醋泡姜是一种健康食品，有人说醋泡姜，助长寿，还说孔子就有早上吃姜的习惯，还有就是国医大师路志正，早上吃姜吃了四十年，他“90岁的年龄，40岁的心脏”便是佐证。可醋泡姜吃了就真的能够长寿吗？醋泡姜的确是存在助长寿的效果，但是并不能因此就认为适合所有人，有些人受身体条件的限制，可能就不能采取这样的方法，但是我们的方法是针对多数人的身体条件的，这个并不难理解。一、醋泡生姜最大的功效就是补阳气。醋泡姜是很...

营养饮食2017-11-17

姜泡醋的功效与作用：生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕等作用，适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；生姜具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧自由基，促使机体发生癌症和衰老。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜...

食材档案2017-07-28

你听说过醋泡姜吗？冬吃萝卜夏吃姜，孔子也有句话：“不撤姜食”，以姜作为养生食物，历史悠久。而醋泡姜作为传统的一种养生食物，有哪些养生功效，以及怎么做，来跟着我们一起看看吧。醋泡姜的功效醋泡姜是一种养生的方法，醋生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。醋泡姜有温胃散寒、提神醒脑、促进血液循环、预防动脉硬化的作用。对于脾胃虚寒、胃胀、消化不良、胃胀、打嗝等都有效。醋泡姜的做法食材：...

药膳食疗2015-08-05

醋泡姜是一种姜的养生吃法，有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。但是醋泡姜并不是人人都适合吃，有些人不能吃醋泡姜，那么醋泡姜的副作用有哪些呢？醋泡姜是由醋和姜制成，因此不能吃姜的人是不能吃醋泡姜的。1、内热较重者不宜食用生姜如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。2、阴虚体质的人绝对不能吃...

食材档案2017-07-28

醋泡生姜是一种养生的方法，醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。吃姜时加醋是很好的养生方法。因为酸味儿是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的一大股辣味儿了。醋泡姜的养生原理生姜祛病保健的方法由来已久。早在春秋时代，孔子就有一年四季不离姜的习惯，在《论语·乡党》中有“不撤姜食，不多食”之说。南宋朱熹在《论语集注》中说：“姜能通神明，去秽恶，...

养生2015-06-23

现在越来越多的人比较注重养生，所以在饮食方面也是比较有讲究。很多人会去研究一些吃了对身体有健康有好处的食物，用醋来泡姜就是其中一种。醋泡姜是一种美食，不但味道很好，而且对身体有一定的好处。下面我们来探讨一下，每天吃三片醋泡姜，坚持下去对身体有哪些好处呢？醋泡姜的好处：生活中我们经常食用的醋和姜，这是两种对人体健康特别有好处的食物。醋有杀菌的作用，而且可以促进食欲，经常食用醋可以有效的改善人体的体质...

泛健康文章2022-03-02

中医认为，姜是很好的有利于人体的食物，它属性温暖、味道比较刺激，它有很多有利于人体的功效，首先就是还可以增强人体血液循环，它有刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、健胃以及增进食欲的作用。不管是夏季还是冬季都可以食用它，在炎热的夏季，姜可以排汗降温、提神，还可缓解疲劳。在寒冷的冬季，姜可以驱寒暖宫，女性更是可以常吃它。姜泡醋是一种关于姜的新的食用方法，它对人体的益处也有很多，下面我们一起来分析一下。姜...

营养饮食2018-08-30

中国有句俗话含口姜，保安康，养生秘诀就与姜有关。别人说他90岁的年龄，40岁的心脏，90多岁还能在医院出诊，这与他食用醋泡姜的生活习惯密不可分。生姜是一种廉价的滋补品，但养生保健功效却是有效、显著的，在古文中早有记载。《神农本草经》曰，姜有温中、止血、出汗、逐风等功效，能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。春秋时代孔子有不撤姜食，不多食之说。李时珍在《本草纲目》中也推崇生姜的妙用：姜，辛而不劳，可蔬，可和，...

食材档案2017-05-25

醋泡姜片有什么作用呢？醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。醋泡生姜做法1、生姜洗净晾干水分；2、切片，切的不要太厚，太厚了后期的浸泡不容易入味；3、取一个小碗或其他容器，放入生姜，倒入米醋；4、能没过生姜就行，三天以后就可以食用。早晨饭后1-3片。7-9点胃经当令，此时吃姜更有助于升发胃气，促进消化。一般情况下不建议中午或晚上吃，尤其是晚上。刚...

性能力2014-04-28

醋是厨房里一种比较常见的调料，味道虽然酸酸的，但是功效多多。如今正值夏季，多吃点醋不仅可以通便，而且还能减肥、缓解疲劳。夏季这样吃醋更养生天气越来越热，整天都感觉精神不振。专家建议：夏天要当个“醋坛子”空腹1匙陈醋通便又排毒现代医学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。如果便秘较重，可每天早晨空腹服一匙老...

