在碳酸饮料中最受欢迎的就是可乐，可乐是很多人都喜欢喝的，而可乐的危害却是极大的。长期的喝可乐会导致骨质疏松等身体异常状况的发生，尤其是在吃烤肉时更加不能喝可乐。今天，就来一起看看喝可乐的危害究竟都有哪些吧。长期喝可乐有哪些危害骨质疏松。经常喜欢喝可乐的人，会很容易导致骨质疏松的，可见喝可乐的坏处是有很多的，主要是因为可乐中的磷酸可能会导致骨折，并且里面大量的磷元素也会影响对于人体的吸收。导致肥胖。...

营养误区2017-03-16

生活当中相信很多人都喜欢喝可乐，因为可乐的口感是非常不错的，特别是在天气比较炎热的情况下，很多人就喜欢喝冰可乐，认为这样很解渴，而且很过瘾。其实经常喝可乐的危害是非常大的，会导致身体健康受到损伤，甚至会诱发疾病，所以大家应该少喝可乐，最好是不要喝。喝可乐的危害到底有哪些？危害一、容易口渴营养专家表示可乐中含有添加剂和色素，这些添加剂成分在体内代谢的时候需要补充大量的水分。可乐含有大量的咖啡因，咖啡...

营养误区2019-02-28

很多家长带孩子出去玩的时候，玩累了就会买饮料喝，然后这时候当家长问孩子要喝什么饮料的时候，很多孩子都会回答要喝可乐。但是宝宝喝可乐需要适量，呢么宝宝过度喝可乐会导致什么危害呢？宝宝喝可乐的危害1、容易发胖从营养角度来看，除了水，可乐基本不具有营养价值。相反，可乐中一些成分，在一定情况下可对人体健康造成损害，如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等，可乐中含有的热量还被认为是儿童肥胖的“帮凶”。经常饮用，会...

儿科2017-05-24

众所周知，可乐的危害是很大的。然而，可乐只有危害吗？其实不一定哦，适当的喝可乐也是有好处的。今天，为大家来盘点一下喝可乐都会有哪些好处，快来一起看看吧。喝可乐的好处治感冒。可乐姜汤是很多人都听过以至喝过的方子，是缓解感冒的辅助疗法，可乐中含有咖啡因，咖啡因按西医的说法是“对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，并能促进血液循环，扩张血管，促进脑中的血液流通。止痛。可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止...

蔬果养生2016-04-07

众所周知，可乐的危害是很大的。然而，可乐只有危害吗？其实不一定哦，适当的喝可乐也是有好处的。今天，为大家来盘点一下喝可乐都会有哪些好处，快来一起看看吧。喝可乐的好处治感冒。可乐姜汤是很多人都听过以至喝过的方子，是缓解感冒的辅助疗法，可乐中含有咖啡因，咖啡因按西医的说法是“对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，并能促进血液循环，扩张血管，促进脑中的血液流通。止痛。可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止...

食材档案2016-01-21

众所周知，过多的喝可乐是会危害健康的，无论是成年人还是儿童都应该要尽量避免喝可乐。与此同时，还需要提醒大家的是有些人是不宜喝可乐的。下面来为大家详细介绍一下过多喝可乐会有哪些危害吧。哪些人不宜喝可乐1、高血压患者不宜。饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。2、吸烟者不宜。咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生...

营养误区2015-07-10

可乐是我们生活中常见的饮品之一，很多人也都喜欢和可乐型的饮料，近年来因喝可乐而导致疾病的报道不在少数，那么喝可乐有哪些危害呢？真的会引发疾病的发生么？下面我们为大家介绍一下喝可乐的危害，我们一起来了解一下！17岁小伙喝了大量可乐导致胃穿孔几天前，小孔和几个同学正在吃饭，突然觉得腹痛难忍，几近休克，同学赶紧将他送到了医院进行治疗。医生说：“血压处于兴奋状态，患者处于早期的休克状，说明肚里的器官漏了。...

