简单自测口臭的有效方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。那么，我们该如何调理饮食，远离口臭的产生呢？1、水果可远离口臭苹果等纤维含量较高的水果，让人们在食用时能分泌出更多的唾液，有助于润滑口腔和吸取其他食物碎屑。通常情况下，残留在口腔中的食物碎屑也是导致口腔出现异味的一个原因。2、富含维生素C的食物可远离...

口臭2013-12-30

口臭是口内出气臭秽的一种表现，口臭的形成大多是因为身体毒素长期累积，因此要消除口臭就要先从根本上对身体进行调理，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。下面，我们来说说中医是如何应对口臭的。六因素可导致口臭1、心理压力过大。系统工作和分泌唾液的习惯。人一般每天要分泌约1.5升唾液，而心理压力过大时天然“漱口水”明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生。经常愤怒的人很容易有口臭。2、口腔...

中医方剂2017-03-10

疾病诊疗柯大夫2013-05-04

2岁宝宝口臭可通过调整饮食结构、培养口腔卫生习惯、治疗口腔疾病、调理肠胃功能、保证充足睡眠等方面进行调理。1.调整饮食结构：宝宝的饮食应营养均衡，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，如苹果、香蕉、芹菜等，促进肠胃蠕动，帮助消化。减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，避免食用过多甜食和零食，以免滋生细菌，加重口臭。同时，要注意饮食规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。2.培养口腔卫生习惯：从宝宝长出第一颗牙齿开始，...

消化科2025-02-21

之前，我接诊了一位中年男性患者，他长期受到口臭的困扰，在服用藿香清胃丸期间，口臭症状有所减轻，但停药后不久，口臭问题又卷土重来。经过详细询问和检查，我发现他的口臭与脾胃湿热、消化不良有关，不能只依靠药物治疗，还需注意日常饮食和生活习惯的调整。如何科学服用藿香清胃丸治疗口臭？对于需要服用藿香清胃丸治疗口臭的患者，建议在医生指导下进行。藿香清胃丸虽然可以缓解口臭问题，但并非万能药。患者应根据自身情况合...

健康笔记2024-04-08

口臭和消化问题紧密相关，可通过调整饮食习惯、保持口腔卫生、使用药物治疗、调节生活方式、进行心理调节等方式进行调理。1.调整饮食习惯：减少摄入辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物易加重胃肠负担，导致消化不良和口臭。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，可促进肠道蠕动，预防便秘，改善消化功能。同时，要规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食，尽量做到少食多餐。2.保持口腔卫生：每天至少刷牙两次，每次刷...

健康科普2025-03-20

口臭大家应该比较熟悉。口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。不良的生活习惯和饮食习惯也是引发口臭疾病的重要原因，那么，口臭患者的饮食有何禁忌，又该如何调理呢？现在就为大家介绍一下。口臭的人宜多吃：1、生蔬菜和苹果，以保护齿银；2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；3、全谷类和水，以防便秘；4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜...

其它疾病2017-07-03

舌苔厚白口臭的治疗可从改善口腔卫生、调整饮食、治疗口腔疾病、调理肠胃以及中医调理等方面入手。1.改善口腔卫生：日常要养成良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟，确保牙齿的每个面都能得到清洁。同时，使用牙线清理牙缝间的食物残渣，防止细菌滋生。还可使用漱口水，进一步清洁口腔，抑制细菌生长。此外，刷牙时可顺便轻轻刷一刷舌苔，减少舌苔上的细菌和食物残留。2.调整饮食：饮食上要避免食...

健康科普2025-02-28

口臭影响我们的正常生活，告别口臭，其实也不难，做到几要几不要，不建议多吃的食物一定不要多吃，对于苹果等含有维生素的食物要多吃。日常的饮食调理很重要，我们不可以轻视。口臭该如何调理口臭的人宜多吃：1、生蔬菜和苹果，以保护齿银；2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；3、全谷类和水，以防便秘；4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。口臭的人应少吃：1、糖、甜食、甜饮料、蛋糕...

口臭2015-02-13

有很多细心的家长发现孩子口臭，导致孩子口臭的原因有很多，有可能是患上了牙周炎、牙龈炎，也有可能是消化系统的疾病引起的，当孩子出现口臭时一定要引起重视，那如何通过饮食的方法来调理呢。哪些食物可以调理孩子口臭？1、草莓草莓里面含有大量的维生素c酸甜可口，而且经常吃草莓可以防止口腔溃疡以及缓解牙龈肿痛，帮助食物的消化，让牙齿变得更加美白也可以清新口气。2、火龙果、苹果火龙果里面含有大量的膳食纤维，维生素...

口臭2018-07-09

消化不好导致早上口苦口臭可通过调整饮食习惯、改善生活方式、口腔清洁护理、合理使用药物、中医调理等方面进行调理。1.调整饮食习惯：饮食上要规律进餐，定时定量，避免暴饮暴食。减少食用辛辣、油腻、刺激性食物以及不易消化的食物，如油炸食品、辣椒、肥肉等。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，如芹菜、苹果、燕麦等，有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物引发胃肠道感...

