宝宝的饮食习惯普通都是因为父母的喂养习气而形成的，有些生活中不注意的一些习气常常构成宝宝饮食的错误模式，到最后就不好更改这些习惯。那么，宝宝的饮食误区有哪些？误区一：咀嚼过的食物易于消化吸引有些家长以为，宝宝胃肠功能尚不成熟，给他们喂食咀嚼过的食物，更易于消化吸引，再说了，他们当年也是在这样的嗷嗷待哺中生长起来的呀，如今照样活泼乱跳。其实，这是一种不科学、不卫生的喂养形式。人体的口腔本身就是一个多...

营养护理2016-02-18

   宝宝过量进餐和常吃精细食物是喂养中最常见的两大误区，这些“营养食谱”易伤害宝宝消化道健康，给宝宝招来各种麻烦。 进餐怕过量 情景再现：江江的妈妈总希望小宝贝多吃一些，吃饭时经常担心他没吃够，一劝再劝。平时只要江江要吃的，妈妈从来都是有求必应。此外，还常给他吃一些有“营养”的小吃，诸如炸鸡腿、奶油蛋糕、巧克力等。虽然江江越长越胖，可妈妈认为不必大惊小怪，等到长...

幼儿2012-10-25

断奶是每一个宝宝需要经历的事情，妈妈们需要了解有关断奶的知识。那么宝宝怎么断奶？在给宝宝断奶后，饮食上会有哪些误区呢？给宝宝断奶的方法改变宝宝的吃奶习惯假如宝宝对母乳的依赖性很强，突然断奶可能会使得宝宝心里产生失落感，建议妈妈可以采取逐渐断奶的方法。例如从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，过一周左右，可以再减去一顿奶。减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。断...

儿保2017-03-25

宝宝在成长的过程当中，也要注意日常的饮食，特别是在断奶后的饮食我们要更加重视，有好多妈妈会担心宝宝断奶后消瘦，这也是我们要注意的。断奶后宝宝会瘦吗一般宝宝断奶后，可能出现食欲下降的现象，此时宝宝会变瘦一点，这时不要强迫宝宝吃东西，尤其是不喜欢吃的食品。只要宝宝每天都能吃一点点，他就会慢慢适应并接受这种食品。只要宝宝能顺利吃东西，他很快就会胖起来了，爸妈不用太过担心。有些宝宝在断奶后瘦下来，还有很大...

母乳喂养2018-01-24

婴幼儿时期是儿童体格发育最迅速的一个阶段。一方面，小儿必须摄入各种营养丰富且易于消化吸收的食物来满足生长发育的需要。另一方面，又由于这个时期，小儿的消化功能尚未成熟，稍有不慎就可能导致消化功能紊乱、腹泻、营养不良等疾病的发生。鉴于小儿消化系统的特殊性，下面对几种小儿不宜的食物进行分析，希望借此向家长传输正确的喂食观念，以免其走入误区。 误区一：咀嚼过的食物易于消化吸收 有些家长认为，婴幼儿胃肠...

营养食谱2012-09-12

总想着自家的孩子能快高长大，然后就啥都给补上了。其实这种观点每个父母亲都会有，可是你知道吗，不注意这些误区，可能就会对宝宝的健康产生很大影响的。一、过分追求宝宝快高长大其实长得多快和多慢都不好。体重增长过快，很容易超重、肥胖，活动受到限制，运动量相对减少，这不仅对骨骼生长不利，而且负荷过重，可使腿部变弯曲变成弓形腿，严重时由于呼吸困难，肺泡换气不足，促使红细胞增多，有的甚至发绀、心脏增大及出现充血...

婴幼儿营养2013-09-16

误解饮食可能导致婴儿智力问题 妈妈都希望把宝贝喂养得很聪明，然而，有时会因自己的一些误解反而损害了宝贝的智力发育。 1.豆腐含优质植物蛋白，却不含胆固醇，口感嫩软，非常适合给宝贝吃，因此给宝贝吃得越多越好。 进食豆腐并非多多益善。因为，豆制品虽然富含优质的植物蛋白，对于宝贝很适合，但过量食用会促使身体排泄铁和碘，引起缺铁、缺碘，而这两种营养素缺乏都会影响宝贝的智力发育。另外，豆腐缺少一种...