水知识介绍2017-04-25

喝什么？来瓶可乐吧！如今，可乐已经成为不少人的专属饮料，尤其是酷暑难耐的时候，喝下一瓶冰可乐，整个人都凉爽了起来！可是你造吗？可乐虽好喝，但是有风险哦！最近，就有一位大伯就因喝可乐致四肢瘫痪了。其实，喝可乐的危害还远不止这些，如果长期大量喝可乐，还可引起肥胖，甚至导致食管癌。因此，为了健康，大家最好少喝可乐，多喝水、茶等健康饮品。惊！53岁大伯喝可乐致四肢瘫痪据媒体报道，近日，53岁的大伯在仰头喝...

食品安全2016-05-17

很多人喜欢喝可乐，充足的气泡让人们喝下去有一定的饱腹感，同时也可以满足味蕾，可乐属于碳酸饮料，长时间喝会引起腹胀、骨质疏松以及身体肥胖等，所以说喝可乐一定要限制量。喝可乐的危害有哪些？1、引起骨质疏松在可乐里面会含有大量的磷酸，会影响身体对钙的吸收，一旦身体缺钙，势必会下降骨密度，增加了患上骨质疏松的风险。尤其对于老年人以及孕妇来说严格控制和可乐的量。2、导致身体肥胖可乐中含有的糖分很多，虽然在气...

营养误区2018-11-26

过年要买什么饮料最好呢？饮料是儿童最喜欢的，可是很多饮料的危害是极大的。最为被人们所熟知的就是可乐，可乐对我们健康的危害不言而喻。今天，为大家总结一下喝可乐会有哪些危害吧。过年喝可乐危害健康可乐可诱发高血压。经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。喝可乐的坏...

营养误区2017-01-26

已有研究表明，当我们喝完可乐20分钟后，血糖浓度上升，从而会使胰岛素分泌更多。40分钟后，咖啡因完全吸收，血压上升，使人困倦，所以有高血压或者糖尿病的人不适合喝可乐。那么经常喝可乐有哪些危害？下面请跟随小编一起来了解一下。经常喝可乐的危害可乐含有防腐剂苯甲酸钠，会引发哮喘、湿疹等。可乐中含有大量的磷酸，可能引发肾结石等肾问题。经常喝可乐会造成血糖升高。可乐中过量的糖会导致肥胖，引起心血管疾病、乳腺...

营养指导2018-02-21

都有哪些人不能喝可乐呢？可乐是碳酸饮料，而碳酸饮料对我们身体健康的危害是不言而喻的。今天，就来为大家一一列举一下可乐的危害和哪些人不能喝，快来一起了解了解吧。常喝可乐的3大危害伤牙。你可能不知道，可乐如果长期大量饮用的话，对牙龈以及牙釉质都会起到很大的损害作用。这是由于在可乐中含有大量的磷酸和二氧化碳溶解，这两种物质溶解后会形成碳酸，从而对牙釉质产生一定的腐蚀作用。如果长期饮用，很有可能会导致牙齿...

营养误区2016-11-26

人们都靠喜欢喝饮料来解暑，而碳酸饮料可乐则成为最受欢迎的饮品。你知道吗？可乐虽然好喝，但喝多了对身体并没有好处，还会带来一系列的问题。了我们身体健康着想，还是少喝可乐为妙。那么，喝可乐有什么危害呢？易患糖尿病可乐虽然好喝，但是含有大量的糖分，经常喝容易患上糖尿病。市面上含糖饮料的热量较高，而且还加入了糖浆、果糖等甜味物质，如果经常喝，或会成为糖尿病的诱发因素。体质下降人体在弱碱性时的状态是最佳的，...

