喝茶加糖好不好喝茶必知两个注意事项【资讯】
喝茶的好处提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。有的人在喝茶时候会适当的加点糖,而有的人无论喝什么茶都爱加糖,有的人则不管喝什么茶都不加糖,喝茶加糖究竟好不好呢?喝茶加糖好不好对于上班族来说,偶尔压力山大或熬夜能量不足时,在茶水中添加糖分,一来有益于缓解压力,二来有利于增加在脑力劳动中大量损失的葡萄糖,保持血糖的平稳和补充工作所需的能量。但如果将加糖茶作为一般饮料来大量饮用,其效果与甜饮料不相上下,...
营养指导2018-04-09
喝茶最好不要长期加糖怎样喝茶才能健康养生【资讯】
喝茶养生是中国的一种传统养生方式,科学也证明,饮茶尤其是饮绿茶对于身体健康有促进作用。可茶叶中鞣酸带有的苦涩味让一部分人受不了,添加一些糖分就成了改善口味的最佳选择。有说法称,在茶水中添加糖分,容易造成茶保健效果的缺失。那么,喝茶时在茶水里添加糖的做法,究竟可不可取呢?喝茶最好不要长期加糖在茶水中增加一些糖是为了改善口感,偶尔加糖并不影响,根据个人口味来决定。但从长远角度来考虑,长期喝茶加糖无益于...
营养指导2018-01-03
喝热茶更减重这样喝茶减肥效果好【资讯】
该热热地喝还是喝冷的? 每一种茶各有哪些效果?很多人想在短期内快速减肥,用尽各种花招,不过一但恢复正常饮食,体重马上恢复,说真的真令人心灰意冷。其实,胖不是一天就胖,也不可能一天就瘦,所以日积月累有恒心调整,你也可以达到你想要的体重。 1、煎茶、抹茶、绿茶:含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维等,有助胆固醇降低,且可帮助消化、防癌、预防感冒。 2、普洱、乌龙茶、发畴茶:含丰富氨基酸...
排毒食品2011-10-18
喝茶时加糖是否可行?【即问即答】
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喝茶时加糖在一定情况下是可行的,但需要考虑个人的健康状况、茶的种类、糖的摄入量、饮用频率以及个人口味偏好等因素。 1.健康状况:对于患有糖尿病、肥胖症等代谢性疾病的人群,喝茶加糖可能不利于血糖和体重控制。 2.茶的种类:如红茶、黑茶等相对较浓郁的茶,加糖可能影响其原本的风味和营养成分。 3.糖的摄入量:过量摄入糖会增加龋齿、心血管疾病等的风险。 4.饮用频率:经常在茶中加糖饮用,可能导致对甜味的依...
1个回复 2024/12/6 10:45:54
喝红茶有哪些副作用【资讯】
副作用一、喝凉的红茶易诱发腹泻红茶不宜放凉饮用,否则会影响红茶的效果,不仅达不到暖胃效果,而且如果放得太久,那样茶叶的营养价值会有所降低,而且还很容易诱发腹泄。副作用二、和糖冲泡喝会影响健康少数人喝红茶喜欢往里面加糖,其实平时喝茶就是借助了茶叶的苦味刺激消化腺,加快消化液的分泌,从而达到促进消化效果,如果往茶里加糖,那样会抑制消化和清热效果,在一般情况下,红茶还是不适宜配合着糖来喝,可是在古籍里有...
食材档案2017-10-09
喝茶叶水时能加白糖吗?【即问即答】
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茶水中可以放糖,但是如果茶中加糖,就会抑制这种功能。茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。但是如果喜欢加糖的茶,那样的茶的效果会比较差,所以如果更多是为了茶效,尽量选择不加糖。
2个回复 2022/9/23 15:16:13
夏天喝茶是苦一点还是甜一点好,加糖好不好【即问即答】
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您好,根据您的描述,如果出现尿少的情况,也是不适宜过多饮茶的,因为需要适量的饮茶,茶的味道还是保持原味,就是苦一点好的,因为夏天苦味对人身体是很有帮助的,也是利尿的建议:建议适量的食糖,避免造成血糖的升高,喝茶需要喝淡茶,戒浓茶,戒晚上喝茶,避免喝茶带来的不适,可以按时休息,多喝水,避免喝烫茶的,祝您健康!
