汤臣倍健的DHA孕妇能吃吗含DHA15g锌440mg牛磺酸...【即问即答】
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医生建议:这个是可以使用的,学生的话是可以补充DHA来提高改善记忆的,孕妇还是可以适当补充一下DHA,有利于宝宝的成长还有大脑的发育的。
1个回复 2018/7/26 14:01:47
汤臣倍健的DHA孕妇能吃吗含DHA15g锌440mg牛磺酸...【即问即答】
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医生建议:这个是可以使用的,学生的话是可以补充DHA来提高改善记忆的,孕妇还是可以适当补充一下DHA,有利于宝宝的成长还有大脑的发育的。
1个回复 2021/10/20 16:23:24
如何让孕妇正确把握吃DHA的时间【即问即答】
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让孕妇正确把握吃DHA的时间,可通过了解适宜阶段、参考产检建议、关注身体反应、结合饮食情况、学习科普知识等方式。 1.了解适宜阶段:一般来说,孕中晚期(孕13周后)是补充DHA的适宜阶段,此时胎儿大脑和视网膜开始快速发育。 2.参考产检建议:产检时医生会根据孕妇的身体状况和胎儿发育情况,给出补充DHA的时间和剂量建议,孕妇应认真听取。 3.关注身体反应:若孕妇在孕期出现记忆力减退、视力下降等情况,...
1个回复 2025/4/27 9:39:49
适合孕妇吃的DHA有哪些种类【资讯】
适合孕妇吃的DHA主要有鱼油DHA、藻油DHA、蛋黄DHA、深海鱼DHA以及亚麻籽油DHA等。1.鱼油DHA:鱼油DHA通常从深海鱼中提取,含有EPA和DHA两种脂肪酸。EPA对于孕妇来说并非必需,且过量摄入可能存在一定风险。但鱼油DHA来源广泛,价格相对较为亲民。不过,孕妇在选择鱼油DHA时,要注意其品质和来源,确保无污染。2.藻油DHA:藻油DHA是直接从海洋藻类中提取的,未经食物链传递,相对...
孕产中心2025-02-09
孕妇忽视吃虾,可能影响宝宝发育!【资讯】
孕妇忽视吃虾可能影响宝宝发育,主要涉及蛋白质缺乏、钙质供应不足、DHA摄入减少、矿物质缺乏、维生素获取受限等因素。1.蛋白质缺乏:虾是优质蛋白质的重要来源,蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成分。孕妇摄入充足的蛋白质,对胎儿的生长发育至关重要。若忽视吃虾,可能导致蛋白质缺乏,影响胎儿细胞的增殖和分化,进而影响胎儿的正常发育,如可能导致胎儿生长迟缓。2.钙质供应不足:虾富含钙质,钙是胎儿骨骼和牙齿发育...
健康科普2025-04-14
DHA能否作为维生素AD滴剂替代品?【即问即答】
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DHA和维生素AD滴剂在成分和作用上有明显区别,一般不能相互代替。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.成分不同:维生素AD滴剂主要含维生素A和维生素D,而DHA主要是二十二碳六烯酸。2.作用差异:维生素A对视力、上皮细胞等有益,维生素D促进钙吸收。DHA对大脑和视网膜发育重要。3.缺乏危害:维生素A缺乏易致夜盲症等,维生素D缺乏可致佝偻病等。而DHA缺乏虽影响发...
1个回复 2024/8/2 22:06:37
孕妇复合维生素和DHA能否一起服用?【即问即答】
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孕妇复合维生素和DHA在多种情况下可一起服用,包括成分、作用机制、安全性、吸收情况、营养补充需求等方面。 1.成分:孕妇复合维生素通常含有多种维生素(如维生素A、维生素D、维生素E等)和矿物质(如钙、铁、锌等),DHA是一种不饱和脂肪酸。两者成分不存在相互冲突的成分。 2.作用机制:孕妇复合维生素有助于补充孕妇日常饮食中可能缺乏的多种营养素,保障孕妇生理功能正常及胎儿正常发育。DHA对胎儿的大脑和...
1个回复 2025/1/22 11:24:41
孕妇必知:富含DHA食物,为宝宝健康加分!【资讯】
孕妇补充DHA对宝宝健康有益,富含DHA的食物有鱼类、藻类、坚果类、蛋黄、奶制品等。1.鱼类:鱼类是DHA的重要来源之一。像三文鱼,其肉质鲜美,不仅富含优质蛋白质,DHA含量也较为丰富。金枪鱼也是不错的选择,它的DHA含量高,能为孕妇和胎儿提供充足的营养。鳕鱼同样含有一定量的DHA,且刺少,方便孕妇食用。2.藻类:藻类食物中DHA含量也很高。比如螺旋藻,它富含多种营养成分,DHA就是其中之一。小球...
