健身球又名掌旋球、铁球、鸳鸯球，素有“掌上明珠”之称，是深受广大群众喜爱的传统健身项目。健身球在松解肩关节粘连、缓解肩关节疼痛、增加肌肉伸展性、促进新陈代谢等方面都有一定的辅助治疗作用，有益于肩周炎的康复。下面介绍一下用健身球的锻炼方法。1、单手托双球摩擦旋转单手托双球于掌心中，手指用力使球在掌心中顺转或逆转。练习时手指紧贴球体，使双球互相摩擦并发出音响。顺转时，双球要经过大拇指、小指、无名指、中...

肩周炎2013-12-24

患上骨科病的患者不仅要积极的到骨科医院来治疗，日常生活中不能放弃放松辅助性的治疗，在治疗期间各种方法都要尝试，才是治疗的有效途径。治疗肩周炎中医的3个名方1、生山楂甘草汤生山楂50克，桑椹50克，桑枝25克，乌梅25克，白芍20克，伸筋草20克，醋制元胡20克，姜黄15克，桂枝15克，威灵仙15克，醋制香附15克，甘草10克。水煎温服，3日2剂，1肩周炎个月为1个疗程。服药期间除配合练功外停用其他...

肩周炎2017-07-18

肩周炎，全名肩周周围炎，又名“五十肩”，“漏肩炎"，肩周炎这种病主要多见于50岁左右的中年人，青年与老年人也有发生。这种病也常常让一些白领阶层苦不堪言，但是大家知道吗，这种病一旦疏于治疗，后果是很严重的，所以啊我们要加强肩周炎的临床治疗，以对抗肩周炎的病变，如果不治疗，就会引起肩周炎的病变。1、糖尿病：糖尿病患者几乎都有肩部不适，而在肩周炎病人中发现糖耐量试验异常的比例也相当，他们认为，这两者之间...

肩周炎2016-10-07

肩周炎，全名肩周周围炎，又名“五十肩”，“漏肩炎"，肩周炎这种病主要多见于50岁左右的中年人，青年与老年人也有发生。这种病也常常让一些白领阶层苦不堪言，但是大家知道吗，这种病一旦疏于治疗，后果是很严重的，所以啊我们要加强肩周炎的临床治疗，以对抗肩周炎的病变，如果不治疗，就会引起肩周炎的病变。1、糖尿病：糖尿病患者几乎都有肩部不适，而在肩周炎病人中发现糖耐量试验异常的比例也相当，他们认为，这两者之间...

肩周炎2016-09-07

肩周炎不仅令人疼痛不适，还影响肩关节的活动，妨碍日常生活。民间有不少偏方，取材方便，颇有效果，但也不能拿来就用，且听听专家的建议。1、松枝2500克，酒5000毫升，入瓷罐密封1周后食用，每次30-50毫升，每日3次，饭后服。【专家点评】清代著名医学著作《医学心悟》中有“松枝酒”的记载，但原方远比这个复杂，而且药物配伍严谨。松枝有祛风活血的功效，可用于治疗风湿关节痛、跌打肿痛等疾患，现在临床上常做...

肩周炎2016-09-06

肩周炎不仅令人疼痛不适，还影响肩关节的活动，妨碍日常生活。民间有不少偏方，取材方便，颇有效果，但也不能拿来就用，且听听专家的建议。1、松枝2500克，酒5000毫升，入瓷罐密封1周后食用，每次30-50毫升，每日3次，饭后服。【专家点评】清代著名医学著作《医学心悟》中有“松枝酒”的记载，但原方远比这个复杂，而且药物配伍严谨。松枝有祛风活血的功效，可用于治疗风湿关节痛、跌打肿痛等疾患，现在临床上常做...

肩周炎2016-10-10

肩周炎的发生让我们的生活多少有些影响，哪些肩周炎治疗方法是大家所熟悉的呢？下面我们就来了解一下几种常见肩周炎治疗方法。中药，以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为手段以达到肩周炎治疗目的。针灸，针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。理疗，选用高频电磁疗法，是常见的肩周炎治疗的方法。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。功能锻炼，功能锻炼对肩周...