4个回复 2024/1/31 18:18:23
糖尿病可以喝茶叶茶吗【即问即答】
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病情分析:你好这种情况不用担忧是可以喝的但要注意不要加糖就行了
4个回复 2024/1/31 19:52:30
怎样喝乌龙茶减肥【即问即答】
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应该是不可以的。不过喝茶可以清除肠胃里的毒素。如果你的身型是属于娇小的一种我建议你在饮食方面改变一下,壁如说吃一些高维生素但少脂肪的东西如大豆、玉米、芹菜都很好。如果你属于身高比较高的一种你应该多做一些有氧运动如走楼梯、踏单车和跳舞都很好。
4个回复 2017/7/7 23:04:58
喝茶加糖可以吗?【即问即答】
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喝茶时加糖通常不会引起严重健康问题,但需注意控制糖分摄入量,以防潜在不良影响,如体重增加、血糖波动、牙齿问题等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.体重增加:过量摄入糖分会增加热量摄入,可能导致体重增加或肥胖。2.血糖波动:对于糖尿病患者而言,糖分可能引起血糖水平波动。3.牙齿问题:糖分有利于口腔内细菌生长,长期过量摄入可能导致龋齿。4.能量过剩:额外的糖...
1个回复 2024/8/21 12:11:14
每天三杯茶防癌推荐三大防癌明星食物【资讯】
多喝茶,好处多。英国《每日邮报》近日刊登了伦敦大学的一项研究,该校药剂学院植物化学教授西蒙·吉彭斯表示,早中晚各一杯茶,泡茶时间至少得5分钟,让茶叶的有效成分溶于热水中。牛奶中含蛋白质,喝茶加牛奶更有利于让茶叶的保健作用更好发挥,但加糖则没有这种效果。每天三杯茶防癌促消化专家认为,红茶、绿茶、白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂,它们的保健功效包括:1、中风少。常喝红茶可降低中风...
肿瘤饮食2014-03-15
喝减肥茶时能否加糖?【即问即答】
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喝减肥茶时是否能加糖,需要考虑多个方面,包括减肥茶的成分、个人健康状况、糖分的影响、减肥目标以及可能的副作用等。 1.减肥茶成分:不同的减肥茶配方各异,有些成分可能与糖相互作用,影响其效果。 2.个人健康状况:如患有糖尿病等疾病,加糖可能加重病情。 3.糖分的影响:糖会增加热量摄入,可能抵消减肥茶的部分作用。 4.减肥目标:若追求快速显著的减肥效果,加糖不利于实现目标。 5.可能的副作用:过量加糖...
2个回复 2024/12/2 14:55:02
饮茶时添加糖分是否适宜?【即问即答】
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喝茶时加糖是一个有争议的行为,可能会受到个人健康状况、茶的种类、糖的摄入量等多种因素影响。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.糖的摄入量:过多加糖会增加糖分摄入,可能导致体重增加、血糖波动等。2.个人健康状况:对于糖尿病患者,应严格控制糖摄入,避免血糖升高。3.茶的种类:某些茶如红茶,加糖可能影响其原本的风味和功效。4.口腔健康:糖易滋生细菌,增加龋齿风险。5.消...
1个回复 2024/8/2 22:06:36
痛风患者能否喝茶【即问即答】
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痛风患者通常是可以喝茶的,但要注意茶的种类、饮用量等。茶有利尿作用,有助于尿酸排泄,但不当饮茶也可能带来一些影响。 1.茶的种类:绿茶、红茶等常见茶类一般是可以喝的,但避免喝浓茶。 2.利尿作用:茶中的成分能促进排尿,增加尿酸排出,对痛风有一定益处。 3.饮用量:适量饮用为宜,过量可能影响睡眠,间接影响代谢。 4.避免加糖:添加糖分会增加热量摄入,不利于体重控制,影响痛风病情。 5.个体差异:部分...
