晚上睡觉会突然抖醒【即问即答】
-
你好,人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下的,这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊.多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品有空也可以多晒太阳,现在天气冷了,晒太阳很舒服!这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了.
5个回复 2017/7/7 21:25:49
平躺是脊柱最喜欢的睡姿【资讯】
医生表示,任何不正确的姿势都会加重脊髓和脊柱的负荷,比如“葛优躺”、跷二郎腿、过度弯腰等等。最有利于脊柱的姿势是平躺。实际上,人们平躺睡觉没有坏处,平躺睡觉是一种正常的睡姿。但是在临床上,如果是有疾病的人群长时间选择平躺的姿势睡觉,可能会导致背部肌肉和肌群会受到长时间的压迫,对背部肌肉和肌群会造成一定的损伤,进而影响局部的血液循环,造成血液流通不畅等现象。有疾病的患者局部会出现刺痛或酸痛感,部分患...
热点资讯2023-03-28
怀孕34天了,腰酸困腿抽筋,不能久站久坐,平躺感觉良好【即问即答】
-
你好,根据你的所述,主要考虑抽钙导致的,可以口服钙片来改善的,平时注意多吃含钙高的食物。营养均衡。注意休息促进胎儿发育。
1个回复 2018/7/30 16:14:38
怀孕34天了,腰酸困腿抽筋,不能久站久坐,平躺感觉良好【即问即答】
-
你好,一般怀孕后会有这种反应,属于正常情况。建议你平时不要长时间站立、坐立等一个姿势,适量活动一下,多吃营养丰富的食物,多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物,可以补充些钙质和维生素。
1个回复 2018/7/18 16:50:16
早上5点平躺睡觉小腿常抽筋怎么回事?【即问即答】
-
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:①外界环境的寒冷刺激,如夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,...
3个回复 2025/1/27 9:49:44
平躺着腿一抬一放咯哒响【资讯】
平躺着腿一抬一放咯哒响,可能是生理性的弹响,也可能和髋关节松弛等因素有关,应根据其原因给予对应的处理措施。1、生理性的弹响:平躺着腿一抬一放咯哒响,如果并未有其他的不良表现,通常考虑和生理性的弹响有关。在进行活动时,髋关节内的滑膜、软骨、韧带以及肌肉等组织可能会发生摩擦,引起平躺着腿一抬一放咯哒响。通常无需做特殊的处理,但需要在日常生活当中结合个人的身体情况进行适当的锻炼,提高机体的免疫能力。2、...
精编文章2022-06-17
腰部赘肉【即问即答】
-
考虑吸脂.吸脂的禁忌症:内脏器官疾病,如心血管疾病,高血压、冠心病、高血脂、高血糖者;肺部呼吸功能不全,如慢性支气管炎导致肺功能不全者;有吸烟嗜好,停止吸烟不到两星期者;长期服用抗凝血药物,降压药物及激素类药物,停药不到半月者.如果你没有以上情况,身体健康,可以吸脂,你说的这些部位也可以同时做.术后注意:手术后除口服消炎药,更换敷料外,应尽早活动,加快消肿,减轻疼痛,禁止吸烟.术后4-6周内避免阳...
5个回复 2017/7/7 5:09:25
医生你好,我睡觉的时候平躺床上翻身时左大腿根部酸痛要左腿拱起【即问即答】
-
你好!出现这样的疼痛一般是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的,需要通过ct检查确定病因,根据病情做手术治疗或无创微创手术治疗。也可以针灸按摩物理治疗。
1个回复 2023/4/12 17:37:50
平躺保胎能曲腿吗【即问即答】
-
除有流产、早产、多胎怀孕等怀孕并发症的孕妇之外,医师通常会劝告孕妇每天从事固定量的运动,以维护健康及体力。一般的体操、游泳与温和的球类运动都是在容许范围内的,野外踏青、郊游也不会有问题。太过激烈或危险的运动,如踢足球、打篮球、攀岩、百米短跑等则要避免。
1个回复 2021/12/24 4:44:56
手术后不能平躺,也不能坐,腰部像抽筋那么痛,是不是手术不成功【即问即答】
-
你好,手术后不能平躺,也不能坐,腰部像抽筋那么痛,这是术后局部水肿了,是需要注意消肿治疗的,加强营养的,注意需要卧床休息静养。
1个回复 2018/7/30 16:14:38
手术后不能平躺,也不能坐,腰部像抽筋那么痛,是不是手术不成功【即问即答】
-
你好,手术后不能平躺,也不能坐,腰部像抽筋那么痛,这是术后局部水肿了,是需要注意消肿治疗的,加强营养的,注意需要卧床休息静养。
1个回复 2023/2/27 19:15:25
一个多月前肚子赘肉增多,如何减掉?【即问即答】
-
您好!想瘦腰又没时间运动的话,只要保持每天累积5000步以上的快走,就可以缩小腰围。快走不需要大量的时间和剧烈的运动,而是利用零散时间活动。以每分钟100~120步左右的速度来步行,保持微喘、可交谈的程度(心跳约120/分),每日30分钟,可以利用一天当中3~5分钟的空当进行。每天累积快走5000步,不仅运动到双脚,也能运动全身的肌肉,可让原本不喜欢运动,腰部肥胖的女性,在2至3个月内平均减去2公...
