如果女性朋友怀孕成功，当上了准妈妈以后，在选择饮食搭配上应该更加的小心。虽然很多准妈妈已经很小心的吃东西了，在每次产检的时候，仍然被告知营养不良。那么，孕妇营养缺乏的危害是什么？孕妇如何自测是否缺乏营养素？孕妇营养缺乏的危害是什么？1、贫血城市孕产妇中约有20%患有轻重不同的贫血症状，而农村地区发病率高于40%，原因主要是铁、叶酸或维生素B12缺乏，妊娠期贫血不仅影响孕妇健康，而且影响胎儿生长发育...

其他疾病2018-06-24

女性备孕成功，当上了准妈妈，那么在饮食选择上就要更加合理的安排。尽管自己处处小心，很多准妈妈在产检的时候，还是被告知营养不良的情况，那么孕妇营养缺乏容易导致哪些问题呢？孕妇如何知道自己营养缺乏呢？下面一起看看吧！一、孕妇营养缺乏五大危害1、营养缺乏易致孕期贫血在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的贫血，而在农村发病率则更高，可达40%以上。究其原因主要是因铁、叶酸或维生素B12缺乏所致。孕期贫...

营养缺乏2018-02-22

虽然说在孕期需要补充各种营养元素，但是孕妇营养过剩的危害也是很大的哦，所以，在孕期科学饮食才是最健康的。今天，就来一起看看孕妇营养过剩会有哪些危害吧。孕妇营养过剩的危害热能营养素摄入过多，使热能除了生理需要消耗外，多余的就会转变成脂肪，堆积在体内，久而久之成为肥胖者，而肥胖与高血压、心血管病、糖尿病密切相关。脂肪摄入过多，除了肥胖外还会有高血脂、高胆固醇血症，这些与脑血管意外、动脉粥样硬化直接有关...

孕期2014-08-21

如何预防孕妇营养过剩呢？虽说，在孕期，准妈妈为了保证母体健康和胎儿发育要摄取各种不同的营养物质，但是，小编提醒准妈妈补充营养要适度，过量就会危害健康哦。孕妇营养过剩的危害营养过剩导致母婴超重孕妇营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率，不利于胎儿成长，在分娩时，也会有困难。产后还会使孕妇难以恢复，体形过肥。营养过剩还可能导致巨大儿出生，增加难产的可能性，容...

孕期2013-08-13

 在传统的观念认为在整个孕期，准妈妈都要不断补充营养，只有这样才能保证胎儿发育健康。但是，小编要提醒准妈妈们，过量的补充营养其实会适得其反哦。因为，孕妇营养过剩的危害是很大的。孕妇营养过剩的危害营养过剩导致母婴超重孕妇营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率，不利于胎儿成长，在分娩时，也会有困难。产后还会使孕妇难以恢复，体形过肥。营养过剩还可能导...

孕期2013-12-06

妇女在怀孕期间的饮食非常重要。怀孕期间，摄入的食物不仅要为自己的身体提供所需要的各种成分，而且还要为宝宝的健康发育提供营养。通常情况下，孕妇要比平时消耗更多的热量，还需要更多的多种营养成份，因此，这绝非仅仅是一个要多吃的问题，还要吃好，吃出营养，吃出母子的健康来。当母亲的膳食不能满足胎儿或婴儿的需要时，胎儿或婴儿将利用母亲自身的营养贮备，这将会增加母亲患病的危险性，也影响胎儿生长。一、孕妇营养的重...

营养缺乏2018-02-24

在整个孕期中，准妈妈和家人都希望孕妇能多吃一点，因为所吃的东西还要保证胎儿发育。但是，你知道吗？孕妇营养过剩也是很危险的哦，只有科学的进食才是孕期最好的饮食方案哦。孕妇营养过剩危害大孕妇营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率，不利于胎儿成长，在分娩时，也会有困难。产后还会使孕妇难以恢复，体形过肥。营养过剩还可能导致巨大儿出生，增加难产的可能性，容易出现产...

孕期2014-04-17

孕妇营养期做指甲一般不会直接影响营养吸收，但可能通过指甲油成分危害、心理压力、影响卫生习惯、干扰微量元素检测、影响食欲等方面间接产生不利影响。1.指甲油成分危害：指甲油中通常含有甲醛、甲苯、酞酸酯等有害物质。这些物质可通过指甲进入人体，可能影响孕妇的内分泌系统。内分泌系统紊乱会干扰身体正常的代谢过程，使得营养物质的代谢和吸收受到阻碍，例如影响胃肠道对蛋白质、维生素等营养成分的吸收效率。2.心理压力...

健康科普2025-03-01

在工作中，经常看到一些准妈妈对怀孕的整个过程漫不经心，该吃什么吃什么，该干什么干什么；还有的人又过分焦虑，一听到自己怀孕，就如临大敌，恨不得每天都躺在床上。 这两种态度都有些极端，在整个孕期，孕妇营养的质和量都很重要，如果营养素缺乏则可能导致母体、胎儿的异常，引发机体的病理生理改变，致使胎儿畸形、流产、早产、妊娠期贫血、妊娠期高血压疾病、胎儿生长受限及胎膜早破等病变的发生。 1.营养缺乏易...