营养饮食2017-08-22

都说可乐不健康，改喝无糖可乐如何？英国药剂师、知名博客写手尼拉杰·奈克用图表演示了喝下一罐无糖可乐一小时内，人体“从牙齿到腰围”受到的伤害。英国《每日邮报》4日援引奈克的博客内容报道，在喝下无糖可乐的第一个十分钟，味蕾遭欺骗，牙齿受攻击。可乐中的磷酸腐蚀牙釉质，而阿斯巴甜这种人工甜味剂则触动味蕾，让身体误以为将开始处理糖分。第二个十分钟，身体受刺激分泌胰岛素，开启脂肪储备模式。喝下三四十分钟时，身...

健康新闻2015-08-06

喝可乐有哪些危害可乐（Cola）是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料。经常喝可乐，容易产生以下七方面的危害：1、影响睡眠可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降，并且还会损害人的骨骼，最终导致严重健康问题。2、导致肥胖可乐中的糖基本属于单糖，也就是说，这些糖会直接进入血液。血液中的血糖迅速升髙，会剌激胰岛素无规律地大量频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。3、伤牙由...

肿瘤预防2017-08-04

喝可乐的危害众多，如导致血糖波动、影响钙吸收、损伤牙齿、增加肥胖风险、影响胃肠道功能等。1.导致血糖波动：可乐中含有大量的糖分，饮用后会使血糖迅速升高。人体为了调节血糖水平，会分泌大量胰岛素，促使血糖快速下降。这种血糖的大幅波动，可能会影响身体的正常代谢功能，长期如此，还可能增加患糖尿病的风险。2.影响钙吸收：可乐中含有的磷酸会与钙结合，形成不溶性的磷酸钙，从而影响人体对钙的吸收。钙是维持骨骼健康...

健康科普2025-03-12

医生发现，长期喝可乐会造成身体血钾过低，表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。希腊约阿尼纳大学研究人员记录了有关这一病症的众多病例，其中的一名患者是一位每天喝3~7升可乐的孕妇。研究表明，每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。比起过去，人们现在饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会导致人体血钾...

居家生活2013-07-15

哺乳期妈妈若想告别喝可乐的担忧并保障宝宝健康成长，可从了解可乐危害、控制饮用量、调整饮用时间、补充营养以及选择替代饮品等方面着手。1.了解可乐危害：可乐中含有咖啡因、磷酸等成分。咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝神经系统发育，使宝宝出现烦躁不安、睡眠质量下降等情况。磷酸会影响钙的吸收，不利于宝宝骨骼和牙齿发育。妈妈了解这些危害后，能更谨慎对待饮用可乐的问题。2.控制饮用量：如果妈妈实在想喝可乐...

健康科普2025-03-03

医生发现，长期喝可乐会造成身体血钾过低，表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。希腊约阿尼纳大学研究人员记录了有关这一病症的众多病例，其中的一名患者是一位每天喝3~7升可乐的孕妇。研究表明，每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。比起过去，人们现在饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会导致人体血钾...

居家生活2016-03-30

怀孕初期不建议喝可乐，主要涉及咖啡因刺激、糖分过高、影响钙吸收、添加剂潜在危害、气体不适等因素。1.咖啡因刺激：可乐中含有一定量的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，可能会刺激孕妇的中枢神经系统，导致心跳加速、失眠等症状。同时，咖啡因还可能通过胎盘影响胎儿，增加胎儿的胎动次数，甚至可能影响胎儿的正常发育。2.糖分过高：可乐属于高糖饮品，怀孕初期孕妇身体的激素水平变化，本身就可能出现血糖波动。过多饮用可乐会...

营养饮食2025-03-02

不少的人都特别的喜欢喝可乐，其实喝可乐的危害是非常大的，这其中就会导致牙齿松动的现象发生。姜某喝了五年的非常可乐，平均一天1瓶，500ml，有时候一天两瓶至三瓶，现在满嘴牙齿都松动，不敢吃酸的或喝凉的。专家解释这是因为可乐中含有大量碳酸气，对牙齿有害，后来他把可乐彻底停了就好一半了，坚持晚上刷牙，要选质地细腻的牙刷，另外牙膏本身就是药可以选中药薄荷佩兰蒲黄等泡水漱口酸腐蚀的过，少喝点就行了。碳酸饮...