1个回复 2024/11/11 15:16:33
红茶加糖好喝吗?【资讯】
红茶加糖好喝吗?红茶的茶性比较温和,同时也老少皆宜,所以喝红茶的人不在少数。红茶可以作为调配饮料,红茶加糖好喝吗?红茶加糖好不好?红茶的味道比较醇厚,滋味甘爽香醇,秋冬季节特别适合饮用红茶。由于秋冬季节天气转凉,寒气入侵,人体的生理机能会有所减弱,所以冬季养生之道,贵在御寒保暖。而红茶甘温,具有暖胃、醒神的作用,红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,有效增强人体的抗寒能力。红茶的饮用方法还有很多种...
食材档案2017-10-09
喝红酒之后能喝茶吗【资讯】
喝红酒之后能喝茶吗1、酒后适量饮茶对解酒是有好处的,但酒后喝茶也是有讲究的。茶中含有蛋白质、氨基酸、生物碱、糖类、维生素和酶类等500种成分,其中许多成分都利于解酒。如人的肝脏可以通过分泌茶中含有的水解酶来解酒排毒;茶中含有的糖类可以保护肝脏;茶还可以稀释酒精,促进胃肠蠕动,减少酒精的吸收;茶中的咖啡碱能够使人大脑兴奋、清醒,让被酒精冲昏了的头脑清醒一些,从而达到“醒酒”的效果。喝茶有利于解酒,但...
食材档案2017-10-11
喝毛尖茶可以加糖吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 21:42:12
夏天少吃糖多喝茶可预防近视【资讯】
要预防或避免近视加深,首先要帮孩子养成良好的饮食习惯。1岁前,宝宝的食物不要加任何糖;1岁后,可适当吃些含糖低的酸奶、饼干。巧克力类的食物,要到3岁以后才能吃。食用巧克力的频率以每周1~2次为宜,每次一小块,且尽量选择可可脂含量超过50%的黑巧克力。像各种蜜制类的食物,如果脯、话梅、蜜枣等,不建议给孩子吃。夏天,要多给孩子喝些中国传统的茶饮料,以代替含糖量高的饮料,如枸杞菊花茶、大麦茶等,不仅解渴...
学龄前2013-05-13
喝红茶的坏处【资讯】
喝红茶的坏处:1、红茶不宜放凉饮用,否则会影响红茶的效果,不仅达不到暖胃效果,而且如果放得太久,那样茶叶的营养价值会有所降低,而且还很容易诱发腹泄。2、不少人喝红茶喜欢往里面加糖,其实平时喝茶就是借助了茶叶的苦味刺激消化腺,加快消化液的分泌,从而达到促进消化效果,如果往茶里加糖,那样会抑制消化和清热效果,在一般情况下,红茶还是不适宜配合着糖来喝,可是在古籍里有茶叶配白糖的食疗方法,这作为食疗可以。...
食材档案2017-10-09
我想问一下我平时喝的茶,由普洱茶,决明子,金银花,抗白菊,重【即问即答】
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如果是长期的加冰糖,对身体就有害的,容易诱发引起糖尿病的,所以不建议加冰糖的,对于其他的茶和中药都是可以一起泡的,具有清热解毒,清火,疏肝理气的功效,所以这些是可以长期喝的。所以建议平时去除冰糖就可以长期喝的,在平时容易上火的话,就建议加用一些清热泻火的中药治疗。
2个回复 2022/4/12 13:26:44
糖尿病患者能否喝茶及相关注意事项【即问即答】
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糖尿病能喝茶茶是世界上共认的最佳饮品!!糖尿病人当然可以喝啊!而且对糖尿病人身体健康还有帮助啊!!最好喝清淡的绿茶!!!茶叶中含有一种成分叫茶多菲对糖尿病人的血糖升高有抑制作用!!但是茶多菲这种物质不稳定,受热分解!!所以冲茶的时候先用凉白开水泡茶20分钟左右,再对上开水喝就行啦!!每次吃饭前半小时,喝半杯茶对餐后血糖升高有抑制作用!记住喝茶时候水的温度不可太高!洗澡,洗脚的水温度都不可过高!!太...
