如何控制屁响往往在公众场合放屁或控制不住放屁时，发出的声音，会让放屁人尴尬、难堪，所以用以下方法控制屁声，比较有效。1、大便或拉肚子大便时，往往伴随连环屁声，此时厕所（隔壁异性厕所）或居室内人会听到，可以用冲水马桶冲水声音掩盖，或用其他物品的声音掩盖。2、在赶往上厕所的路上，憋不住屁声，可以用走到空旷、无人处放屁，或扭转腰，暂缓肠道运动来延缓。3、在公众场合里，即将要放屁，但无法确认是否会有声音时...

消化不良2017-07-06

要健身，不一定要器械在手，“假装健身”也是个好方法。 假装运球 早晨起来第一件事就是活动手指、甩动手臂。双手手掌伸直，手指交叉，两只胳膊成波浪式起伏，好像让健身球在手臂上运动，此动作可做1至2分钟，有助血液循环。 假装飞翔 站立，两臂伸向两旁，好像鸟拍翼似的慢慢挥动手臂，做1至2分钟。 假装打沙包 想象前面有一个沙包，分别以左右拳头击过去，或是与一个假想的对手在打拳，可做1...

健身教室2010-10-09

陷在不良情绪中的女人，希望感受节日的快乐，却又力不从心，那么如何才能快速有效地调整情绪呢? “从医学角度来说，悲伤的情绪会导致人体新陈代谢减缓，所以人在悲伤的时候往往精力衰退，兴趣全无。” “‘假装快乐’是一种快速调整情绪获得快乐的方法，虽然治标不治本，但的确有效。心理学研究发现，人类身体和心理是互相影响、互相作用的整体。某种情绪会引发相应的肢体语言，比如愤怒时，我们会握紧拳头，呼吸急促，...

心理技巧2011-11-01

近年来我国各地出现形形色色的骗术，而且得以成功，总结过去的案例，骗术层出不穷，不过无非三种手段，今天小编就为大家总结一下，希望大家在遇到类似的情况的时候，能多长一个“心眼”。 一、利用凡人善良之心，让人产生怜悯的情节，博取同情。 二、利用人的怕麻烦心理、迷信心理，设计骗术。 三、利用人的贪念设计，让人为利所累，以为占了大便宜，实际付出惨重的代价。 提醒广大的读者注意以下的骗术，警防上当。 ...

健康新闻2012-03-08

1、大便或拉肚子大便时，往往伴随连环屁声，此时厕所（隔壁异性厕所）或居室内人会听到，可以用冲水马桶冲水声音掩盖，或用其他物品的声音掩盖。2、在赶往上厕所的路上，憋不住屁声，可以用走到空旷、无人处放屁，或扭转腰，暂缓肠道运动来延缓。3、在公众场合里，即将要放屁，但无法确认是否会有声音时，可以控制肛门肌肉群，寸截发力控制肛门，让屁气体，一小截一小截的拱出肛门，让声音消于无声或微声。4、耍赖法。当控制声...

消化不良2017-07-20

陷在不良情绪中的女人，希望感受节日的快乐，却又力不从心，那么如何才能快速有效地调整情绪呢? “从医学角度来说，悲伤的情绪会导致人体新陈代谢减缓，所以人在悲伤的时候往往精力衰退，兴趣全无。” “‘假装快乐’是一种快速调整情绪获得快乐的方法，虽然治标不治本，但的确有效。心理学研究发现，人类身体和心理是互相影响、互相作用的整体。某种情绪会引发相应的肢体语言，比如愤怒时，我们会握紧拳头，呼...

