹿角胶能补充精血。2.改善虚劳消瘦:可缓解因长期劳累、营养不足导致的消瘦。3.缓解肾虚症状:如腰膝酸软、头晕耳鸣等。4.调理血虚头晕:能改善因血虚引起的头晕目眩。5.应对眩晕:帮...

1个回复 2024/7/31 11:38:23

肝郁血虚如何应对?【即问即答】

肝郁血虚是中医常见病症,多因情志不舒、久病或失血等引起。常见症状有情绪抑郁、失眠多梦、头晕目眩等。治疗方法包括中药调理、饮食调养、生活作息调整等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.疾病原理:肝郁多因情志不畅,肝失疏泄;血虚可由失血过多、脾胃虚弱等导致。肝郁日久可影响气血运行,进而导致血虚血虚又会加重肝郁。2.中药治疗:可选用逍遥丸、归脾丸、四物合剂等,能...

1个回复 2024/7/30 16:52:22

脱发如何应对?【即问即答】

脱发的原因多样,包括营养不良、劳累肾虚、头皮疾病、内分泌失调、遗传因素等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.营养不良:身体缺乏某些营养物质,如维生素、矿物质等,影响头发健康。可多吃富含营养的食物。2.劳累肾虚:过度劳累、性生活频繁等导致肾虚,影响头发。要注意休息,合理安排生活。3.头皮疾病:如脂溢性皮炎、真菌感染等,需针对病因治疗。4.内分泌失调:激素...

6个回复 2024/8/26 16:35:04

血虚导致月经不调如何应对【即问即答】

你好,可以用菠菜猪肝汤、猪血汤、姜片鱼汤,或可在每次月经结束时喝一些鸡精,或是月经期间只要注意饮食均衡,多吃一些富含钙质、铁质的食物如:黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果、不要吃冰品及绿茶即可

2个回复 2025/1/6 12:55:27

左手小指麻木疼痛夜间常麻醒原因及应对【即问即答】

您好;手指麻木是由神经疾病、局部血液供不足两种原因导致的,建议去医院做进一步检查,确诊后对症治疗。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部的热敷、按摩,加强局部的血液循环。祝健康

3个回复 2024/12/13 11:41:47

二十五岁女性肾虚、气血虚如何应对?【即问即答】

二十五岁女性出现肾虚、气血虚,可能由不良生活习惯、先天体质、疾病影响、营养不良、情志因素等导致。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、频繁性生活等,易损耗气血和肾中精气。2.先天体质:部分人天生体质较弱,肾和气血功能相对不足。3.疾病影响:如慢性失血疾病,会导致气血虚,进而影响肾的功能。4.营养不良:饮食不均衡,缺乏蛋白质、铁等营...

3个回复 2024/8/22 21:15:45

多种强迫行为及身体不适症状的原因与应对【即问即答】

你好!一般来说,肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚主要症状有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。吃什么样药物,要看你是那种类型,如果是肾阳虚可以服用金匮地黄丸,肾阴虚可以服用六味地黄丸。希望确诊类型,对症下药。

5个回复 2024/12/13 13:26:06

老人尿血如何应对【即问即答】

四十岁女性经常乏力且性欲冷淡,可能与以下因素有关:生理变化、心理因素、疾病影响、生活习惯、药物作用等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.生理变化:随着年龄增长,女性体内激素水平如雌激素、孕激素等可能发生变化,影响性欲和身体状态。2.心理因素:工作压力、家庭琐事、焦虑抑郁等不良情绪,会降低性欲和导致身体乏力。3.疾病影响:患有贫血、甲状腺功能减退、妇科炎症...

5个回复 2024/9/12 10:36:06

血虚或肾气虚2个月原因不明如何应对【即问即答】

血虚或肾气虚可能由饮食不当、劳累过度、长期熬夜、情志失调、久病体虚等引起。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.饮食不当:饮食不均衡,营养摄入不足,影响气血生成和肾气。2.劳累过度:身体长期处于疲劳状态,消耗过多气血和肾气。3.长期熬夜:影响脏腑正常功能,导致气血和肾气亏损。4.情志失调:如焦虑、抑郁等,易损伤脏腑气血和肾气。5.久病体虚:患病时间长,正气受损,出现气血虚...

