肥胖问题想要科学,有效的解决方案【即问即答】

主要还是少吃多动。吃饭吃得不要太饱,特别是晚上,七分饱就可以了。吃完饭不要一直坐着,出去散步也是可以的,不一定非要跑步的。要跑步的话,就要慢跑半时以上才有效果。

4个回复 2017/7/8 0:05:59

小儿肥胖该如何控制饮食?【视频】

家庭医生在线:小儿肥胖该如何控制饮食?杨景哥副主任:因为孩子智力发育不是特别完善,他的自制力是比较差...

原创2019-05-06 标签: 小儿肥胖 肥胖饮食 如何减肥

小儿肥胖的危害有哪些?能治好吗?【视频】

家庭医生在线:小儿肥胖症的危害具体有哪些?杨景哥副主任:肥胖症的危害,一个是身体的代谢性的疾病,...

原创2019-05-06 标签: 小儿肥胖症 肥胖 肥胖能治好吗

怎么按摩治疗小儿肥胖肥胖童身体的危害【资讯】

小儿肥胖是一种常见的疾病。那么对于家长朋友来说,中医怎么按摩治疗小儿肥胖法呢?怎么按摩治疗小儿肥胖法按摩法一常用手法(1)患仰卧,家长坐其右侧,以右手鱼际逆时针摩中脘5分钟,力量宜稍重。(2)患仰卧,家长以右手大拇指、中指顺时针揉双侧天枢穴1~3分钟。(3)患仰卧,家长以双手的大拇指,食、中指,稍用力同时提拿脐上、脐下部位的肌肉组织,拿起时可加捻压动作,放下时动作应缓慢,反复操作10...

推拿按摩2016-10-18

小儿肥胖症会影响到孩子智力吗?【视频】

家庭医生在线:小儿肥胖症会影响到孩子智力吗?杨景哥副主任:肥胖症的患往往伴随一定缺氧状态,因为身体...

原创2019-05-06 标签: 小儿肥胖症 小胖威利综合征 肥胖

休息过多也会小儿肥胖四个法帮助孩子减【资讯】

小儿肥胖在如今已经不是什么稀罕事了,引起小儿肥胖的原因有很多,今天一起来解下,小儿肥胖是为什么?小儿肥胖是为什么1、遗传因素肥胖的父母往往体。如果父母都是明显地超过正常体重,子代中约有2/3出现肥胖,如果双亲中有一人肥胖,子代显示肥胖者约达40%。2、多食肥胖病的主要原因为过食,摄入人热能超过了消耗量,因而剩余的热能转化为脂肪积聚于体内。父母肥胖者的子女常有同样趋势,一个家庭的成员往往习惯于...

营养2016-11-11

预防小儿肥胖法是什么【资讯】

小儿肥胖已经不是少见的了,当今社会肥胖是越来越多了,很多人对肥胖童也很关注,那么预防小儿肥胖法是什么呢?预防小儿肥胖法是什么?一、小儿肥胖症临床表现肥胖症可见于任何年龄小儿,以l岁以内,5~6岁或青少年为发病高峰,患食欲极好,喜食油腻、甜食,懒于活动,体态肥胖,皮下脂肪丰厚、分布均匀是与病理性肥胖的不同点,面颊、肩部、乳房、腹壁脂肪积聚明显。腹部偶可见白色或紫色纹。男孩因会阴部脂肪堆...

疾病护理2015-01-04

小儿肥胖家长莫着急这几个法可轻松搞定【资讯】

小儿肥胖该怎么办呢?肥胖童是越来越多,肥胖会影响到幼的身心健康。小儿肥胖已经成了家庭、社会关心的一个问题,那么如何才能有效的控制小儿肥胖呢?尽可能自己做着吃如今,为节约时间,人们更喜欢在外面就餐,或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高,在制作过程中造成大量的营养素流失,从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以,我们提倡有规律的家庭饮食,一天三餐中,争取能有两餐在家解决,从...

营养2016-02-07

小儿肥胖症要做哪些检查?【视频】

家庭医生在线:小儿肥胖症要做哪些检查?杨景哥副主任:小儿肥胖症的检查,第一个是查肥胖的原因,包括整个...