健康科普2025-04-06
怀孕6周能否吃维C片和补DHA药片?【即问即答】
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您好,最好不要服用,可以饮食增加营养,多吃水果蔬菜.
2个回复 2024/12/13 13:43:45
小心!缺乏DHA可能影响老年认知,多吃这些食物!【资讯】
DHA对老年认知功能至关重要,缺乏DHA可能导致认知障碍。富含DHA的食物有鱼类、藻类、蛋黄、坚果、乳制品等。1.鱼类:鱼类是DHA的重要来源,尤其是深海鱼类,如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等。这些鱼类富含大量的不饱和脂肪酸,其中DHA含量较高。不饱和脂肪酸有助于维持大脑细胞的正常结构和功能,促进神经递质的传递,从而对改善老年认知功能有益。2.藻类:藻类也是DHA的优质来源,如螺旋藻、小球藻等。藻类中的D...
健康科普2025-04-09
孕妇补DHA的重要性和方法【资讯】
孕妇需要补充DHA吗?答案是肯定的,孕期补充DHA对胎儿发育是有很重要意义的,不能忽略哦。在日常生活中的饮食中就有很多食物含义DHA,下面小编就来一一告诉你想要在孕期补充DHA,应该吃什么吧。孕妇补DHA的重要性dha与叶酸的重要性是一样的,孕妇缺乏叶酸将会导致早产、孩子先天性障碍,那是因为叶酸是机体细胞生长和繁殖所必需的物质,孕妇体内缺乏叶酸,将会导致胎儿畸形。而dha又是胎儿大脑发育的重要物质...
孕期2014-03-21
孕妇应在何时补充DHA为宜?【即问即答】
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孕妇补充DHA对自身和胎儿有益,时间选择很重要,包括胎儿发育阶段、母体营养需求、饮食情况、医生建议、产品选择等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.胎儿发育阶段:孕中晚期胎儿大脑发育迅速,此时补充DHA效果较好。2.母体营养需求:若母体饮食中DHA摄入不足,应尽早补充。3.饮食情况:日常饮食缺乏富含DHA食物时,需额外补充。4.医生建议:根据个体差异,遵循医生指...
2个回复 2024/8/16 19:36:00
孕妇何时服用DHA对胎儿大脑发育有益【即问即答】
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孕妇在合适的时间补充DHA对胎儿大脑发育很重要。影响因素包括孕期阶段、孕妇自身营养状况、胎儿发育情况、饮食摄入以及医生建议。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.孕期阶段:一般建议孕中晚期开始补充,此时胎儿大脑发育迅速。2.孕妇自身营养状况:若孕妇日常饮食缺乏富含DHA的食物,应尽早补充。3.胎儿发育情况:通过产检了解胎儿发育,如有需要,可提前补充。4.饮食...
2个回复 2024/8/9 15:49:15
孕妇补充dha应该怎么补充才好?是不是有瓶装的药哪种??【即问即答】
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孕妇补充dha最好从食物中补,比较安全,鱼肉中含有丰富的dha,多吃点鱼可以补充dha的。此外,孕妇配方奶粉中都有添加dha,每天喝2杯孕妇配方奶粉也是可以补充打哈的。
4个回复 2016/12/1 6:17:24
普通DHAvs优质DHA,孕妇选这几个牌子不踩雷【资讯】
孕妇选择DHA时,需从原料来源、营养成分、纯净度、提取工艺、口碑评价等方面区分普通DHA和优质DHA,藻油DHA、鱼油DHA等原料来源不同的产品各有特点,营养成分丰富、纯净度高、提取工艺先进且口碑好的产品更值得选择。1.原料来源:DHA主要有藻油和鱼油两种原料来源。藻油DHA是从海洋微藻中提取,未经食物链传递,相对更纯净,也不含EPA,适合孕妇。鱼油DHA是从深海鱼类中提取,除DHA外还含有一定量...
营养饮食2025-03-17
劣质DHAvs优质DHA:孕妇选错危害大,选对这几个品牌超安心【资讯】
孕妇选择DHA时,劣质与优质DHA差异明显,涉及成分纯度、来源、安全性、吸收效果和对孕妇及胎儿的影响等方面。优质DHA成分纯度高、来源可靠、安全性有保障、吸收效果好,能促进胎儿大脑和视力发育,对孕妇自身健康也有益;而劣质DHA则可能存在纯度低、来源不明、含有害物质、吸收差等问题,危害孕妇和胎儿健康。1.成分纯度:优质DHA产品的DHA含量高,杂质少,能为孕妇和胎儿提供充足有效的营养。而劣质DHA纯...