婴幼儿营养2011-07-02

妈咪们自制的果汁美味健康，可以为宝宝补充大量的营养。可是，宝宝喝果汁，可别掉入“陷阱”哦！下面小编就为靓妈们盘点宝宝喝果汁的六个小误区。 宝宝喝果汁好处多 1、有益于宝宝的血管和神经系统发育与保健；提高宝宝机体免疫力，少生病。 2、果汁中含有大量果胶及天然矿物质，能增进宝宝的食欲，令宝宝胃口大开。 3、长期喝果汁可使消化系统、泌尿系统和呼吸系统患癌症几率降低一半。 4、有助于清除宝宝体内...

幼儿2012-08-30

由于宝宝的体质跟成年人体质的差别，有一些我们常吃的食品可能对宝宝都有伤害哦，所以一定要好好看清这七种食物了，对宝宝身体健康上的成长可是不利的。 一、被污染的食物 食物污染所带来的危害，特别是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉类重金属等难辞其咎。分析发现：食物中的硝酸盐进入体内后可转化成致癌物亚硝酸盐；黄曲霉素是诱发肿瘤（特别是肝癌）的一大“元凶”，有人用发霉饲料（富含黄曲霉素）喂养小动物，...

学龄前2012-09-06

人是铁，饭是钢，尤其对于身体系统功能还没健全，身体免疫力薄弱的宝宝来说，饮食更加是一门学问了。对于很多新手父母来说，不清楚宝宝日常饮食调理，错误的喂养方式是不利于宝宝进食，以及营养摄取的，家长应该注意避开错误的喂养方式才行。宝宝喂养的7大禁忌1、不强制宝宝进食：一般来说，强制饮食对于机体和个性发展来说，是一种最可怕的压制，尤其是是宝宝身心健康的大敌。有时宝宝不想吃东西，那就是说他当时并不需要吃，但...

营养护理2019-11-20

宝宝是否健康与喂食方法是否正确有直接的关系。只有喂食正确，才能保证宝宝发育所需的各种营养，增强体质，让宝宝健康成长。不过生活中存在着四大喂养误区，要注意了。   误区一：咀嚼过的食物易于消化吸收 有些家长认为，婴幼儿胃肠功能尚不成熟，给他们喂食咀嚼过的食物，更易于消化吸收。其实，这是一种不科学、不卫生的喂养方式。人体的口腔本身就是一个多菌的环境，给婴幼儿喂咀嚼过的食物，易将...

婴幼儿营养2012-05-04

孩子的正常成长和身体健康是爸爸妈妈们最关心的话题，为了保证孩子的健康发育，家长总会准备很多的营养食物，可是这么做是否正确呢？其实想要孩子更加的健康成长，不能只是一味的补充营养，要有科学合理的方法。孩子饮食的常见误区追着孩子吃饭。总想让孩子多吃些，这是中国家长最普遍的想法，“多吃才能长大个儿”，“妈妈做这么好吃的饭你才吃那么一点，不行，再吃两口”在这些饭桌上最常听到的配音声中，孩子的吃饭这件事渐渐变...

婴幼儿营养2017-08-23

对于0-1岁宝宝来说，如何喂养是妈妈们非常关心的话题。谁都想把自己的宝宝喂养得既聪明又结实，但有时却不知不觉陷入了一些意识误区。以下4种做法，就是妈妈们夏天经常做的一些愚蠢事： 糊涂之举1：夏天不晒太阳，多吃钙片补钙 有父母认为：夏天太热了，不晒太阳也没事，如果想要宝宝长高个子，多吃点钙片就行了。 明智之举：婴幼儿如果保证了奶制品的摄入，那么他们的体内就并不缺钙，而是缺乏促使钙吸收的维生素D...

婴幼儿营养2012-07-26

断乳后，宝宝必须完全靠自己尚未发育成熟的消化系统来摄取食物的营养。由于他们的消化机能尚未成熟，咀嚼能力和消化能力都很弱，因而容易引起代谢功能紊乱，易造成消化不良，导致腹泻。1、饭菜摄入不均匀2、总用汤泡饭吃3、用水果代替蔬菜4、饮食正常后，扔吃奶糕宝宝断奶后的营养补给断乳后，宝宝必须完全靠自己尚未发育成熟的消化系统来摄取食物的营养。由于他们的消化机能尚未成熟，咀嚼能力和消化能力都很弱，因而容易引起...

母乳喂养2016-12-16

现在儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食物。 第一类：含铅食物 警惕食品：爆米花、松花蛋、啤酒 铅是脑细胞的一大“杀手”，食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。 有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作过程中，机罐受高压加热后，罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。 皮蛋在制作过程中，其原料中...