5个回复 2024/8/22 17:51:02

血虚引起的皮肤瘙痒如何应对【即问即答】

你好,可以用养血疏风的方剂,用当归、白芍、生地、川芎、荆芥、防风、柴胡、白鲜皮、薄荷、蝉蜕、独活、火麻仁、首乌等药物治疗。最好注意卫生的。

4个回复 2024/12/12 10:48:04

血虚阴亏导致手足发热如何应对【即问即答】

您好,根据您的描述,主要是阴虚的表现,可以选用六味地黄丸治疗。

2个回复 2025/1/8 16:04:21

血虚、寒湿重致头颈部阻滞多年如何应对?【即问即答】

血虚、寒湿重致头颈部阻滞多年,可能与体质、生活习惯、饮食、缺乏运动、环境等因素有关。一旦身体出现不适,立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.体质:先天体质较弱,气血生成不足,易受寒湿侵袭。2.生活习惯:长期熬夜、过度劳累,损伤气血,削弱抵抗力。3.饮食:偏好生冷食物,损伤脾胃,影响气血化生。4.缺乏运动:气血运行不畅,寒湿易凝滞。5.环境:长期处于寒湿环境,外邪入侵。改善这种情况...

6个回复 2024/8/26 16:35:38

睫毛稀少易掉落且短的原因及应对方法【即问即答】

睫毛稀少易掉落且短可能与气血虚弱、体质问题、营养缺乏、休息不佳、清洁不当等有关。面对身体不适,切勿拖延,立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.气血虚弱:气血不足会影响毛发生长。可多吃补气血食物,如红枣、桂圆、黑芝麻。2.体质虚弱:身体抵抗力差,影响毛囊健康。加强锻炼,增强体质。3.营养缺乏:缺乏维生素、蛋白质等。多吃富含这些营养的食物,如鸡蛋、牛奶、水果。4.休息不好:睡眠不足影响新陈代谢...

3个回复 2024/8/22 21:02:57

如何应对气虚、血虚【即问即答】

气虚表现为少气懒言、疲倦乏力、易出汗等,血虚常出现面色苍白、头晕眼花等。若症状严重需及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.气虚症状:全身无力、气短、自汗、食欲差等。2.血虚症状:唇甲色淡、心慌失眠、手足发麻等。3.气虚原因:先天不足、劳累过度、久病伤身等。4.血虚原因:失血过多、脾胃虚弱、营养不足等。5.调理方法:饮食调理:多吃牛肉、鸡肉、大枣等补气虚食...

2个回复 2024/7/28 22:19:56

尿石症的成因及应对方法是什么【即问即答】

尿石症的发生与多种因素有关,包括代谢异常、局部病因、药物因素、饮食习惯、遗传因素等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.代谢异常:体内代谢紊乱,如草酸、钙、尿酸等代谢失调,易形成结石。2.局部病因:尿路梗阻、感染、异物等会增加结石形成风险。3.药物因素:某些药物如氨苯蝶啶、磺胺类药物等可能促使结石产生。4.饮食习惯:饮水少,摄入过多高草酸、高嘌呤食物也可能...

5个回复 2024/8/28 16:37:02

睡眠差多梦易醒且盗汗等多种症状如何应对?【即问即答】

是跟海拔有关系的可以作个心电图检查看看的啊

5个回复 2024/12/27 13:57:29

老婆掉发厉害被诊血虚该如何应对【即问即答】

你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.

5个回复 2025/1/14 12:06:22

产后气血虚致奶水不足该如何应对【即问即答】

产后气血虚致奶水不足,可通过食疗、药物、按摩等改善,包括饮食选择、中药调理、乳房护理等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.食疗:食用猪肉、牛肉、羊肉、牛奶、鸡蛋等补气血。用大枣、红糖、糯米煲粥催乳。煲汤时加黄芪、山药、枸杞。2.药物治疗:可选用八珍益母丸、乌鸡白凤丸、归脾丸等调理。3.按摩:按摩乳房促进下奶,让宝宝多吸吮乳头刺激泌乳。4.针灸:刺激穴位,...

1个回复 2024/9/19 18:43:47

血虚且下身异常,是何原因及如何应对?【即问即答】

血虚且下身异常,可能与体质、劳累、情绪、久病、神经紊乱等有关。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.体质:平素体质虚弱,易导致气血不足,影响下身气血运行。2.劳累:过度劳累使身体机能下降,气血生化无源,下身失养。3.情绪:情绪波动大,如焦虑、抑郁,会影响气血运行,引发下身不适。4.久病:长期患病损耗气血,累及下身。5.神经紊乱:植物神经功能紊乱,影响下身的...

6个回复 2024/8/22 18:06:39

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