营养饮食2025-04-22
《再不补充DHA,小心大脑提前衰老!》【资讯】
DHA对大脑健康十分重要,缺乏DHA可能导致大脑提前衰老,补充DHA可从食物、营养补充剂等方面着手,还需了解DHA作用、缺乏表现、适用人群等内容。1.DHA的作用:DHA即二十二碳六烯酸,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,尤其对大脑和视网膜发育起着关键作用。它是大脑细胞膜的重要组成成分,有助于维持神经细胞的正常结构和功能,增强神经信号传导,提高大脑的认知能力、记忆力和学习能力。2.大脑提前衰老的...
健康科普2025-03-11
假如孕期没在合适时间补DHA,会有啥后果【资讯】
孕期没在合适时间补DHA,可能会影响胎儿大脑发育、视网膜发育、导致孕妇产后抑郁风险增加、影响胎儿注意力发展、使孕妇自身营养储备不足等。1.影响胎儿大脑发育:DHA是大脑细胞膜的重要构成成分,对神经传导和突触的生长发育起着重要作用。若孕期未在合适时间补充,胎儿大脑神经细胞的分裂、增殖可能受到影响,导致大脑发育迟缓,进而可能影响孩子出生后的智力水平。2.影响视网膜发育:视网膜中含有大量的DHA,它对于...
健康科普2025-03-16
孕妇补充DHA是否有必要【即问即答】
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孕妇补充DHA具有一定益处,其对胎儿脑部发育有积极影响,同时还需综合饮食等多方面因素考量。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.DHA作用:有助于胎儿大脑和视网膜发育,促进神经细胞生长。2.补充好处:可提高胎儿智力和视力发育水平,增强认知能力。3.食物来源:三文鱼、鳕鱼、虾等海鲜,以及核桃、亚麻籽等富含α-亚麻酸的食物可转化为DHA。4.个体差异:并非所有...
2个回复 2024/8/2 17:59:10
10岁~12岁吃DHA有好处吗【资讯】
10岁~12岁吃DHA是否有好处取决于每个人的状况,如果体内缺乏DHA,吃DHA是有好处的,如果不缺则是没有好处的。DHA属于一种不饱和脂肪酸,能够促进孩子的视力以及智力发育,体内缺乏DHA的孩子适当吃对身体是有好处的,能够促使视力以及智力正常的发育。而体内不缺乏DHA的孩子吃则是没有好处的,会出现DHA补充过量的情况,从而导致体内的营养平衡失调,严重时还会对孩子的消化功能造成影响。因此家长在给孩...
精编文章2022-12-02
孕妇选择DHA还是孕妇奶粉更好?【即问即答】
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孕妇选择DHA还是孕妇奶粉,取决于多种因素,如孕妇的营养状况、饮食结构、孕期阶段、经济条件以及个人偏好等。 1.营养状况:若孕妇日常饮食中各类营养素摄入均衡,仅缺乏DHA,可单独补充DHA。若整体营养不足,孕妇奶粉能提供更全面的营养。 2.饮食结构:饮食中富含蛋白质、钙等营养的孕妇,可能更需补充DHA来强化脑部发育所需营养。若饮食较单一,孕妇奶粉是较好选择。 3.孕期阶段:孕早期,胎儿器官发育关键...
5个回复 2024/10/18 18:08:21
同为孕妇补DHA,为何有人补了宝宝没变聪明【即问即答】
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同为孕妇补DHA,有人补了宝宝没变聪明,可能与DHA摄入时间、剂量、质量、个体吸收差异、饮食结构等因素有关。 1.DHA摄入时间:不同孕期对DHA需求不同,若未在关键时期补充,可能影响效果。 2.DHA剂量:补充剂量不足或过量,都可能达不到预期效果。 3.DHA质量:市场上DHA产品质量参差不齐,质量不佳会影响作用发挥。 4.个体吸收差异:不同孕妇身体状况不同,对DHA的吸收和利用能力有差异。 5...
1个回复 2025/4/16 9:18:16
哪些食物含DHA高适合孕妇吃?【即问即答】
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孕妇补充DHA很重要,以下食物含DHA较高:深海鱼、海藻类、坚果、蛋黄、植物油。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.深海鱼:如金枪鱼、三文鱼、鳗鱼等,富含优质DHA。2.海藻类:海带、紫菜等也有一定量的DHA。3.坚果:核桃、杏仁等含有对胎儿有益的DHA。4.蛋黄:鸡蛋黄中的DHA有助于孕妇和胎儿。5.植物油:亚麻籽油、紫苏籽油含较多DHA前体。孕妇可适当...