婴幼儿营养2010-11-30

孩子白天在幼儿园生活，而一般晚餐就会在家吃。很多家长认为白天孩子在幼儿园会吃的不好，要利用晚餐来进行弥补，这是一种错误的做法哦。同时，晚餐要吃少也不适合学龄前儿童。儿童晚餐的错误方法孩子每天都要吃肉素食者的饮食会使身体更加健康，而且在注意补充铁、锌和维生素b12的情况下对各个年龄段的人都适用，甚至包括儿童和孕妇。当然，孩子不一定完全不吃肉，每周吃2至3次就够了。研究表明肉食爱好者患结肠癌的概率呈上...

学龄前2013-07-22

家长要从小为孩子养成良好的饮食习惯，因为学龄前是儿童养成习惯的阶段，在这个时候为孩子养成饮食习惯就会影响到将来的饮食习惯哦。今天，就和小编一起来了解了解儿童饮食习惯的原则和误区都有哪些吧。儿童饮食习惯的7原则要吃多样化食物：世上无任何一种食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，家长可从同一食品组选择其他食物代替，...

学龄前2014-02-21

在闷热的夏天，幼儿日常饮食要注意什么呢？夏天，孩子喜欢在外面玩耍，就会使体力消耗过大，这时的营养补充就是极为重要的了。下面就来一起看看夏天宝宝饮食守则吧。一、夏天宝宝饮食守则1、适当增加摄入量。夏日酷暑，宝宝们出汗多、消耗大，所以妈妈们要注意适当增加宝宝的食物供给量，多给他们吃一些牛奶、豆腐等蛋白质含量高的食物，新鲜蔬菜也是必不可少的，因为蔬菜中的维生素和微量元素是蛋白质吸收利用的“好帮手”。2、...

幼儿2013-06-16

现代家庭餐桌上的菜谱的品种越来越丰富，一方面，孩子吃得越来越好，小胖墩越来越多，另一方面，孩子患缺铁性贫血、维生素缺乏等营养性疾病却有增无减。这是为什么呢？ “食不厌精”，营养大减 王琳的小千金满一百天在即，我们这帮昔日的朋友约好一起去看她。刚一进门，就听见小家伙的哭声，一看，王琳正急得团团转：“你们瞧，最近宝宝整天哭闹个不停，晚上也不安宁，还总是呕奶，小肚子胀胀的。”我安慰她：“哪个小宝宝不...

幼儿2012-10-23

很多妈妈都会问，宝宝一岁了，可以喝什么饮料呢？有哪些饮料是一岁宝宝不能喝的呢？一岁宝宝喝饮料有讲究，下面就来详细讲解一下。一岁宝宝适合喝的饮料1、配方奶宝宝在1-3岁之间，咀嚼和消化能力还是比不上成年人，特别需要像配方奶这样营养价值高、容易消化吸收容易的食品。配方奶粉中，蛋白质被分解成原子单位即氨基酸，宝宝因此很容易消化和吸收。另外，配方奶中增加了铁、锌、钙等这个年龄宝宝容易缺失的营养元素，而且比...

幼儿2013-11-06

春天是细菌滋生最严重的季节，所以对于宝宝的饮食更应引起的妈妈们的注意。下面是小编想告诉各位妈妈的三个春天里有关宝宝饮食的注意项目！ 注意事项一：营养摄入丰富均衡 草长莺飞，生机勃勃，春天是万物生长的季节，也是宝宝们长身体的最佳时机，因此妈妈们一定要注重宝宝每日营养摄入的丰富与均衡：首先，钙是必不可少的，应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物，并尽量少吃甜食、油炸食品及碳...

营养食谱2011-02-23

马上就要到农历新年了，过年在家，吃的东西太多了，但是对于宝宝或是小孩子来说，春节饮食很重要，不能太油腻，不能胡吃海喝，更不能让孩子喝酒。下面就来看看春节宝宝饮食注意事项。春节宝宝饮食注意事项1、你爱喝酒别祸害我家孩子中国人爱喝酒，有爱喝酒的朋友也总是要逗逗大宝，给他蘸点酒喝，有些长辈看了大宝喝一口小酒没有脸红，还开心的拍手，说终于把老杜家不能喝酒的风气改了，这简直太恐怖了对不对？你爱喝酒别祸害我家...