心理技巧2011-11-09

感冒了怎么办？该如何治疗感冒？为此，家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院呼吸内科主任医师李建国教授，他围绕感冒这一主题为大家做了一次知识大普及。

其他科普视频2017-12-25

宝宝偏食、挑食者屡见不鲜，尽管在饭桌上妈妈们准备的饭菜品种是如何多样化、多变及合理搭配，但是宝宝们任凭你连哄带骗，他们依然坚决不吃一口，那么如何预防小儿偏食？中医治小儿偏食偏方验方1山楂10克，神曲8克，干鱼鳅串全草10克，鸡矢藤5克，水煎服，每日1剂，温服。本方适用于小儿纳差、厌食、形体饥瘦，一般运用5天可见明显疗效。根据病情、病程，可用5~10天。验方2谷芽6克，麦芽8克，山药8克，干蒲公英1...

营养2017-01-12

孕期感冒是可以用药的，但是具体用什么药，必须经过医生的许可，准妈妈们不可自行到药店买药。看看中西医各有什么好的办法吧，缓解孕期感冒，让你不再担忧！ 知识篇 1.为什么怀孕前身体健康，怀孕后却总是感冒呢? 西医 怀孕后感冒频率增高或者是痊愈得比较慢，是因为怀孕后准妈妈的免疫力降低所致。怀孕期间因激素分泌的变化，生理功能也随之改变，容易引发妊娠反应。准妈妈因为呕吐、食欲不振等原因，营养摄入自然...

孕期2012-07-11

哪一个季节最容易发生感冒？不同季节该如何预防感冒？为此，家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院呼吸内科主任医师李建国教授，他围绕感冒这一主题为大家做了一次知识大普及。

其他科普视频2017-12-25

夏季是很多疾病的高发期，比如感冒，虽然这个病比较常见，但是也不能大意，一旦病情加重的话所造成的后果也是很严重的，为此，今天家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主任医师黄东晖，来为我们详细的讲述一下如何预防和治疗夏季感冒？夏天如何预防感冒？夏天预防感冒要做到以下几点：1、坚持运动，以提高免疫力，预防基础疾病。2、勤洗手，而且一定要用流动水，以避免细菌滋生。尤其是这次支援武汉的时候，每天要洗不止数十...

上呼吸道感染2020-10-23

感冒在日常生活中极为常见。感冒前如何预防这是很多人都很关心的一个问题。为此，家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院呼吸内科主任医师李建国教授，他围绕感冒这一主题为大家做了一次知识大普及。

其他科普视频2017-12-25

艾滋病在很多人心目中是很可怕的疾病，可近日，一女子不但被闺蜜感染上艾滋病，还被骗走了60多万元，这是怎么一回事？事情要追溯到2004年，王丽（化名）在一次普通的体检中得知自己患上了“艾滋病”，在之后的12年间，室友兼闺蜜翟某用乌鸡白凤丸包装成“抗艾药”，以670元到2.1万一瓶的价格提供给她，直到东窗事发，翟某因涉嫌诈骗罪被提起公诉。院认为，翟某虚构王丽患病的事实，导致王丽支付了本不应支出的药费。...

健康新闻2019-02-08

随着全社会对儿童性侵问题的关注度不断提高，过去一年发生的儿童性侵案呈下降趋势。今天发布的一项调查报告显示：2015年，全年媒体公开曝光的性侵儿童（14岁以下）案例340起，平均每天曝光0.95起，同比下降33%。中国少年儿童文化艺术基金会女童保护基金（以下简称“女童保护”）今天在京发布了2015年的最新调查报告。不过，需要注意的是，上述统计仅基于公开报道案件。2015年被曝光数虽然比2014年有所...

健康新闻2016-03-04

方法一：晚餐留到早餐吃 这一招是我自己尝试过，而且非常有效的“骗自己”的方法。要知道，晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的，我们可以利用它们之间的落差来减肥，我在“减肥17公斤，自己与自己的心理战争”曾提过这一个方法──那时候，我每一顿晚餐照样出去吃，但是，都将晚餐原封不动的“外带”，在冰箱冰起来，留到隔天的早上。这个方法好处是，当你眼睁睁的看着这顿丰盛的晚餐却无法吃，并不会觉得太无奈，你...

减肥达人2011-12-08