原创2019-05-26 标签: 小儿肥胖症 肥胖的危害 小儿肥胖症检查

美敦力携手荷兰肥胖诊所NOK共同对抗病态肥胖症【资讯】

都柏林,2016年6月8日——美敦力公司和荷兰肥胖诊所NOK(NederlandseObesitasKliniek)近日共同宣布,美敦力已签署一项协议,通过占有NOK大多数股权,与NOK结成战略联盟旨在提高NOK的能力,提供价值导向的一体化医疗解决方案,以便在世界更多地为更多病态肥胖患者提供治疗。私立的NOK已为病态肥胖症患者建立了创新的一体化护理模式。同美敦力结成战略联盟将有助于NOK能够将其...

药企动态2016-06-08

小儿日间嗜睡竟因肥胖4款食谱缓解宝宝肥胖【资讯】

随着生活水平的提高,很多孩子甚至出现了营养过剩的情况,而出现小儿肥胖,那么小儿肥胖有哪些症状呢?有的小儿日间嗜睡竟因肥胖。据调查,有15%的童被发现有日间嗜睡问题,他们大多罹患肥胖症、哮喘、焦虑和抑郁等疾病,并伴有夜间入睡困难、睡眠质量差和经常夜间醒来的毛病。研究人员指出,日间嗜睡会对童的学习和日常行为造成不良影响。美国一项最新研究发现,童的睡眠并不是越多越好,如果日间嗜睡可能与肥胖、哮喘...

营养2016-07-21

小儿过于肥胖怎么办这些法控制宝宝体重【资讯】

小儿肥胖已经是一个普遍的现象了,肥胖小儿是越来越多。我们常说肥胖乃万病之源,肥胖不仅影响美观,影响日常的行动,最关键的是会影响到幼的健康。下面如何预防小儿肥胖的出现呢?医学上对体重超过按身长计算的平均标准体重20%的童,称为小儿肥胖症。超过20-29%为轻度肥胖,超过30-49为中度肥胖,超过50%为重度肥胖肥胖症是指体内脂肪积聚过多,体重超过按身长计算的平均标准体重20%者。是常见的营养...

营养2016-02-20

小儿肥胖掌握四个预防措施治疗从饮食下手【资讯】

很多父母对于营养搭配面可能并不是很了解,因此导致孩子过多的摄入一些高热量的食物,从而导致肥胖,目前,小儿肥胖是一种很常见的疾病,那么,究竟有哪些法可以有效的预防小儿肥胖呢?预防小儿肥胖法有:多喝果汁和水,少喝甜饮料肥胖的孩子大多酷爱喝可乐、雪碧等碳酸饮料,这些饮料含糖多、含热量高,喝多了,宝宝不发才怪。因此,控制宝宝喝碳酸饮料是帮助宝宝减的重要途径。平时,妈妈应尽量用不含糖的果汁和清水...

营养2016-05-18

小儿肥胖如何预防【资讯】

小儿肥胖如何预防1、肥胖的治疗与成人不太相同,由于其处在身体发育阶段,任何过激的治疗法,对童的健康发育成长都会构成不良影响。加之小儿不象成人那样能较好地配合医生,给治疗方案的实施带来一定的困难。因此,家长的密切合作就显得尤为重要。2、就饮食疗法来说,必须有家长的参与,并要求家长掌握一些有关面的知识,如不让孩子偏食、过食,不给予高糖、高脂肪等高热量饮食。对小儿进行节食治疗,让其忍受饥饿之苦...

其他疾病2017-05-02

小儿肥胖症的治疗偏如何预防小儿肥胖【资讯】

随着生活水平的提高,小儿肥胖的发生率也越来越高。很多家长认为,孩子吃得白白的很可爱,是有福气的表现,殊不知小儿肥胖过度给孩子的健康造成了严重的威胁。预防小儿肥胖,就要从抓起,从家长做起。小儿肥胖症的治疗偏一药物组成:二丑30克,薏苡仁30克,赤豆30克,大贝20克,大黄10九,月石10克。适应证:肥胖症用法:上药共研为细末,过筛,每次1-5克,每日2次,温开水冲服。二药物组成:陈皮...

营养2017-01-03

小儿肥胖多是营养过剩常见有三大肥胖类型【资讯】

现在的孩由于生活水平的提高,再加上饮食上没有节制,很容易导致肥胖。但是小儿肥胖只是跟饮食有关吗?小儿肥胖又有哪些原因呢?1、营养过剩营养过多致摄入热量超过消耗量,多余的热量以甘油三酯形式储存于体内致肥胖。婴喂养不当,如每次婴哭时,就立即喂奶,久之养成习惯,以后每遇挫折,就想找东西吃,易致婴肥胖,或太早喂婴高热量的固体食物,使体重增加太快,形成肥胖症。妊娠后期过度营养,成为生后肥胖的诱因。...