肩周炎2017-07-20

肩周炎如何治疗？治疗肩周炎的方法是许多骨科专家致力研究的重点，给肩周炎患者带来了极大的益处。临床上常见的治疗肩周炎的方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的治疗肩周炎的方法。 肩周炎如何治疗？ 一般，常见的治疗肩周炎的方法有： 1、理疗，选用高频电磁疗法，是常见的治疗肩周炎的方法。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。 2、中药，以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为手段以达到治疗肩...

肩周炎2012-08-27

肩周炎不仅令人疼痛不适，还影响肩关节的活动，妨碍日常生活。民间有不少偏方，取材方便，颇有效果，但也不能拿来就用，且听听专家的建议。1、松枝2500克，酒5000毫升，入瓷罐密封1周后食用，每次30-50毫升，每日3次，饭后服。【专家点评】清代著名医学著作《医学心悟》中有“松枝酒”的记载，但原方远比这个复杂，而且药物配伍严谨。松枝有祛风活血的功效，可用于治疗风湿关节痛、跌打肿痛等疾患，现在临床上常做...

肩周炎2016-09-06

风湿性肩周炎4个治疗法！风湿性肩周炎，患者只有正确的认识风湿性肩周炎才能更好的治疗，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗，还要有信心。风湿性肩周炎的治疗：1、拔罐治疗：常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。2、刮痧治疗：常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1-2次。针灸治疗，常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。3...

肩周炎2016-06-06

风湿性肩周炎的4个治疗方法？广大患者已经熟悉了这种骨科疾病的一些知识的问题，骨科专家提醒广大患者和家属：在患病期间要积极的配合医生的治疗，同时，在日常生活上注意自己的身心健康。风湿性肩周炎的治疗方法主要有：（1）物理疗法：选用超短波等高频电磁疗法。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。（2）刮痧治疗：常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1-2次。针灸治疗，常选用的穴位有...

肩周炎2016-06-08

肩周炎中医称之为漏肩风、锁肩风、肩凝症等，将肩周炎的一系列症状归纳为痹证的范畴，故又有肩痹、肩胛周痹等病名。在中医古典医籍《素问·痹论》中有骨痹、筋痹、脉痹、皮痹等分类，认为其病因与风寒湿有关。在《灵枢·贼风》篇中首次提出其发病与外伤关系密切，认为伤后恶血停聚于肌肉筋骨之间，气血运行不畅，易受风寒湿邪侵犯，恶血与外邪侵袭则发为痹证。在隋唐时期，又进一步认识到其发病与劳伤气血不足有关。如《诸病源候论...

肩周炎2016-07-05

风湿性肩周炎4个治疗法！风湿性肩周炎，患者只有正确的认识风湿性肩周炎才能更好的治疗，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗，还要有信心。风湿性肩周炎的治疗：1、拔罐治疗：常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。2、刮痧治疗：常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1-2次。针灸治疗，常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。3...

肩周炎2017-07-17

风湿性肩周炎4个治疗法！风湿性肩周炎，患者只有正确的认识风湿性肩周炎才能更好的治疗，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗，还要有信心。风湿性肩周炎的治疗：1、拔罐治疗：常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。2、刮痧治疗：常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1-2次。针灸治疗，常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。3...

肩周炎2016-09-17

肩周炎，又名漏肩风、五十肩，是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病。特别是办公室白领阶层，他们长期趴着电脑上工作，这极容易患上肩周炎，肩周炎不仅仅是药物治疗，针灸治疗，而且食疗也是治疗肩周炎的一种方法。1、三七藕蛋橘络羹取材：三七粉3克，鸡蛋2只，鲜藕汁50毫升，橘络1克，食盐、猪油少许。操作方法：鲜藕汁加水适量，煮沸后将三七粉、生鸡蛋打破后冲入鲜藕汁内搅匀，放入橘络、食盐及油...

肩周炎2016-08-29