相信大家对于阿胶一点也不陌生，属于女性养颜的法宝，具有滋阴润燥补气血的功效，但是有一部分女性吃完阿胶之后会出现火气亢盛的情况。阿胶都有哪些功效呢？阿胶能够促进红细胞和血红蛋白的增长速度，从而改善了血瘀体质，所引起的指甲、嘴唇、眼睑发白、脸色发黄、心慌、眩晕等症状，同时阿胶也可以治疗咳血、吐血、便血、尿血、妊娠出血等出血症。在秋季天气干燥时，人们常常会出现呼吸系统的一些疾病，比如咳嗽，也可以使用阿胶...

保健误区2018-09-23

提到“女人补血吃什么好”的问题，相信很多人首先就会想到阿胶。阿胶是一种具有补血滋阴，润燥，止血功效的药品，不少女性都会选择食用阿胶来调补身体，那么女性吃阿胶的好处有哪些，食用阿胶又应注意哪些禁忌呢？女性吃阿胶的好处有哪些1、补血、养血、止血女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用...

女性营养2017-11-21

阿胶是女性常用的养颜补品。女性经常会用阿胶加以其他食材进补。其实，阿胶除了养颜，还有补血止血，调经安胎等作用，的确是女性进补的好食品。由于阿胶的药性以及一些女性的体质问题，有一些女性是不适宜吃阿胶的，吃了反而会虚不受补，让身体受损。阿胶对女性的功效1、美容养颜阿胶能够滋润肌肤，有利于肌肤的保健与护理。它能够使女性脸色红润，增加肌肤的光泽度，使皮肤变得细嫩。2、补血，治疗一些出血症状阿胶能够促进人体...

营养饮食2014-05-03

阿胶可以说是女人的养颜法宝，阿胶对女人虽好，但也并非所有女人都适合吃，有些人吃完阿胶后，会有火气亢盛的表现，那么哪些女性不宜吃阿胶？以下列出了及类不宜吃阿胶的女性。阿胶具体功效1、阿胶能补血阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等症。2、阿胶能止血可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。3、阿胶还能滋阴润燥天气干燥时，人们很...

营养饮食2018-05-26

阿胶对于女人来说是非常好的补品，很多人这个非常的了解，大部分女人都知道，经常食用阿胶的话对身体有很好的养生功效，阿胶对女性朋友有很好的补血作用，如果出现贫血的症状时，可以食用阿胶帮助我们补血，阿胶还可以帮助女性美容养颜，改善肤色，对女性来说有很大的作用，那么女性长期吃阿胶好吗？ 首先要告诉大家的是，女人并不适宜长时间吃阿胶，会有以下的副作用。1、上火有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的...

中药大全2017-06-30

从秋季开始，女性进补就会开始吃阿胶，阿胶可以说是女性养生中最常见的了。阿胶可以帮助女性补血养颜，而且阿胶的吃法也是有很多种的。今天，就来一起看看阿胶的作用和吃法都是怎样的吧。女性吃阿胶的好处美容养颜。阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。养血止血。用于虚性失血，如上消化道溃疡吐血、肺结核咳血，血小板减少性出...

女性营养2017-09-28

近些年来，阿胶越来越受到女性朋友的欢迎，很多女性在天气冷的时候都会吃阿胶来补血。不过，要提醒大家的是，有些女性并不适合吃阿胶，并且吃阿胶也是有可能会出现副作用的，下面就来了解了解吧。什么是阿胶阿胶又名盆覆胶、驴皮胶，为驴皮熬成的胶块。其制作方法是：先将驴皮刮去毛，切成小块，加水煎熬3昼夜，待液汁浓稠，取出驴皮块，再加水煎熬。阿胶鉴别法：阿胶又名驴皮胶。为马科动物驴的皮经去毛后熬制而成的胶块。阿胶属...

中医妇科2015-09-10

女性吃阿胶有很多的好处，近年来成为了大多数女性保养的不二选择。不过，要注意的是虽然阿胶有很多功效，也有很多人是不宜吃阿胶的。今天，就来一起了解了解女性吃阿胶保养的好处和注意事项都有哪些吧。女性吃阿胶保养的好处补血止血。促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。改善睡眠。阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神...

中医妇科2015-08-17

阿胶是传统滋补品，对女性健康有益，能防治多种常见慢性病。常见的3种阿胶吃法有阿胶粥、阿胶鸡蛋汤、阿胶蜂蜜膏，它们可防治月经不调、贫血、失眠等女性常见慢性病。1.阿胶粥：将阿胶捣碎备用，先把大米或小米煮成粥，待粥熟时加入阿胶，搅拌均匀，使其充分溶解。阿胶富含多种氨基酸和微量元素，能促进造血功能，对于女性因气血不足引起的贫血有很好的防治作用。贫血会导致女性面色苍白、头晕乏力，而阿胶粥能补充气血，改善这...