5个回复 2025/2/20 10:31:29
宝宝一周半走路腿有点弯,平躺能摆平是O型腿吗【即问即答】
-
您好,其实能摆平不一定就不是异常。O型腿的概念是两脚踝并拢之后膝盖之间的距离比较大建议这样的情况的话,其实平时注意孩子的补钙和光照就是不错的,可以试试。
2个回复 2025/4/1 9:34:13
新生儿平躺时腿老是翘着是何原因【资讯】
新生儿平躺时腿老是翘着,可能是生理性因素,如神经肌肉发育未完善、原始反射影响等,也可能与疾病相关,如髋关节发育不良、脑损伤、营养不良、骨骼疾病等。1.神经肌肉发育未完善:新生儿的神经系统和肌肉系统尚在发育中,控制腿部动作的能力较弱,可能导致平躺时腿不自觉翘起。2.原始反射影响:如踏步反射,会使新生儿在一定刺激下出现腿部的动作,包括翘起。3.髋关节发育不良:这是一种较为常见的骨骼发育问题,可能导致新...
儿科2025-02-26
刚出生20天宝宝平躺时一腿高一腿低咋回事【即问即答】
-
你好,这是正常的,你不用担心的,注意观察为好,祝你健康!
3个回复 2025/3/5 11:44:53
腿摔伤后站起来疼,平躺着不疼是什么原因【资讯】
腿摔伤后站起来疼,平躺着不疼,可能是软组织损伤、感染、局部血肿、骨裂、骨折等原因造成。一般还需患者前往医院就诊,由专业医生通过检查了解情况后,制定相应的治疗措施。1、软组织损伤:腿摔伤后很容易发生软组织损伤,通常在站起来时,由于局部应力过重,易引起明显的疼痛症状。而在平躺后,由于应力减轻,疼痛会明显减轻。2、感染:如果腿摔伤后没有及时进行处理,有可能会继发炎症感染,通常在站起来走路的过程中,由于体...
精编文章2024-01-25
左腿大腿根抽搐的原因有哪些【资讯】
左腿大腿根抽搐可能由多种原因引起,如肌肉疲劳、电解质紊乱、神经受压、血管问题、疾病影响等。1.肌肉疲劳:长时间站立、行走、运动过度等,导致左腿大腿根部肌肉过度使用,产生疲劳和抽搐。这种情况下,通过适当休息、热敷和按摩,通常能够缓解症状。2.电解质紊乱:体内钙、钾、镁等电解质失衡,可能引起肌肉兴奋性改变,导致抽搐。例如,缺钙时,神经肌肉的兴奋性增高,容易出现抽搐。可通过饮食补充,如多吃乳制品、豆制品...
神经科2025-01-24
平躺床上摸自己腹部左下侧大腿根部是肚内有【即问即答】
-
你好一般左下侧大腿根部是肚内有一节硬考虑是淋巴结是人体的免疫,淋巴结肿大考虑是有炎症感染导致的,可以口服抗生素治疗,平时多喝水注意防寒保暖,预防感冒上火。
1个回复 2023/4/13 16:21:10
股骨筋骨折两个月,平躺腿伸直了有些疼【即问即答】
-
腿伸直疼痛是骨折后筋膜损伤,肌肉粘连等因素引起。暂时不要长时间站立不动,平时不要跑步,可以适当给予热敷处理缓解疼痛,服用伸筋活络胶囊和双氯芬酸钠等药物,涂抹镇痛活络酊等药物进行处理。注意休息的时候尽量避免睡太硬的床。饮食方面也要禁止饮酒,不要吃大蒜和辣椒等刺激食物,少喝碳酸饮料以免影响骨折以后的恢复。
1个回复 2022/4/12 13:26:38
平躺睡觉后腰痛.会痛醒.大腿有时会有点轻【即问即答】
-
你好,这种情况建议最好到医院CT检查一下,估计应该是腰椎间盘突出压迫神经引起的症状。可以进行针灸理疗一下,针灸、按摩、刮痧、拔罐,可以刺激穴位,促进血液循环。平时注意不要长时间坐立等一个姿势,适量活动局部,注意局部保暖。
1个回复 2021/12/23 21:21:20
抽搐急救方法有什么【资讯】
抽搐大多数可以选择原地平躺、保持呼吸道通畅、及时降温、松解衣领、咬住毛巾等急救方法,抽搐是肌肉发作性短促而快速的抽动,会伴有不同程度意识障碍及其他表现,有可能和高热以及癫痫发作有关系。1、原地平躺:有抽搐的表现要避免挪动患者,可以在原地保持平躺,能有所缓解症状。2、保持呼吸道通畅:在抽搐过程当中有部分还会伴随着口腔和鼻子当中分泌物增多,要保持呼吸道通畅,及时把分泌物清理出来,避免引起窒息。3、及时...