1个回复 2024/8/20 16:28:56
孕妇可以吃DHA吗【即问即答】
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你好,根据您的描述,DHA在怀孕期间是可以吃的,它不仅可以促进胎儿大脑的发育,还有利于胎儿视网膜的发育,对胎儿是有好处的,怀孕五个月以后胎儿的骨骼开始发育了,需要及时补充钙剂,以满足胎儿的需要,平时多晒太阳,多吃些高蛋白的食物,忌食辛辣的刺激性的食物,定期做孕检。
6个回复 2023/1/3 13:45:03
紧急警示!孕期缺乏营养,快用多维片补救!【资讯】
孕期缺乏营养会对母体和胎儿产生不良影响,可通过合理饮食、补充复合维生素片、补充钙剂、补充铁剂、补充DHA等方式补救。1.孕期缺乏营养的影响:孕期缺乏营养可能导致孕妇出现贫血、低蛋白血症、免疫力下降等情况,还可能影响胎儿的正常生长发育,导致胎儿生长受限、早产、流产等不良后果。2.合理饮食:孕妇应**饮食的多样性,摄入富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食物。如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜和...
健康科普2025-03-17
孕妇必须要补充DHA吗?【资讯】
DHA化学名是十二碳六烯酸DHA,俗称脑黄金,目前所有婴幼儿奶粉或者孕期营养补充集都号称富含DHA。因为DHA是脑组织发育所必须的一种成分,而在胎儿时期和婴幼儿时期,是宝宝脑发育的关键阶段,此时合理的补充DHA能够增加大脑皮层感觉中枢神经元突触的数量,促进突触树突的发育,改善宝宝智力。孕妇补充DHA对于宝宝日后的智商发育是有好处的,但并不是说孕期就必须要补充DHA。有研究报告显示,在某些国家和地区...
日常保健2018-08-09
医学前沿:DHA补充时间与孕妇基因的关联【即问即答】
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DHA补充时间与孕妇基因的关联受基因代谢能力、基因多态性、基因表达水平、基因对营养需求影响、基因与环境互作等因素影响。 1.基因代谢能力:不同孕妇基因决定其对DHA的代谢速度和效率,代谢快的孕妇可能需更早或更多补充。 2.基因多态性:基因多态性会使孕妇对DHA的吸收和利用存在差异,某些基因类型的孕妇或许在孕早期就需补充。 3.基因表达水平:基因表达水平影响孕妇体内与DHA相关的生理过程,表达水平高...
1个回复 2025/4/22 17:36:00
孕妇几个月开始吃DHA比较合适?【资讯】
孕妇一般可在怀孕3个月开始吃DHA,这与胎儿大脑发育、视网膜发育、孕妇自身营养储备、胎盘转运效率、DHA来源稳定性等因素有关。1.胎儿大脑发育:怀孕3个月左右,胎儿的大脑开始快速发育。DHA是神经系统发育的重要营养素,此时补充DHA,能为胎儿大脑神经细胞的增殖、分化提供充足原料,有助于胎儿大脑皮质层的发育,对其日后的智力发展有积极意义。2.视网膜发育:胎儿的视网膜在怀孕早期就开始形成,到怀孕3个月...
健康科普2025-02-28
四岁宝宝有必要吃DHA吗【资讯】
四岁宝宝如果身体不缺乏DHA,是没有必要吃的,但若缺乏,则有必要吃,具体应用时需遵医嘱。DHA是神经系统细胞生长以及维持的重要成分,也是视网膜和大脑的重要构成成分,在视网膜以及大脑皮层中所占的比例较高。很多食物中含有DHA,比如坚果类、深海鱼类、藻类等,如果在平时经常摄入这些食物,一般不会导致DHA缺乏,所以对于四岁宝宝来说,如果机体内不缺乏DHA,是没有必要吃的。如果宝宝经常出现睡眠不好、记忆力...
精编文章2023-03-29
孕妇是否需额外补充DHA及缺乏的影响【即问即答】
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孕妇是否需要额外补充DHA不能一概而论,需综合多方面因素判断。缺乏DHA可能对胎儿的大脑、视网膜、免疫系统、心血管系统及出生后的认知能力等产生不良影响。 1.大脑发育:DHA是大脑细胞膜的重要构成成分,缺乏可能影响胎儿大脑细胞的增殖和分化,导致智力发育迟缓。 2.视网膜发育:对胎儿视网膜光感细胞的成熟有重要作用,缺乏易引起视力问题。 3.免疫系统:有助于完善胎儿的免疫系统,缺乏时免疫功能可能较弱,...
5个回复 2024/10/20 21:36:58