食材档案2017-06-12

吃姜时加些醋是一个很好的方法。因为酸味是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的那一大股辣味了。醋泡姜片有什么作用呢？醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。醋泡生姜做法1、生姜洗净晾干水分；2、切片，切的不要太厚，太厚了后期的浸泡不容易入味；3、取一个小碗或其他容器，放入生姜，倒入米醋；4、能没过生姜就行，三天以后就...

性能力2014-04-16

现在流行养生，人们越来越注重自己的身体健康状态，这其实是很能理解的，毕竟目前人们的经济条件也是越来越好，对于健康的要求也越来越高，那很流行的醋泡鲜姜有什么好处，一起来看看吧。首先我们需要清楚的是其实醋泡生姜的功效是很多的，它不仅是有助于提升阳气，能够防止脱发，而且还特别地有利于肌肤健康，并且同时也有利于减肥，那具体是哪些功效呢。第一是可以提升阳气，我们都清楚生活在压力比较大的时代，现代人大多处于亚...

营养饮食2018-04-04

中国有句俗话含口姜，保安康，国医大师路志正的养生秘诀就与姜有关。别人说他90岁的年龄，40岁的心脏，90多岁还能在医院出诊，这与他食用醋泡姜的生活习惯密不可分。生姜是一种廉价的滋补品，但养生保健功效却是有效、显著的，在古文中早有记载。《神农本草经》曰，姜有温中、止血、出汗、逐风等功效，能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。春秋时代孔子有不撤姜食，不多食之说。李时珍在《本草纲目》中也推崇生姜的妙用：姜，辛而不...

食材档案2017-06-02

女人长期吃醋泡姜的好处通常有促进消化、加速血液运行、解表散寒等。1、促进消化：醋泡姜是一种具有养生作用的食物，生姜可作为中药材使用，入药可起到温中止呕、解表散寒、温肺止咳的功效，常用于辅助治疗风寒感冒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等病症。长期吃醋泡姜可以去除胃中寒气，起到养胃健脾、促进消化的作用。2、加速血液运行：生姜味辛辣、性温，与醋一起泡制食用，可以起到加速血液运行的作用，将体内代谢产物尽快排出体外，从...

精编文章2022-12-06

姜是我们日常生活中非常常见的一种调味食材，几乎每一个家庭的厨房中都会有将这种食物的存在。生姜的确也有着很好的药用效果，对于排寒除湿有着非常明显的作用，但是生姜过于辛辣，如果单独食用的话，人体可能会有些接受不了。所以有的人会选择用醋泡姜喝，醋能够柔和掉一些姜的辛辣部分，而且醋本身对人体也有着很多的好处。那么，如果女性坚持喝醋泡姜一个月会有哪些好处呢？第一，开胃。尤其是在夏天，天气比较炎热，空气中也是...

女性营养2018-08-23

家庭医生在线：脾胃不好有哪些药膳可以调治？黄绍刚主任：药膳是我们中医一个非常有特色和优势的地方。因为消化科的疾病大概80%都会伴有脾胃功能受损的一些表现，西医来讲，它没有什么太多的办法。从我们中医讲，可以根据不同的证候，我们叫辨证施膳，根据你不同的证候，然后采用不同的一个，进食进步的方式，比如脾气虚的可以吃一些健脾补气的淮山、莲子、薏米，北芪、党参；如果是脾阳虚的，我们可以吃一些温中散寒的，包括胡...

肠胃科普视频2018-05-31

驱寒的方法有很多，但是醋泡蒜姜是最管用的。今天我们就来看看醋泡蒜姜怎么做的呢？大蒜酒大蒜、细砂糖各250克，35度白酒1200毫升。大蒜剥去外皮，每瓣切成两半，洗净后沥干水分，放入瓶子，加入白酒和细砂糖后充分搅拌，密封放在阴凉处，等酒变成米黄色后就可饮用。这款酒蒜味很重，所以最好在睡前饮用，每天不超过40毫升，还可加入一些蜂蜜，以改善口感。大蒜葱辣汤大蒜、葱白、生姜各50克，辣椒30克，荆芥10克...

中医养生2017-10-27

一、醋泡姜根据临床研究，醋泡姜的确是能保持脾胃功能正常，更关键的是，脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃特别有关系，胆固醇从哪儿来的？就从肠胃来的，痛风从哪儿来，同样从肠胃来的，高血压都有关系，因此，我们把肠胃、脾胃搞好了，那就都解决问题了。所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。醋泡生姜不仅养生效果极佳，而且作为一道调味的小凉菜还很不错呢，东西虽好，但不要贪吃哦，每天2-4片即可。二、醋...

食材档案2017-07-28

醋泡鲜姜就是生姜米醋两种简单的材料，对此我们并不陌生，可以说我们每天都可以见到它们的身影。生姜米醋都是我们日常饮食中常用是佐料，但它们所起到的作用也不仅仅是调味这么简单，对于防治疾病也是很有帮助的。生姜的吃法特别多，不仅可以在其他食材里调味，也可以直接食用，有些人爱好直接生食，有些人喜欢用醋来泡鲜姜食用。醋泡鲜姜是把姜片浸泡在米醋中的一种养生食疗，它既能发挥姜宣散，又因为有酸的加入，使得姜的用作得...

营养饮食2017-09-15