营养2016-07-21

遗传是孩子肥胖的诱发因素偏如何治肥胖【资讯】

小儿肥胖在如今已经不是什么稀罕事了,引起小儿肥胖的原因有很多。那么小儿肥胖的因素是什么呢?下面我们不妨一起来了解一下。小儿肥胖是为什么1、遗传因素肥胖的父母往往体。如果父母都是明显地超过正常体重,子代中约有2/3出现肥胖,如果双亲中有一人肥胖,子代显示肥胖者约达40%。2、多食肥胖病的主要原因为过食,摄入人热能超过了消耗量,因而剩余的热能转化为脂肪积聚于体内。父母肥胖者的子女常有同样趋势,一...

营养2017-04-05

导致小儿肥胖的4大成因重视肥胖的2大危害【资讯】

小儿肥胖在今天已经不再是个别的现象了,随着人们生活水平的提高以及计划生育政策的普及,小儿肥胖越来越常见了。目前,导致小儿肥胖的原因有这几种。导致小儿肥胖的4大成因(1)多食肥胖病的主要原因为过食,摄入人热能超过了消耗量,因而剩余的热能转化为脂肪积聚于体内父母肥胖者子女常有同样趋势。一个家庭的成员往往习惯于取食丰腴趋势。一个家庭的成员往往习惯于取食丰腴食品小儿自幼年时期养成过食习惯,日久即出现肥胖现...

热点资讯2017-06-24

小儿肥胖在饮食上要注意什么?要注意哪些饮食宜禁?【资讯】

小儿肥胖患者在日常生活当中并不少见,属于一种常见的科类疾病,主要是指患者的体型非常的肥胖,较常人的体重超出百分之二十之多。导致孩子患上肥胖症的原因有很多种,要想从根本上解决问题,还要找准导致疾病的主要原因,通过一些合理的法进行治疗。在治疗的同时,平时的饮食面也至关重要,家长们需要引起注意。小儿肥胖患者在饮食上要注意什么?1、多吃清淡类的食物孩子患上肥胖症应该在平日里多吃一些清淡的食物,像粥类...

其他疾病2018-10-14

小儿肥胖的标准日常注意哪些预防孩子肥胖呢【资讯】

很多的孩子出现了肥胖的现象,但是家长却不知道,那么孩子肥胖的标准是什么呢?小儿肥胖凡体重超过按身高计算的标准体重的20%~30%者为轻度肥胖,超过30%~50%者为中度肥胖,超过50%者为重度肥胖。重度肥胖多见于年长及青少年,婴幼时期比较少见。患食欲特别旺盛,食量超过一般小儿,都偏爱淀粉、油脂类食品,不喜欢蔬菜。有些病在医学教|育网搜集整理就医时食量较,但于开始长之前必要进食过多的阶...

预防保健2016-08-01

中医按摩治疗小儿肥胖【资讯】

1、现在已经是全民减的节奏了,甚至连朋友都出现了小儿肥胖,需要进行减。对于小儿肥胖,除了控制饮食,多做运动等传统减法外,中医推拿减也是非常有效果的,特别适合小儿肥胖。2、患仰卧,医者双手掌在小儿腹部做按揉数次,约1~2分钟,再用双手掌和掌根顺时针从升结肠、横结肠、降结肠部位按揉数次,约3~4分钟,手法以泻为主,兼用平补平泻法,可增加手法运行频率。比法可调节胃肠蠕动功能,健脾利湿,...

其他疾病2017-05-02

小儿肥胖引发四大危害饮食管理加运动防孩子肥胖【资讯】

物质水平的提高也代表着家庭条件的提升,父母为孩子准备的食物也是越来越丰盛,这也直接导致了现在的孩子得小儿肥胖的人数也在增加。那小儿肥胖如何预防?小儿肥胖的危害1、肥胖童血脂高肥胖童血脂明显高于正常童,而血脂紊乱是动脉粥样硬化、高血压、冠心病的高危因素。2、肥胖童易患呼吸道疾病肥胖童胸壁脂肪堆积,压迫胸廓扩张受限,顺应性降低,横隔运动受限,影响肺通气功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病...

预防保健2017-03-05

小儿肥胖症与内分泌有关系吗?标准是什么?【视频】

家庭医生在线:小儿肥胖症的标准是什么?杨景哥副主任:小儿肥胖症的标准,还是看BMI,当BMI超过28...

