以下10种食物有助于降血脂：茄子、香菇、黄瓜、西兰花、菠菜、芹菜、豆类、燕麦、荞麦、海带。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.茄子：富含维生素和矿物质，能降低胆固醇。2.香菇：含有香菇嘌呤，可调节血脂。3.黄瓜：水分多，热量低，促进代谢。4.西兰花：营养丰富，有助于减少血脂堆积。5.菠菜：含多种维生素，利于血脂稳定。6.芹菜：有降压降脂的作用。7.豆类：富含蛋白质和膳...

1个回复 2024/8/19 15:42:29

你好！低压过高的话，也是属于高血压，建议要去医院检查，根据你的情况，医生会为你选择合适的药物，平时注意养成良好的生活习惯很重要，饮食搭配要合理。希望我的回答有帮助到你。

2个回复 2024/12/19 14:04:09

您好；积极药物治疗的同时，可以食用山楂，木耳，芹菜，洋葱，大蒜，胡萝卜，荠菜，昆布草菇等建议注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。如肥胖适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟,配合中药入茶饮护理，如罗布麻茶，对血压血脂血糖都有不错的调节功效。给您提供参考意见，希望对您有所帮助！祝您和您的家人健康...

5个回复 2025/1/10 12:01:01

降血压不能仅依靠食物，还需综合治疗。高血压患者应定期监测血压，必要时及时就医。常见有助于降血压的食物有芹菜、洋葱、黑木耳、香蕉、苹果等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.芹菜：富含芹菜素，可舒张血管，辅助降压。2.洋葱：含前列腺素A，能降低外周血管阻力。3.黑木耳：能抗血小板聚集，改善血液流动。4.香蕉：富含钾元素，有助于平衡体内钠钾，辅助降压。5.苹...

1个回复 2024/7/26 17:42:46

您好，对于原发性高血压需要长期服药。对于继发性高血压，治疗好引起高血压的疾病，血压可以降低。

4个回复 2024/12/27 13:35:48

根据你说的情况高血压饮食以清淡为主，多吃蔬菜，低能量，低脂肪的食物，可以多吃芹菜能起到降压的功效，配合药物治疗，保持心情舒畅，多运动锻炼。

1个回复 2024/12/5 10:40:21

血压高的患者可以通过饮食调节来辅助控制血压，以下食物有助于降压：低盐饮食、高钾食物、富含膳食纤维食物、低脂食物、富含优质蛋白食物等。 1.低盐饮食：减少盐的摄入，每日不超过6克。避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。 2.高钾食物：如香蕉、橙子、菠菜等，钾有助于降低血压。 3.富含膳食纤维食物：芹菜、韭菜、粗粮等，能促进肠道蠕动，辅助控制体重和血压。 4.低脂食物：少吃动物油、肥肉，可选择橄榄油、玉米油...

1个回复 2024/10/25 16:47:29

孕妇高血压需要重视，如血压控制不佳可能影响母婴健康。饮食调整可辅助降压，以下为您介绍几种常见食物。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.芹菜：富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素，药用价值大，能降压降脂。可将芹菜捣烂取汁口服，或与大枣煎水调食。2.木耳：含多种营养素，可补益气血、降脂降压。比如取黑木耳清蒸食用。3.玉米和玉米须：玉米油含不饱和脂肪酸，利于胆固醇吸收；玉...

1个回复 2024/8/12 16:36:06

有助于降压的食物有芹菜、苹果、香蕉、山楂、洋葱等。同时要避免高盐、高脂、高糖食物。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.芹菜：富含膳食纤维和钾元素，能促进钠排出，有助于降低血压。2.苹果：含有丰富的果胶和维生素，可改善血管弹性。3.香蕉：钾含量较高，有助于平衡体内电解质，辅助降压。4.山楂：能扩张血管，降低血压和胆固醇。5.洋葱：含有前列腺素A，能降低血液黏稠度，降...

2个回复 2024/8/12 16:36:08

降血压可以通过饮食调节，常见的有芹菜、香蕉、苹果、洋葱、苦瓜等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1.芹菜：富含芹菜素，能舒张血管平滑肌，降低血压。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，有助于对抗钠的升压作用，维持血压稳定。 3.苹果：富含果胶、维生素和钾，可促进胆固醇代谢，降低血压。 4.洋葱：含有的前列腺素A能扩张血管，降低血液黏稠度，从而降压。 5.苦瓜：具有清...

1个回复 2024/12/3 11:38:02

高血压患者适宜常吃的食物有芹菜、香蕉、黑木耳、山楂、洋葱等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。 1.芹菜：富含膳食纤维和钾元素，能促进钠的排出，有助于降低血压。 2.香蕉：含有丰富的钾，可帮助维持体内电解质平衡，对控制血压有益。 3.黑木耳：具有抗血小板聚集、降低血液黏稠度的作用，有利于改善血液循环。 4.山楂：能扩张血管，增加冠状动脉血流量，降低血压和胆固醇。...

1个回复 2024/12/3 10:57:44

降低血压可以通过饮食调整来辅助实现，常见的有助于降压的食物包括富含钾的食物、高纤维食物、低脂食物、富含维生素的食物以及具有一定降压作用的药食同源食物等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1.富含钾的食物：钾有助于排出体内多余的钠，从而降低血压。如香蕉、土豆、菠菜等。 2.高纤维食物：促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，对血压控制有益。例如燕麦、糙米、芹菜等。 3.低脂食...

1个回复 2024/12/3 10:16:06

降血压效果较好的食物有蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品、坚果等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.蔬菜：芹菜富含芹菜素，有助于扩张血管，降低血压；洋葱含前列腺素A，能降低外周血管阻力。2.水果：香蕉富含钾元素，可促进钠排出；苹果富含类黄酮等，能改善血管功能。3.全谷物：糙米、燕麦等富含膳食纤维，利于控制体重和血压。4.低脂奶制品：如低脂牛奶，能补充钙和蛋白质，辅助...

1个回复 2024/8/28 18:41:15

低血压的改善可通过饮食调理，常见的有高钠食物、高胆固醇食物、补气食物、富含蛋白质食物和富含维生素食物等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.高钠食物：适当增加食用盐摄入，如咸菜。2.高胆固醇食物：如动物内脏、蛋黄等。3.补气食物：像红枣、桂圆等。4.富含蛋白质食物：如鱼肉、鸡肉、牛奶。5.富含维生素食物：新鲜的蔬菜水果，如菠菜、苹果。低血压患者饮食需均衡，...

3个回复 2024/8/22 17:47:56