生活中“累得腰酸背痛”、“连腰都直不起来了”，我们经常能听到女性说出这样的抱怨。相对男性朋友而言，女性朋友的腰部似乎显得更为脆弱，尤其是经期、孕期和产后的女性，这更容易因为腰疼而影响生活和工作。那么，女性朋友为什么会出现腰痛呢？女性朋友腰痛该怎么办呢？女性朋友长期腰痛？当心是穿高跟鞋惹的祸1、腰肌劳损腰肌劳损是引起女性腰痛的另一个可能原因。和秀魁指出，长时间维持一种姿势，如长期站立、长期背负重物等...

前沿2017-08-05

很多女性在月经前后都会出现腰痛的毛病，严重的时候甚至难受得腰都直不起来，非常痛苦。女性月经期腰痛应该怎么办？女性月经期腰痛如何缓解？女性在月经前和月经期会腰痛，或者原本的腰痛会加剧，那有没有办法可以缓解呢？1、及时就医如果发现腰痛的同时，有白带增多、白带异常、下腹有坠痛感等伴发症状，应该尽快去医院妇科检查是否有妇科炎症或盆腔肿瘤等问题，如果确实是妇科炎症或是盆腔肿瘤，根据医生安排进行治疗，炎症或肌...

女性营养2017-08-11

腰痛，几乎是大多数人女性朋友都会有的症状，并且腰痛的原因有很多，要如何找出原因和治疗呢？今天，为大家总结了女性腰痛的原因和类型，快来一起了解了解吧。女性腰痛的原因事实上，女性腰痛的程度是属于因人而异的，并且临床上的表现也是差距极大，同时疼痛的持续时间也是不一样的。所以说，如果女性腰痛要进行一些治疗，那么一定要根据每个人不同的情况来进行制定不同的恢复方案。虽然说腰痛并不是什么大病，但是他对于我们日常...

中医妇科2015-11-26

很多女性会在生活中展示自己苗条的身材，露腰装什么的经常会穿着。女性的腰部相对来说是比较敏感的区域，很容易受伤，什么原因会让女性出现腰痛呢？出现了腰痛该怎么办呢？腰痛来自何方肾虚腰痛：这个腰痛是女性最主要的腰痛原因，疼痛会出现在整个腰部，可能出现的疼痛感是绵绵作痛、酸软无力。在劳累之后或者是进行房事之后症状会加重，在中医的理论中，腰是肾之腑，主管的是生殖和女性的月经。比较常见的是肾阳虚引起的腰痛，会...

颈肩腰腿痛2018-05-11

女性如果经常出现腰痛的情况，要警惕是否患妇科疾病，腰痛多是妇科疾病引起的，盆腔炎患者容易出现腰疼的症状，并且还会出现小腹坠胀感，大多数的患者会出现白带增多的现象，女性腰痛需要引起重视，下面我们具体来了解一下，女性腰痛原因有哪些？女性腰痛要警惕四种妇科病1、盆腔炎：盆腔炎患者会出现腰骶酸痛的症状，并且还会出现分泌物增多的现象，盆腔炎主要是炎症感染引起的，患者要采取合适的治疗方法，能够加快炎症的消散。...

妇科疾病2018-04-03

长时间坐在电脑前不运动，很多上班族女性难免会出现腰酸背痛的小症状。腰痛怎么办？可以试试这些腰痛的治疗偏方。中药外敷疗法可治外伤腰痛1、药酒拍打法取桑寄生、杜仲、狗脊、川断、白花蛇、梧桐花、木香、当归、元胡、乳香及没药各等份，浸于45~70度白酒中，每日搅拌，半月后使用。用时在患处蘸上药酒，拍打腰部。每日1~2次，每次15分钟，本方对外伤性腰痛、腰肌劳损及风寒湿痹所致的腰痛均有较好的疗效。2、湿敷法...

物理治疗2016-10-27

大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象，这多是因为体弱，肝肾不足，寒气郁积所致。当时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛，到了后期逐渐减轻。调理方法1：热敷仰卧，以热湿毛巾（以不滴水为度）垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟。调理方法2：按摩1。掌压腰骶部：俯卧，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10～15次。2。揉摩腰...