5个回复 2025/1/16 9:43:34
二型糖尿病患者适宜喝哪些茶?【即问即答】
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二型糖尿病患者可以选择喝绿茶、红茶、苦荞茶、玉米须茶、苦瓜茶等。这些茶对于控制血糖有一定的辅助作用。 1.绿茶:富含茶多酚等成分,具有抗氧化、调节血脂等作用,有助于改善糖尿病患者的代谢状况。 2.红茶:能促进胰岛素分泌,提高胰岛素敏感性,对血糖的稳定有一定帮助。 3.苦荞茶:含有丰富的膳食纤维和芦丁等物质,可延缓餐后血糖上升速度。 4.玉米须茶:有利尿消肿的功效,能促进糖分的排泄,辅助降低血糖。 ...
2个回复 2024/11/29 9:43:33
喝红茶好?还是喝绿茶好?【即问即答】
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绿茶比红茶对身体更好。红茶可预防感冒。有人说,可预防皮肤癌。绿茶,含丰富的维生素,和矿物质。还有蛋白质。可降低血糖,促进糖尿病恢复。还有抗衰老,消炎,提神的功效。喝茶对人有益。但无论喝什么茶也要有个限度。愿你们健康。
5个回复 2017/7/12 15:43:25
冬季养生茶【即问即答】
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冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。
1个回复 2018/6/21 9:52:29
冬季养生茶【即问即答】
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冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。
1个回复 2023/2/24 10:33:27
糖尿病患者能否喝茶及相关注意事项【即问即答】
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糖尿病患者可以喝茶,茶有一定保健作用,但要注意时间和种类等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.保健作用:部分茶叶含铬元素,对部分因缺铬患糖尿病的患者有益。2.种类选择:避免含糖茶,常见的绿茶、红茶等无糖茶一般可喝。3.喝茶时间:晚上不宜喝,易失眠和导致第二天眼睛浮肿。4.个体差异:部分患者喝茶后可能出现胃肠不适,应根据自身情况调整。5.饮用量:适量饮用,...
5个回复 2024/8/22 21:22:52
酸奶不加糖喝了长胖吗?自己正在哺乳期,又不敢刻意减肥,但又...【即问即答】
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你好酸奶可以加一点糖,这个时候少加一点点,比较好吃一点,如果你不加糖,可能不太好吃。
3个回复 2016/11/21 4:46:09
俄罗斯红茶的由来【资讯】
从饮茶形式上来看,俄国人喝茶,常伴以大盘小碟的蛋糕、烤饼、馅饼、甜面包、饼干、糖块、果酱、蜂蜜等等“茶点”。他们喝茶常常为三餐外的垫补或往往就替代了三餐中之一餐。从饮茶的品种来看,俄国人更喜欢喝甜茶,喝红茶时习惯于加糖、柠檬片,有时也加牛奶。因而,在俄罗斯的茶文化中糖和茶密不可分。冲制俄罗斯红茶的方法俄罗斯红茶的口味较浓,故茶叶量要多一些。然后将红茶放入壶内并冲入沸腾的热开水。冲泡好之后,将红茶倒...
食材档案2017-10-09
喝超70℃的茶致癌率翻8倍?警惕这些喝茶坏习惯【资讯】
“来,喝茶,趁热喝,味道才香。”很多人喝茶喜欢喝很烫的茶,可是如果经常这样喝,非常危险,因为喝烫茶对消化道、口腔黏膜危害很大,往往烫伤的部位反复增生后容易癌变,这样便会增加食道癌、口腔癌的发病率。喝超70℃的茶致癌翻8倍伊朗研究人员曾发表研究指出,每天喝一杯热茶,容易增加食道癌风险。而且,当茶水水温介于65℃-69℃时,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发生率会增加8倍。若茶水...
营养误区2017-03-25
喝茶加糖可以吗【即问即答】
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糖就是改变口味罢了,没有什么影响。好的,坏的都没有。首先还是要明确自己的需求,为什么加糖?是身体需要?还是为了追求某种口感?如果觉得茶汤太苦,不妨换换茶类,泡淡一些~~~ 如果是日常的喝茶,则没必要讲究这些。只要对自己的身体无害,加入调味品是没有什么问题的。
3个回复 2017/7/6 0:57:44