健康科普2025-03-19

女性都知道阿胶吧，阿胶是女性的补血滋养圣品。阿胶并不便宜，想要更好地吃出阿胶的功效，那么要注意下面5点啦。阿胶是马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶补血效果显著，擅长治疗血虚引起的各种病症。阿胶富含胶原蛋白和部分水解物，能有效锁住皮肤中的水分，增加皮肤的弹性，抑制皱纹的产生，通过补血祈祷美容养颜的作用。阿胶所含的氨基酸和钙、钾、钠、镁等人体重要营养元素起到延年益寿的作用。阿胶还能强筋健骨...

营养饮食2014-04-22

随着社会压力的逐渐增大，导致女性妇科疾病的发病率也逐渐增大，所以也有不少的女性患有了子宫肌瘤，可是对于常吃阿胶的女性患者来说，吃阿胶会影响子宫肌瘤吗？患者饮食注意哪些？阿胶为补血止血、滋补润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶属于热性食物，子宫肌瘤患者不能吃阿胶。子宫肌瘤的患者在食物上是特别是要杜绝能使雌性...

子宫肌瘤2017-08-03

随着社会压力的逐渐增大，导致女性妇科疾病的发病率也逐渐增大，所以也有不少的女性患有了子宫肌瘤，可是对于常吃阿胶的女性患者来说，吃阿胶会影响子宫肌瘤吗？患者饮食注意哪些？阿胶为补血止血、滋补润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶属于热性食物，子宫肌瘤患者不能吃阿胶。子宫肌瘤的患者在食物上是特别是要杜绝能使雌性...

子宫肌瘤2016-11-08

近年来，阿胶越来越受到女性朋友的喜爱，认为吃阿胶可以滋补包养。不过，要提醒大家的是并非所有人都适合吃阿胶来进补哦。今天，就来具体为大家介绍一下阿胶应该怎么吃吧。阿胶的常见吃法阿胶金丝枣：阿胶最好搭配的就是红枣了，阿胶金丝枣是即美味又养血健脾，可治疗失眠。做法就是在锅中煮上10枚大枣，煮熟后，加入捣碎的阿胶6g，等阿胶都溶化开了，在加些红糖调味。阿胶粥：阿胶与糯米一起煮，做成阿胶粥来吃。这种吃法可有...

女性营养2016-08-30

阿胶固元饮原料：黑芝麻粉10克，核桃粉30克，阿胶20克，红枣15克。调料：冰糖、黄酒各适量。做法：1、取一个干净的碗，加入备好的核桃粉、冰糖、红枣、黑芝麻糊、黄酒搅拌均匀。2、放入阿胶，拌匀待用。3、蒸锅中注入适量水烧开，放入拌好的食材。4、加盖，大火蒸20分钟转小火蒸2小时至食材熟透。5、揭盖，关火后取出蒸好的食材，倒入碗中即可。营养功效：黑芝麻具有养心润肺的功效，阿胶与红枣都是益气补血的佳品...

中药大全2017-06-02

穿支撑内衣胸部比较小的女性，穿衣服也不太好看，因此，女性要多穿调整型的内衣，将自己腋下，背部以及腹部的肉全部都放入支撑内衣中，这样可以帮助女人调整胸型，同时，也能够促进胸部的发育。吃阿胶阿胶具有滋阴，补血的效果，对于女性来说，阿胶也是补充胶原蛋白的补品类食物，因此，在有了丰胸需求时，女性在生活中就要学习吃阿胶的技巧和方法，阿胶对女性胸部血液的循环，是有调节作用的。吃豆制品在豆制品食物中，含有丰富的...

胸部整形2017-10-27

阿胶对于每位女性朋友们来说都不会觉得陌生，这是很常见的女性保养品。阿胶具有各种不同和作用，适合大部分的女性保健养生食用。不过，要注意的是阿胶并非有利无害。在这里，分别了解一下阿胶的功效和副作用都是怎样的吧。阿胶的功效和作用抗休克作用。麻醉反复从股动脉放血造成严重出血性休克，静注5%～6%阿胶溶液约8ml/kg，能使极低水平之血压恢复至正常水平，且作用较为持久。另用麻醉猫静注组胺，使血压下降，此时反...

女性营养2017-05-28

有子宫肌瘤的女性能否吃阿胶糕，需综合考虑肌瘤大小、生长部位、阿胶糕成分、个体体质、月经情况等因素。1.肌瘤大小：较小的子宫肌瘤，对身体影响相对较小，适量吃阿胶糕一般不会导致肌瘤快速增长。但如果肌瘤较大，本身可能就会引起一些不适症状，阿胶糕有一定滋补作用，过量食用可能会加重身体负担，影响病情。2.生长部位：若肌瘤生长在黏膜下，容易影响月经，导致月经量增多、经期延长等。阿胶糕有补血功效，可能会使月经量...