痛经2016-11-09

每年的3月8日是妇女节，现在被称为“女神节”，这是女性的独有的节日。在这个时候也应该要关注女性的健康，腰痛是女性常见的不适症状之一，有什么方法可以有效缓解女性腰痛呢？女性腰痛的原因长期穿高跟鞋。不少爱美的女性都喜欢穿高跟鞋，穿高跟鞋虽然可以让身材显得更加修长，但长期穿高跟鞋会使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤，导致腰痛，给工作生活带来...

中医妇科2016-03-08

女性腰痛是很常见的，月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，女性常会出现腰痛的现象。同时，一些疾病，比如：月经病、带下病，妊娠病、妇科病等也会可引起腰痛。再加上平时的一些不良生活方式，也会导致女性腰痛。那么，女性该如何有效防治腰痛呢？床垫不要太硬正常腰椎有一个向前的生理性弯曲，如果长时间仰卧于硬板床上，会使这一生理性弯曲渐渐消失，反而破坏了腰椎正常的力学平衡环境，肌肉里面的肌纤维就像我们平常用的橡皮筋，...

部位保健2017-04-10

不少女性生理期会出现腰疼的现象，通过热敷的方式能缓解腰痛，并且要注意适当休息，不要让身体过度劳累，尽量做好腰腹部的保暖，每天晚上坚持泡脚，泡脚时最好按摩足底穴位，具有疏通经络的作用，能缓解身体的疼痛感，女人生理期腰疼怎么办？女人生理期腰疼怎么办1、热敷能缓解月经期间腰痛问题，月经期间腰酸背痛主要与经血排出不畅有关，可以用热水袋敷小腹，能促进血液循环，并且能够排出子宫内的寒气，能减少腰腹疼痛的几率，...

频道专家2018-12-05

女性腰痛是一种比较常见的现象，特别是一些生产过的女性更容易出现腰痛，而身体在发生腰痛的时候会让女性感觉到特别难受，也会影响女性的生活。而由于腰痛的原因有很多，大多数女性都因为不能明确病因而不知道该如何采取措施，所以女性如果有出现腰痛的现象时要先了解原因，才能采取措施。女性腰痛是怎么回事？一、腰肌劳损有很多女性因为错误的坐姿或者是上肢让自己的腰部过于疲劳而出现腰肌劳损，或者是在怀孕的时候因为腰部韧带...

其他疾病2019-04-27

都检查不出有什么原因。腰痛看起来不是什么大病，但严重的也可影响工作和生活，给病人带来痛苦，而且多反复发作，难以彻底治愈。究竟什么原因导致我们腰疼呢？女性腰痛的原因慢性盆腔炎该病是女性腰痛的最常见原因。多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症，未能及时治疗而造成，以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。腰痛是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致，严重影响生活和健康。因...

专家访谈2017-05-01

妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛。经期为什么会腰痛一般女性月经期间都会出现腰部胀痛的症状，不少女性朋友由于对胜利缺乏了解，为了缓解不适，很多时候就会捶捶腰。实际上，这种方法只会起到相反的作用。专家指出：...

女人2015-03-26

对于很多女性来说既然拥有苗条的身材，她们也想展现自己的魅力，低腰裤，短上衣秀出自己的好身材，不过女性的腰部是益处健康敏感的区域，很容易受伤，我们要知道保护它，那么对于女性的腰部我们应该如何保养，出现腰痛又应该怎么做？腰痛来自何方女性的身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰部的痛感也有不同，也代表着不同的情况。肾虚腰痛：肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛...

女人2016-06-01

因为月经、怀孕等生理特性，女性比男性更容易腰疼，中医更是提醒女性，一定要保护好腰部。女性腰痛既有我们上面说的生理方面的原因，也有可能是病理因素引起的。除了月经、怀孕、产褥期等生理特性引起的腰痛外，泌尿系统感染、盆腔炎、腰肌劳损、脊椎、腰椎病变等都可能导致腰痛。提醒女性，出现腰痛时应及时就医，特别是要注意及时进行妇科检查，以免延误病情。八种原因导致女性腰疼月经、怀孕等生理特性女性之所以容易比男性腰痛...