日常保健2015-09-11

为避免哺乳期喝可乐对宝宝产生潜在危害，可通过控制饮用量、选择替代饮品、关注宝宝反应、调整饮用时间、加强营养补充等方式。1.控制饮用量：可乐中含有咖啡因、磷酸等成分，过量饮用会通过乳汁影响宝宝健康。因此，哺乳期应严格控制可乐饮用量，偶尔少量饮用，避免长期或大量摄入。2.选择替代饮品：可选择更健康的饮品替代可乐，如牛奶富含钙和蛋白质，有助于宝宝骨骼和身体发育；鲜榨果汁含有丰富维生素和矿物质，能补充营养...

健康科普2025-03-05

“我们医院来了一位病人，仰头喝可乐时突然四肢瘫痪。”市三医院真就接到了这么一位病人。昨天上午，3岁的王大伯已经做完手术，不过他四肢力量还没有恢复，半年后才能尝试扶拐走路。骨科主治医师瞿杭波说，王大伯得的是“脊髓型颈椎病伴不全瘫症”，是颈椎病中非常厉害的一种，最大的诱因就是他20年来天天把碳酸饮料当水喝，直接导致了严重的骨质疏松和颈椎病。长期喝可乐的八大危害1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。2、可乐含有...

健康新闻2016-05-17

哺乳期喝可乐与不喝可乐，宝宝健康在营养摄入、睡眠质量、肠胃功能、牙齿发育、情绪状态等方面存在差异。1.营养摄入：可乐含有大量糖分和咖啡因，哺乳期饮用后，这些成分会进入乳汁。宝宝通过吸吮乳汁，可能减少对母乳中其他营养物质的摄取，影响正常的营养吸收。而不喝可乐时，母乳营养成分稳定，能为宝宝提供全面均衡的营养，满足其生长发育需求。2.睡眠质量：可乐中的咖啡因具有兴奋神经的作用。哺乳期妈妈喝可乐后，咖啡因...

健康科普2025-03-03

可乐，是碳酸饮料中备受消费者喜爱的一种，尤其是青少年的消费者占的比例居多，这类群体正是处在长身体的时期。可乐中大量的磷酸会夺走他们身体中的钙，促使其缺钙等等。还有可乐喝多了可以导致各种疾病的出现，因此，喝可乐应适量！大量喝可乐或致瘫痪医生发现，长期喝可乐会造成身体血钾过低，表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。希腊约阿尼纳大学研究人员记录了有关这一病症的众多病例，其中的一名患者是一位每天喝3...

养生常识2015-12-04

烧烤是很多人都喜欢吃的食品，尤其是在炎热的夏季，很多烧烤摊位前都爆满，而且很多女性都喜欢吃烧烤喝可乐，她们觉得烧烤可可乐是最美的绝配，其实这种想法是错误的，烧烤和可乐搭配在一起不仅不营养，而且还会严重危害我们的健康：可乐不是烧烤的“闺蜜”是“冤家”如果只是单喝可乐或者只吃烤肉倒不会有太大的关系，只要不过量都不至于产生很大的影响，但是如果这两样食物搭配在一起，同时进食的话，就会对身体健康带来很大的影...

食材档案2017-09-19

可乐的价钱便宜，深受许多年轻人喜爱。有许多小孩子为了喝可乐，连饭都不吃了，这样是非常不对的行为。喝可乐偶尔喝一次两次就行了，不要多喝，多喝了对身体不利。而且喝可乐还会增肥，对减肥的人来说是一大忌。那么，常喝可乐会导致骨质疏松吗？对专家表示，经常喝可乐会导致骨质疏松，容易骨折，经常喝可乐的人容易骨折的几率是不喝可乐人的五倍。可乐属于碳酸饮料，而人的骨头大多都是钙，经常喝碳酸饮料容易腐蚀钙，从而腐蚀骨...

营养饮食2017-12-11