为什么喝菊花茶会腹泻？哪些人不能喝菊花茶？【视频】
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家庭医生在线：为什么有些人喝菊花茶后会胃痛或者拉肚子？刘浩医生：如果单用菊花，尤其用黄菊花，或野菊花...
原创2019-01-31 标签： 菊花喝菊花会腹泻哪些人不能喝菊花
温开水应该怎么喝？每天喝多少？【视频】
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家庭医生在线：温开水应该怎么喝？每天喝多少？孙嘉医生：如果从健康的角度来讲，正常人一天大概需要200...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉温开水喝水量
喝水不足小心肾结石夏季喝水注意4方面【资讯】
人每天都在喝水，起床喝水，饭后喝水，口干的时候喝水……可是你真的会喝水吗？喝水应该怎么喝才健康？喝水的时候需要注意什么？怎么喝水才健康？喝水有门道。每天2升水，每2小时喝一次。这样坚持有什么好处？喝水2升以上每天的喝水量至少在2升以上，算下来差不多早中晚各3杯。如果夏天高温或打篮球时，汗水增多，还会摄入更多的水，一般每天3升。饮水量一向很稳定，别人问我为什么这么苛刻，那是因为我计算过，2升这个数字...
其他疾病2017-08-06
如何喝酒喝不醉？可掌握这些喝酒不醉的小妙招？【资讯】
男性朋友平时在工作和聚会中，难免会出现喝酒的情况，喝酒是在所难免的，但是有很多男性并不擅长喝酒，有时候喝一点酒就会喝醉，如何喝酒喝不醉呢。如何喝酒喝不醉？可掌握这些喝酒不醉的小妙招？1、喝清水让身体恢复水分的平衡酒精可以有效的改善身体中细胞内外水分的平衡，一般身体里面的水分2/3都会存在在细胞里面，当酒精增加之后细胞内的一些水分就会移动到血管里，所以虽然整个身体的水分不会变，但是细胞里面的水分减少...
养生常识2018-09-24
饭前喝水好上班族健康喝水行程表【资讯】
如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。饭前喝水的六大作用1.提高注意力：能帮助大脑保持活力，把新信息牢牢存到记忆中去。2.提高免疫力：可以提高免疫系统的活力，对抗细菌侵犯。3.抗抑郁：能刺激神经生成抗击抑郁的物质。4.抗失眠：水是制造天然睡眠调节剂的必需品。5.抗癌：使造血系统运转正常，有...
水知识介绍2015-04-23
喝水不当也患癌4种水万万喝不得【资讯】
如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对!1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、...
水知识介绍2015-04-29
喝水注意这些：餐前补水最养胃【资讯】
如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对！1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、...
水知识介绍2017-08-10
喝超70℃的茶致癌率翻8倍？警惕这些喝茶坏习惯【资讯】
“来，喝茶，趁热喝，味道才香。”很多人喝茶喜欢喝很烫的茶，可是如果经常这样喝，非常危险，因为喝烫茶对消化道、口腔黏膜危害很大，往往烫伤的部位反复增生后容易癌变，这样便会增加食道癌、口腔癌的发病率。喝超70℃的茶致癌翻8倍伊朗研究人员曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃-69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。若茶水...
营养误区2017-03-25
喝醉后可以喝茶吗喝醉后不能吃什么呢【资讯】
大多数人的习惯都是在喝酒后来一杯香浓的茶水，以达到解酒的目的，在喝醉后是不是可以喝茶呢？茶叶水能达到解酒的效果吗？喝醉后可以喝茶吗茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进...
营养指导2018-03-22
怀孕了每天喝多少水才合适？【资讯】
经常会听到说“一天要喝八杯水”，难道孕妇也要一天喝八杯水吗？怀孕为什么要多喝水？怀孕为什么要多喝水？水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统。它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染，这在怀孕期间是很常见的。如果你饮用足够的水，你的尿液会保持较稀的浓度，从而减少感染的风险。水还可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越多，你身体中保存的水...
孕期2013-04-22
多喝饮料有哪些危害呢？六大危害告诫我们少喝饮料【资讯】
随着人们生活水平的提升，喝饮料也是一种时尚了。很多年轻人很少喝水，却每天喝起了饮料来。饮料确实好喝，可是喝多了给人体带来的危害也是很严重的。那么，接下来小编就为介绍多喝饮料的危害吧。影响各种营养物质的正常摄取我们知道，市面上各种各样的饮料，几乎都含糖，摄入人体后会使人的血糖升高，继而使人体的中枢神经感到饱，可是这种由饮料代水引起血糖水平升高，不吃即“饱”，长期以后，不仅影响人们的食欲，还会影响各种...
营养知识2017-05-22
喝水要大口喝还是小口喝怎样喝水才正确？【资讯】
大家每天都要喝水，喝水不仅能补充人体必需的养分，更能养生。但你的饮水方式是否正确呢？如果喝水的方法和时机不对，可能会危害健康。喝水应该大口喝还是小口喝呢？喝水要大口喝还是小口喝不同情况喝水方法不同。大口喝水缓解便秘。体内宿便没有水分或肠道等器官排泄力减退时，都会引起便秘。如果便秘原因是因为缺水，那么最好的补水办法就是大口大口地喝水。大口喝水时，吞咽动作一定要快，只有这样，水才能尽快到达结肠，刺激肠...
营养指导2018-02-03
五种时候喝醋，让女人快速瘦身【资讯】
喝醋的好处 1.可消化脂肪与糖 醋里含有氨基酸和有机酸等物质，醋里面所含有的氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变为体能消耗，还可以消化身体吸收的糖、 蛋白质，让新陈代谢顺利进行，适当地喝醋，不仅可以减肥，还可以促进身体健康。 2.可利尿通便 醋能促进新陈代谢，还能增加肠胃蠕动，醋有利尿功能，少量喝醋，可有效改善便秘宿疾。喝醋大约几周之后，便秘就会有显著的改善，身体里的废物排出去，体重就会...
日常保健2011-09-23
冬天喝什么茶好？冬季喝茶注意事项【资讯】
冬天喝什么茶好？ 第一款：加味绿茶 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法： 1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟; 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁; 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。 功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。 第二款：玫瑰蜂蜜茶 材...
四季饮食2012-12-24
孕妇喝菊花茶【即问即答】
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孕妇可以喝菊花茶。孕妇是可以喝菊花茶的,不过如果不上火了就别喝了。可以喝的,不过喝白开水也挺好的.喝点梨水也能败火的
2个回复 2017/7/7 4:37:50
汤是一种食物抑制剂，喝汤可以减肥吗？【视频】
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家庭医生在线：有人说汤是一种良好的食物抑制剂，喝汤可以减肥吗？孙嘉医生：我觉得在广州喝汤是一种文化，...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉减肥喝汤减肥
多喝水是可以改善口苦吗？【视频】
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家庭医生在线：多喝水是可以改善口苦吗？刘浩：口苦在肝胆和胃肠，喝水不能够改善口苦的情况，在临床也是较...
原创2019-01-30 标签： 多喝水是可以改善口苦吗 口苦 口苦怎么办