中医妇科2015-03-03

女性在月经期间总会或多或少被一些不适困扰，除了乳房胀痛、腹泻之外，还有不少女生在经期会出现腰痛。女性经期腰痛的原因很多，盆腔炎、腰肌劳损、生育过多、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。遇到经期腰痛怎么办？下面家庭医生在线编辑就教大家缓解的妙招：用手轻揉千万不要用手去捶，用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以了。这个特殊时期，女生本来就身体弱，用力捶容易导致女生受不了，更容易导致经血...

部位保健2016-08-18

女性的身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。不少女性平常都会被腰痛所困扰，明明不是孕妇走路却要扶着腰。女性的腰部是容易受伤需要重点养护的部位，如果出现了腰痛，不妨试试用以下的动作缓解：直臂伸展盘坐，双手在头顶交叉，十指紧扣。吸气，双臂向上伸展，保持15秒左右。放松肩颈肌肉，保持手臂伸直。擦腰站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始...

部位保健2016-06-23

女性盆腔炎腰痛该怎么办？1、床垫厚度适中。腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。2、不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。3、腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰...

其他疾病2017-07-24

女性盆腔炎腰痛该怎么办？盆腔炎是一种常见的女性疾病，它给女性朋友带来的伤害是不小的，如果出现症状不及时治疗，会引发好多并发症，盆腔炎会导致输卵管卵巢脓肿，异位妊娠等。有的女性朋友在患了盆腔炎后还会腰痛，这是怎么回事呢？女性盆腔炎腰痛该怎么办？针对这个问题下面专家就来为您详细介绍一下。女性盆腔炎腰痛该怎么办？1、床垫厚度适中。腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。2、...

盆腔疾病2016-09-21

女性腰痛是最常见得一种疾病，引起女性腰痛的原因有很多种，例如腰肌劳损啊，腰椎病变或者是泌尿生殖系统感染等等。到底女性腰痛的原因有哪些呢？有哪些方法可以有效缓解女性腰疼呢？女性腰疼的原因有哪些？1、受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。2、腰椎病变多见...

颈肩腰腿痛2016-09-23

女性腰痛是最常见得一种疾病，引起女性腰痛的原因有很多种，例如腰肌劳损啊，腰椎病变或者是泌尿生殖系统感染等等。到底女性腰痛的原因有哪些呢？女性腰疼的原因慢性盆腔炎该病是女性腰痛的最常见原因。多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症，未能及时治疗而造成，以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。腰痛是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致，严重影响生活和健康。因此，平时应做...

其他疾病2017-05-07

月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部——痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1/3比例。那么，痛经时怎么办？食疗有哪些？“经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。1。红酒炖苹果的做法：苹果（400克）去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。有温阳补血，缓急止痛的功效；...

痛经2016-11-11

女生的经期一来就会产生各种不适，除了乳房胀痛、腹泻之外，还有不少女生在经期会出现腰痛。那么女性经期出现腰痛是怎么回事？小编教你几个妙招帮你赶走经期腰痛。经期腰痛是怎么回事呢？一般经期腰痛是由于子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛；另外，生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。经期腰痛怎么办？...

日常保健2016-07-06

经期腰痛是女性比较常见的问题，月经期间要注意腰腹部保暖，避免腰腹受寒，并且要注意生活起居的调节，月经期间要选择温热性的食物，千万不要吃寒性的食物，月经期间要注意增加营养的摄入，多吃些营养丰富的食物，女性月经期间腰痛怎么办？教你几个妙招赶跑腰痛1、经期腰痛要注意多休息，避免过度劳累，可以通过热敷的方式来缓解疼痛的感觉，尽量做好腰腹部的保暖工作，排除体内的湿气和寒气，热敷能促进血液循环的速度，可以很好...

热点文章2018-10-18

产后腰痛是已生育女性中比较普遍的现象。但一般一个月后会逐渐消失，倘若产后新妈妈腰痛未见减轻，反而有所加重，或者持续时间较长（超过一个月），就可能是以下十种因素所导致的：导致产后出现腰痛的十个原因1、生理性缺钙：如果孕期缺钙未能得到及时纠正，分娩后的妈妈就会消耗掉大量钙质，这时如果妈妈再坚持母乳喂养，钙流失就会加重，从而引起腰疼。2、肌肉松弛：由于孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，骨关节略宽松，肌肉韧带拉...

月子注意事项2016-12-16