猛男养生必吃的壮阳食物 韭菜 韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”；宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3。0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6。5...

男性营养2011-06-16

食道癌患者应该多吃壮阳食物对吗？专家解释说，有些患者的家属认为多让患者吃一些壮阳食物比较好，其实相好相反，一定不能吃。如羊肉、狗肉、鹅肉、鸽子、麻雀等。许多动物体内含有激素。猪的脖子有甲状腺，人吃了就要中毒。高浓度酒会造成口腔、食道、胃的慢性损伤。任何浓度的酒都会造成血热。尤其是喝药洒，更容易造成血热妄行。酒精可以促进有毒物质的吸收，是一种促癌剂。另外，食道癌患者不可吃的食物非常多。尤其忌吃辛辣：...

食道癌2016-10-17

许多男性都希望自己的性能力比较强，因此都会找一些一些补肾壮阳的方法。但是如果选择好相关的饮食也能达到壮阳的效果。那么，男性壮阳食物有哪些？男性壮阳食物有哪些？ 1、牡蛎牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。2、鹌鹑鹌鹑俗话...

性能力2017-10-25

有些药物和食物有壮阳功效，是否真的只能男性服用，女性不可以吃壮阳食物吗？女性可以吃壮阳药物吗壮阳药物具有补肾益精的功效，对男子性功能虚弱，如性欲淡漠、阳痿、早泄和不排精等均可应用。女性如果平时有畏寒怕冷、腰膝酸软、体质虚弱、精神不振，或月经量多、白带清稀、性欲淡漠等也可应用壮阳药物。动物类壮阳药物大多为名贵药材，并是“血肉有情”之品，一般服用量较小，但益精补肾、助阳壮阳的作用较为显着。如鹿茸研细成...

中医妇科2015-02-28

壮阳一直以来都是男性生活中的话题，很多男性想尽这种办法壮阳，但是很多男性都没多大效果，而春季的到来，正是壮阳的好时间，不过你得选对壮阳食物。那么，春季壮阳食物你吃对了吗？春季壮阳食谱你看过吗？春季壮阳食物你吃对了吗？“春韭”以其比较升发而被称为“菜中的壮阳药”，加之其味道可口鲜甜，又含较多的纤维素，因此成为春天的佳菜。人家或酒店餐厅可以用春韭炒猪肉、鲜鱿鱼、章鱼，又可以用韭菜白或韭菜花炒虾仁。“春...

养生常识2017-04-07

 最强的补肾壮阳食物牡蛎、泥鳅、驴肉、鹌鹑、鸡蛋、狗肉、鸽肉、蛇肉这些补肾壮阳的食物你吃了吗？牡蛎——牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，...

性能力2011-11-08

猛男之路：教你如何正确使用避孕套    现在，不少男性都热衷于中药壮阳。专家称虽然部分中药药材如菟丝子、人参、淫羊藿、锁阳、鹿茸和海马等，对改善性功能有一定效果，但很难起到“立竿见影”的效果。市民在选用中药壮阳时需警惕四大陷阱。 陷阱一：“壮阳”就是“补肾” 人们一提“壮阳”就大谈“补肾”，这几乎是壮阳药广告给人的共同印象。而沈坚华表示，这两者不能完全等同起...

养生常识2011-10-11

食物壮阳比用药物壮阳要好，尽管食物壮阳的效果比较慢，男人可能要耗上几个月的时间来调理自己的身体，不过副作用比药物壮阳要少很多。不过，食物壮阳也有它的风险，食物壮阳也要做到对症下药。 壮阳药的危害非常大，像这方面药物为温热燥性，久服后易发生舌干口燥、口渴多饮、鼻咽整洁、眼红牙痛、鼻出血、咯呕血痰、大便干结、腹胀腹痛、肛裂、痔疮复发、低热、失眠多梦、苦恼易怒、血压攀升等一系列毒副作用。原患有高血压病...

药物治疗2012-09-03

阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），阳痿是男性朋友最不愿面对的疾病，阳痿是性功能障碍的一种常见疾病，阳痿让很多男性在伴侣面前惭愧难耐，美好的性生活进行不下去，内心承受很大压力，时间久了还可能会造成家庭关系紧张。因此，阳痿需要及时调理并科学治疗，及早享受性福生活，下面医生介绍阳痿的日常调养。阳痿日常调养：（1）多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量...