精编文章2023-11-27
治疗抽搐的简单方法有哪些【资讯】
治疗抽搐的简单方法有一般治疗、药物治疗、针灸治疗等,一般治疗包括保持平躺、调整作息、调整呼吸频率,需要及时到医院就诊,抽搐可能是神经受损所引起的,会出现不受控制的四肢抽搐。一、一般治疗1、保持平躺:出现抽搐症状之后需要即刻平躺,不要移动,这样能够使抽搐的症状逐渐的减弱。2、调整作息:一定要养成良好的作息习惯,避免长时间的熬夜,以免过度劳累造成抽搐的发作频率增高。3、调整呼吸频率:如果患者出现呼吸困...
精编文章2023-12-19
不能平躺,屁股上面一平躺就疼的厉害【即问即答】
-
你好,这个应该属于肾脏问题。这个现在就有点坐骨神经痛,可以服用金匮肾气丸跟天麻杜仲丸。
4个回复 2017/7/7 6:44:07
大象腿减肥运动方法【即问即答】
-
可以多做针对腿部的运动,例如长跑,跳绳,游泳,瑜伽等等,需要注意的是,在做完腿部运动后,一定要对腿部进行按摩,才不会导致大象腿加深。适当的按摩可以缓解疲劳,也可以让强健的腿部肌肉没那么明显。平时需要注意自己的用腿习惯,千万不要久站,不然会导致大象腿更加严重。
5个回复 2021/9/7 14:11:36
大腿根部右侧鸡蛋大小肿物,平躺可复,咋回事?【即问即答】
-
如果真的疝气就只有手术的哦,别无他法的。只有这样才能根治的哦。
2个回复 2025/1/16 11:26:29
常做健身操有助减掉大肚腩【资讯】
站着要比坐着消耗的热量多3到5倍,比躺着消耗的热量多10余倍。许多人习惯于午餐后马上躺下睡一觉,这样很容易让人形成大肚腩。如果要午睡的话,最好是饭后站立半小时左右再睡,能走走更好。对于大多数办公室一族来说,应该尽量站着做事,如站着吃饭、站着开会、站着办公、站着坐公交、站着休息聊天等,利用这些机会消耗多余的热量是一个很好的方法。对于已经形成肚腩或腹部有肥胖倾向者,还可坚持练以下健身操:屈腿运动。可在...
运动养生2017-06-15
青少年跑步后小腿抽筋僵硬疼痛怎么办?【即问即答】
-
你的情况是这样的,因为你肌肉疲劳,平时少运动,所以你就容易腿抽经了。你只要睡觉前热敷一下就好。另外也是因为缺钙,可以吃钙片的,多吃豆制品,牛奶,坚果等。
5个回复 2025/2/18 10:36:49
宝宝躺着右腿伸直会不自觉的抽搐左腿不会,站直,走路都没什么问【即问即答】
-
腿部伸直抽搐可能是缺钙的现象,平时多注意身体护理,保持良好的饮食规律,可以选择吃碳酸钙颗粒。配合服用鱼肝油来补充维生素D,避免严重的缺钙引起电解质紊乱导致腿抽搐。,身体免疫力低下和劳累过度也可能会引起突然间抽搐。需要多做按摩或者热敷来改善病情。
1个回复 2021/11/20 8:25:55
晚上睡觉腿抽搐【即问即答】
-
您好,晚上腿抽筋白天没事与轻度脑积水关系不大,如果是脑积水原因一般不分晚上白天的,考虑是缺钙引起的腿抽筋,还容易引起无力情况,可以服用高钙片,多维片补充微量元素补钙治疗观察看看,平时多吃蔬菜水果鸡蛋瘦肉合理均衡饮食加强营养和适当运动锻炼晒太阳刺激促进钙吸收。
6个回复 2024/1/31 20:31:36