原创2019-05-06 标签: 小儿肥胖症的标准 肥胖 减重手术

小儿肥胖要用什么法减?【资讯】

肥胖小儿常见的病症之一,影响着不少童的体格发育和心理成长,需要引起家长朋友的重视,运用正确的法进行减。那么,小儿肥胖用什么法减好呢?小儿肥胖用什么法减?减法1:保证足够的睡眠专家表示,保证足够的睡眠是小儿肥胖的减法之一。国外最新的一项研究指出,睡眠不足可能导致肥胖。因此,家长有必要设法保证孩子充足的睡眠。家长可以帮孩子制定家庭作息时间表,帮助孩子养成按时睡觉、起床的好习...

其他疾病2017-09-06

哪些因素引发了小儿肥胖小儿肥胖影响童身心健康【资讯】

随着人们生活质量的提高,身边的“”越来越多,生活中总能看到他们的身影。那么,有哪些因素引发了小儿肥胖?一、进食过多目前的孩子往往进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料,这些都会引起肥胖。二、运动过少目前孩子的学习负担越来越重,加上父母望子成龙心切,给孩子增加许多课外学习,比如音乐、美术、外语等等,挤掉了孩子大量的活动时间。另外,即使是课外活动,也是体力活动越来越少,静止...

营养2016-08-20

哪些因素引发了小儿肥胖小儿肥胖危害大【资讯】

随着人们生活质量的提高,身边的“”越来越多,生活中总能看到他们的身影。那么到底是哪些因素导致了小儿肥胖的呢?哪些因素引发了小儿肥胖:一、进食过多目前的孩子往往进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料,这些都会引起肥胖。二、运动过少目前孩子的学习负担越来越重,加上父母望子成龙心切,给孩子增加许多课外学习,比如音乐、美术、外语等等,挤掉了孩子大量的活动时间。另外,即使是课外活...

其他疾病2015-10-29

小儿肥胖有八大危害哪些食疗可治疗肥胖【资讯】

近年来,肥胖的增长率逐渐上升,墩越来越多,童如果体重超重,他们长大成人后患糖尿病、心脏病等疾病的风险可能会更高。那么小儿肥胖还有哪些危害呢?小儿肥胖的八大危害肥胖童血脂明显高于正常童,而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。肥胖童易诱发脂肪肝,重度肥胖童脂肪肝发病率高达80%,肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素,高血压、高血脂是肥胖童发生脂肪肝的危险信号。肥胖童的免疫功能低下,尤...

营养2017-01-21

”孩子如何减预防小儿肥胖要这么做【资讯】

小儿肥胖是导致成人肥胖的主要原因,小儿肥胖会直接影响小儿的生长、社会心理发展,并增加成年后相关慢性病的发病率,因此,应该如何预防小儿肥胖的出现呢?如何预防小儿肥胖?1、合理安排孩子的饮食在孩子的成长过程中,孩子需要各种各样的营养。我们需要根据孩子生长发育的需求,提供充足的营养物质,但是不可以过量,摄入过量的营养物质,只会造成营养过多,不好消化。2、父母、长辈的意见要统一首先,要取得所有家...

幼儿2017-06-11

导致小儿肥胖原因有哪些呢?【资讯】

小儿肥胖是让很多家长头疼的问题,同时,身体过于肥胖这样严重损害了小儿的健康,给生活和学习带来诸多不便。那么导致小儿肥胖原因有哪些呢?专家指出,导致小儿肥胖有五大因素。 (1)遗传父母中有一位是肥胖者,其子女肥胖机率为40%至50%;父母皆为肥胖者,其子女肥胖机率为70%至80%。(2)饮食习惯若家长任由孩童吃高脂及高热量食物,而且经常要他们吃光所提供的食物,甚至以奖励式来鼓励孩子吃东西...

其他疾病2017-09-06

过早添加辅食宝宝易肥胖肥胖须防高胰岛素血症【资讯】

小儿肥胖症是童常见疾病,而且小儿肥胖症的患在逐渐增多,而且一项调查发现,10—14岁的小儿肥胖患者中,超过30%的小儿肥胖孩子都有高胰岛素血症。下面我们来看看吧。引发小儿肥胖的因素遗传父母体重正常,其子女肥胖发生率于10%,单亲肥胖,子女肥胖发生率40%-50%,双亲肥胖子女肥胖发生率达80%。生活式一般活动少、看电视时间过长,睡眠时间少的生活式易导致肥胖。孕期营养过剩大家都知道,孕妇营...

其他疾病2017-06-23

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