阳痿2017-01-03

阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），阳痿是男性朋友最不愿面对的疾病，阳痿是性功能障碍的一种常见疾病，阳痿让很多男性在伴侣面前惭愧难耐，美好的性生活进行不下去，内心承受很大压力，时间久了还可能会造成家庭关系紧张。因此，阳痿需要及时调理并科学治疗，及早享受性福生活，下面医生介绍阳痿的日常调养。阳痿日常调养：（1）多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量...

阳痿2016-11-30

阳痿男科常见疾病，勃起功能障碍不仅仅会影响夫妻感情和家庭和睦，对个人的身体也有很大的影响。国外有资料显示，没有发现任何疾病，单单出现勃起功能障碍的人群，一般来说在发现勃起功能障碍4-5年以后，一般会出现高血压、心脏病、糖尿病等疾病。如何护理男性阳痿，需要做到以下几点：节房事，戒手淫好久房事过头，投入于色情，频繁手淫导致有神疲惫，是导致阳痉、早泄的关键缘故，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，终止性存...

阳痿2017-01-05

中医认为，生活中有不少食物或是药物，都具有补精气的效果，那么羊肉壮阳吗？壮阳的食物有哪些？羊肉壮阳吗？吃什么壮阳？羊肉含有丰富的蛋白质，具有补肾壮阳、暖中祛寒、补精气血、开胃健脾的功效。尽管吃羊肉好处多多，但不是所有的人都适宜吃的。中医认为，虚劳怕冷、精气不足的人群比较适宜吃羊肉，特别是阳虚的人群，因为羊肉本身有补肾壮阳的作用，所以自古以来就被当作是壮阳的佳品。而又因为羊肉属于热性的食物，人吃了比...

性能力2017-10-21

不久前法国的一次性生活调查发现，在受访的700多位成年男性中，有超过6成的受访者对食物壮阳功效有所误解，尤其是部分民间流传的，所谓“助性”的食物，以为长期进食有助床上雄风。但专家指出某些民间流传的壮阳食物，功效不但不明显，更有可能导致性无能！ 民间流传很多所谓的壮阳食物，其实源于“以形补形”的误解，而竹笋就是其中一种。不少法国男性认为，竹笋形状又粗又壮，最适合男性壮阳之用，也有法国女...

性能力2010-07-30

1、韭菜 在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。 2、红酒 虽然能带来浪漫气氛，并且让人缓减紧张和忧虑，但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂，故只宜浅尝，喝多了反而会令性爱表现欠佳。 3、蜂蜜 蜂蜜中含有生...

男性营养2011-09-26

肺癌是常见的恶性肿瘤，其中，肺癌和吸烟有极大的关系。肺癌专家提醒，肺癌病人饮食就要忌口，下面是一些对肺癌病人饮食上的建议。肺癌患者饮食注意事项1。不要吃壮阳食物。例如：羊肉、狗肉、鸽子、鹅肉和麻雀等。不少动物体内含有激素。猪的脖子有甲状腺，人吃了就要中毒。2。不要吃高碘食物。癌患者吃了海产品，例如：螃蟹、海带、虾和无鳞鱼等，包括加碘食品和加碘盐，肿块会破溃。碘剂广泛存在于海水之中，碘剂可以促使软组...

化学治疗2016-10-26

“催情高手”——大葱 大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周应吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用。 “蔬菜*”——韭菜 韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此被称为“蔬菜*”。对男性来说...

性能力2012-04-12

对于很多男士来说，壮阳是大事。随着年龄的增长，男人会容易出现肾虚等症，这个时候，他们需要壮阳。今天，下面从从健康饮食的角度分析，为你盘点一些适合男人壮阳的食物种类，让我们一起来看看。8种普通的食物壮阳效果却不一般1、荔枝荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤...

饮食禁忌2017-04-05

补肾壮阳，是男人永不褪色的话题，那么你知道男人补肾壮阳的方法有哪些？不单单吃补肾壮阳食物才有效，生活中还有很多方法可以补肾壮阳！今天为您介绍11种男人补肾壮阳的方法，你一定不能错过！男人补肾壮阳的方法1、体育锻炼是最好的壮阳药女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是...

性生理2018-01-04