孕期食谱2011-11-08

孕妇缺乏营养则影响胎儿生长发育，严重者会引起流产、早产、胎儿发育迟缓、出生后生长发育不良。孕早期月胚胎虽然较小，但细胞分裂迅速，加之孕早期妊娠反应严重，这阶段应该含维生素B、无机盐、易消化的饮食，以谷物、蔬菜水果为主，适量的糖食。孕中期月胎儿生长较快，体积增加显著，孕妇热量消耗和所需蛋白质比正常人高约10%~20%，同时，由于胎儿的器官、系统处于分化定基阶段，应重点加强营养，以乳品、肉、蛋、豆类蔬...

胎儿发育2016-12-28

孕妇因为要供给营养给胎儿，难免会导致自身营养不良，那么孕妇营养不良吃什么补呢？有哪些孕妇更加容易出现营养不良呢？易营养不良的孕妈妈为了好身材，节食：“你看小S、陈慧琳生产后身材还那么好，我可不想生完宝宝身材走样，成为臃肿的中年妇女。”张女士是一名白领，担心怀孕后体重增长过猛会影响产后体形恢复，所以尽量节食，肉类基本不沾，就连鱼、虾都吃得很少，平时以素菜、水果为主。已经怀孕22周的她接受孕期检查时发...

孕晚期食谱2017-02-20

哪些孕妇易营养不良呢？在孕期，如果准妈妈出现营养不良不仅会影响自身健康，还会危及到胎儿发育。所以，准妈妈一定要及时发现自己是否出现营养不良的现象哦。4种孕妇易营养不良孕吐严重很多妈咪由于妊娠反应太过严重，往往没有食欲，进食过少。状况严重的妈咪甚至会在尿液中检出现酮体，这表明妈妈摄入的热量太少，体内脂肪分解加快，从而出现了酮症酸中毒。所以说，进食过少，是导致妈妈们营养不良的最根本原因，尤其对于孕吐反...

孕期2013-08-20

只要一发现怀孕，绝大多数准妈妈都会大补特补各种营养品，生怕亏待了肚子里的小宝宝。但准妈妈们不知道，如果补钙过多，反而会影响宝宝的智力发育。目前多数孕妇并非营养不良，而是营养过剩。孕妇营养过剩会导致胎儿发育过大，顺利分娩有困难。孕妇若摄取过多的维生素A、D，还可造成胎儿出生缺陷等。建议，孕妇不需要在整个孕期都服用钙片来补钙，只需在孕24周-28周服用钙片，然后在孕32周重新开始吃钙片，直到孩子出生即...

孕期2017-09-15

有位临产期的准妈妈某夜做了一个梦，梦见自己坐在潮湿的土地上，醒来一看，发现自己尿床了。她感到十分奇怪，因为她从无尿床史。换了床单再睡，却发现这一夜小便次数比平时明显增多，但是尿量并不多。天蒙蒙亮时她感到腹部阵阵发胀，她估计小天使即将来临了，便由家属陪同来到医院。经医生检查后才知道，原来是胎膜早破。引起胎膜早破的原因较多。有的是因孕妇营养不良，胎膜薄而脆弱，缺乏弹性，以致容易破裂；有的是孕妇的子宫颈...

孕期2016-12-27

肝硬化患者怀孕，危险性是很大的，尤其是晚期出现并发症的患者，是不能怀孕的，否则会加重病情，严重可危及生命安危，就此对肝硬化怀孕的危害影响做下具体介绍：一、肝硬化妊娠反应，如如恶心、呕吐、纳差等，使孕妇营养不良，不仅影响肝脏病变的修复，而且直接影响胎儿的发育。二、胎儿的生长发育需要消耗大量的营养物质，致使孕妇的新陈代谢增加，加重了肝脏的负担。三、肝硬化病人晚期妊娠易发生严重的妊娠高血压综合征，使肝脏...

肝硬化2017-04-10

孕妇营养不良怎么引起1、饮食超标很多孕妇以为补充营养就是不断的吃东西，每天都要吃四五顿，且顿顿都是大餐，中午刚吃完一大碗鸡汤，下午吃了一大碗猪蹄汤，晚上又吃了一大碗鱼汤。每天这么大吃大补到底能不能满足身体的营养需求呢？其实，营养过剩也是营养不良的一种表现形式，孕妇摄取过多的肉类、水果等食物，积累了大量糖分、脂肪和油脂，但又对维生素、微量元素等摄取不够，营养过剩的同时又属于营养不良。所以，孕妇在日常...

预防保健2017-08-18

胚胎学的研究发现，人类神经系统发育的关键时期是妊娠最后3个月至出生后6个月。在胎儿大脑及神经系统的发育过程中，孕妇的营养直接关系到胎儿大脑和神经系统其它结构的发育。构成大脑的主要营养成分有蛋白质、脂质、碳水化合物、维生素B族、维生素C、维生素E和钙等。怀孕早期是胎儿细胞分裂期，这一阶段的营养素缺乏，可使胎儿脑细胞的分裂期缩短，直接影响脑细胞的数量。怀孕的中期与晚期，是胎儿脑细胞的增殖期和肥大期。此...

预防保健2017-08-16

怀孕后，人们认为一人吃俩人补，都希望孕妇多吃，但是，国际都哈理论最新研究表明，孕妇营养要适量，过剩或不足，不仅会造成胎儿体重异常，更重要的是，会对后代的健康产生不利影响，这种不良影响甚至要延续三代人。6月26日，汇集9位国际顶尖专家和300多位国内育儿、营养专家，国际都哈联盟首次在中国举行研讨会，共享最新研究成果。 专家认为除遗传因素，如生命在发育过程早期（包括胎儿和婴幼儿期）经历不利因素（...

孕期食谱2011-10-18