热点资讯2017-01-22

一、三个月宝宝饮食初探：母乳与配方奶的重要性在宝宝的前三个月，母乳或配方奶是他们的主要营养来源。母乳是最佳选择，因为它提供了宝宝所需的所有营养，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质。此外，母乳还含有抗体，可以帮助宝宝抵抗感染。如果母乳不足或无法母乳喂养，可以选择适合宝宝年龄和健康状况的配方奶。在这个阶段，宝宝的消化系统尚未完全发育，因此不适合引入其他食物。母乳或配方奶应按需喂养，通常每天需要喂6-...

热点文章2024-05-21

我们都希望自己的孩子健康的成长，希望自己的孩子白白胖胖的，但是有的孩子经常不爱吃饭，挑食严重所以就会导致营养不良的现象。但是针对这样的问题，家长基本采取给孩子吃各种东西的方法，其实在给孩子的饮食上也需要注意不能乱补。我们一起来了解下宝宝的饮食吧！婴幼儿食补有这些禁忌牛奶+鸡蛋的早餐不一定最好。早餐的时候要注意营养的均衡，如馒头、面条、稀饭等，很容易影响孩子的身高发育。另外，孩子喝完牛奶后，最好喝少...

营养护理2019-07-31

生活中，当宝宝吃了某种食物即出现皮疹、浮肿或打喷嚏等症状时，妈妈们就知道宝宝对这种食物过敏。但许多妈妈为此发愁，宝宝为什么会过敏？应该注意哪些问题？对体质过敏的宝宝应该怎样调配食物？在此，我给这些妈妈几点建议。一、宝宝食物过敏的原因宝宝为什么会对某些食物有过敏反应呢？原来这是一种被称为“抗原”或“过敏原”的物质引起宝宝的过敏体征。正常情况下，非过敏体质的宝宝体内具有相应的抗体，免疫相对完善，所以一...

婴幼儿营养2014-03-13

宝宝的身体器官发育不完善，对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，引发感染；还有的宝宝则出现大便干结，便秘等症状。夏季宝宝营养要从这几个方面入手*多选用清热祛燥的粗粮杂豆——如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等；*多吃秋季当令的蔬果——如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、生梨等，这些当令水果蔬菜都具有清火润肺的作用；*尽量选食滋阴润燥的荤菜—...

营养食谱2015-06-15

十种常见说法，正确与否，小编一一为你揭晓。 民间说法一、“宝宝辅食不能加盐”√ 宝宝对食盐的敏感度要高于成人，当食物中食盐含量为0。25％时，成人可能感觉不到咸，而婴幼儿却完全可以感知到。这是因为对食盐的敏感度是随着年龄的增长逐渐降低的。因此，父母感觉咸淡可以的时候，对宝宝来说可能已经比较咸了，而这时宝宝又不会说话表达，时间长了，宝宝就对这个咸度产生耐受，从主观上也就认可了这个咸淡度。 中国...

幼儿2012-08-10

饮食的营养和均衡，对于宝宝长高来说非常重要。所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以下长高食品，是建议每天都食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。不利于宝宝长高的食物还是少吃为好，如果你想让宝宝长高。 三类食品营养丰富而且全面 奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收...

增高2012-08-26

夏天要如何为婴儿添加辅食呢？到了闷热的夏天，宝宝和爸爸妈妈一样缺乏食欲。为了保证宝宝的营养需求，妈妈要注意宝宝的饮食哦。一、夏天婴儿饮食原则1、勤给孩子喂水：婴儿的身体内水分占体重的70％左右。由于夏天气温高，出汗多，孩子对水分的需要量明显增加。一般情况下，可2小时喂1次水，如发现孩子嘴唇干、尿少时，可适当多喂些水。4个月以内的婴儿不宜喂冷饮。随着人们生活水平的提高，市售的饮料五花八门、品种繁多，...

婴儿2013-06-13

母乳是宝宝最好的营养来源，但随着宝宝年龄的增长，妈妈也到了该给孩子断奶的时期，那到底采用什么样的断奶方式比较科学？断奶时期宝宝的饮食注意事项有哪些？断奶期宝宝饮食注意事项？1、断奶是一个循序渐进的过程每一位母亲的哺乳经历各不相同，但是所有的母亲最终都会面临同样一种情况，就是给孩子断奶。断奶应该是一个自然的过程，不能把断奶错误地理解为立即不吃母乳，而应是在相当长的一段时间内，逐步、有规律地添加母乳以...

母乳喂养2016-12-15