健康科普2025-03-11

远离口臭困扰可从保持口腔清洁、治疗口腔疾病、调理肠胃功能、改善饮食习惯、规律作息等方面入手。1.保持口腔清洁：每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟，确保牙齿的每个面都能得到清洁。同时，使用牙线清理牙缝中的食物残渣，因为牙缝中残留的食物容易滋生细菌，产生异味。还可使用含氟牙膏，能增强牙齿抗酸性，预防龋齿引发的口臭。此外，定期使用漱口水，抑制口腔细菌生长，清新口气。2.治疗口腔疾病：龋齿、牙周炎...

健康科普2025-03-18

口臭的处理可从改善口腔卫生、治疗口腔疾病、调理肠胃功能、调整饮食结构、治疗全身疾病等方面入手。1.改善口腔卫生：日常需养成良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，确保牙齿的每个面都能得到清洁。同时，使用牙线清理牙缝间的食物残渣，因为这些残渣容易滋生细菌，产生异味。还可以使用漱口水，它能进一步抑制口腔内细菌的生长，清新口气。2.治疗口腔疾病：龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病是导...

消化科2025-02-25

不少人口臭的原因都是因为便秘的情况导致，所以体内毒素的积累也是导致口臭的一个因素，那么你知道便秘引起的口臭要如何调理吗？便秘为什么会引起口臭？因为肠道的消化能力处于一个非常虚弱的时候，会导致食物在肠胃内堆积，这样时间的长久，会导致食物进行发臭，毒素也会随着增多，而味道会随着食道从口腔中散发出来，所以也就会有口臭的情况，而且有时候还会给女人的皮肤带来色斑的出现，这也是毒素呈现的一个原因。口气重要如何...

排毒养颜2018-01-18

保健养生柯大夫2013-04-21

治疗口臭可从改善口腔卫生、治疗口腔疾病、调理肠胃、改善饮食习惯、治疗全身性疾病等方面入手。1.改善口腔卫生：口臭可能源于口腔清洁不到位。食物残渣在口腔细菌作用下发酵，产生难闻气味。需养成早晚正确刷牙习惯，使用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于3分钟。饭后用清水或漱口水漱口，能减少食物残留。还可使用牙线清理牙缝间食物残渣和软垢，防止细菌滋生。2.治疗口腔疾病：龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病是口臭常见原因。龋...

消化科2025-03-12

口臭是当代人面对的一个尴尬的问题，那么，口臭是什么引起的呢？应该如何应对口臭呢？口臭是怎么产生的？1、心理压力过大，会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯。人一般每天要分泌约1.5升唾液，而心理压力过大时天然“漱口水”明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生。此外经常愤怒的人很容易有口臭。2、口腔疾病。85%的口臭其实源自口腔本身的问题。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生...

针灸拔罐2017-07-07

口臭是在日常生活中经常会碰到的，其不仅影响正常社交，还会让人很尴尬。造成口臭的原因有很多，比如说内分泌失调、长睡以及吃了重口味的食物等等。那么，我们该如何祛除口臭？食疗是调理人体内分泌不错的方法，下面我们就来介绍八款祛除口臭的食疗方：1、咸鱼头豆腐汤原料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。功效...

内分泌科2013-12-19

口臭，说大不大，说小不小，但是它的确影响着我们的人际交流和日常生活。那么如何解决这一问题呢？下面我们看看花生米是如何治疗口臭的？究竟花生为什么会有这样神奇的功效呢？首先，花生的味道清新，它含有140多种天然芳香物质而且是自然的气味，所以它比口香糖更容易让人接受。其次，花生中含有β谷固醇，它可以有效抑制口腔细菌生长，并具有一定抗癌作用。另外，在中医看来，据《本草纲目》记载：“花生，悦脾和胃，润肠化痰...

口臭2015-12-01

胃火旺口臭可通过饮食调整、口腔卫生护理、中药调理、生活习惯改善、穴位按摩等方式来缓解，如食用清热食物、勤刷牙漱口、服用牛黄清胃丸等药物、规律作息、按摩内庭穴等。1.饮食调整：多吃一些具有清热作用的食物，如苦瓜，其性寒味苦，能清胃泻火；绿豆，有清热解毒、消暑利水的功效；梨，可生津润燥、清热化痰。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这类食物容易加重胃热，导致口臭加重。同时，要减少甜食的...

健康科普2025-02-26

口臭是怎么回事？口臭是一件很令人苦恼的事。许多患者因为此病，而不愿意出门甚至不愿意接触别人。下面，就跟随小编一起，看看如何清除口臭？口臭是怎么回事？出现口臭原因有如下：1、疾病因素（1）口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。（2）胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消...

口臭2014-12-03