营养饮食2025-03-01

大多数女性在冬天进补都会选择阿胶，并且阿胶也极为容易购买到。不过，阿胶应该怎么吃最好呢？与此同时，吃阿胶还要讲究时间，这样才能更充分的发挥阿胶的功效。在这里，为大家一一介绍介绍吧。女性冬天食用阿胶进补的方法阿胶黄酒。阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，...

女性营养2015-12-09

贫血是一种常见的疾病，特别在女性身上特别多见，很多女性都有轻微贫血的现象。贫血会让女性出现脸色苍白、疲倦乏力、睡眠和食欲下降、受孕困难等的症状。如果出现轻微的贫血，很多人会希望通过饮食调理来解决，提到补血很多人第一时间会想到阿胶，可多吃阿胶就能补血了吗？专家：阿胶补血并非人人适合阿胶是日常生活中常用的中药滋补剂，具有补血滋阴，润燥，止血之功效。广泛用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。广东省...

营养饮食2017-08-08

一、补血功效女性由于生理特性，特殊期间容易失血过多、四肢无力、手脚冰冷，通过吃阿胶，可以调节身体，达到和血滋阴，缓解女性特殊期的不良症状。女性平时多吃亦可调理身体机能，尤其贫血女性可以有效改善贫血症状，当然，男姓也可以通过吃阿胶达到同样效果；二、养颜美容爱美是女人的天性，可是很多女性步入爱美误区，购买各式各样的化妆品，非但没达到真正的美容效果，反而浪费了大量的财力。事实上，只需吃物美价廉的阿胶就能...

中药大全2017-06-02

在追求健康的道路上，许多女性都会选择阿胶作为滋补圣品。阿胶，这一源自东方的传统药材，因其独特的补血滋阴功效而备受推崇。然而，面对琳琅满目的阿胶产品，不少女性都会疑惑：一年究竟该吃多少阿胶才能达到最佳效果呢？带你一起聊聊阿胶的科学摄入方法，帮助女性朋友们更好地利用这一滋补佳品。一、阿胶的科学摄入原则阿胶的摄入量并非一成不变，而是应根据个人体质、年龄和需求来调整。对于一般健康的女性来说，每年摄入1-2...

健康笔记2024-03-12

阿胶糕是滋补品，像一些老年人、女性常食用阿胶糕。那儿童能吃阿胶糕吗？胶糕的营养价值这么高，很多人希望自己的孩子能够健康成长，下面一起了解一下，儿童能吃阿胶糕吗？阿胶都适合哪些人？一、女性服用1、经期中的女性：女性在月经期间会出现不同程度的小腹坠胀、肢体肿胀以及精神不振的情况。生理周期不稳定的女性也可以吃阿胶糕来缓解症状。2、胎动不安的女性：很多女性怀孕以后都会出现胎动不安的情况，甚至会出现早期流产...

药膳养生2018-07-20

职场女性经期吃阿胶糕精力能否提升，受阿胶糕功效、个体体质差异、经期失血情况、营养摄入均衡度、生活方式等因素影响。1.阿胶糕功效：阿胶糕主要成分阿胶有补血滋阴、润燥止血作用，红枣、核桃等配料能补充气血、增强体质。若经期女性因气血不足致精力不佳，食用阿胶糕可在一定程度改善气血状况，提升精力。2.个体体质差异：不同女性体质不同，对阿胶糕反应有别。体质虚寒、气血不足女性，经期吃阿胶糕可能精力提升明显；体质...

健康科普2025-03-18

丰胸食物1、谷类谷类如小麦（面粉）、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇；不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。丰胸食物2、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。丰胸食物3、鱼...

胸部整形2017-10-17

阿胶是美容养颜的佳品，阿胶的功效与作用有很多，它的补血功效深受女性朋友的青睐，那么经期吃阿胶能补血吗？阿胶补血具体怎么吃？经期吃阿胶能补血吗阿胶恐怕是中国人都熟知的补血养颜佳品了，阿胶能够补血，止血，滋阴润燥，用于血虚萎黄，眩晕心悸等，为补血之佳品，尤其是女性的一些病症，如月经不调，经血不断，妊娠下血等等，阿胶都有很好的补血之功。阿胶含有丰富的营养元素，女性气血充足，表现在容貌上，面若桃花，莹润有...

月经疾病2015-02-02

近年来，阿胶在冬天越来越受到女性朋友的喜爱，认为在冬天吃阿胶可以滋补包养。不过，要提醒大家的是并非所有人都适合吃阿胶来进补哦。今天，就来具体为大家介绍一下阿胶应该怎么吃吧。阿胶的常见吃法阿胶金丝枣：阿胶最好搭配的就是红枣了，阿胶金丝枣是即美味又养血健脾，可治疗失眠。做法就是在锅中煮上10枚大枣，煮熟后，加入捣碎的阿胶6g，等阿胶都溶化开了，在加些红糖调味。阿胶粥：阿胶与糯米一起煮，做成阿胶粥来吃。...

女性营养2016-01-23