春季天气多变，再加上粉尘天气影响，很多人就得了呼吸道疾病。想要抵御疾病，除了运动以及穿衣起居上多加注意，在饮食上做以改变，也可以用食疗方法帮助预防呼吸道疾病。呼吸道疾病患者的饮食原则适宜食用1、乌梅、山楂等酸的食品，可提高食欲。2、宜多饮开水。3、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊...

其他疾病2016-03-23

春季的天气很容易患上呼吸道疾病，所以日常预防呼吸道疾病是很有必要的。饮食预防呼吸道疾病应该怎么吃呢？今天，不如就来学两招，看看哪些食物可以预防呼吸道疾病吧。预防呼吸道疾病的饮食原则饮食主要以养阴为主，要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等，少吃辛辣刺激食物，以防伤阴损肺，多食些酸甘食品和水果，如石榴、葡萄、芒果、苹...

其他疾病2016-03-29

春天是呼吸道疾病的高发时间段，容易出现咳嗽，气喘咳痰的症状。尤其是身体抵抗力较差的小孩，更容易受到各种病菌的感染而引发呼吸道疾病。此类人群除了要按照医生的嘱咐服用药物之外，也可以选择食疗的方法来缓解咳嗽症状。春季小儿咳嗽吃什么比较好？1、金银花川贝汤需要5克川贝和冰糖，20克金银花。把川贝打碎，与冰糖、金银花一起放在锅里面，加入300毫升的水进行煎煮并过滤渣，取出60毫升的汁液，每次服用20克，每...

咳嗽2019-03-19

呼吸道疾病是小儿常见的疾病之一，给宝宝的健康带来了极大的威胁。小儿哮喘也是常见的呼吸道疾病之一，初冬时节是小儿哮喘的易发期，那么怎么治疗小儿哮喘呢？下面我们看看有哪些治疗小儿哮喘的偏方？小儿哮喘的原因①过敏原易诱发小儿哮喘。过敏物质大致分为三类：引起感染的病原体及其毒素；吸入物；食物：主要为异性蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鱼虾、香料等。非特异性刺激物质。如灰尘、烟（包括香烟及蚊香）、气味（工业刺激性气体...

呼吸2017-04-11

预防呼吸道疾病吃什么好呢？在冬天是呼吸道疾病的高发季节，无论是成年人还是小孩都会容易出现呼吸道疾病。在这里，就来为大家科普一下预防呼吸道疾病的饮食方案，千万别错过了。冬天预防呼吸道疾病的饮食方案要多吃富含维生素A和β—胡萝卜素的食物，比如黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、鲫鱼等，医学研究显示，反复呼吸道感染的人，大约70%血清中的维生素A水平低于正常数值。缺乏维生素A，会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损...

其他疾病2015-11-19

感冒是常见呼吸道疾病，食疗可缓解不适症状。常见食疗方法有喝鸡汤、食用萝卜、饮用蜂蜜水、吃清蒸橙子、喝姜糖茶等。1.喝鸡汤：鸡汤富含多种营养物质，如氨基酸、维生素和矿物质等。这些营养成分有助于增强人体免疫力，促进身体恢复。而且鸡汤具有一定的温热特性，能缓解感冒引起的鼻塞、流涕等症状，减轻呼吸道黏膜的充血和水肿。2.食用萝卜：萝卜含有丰富的维生素C、微量元素锌等，具有清热生津、凉血止血、化痰止咳等功效...

健康科普2025-03-17

感冒是常见的上呼吸道疾病，食疗方案有喝鸡汤、吃萝卜、饮用蜂蜜水、食用姜糖饮、摄入富含维生素C的水果等。1.喝鸡汤：鸡汤具有一定的抗炎特性，能够减轻咽喉充血肿胀，缓解鼻塞、流涕等症状。鸡肉中含有多种氨基酸，营养丰富，能增强机体对感冒病毒的抵抗能力。在制作鸡汤时，可以加入一些蔬菜，如胡萝卜、洋葱等，使营养更加全面。2.吃萝卜：萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。可以把萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把...

健康科普2025-03-12

感冒是常见的呼吸道疾病，可通过食疗缓解症状。常见的感冒食疗方法有喝鸡汤、吃萝卜、喝蜂蜜水、吃姜糖饮、喝雪梨冰糖水等。1.喝鸡汤：鸡汤富含多种营养物质，如蛋白质、氨基酸等。这些营养成分有助于增强机体的抵抗力，促进身体恢复。而且鸡汤具有一定的温热作用，能缓解感冒引起的畏寒、身体发冷等症状，还可以减轻咽喉部疼痛、充血等不适。2.吃萝卜：萝卜含有丰富的维生素C、微量元素锌等，能增强机体免疫功能，提高抗病能...

健康科普2025-03-11

儿童由于呼吸道还比较稚嫩，因此容易由于天气等原因导致感冒等呼吸道疾病。那么在积极治疗的同时能吃什么食疗方来帮助改善呢？下面给大家介绍小儿感冒的食疗方推荐，供大家参考。葱姜糖水小葱2-3根，老生姜片、红糖各适量。将小葱、生姜片分别洗净，置小锅内，加水约500克煎到小半碗，去渣留汁，加红糖。趁热喝，每晚1剂，连服3次。此汤辛温解表，主治小儿风寒感冒伴咳嗽。葱白麦芽奶葱白5根，麦芽15克，熟牛奶100毫...

疾病养生2017-03-30

到了秋季是呼吸道疾病的高发时间段，稍微不注意的话就会引起感冒、鼻炎哮喘咽炎等，必须要做好相应的护理，好好的呵护呼吸道。秋季要预防哪些疾病？1、秋季感冒秋季早晚温差大，短时间内没有适应的话，会引起病毒性的感冒。秋季感冒分为风寒和风热感冒，风寒感冒人群是因为受到了风吹受凉所引起的患者出现咳嗽有痰、全身酸痛以及鼻塞、流鼻涕。要合理的搭配饮食结构，尽量减少感染的次数，提高抵抗力和免疫力，体质虚弱的人群可以...

养生常识2019-09-23

呼吸道疾病包含很多种，像是肺炎、哮喘、支气管炎等都属于呼吸道疾病，但是并不是所有的呼吸道疾病都具有传染性，只有好好了解那些会传染的呼吸道疾病，我们才能有针对性的做好防护和预防。那么，哪些呼吸道疾病是最容易传染的呢？1、感冒说起呼吸道疾病，感冒应该是我们最熟悉的，基本上每年大家都会感冒上两三次，由于感冒治疗起来比较容易，且还能够自愈，所以大家对于感冒并不害怕，但是感冒是具有很强的传染性的，身边朋友感...

其他疾病2020-04-18

气管炎该如何治疗呢？秋冬时节是各种呼吸道疾病的易发期，气管炎也是常见的呼吸道疾病，而且会反复发作，给患者的生活带来了极大的威胁。那么我们该如何治疗支气管炎呢？下面我们就为大家介绍中医治疗支气管炎的食疗方。支气管炎的预防：1、戒烟为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。2、促使排痰对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药...

慢病管理2014-11-19

呼吸道疾病是很常见的一种，那么，应该如何应对呼吸道疾病呢？下面我们就来说说：预防呼吸道疾病方法多喝水：大家适当地多喝水，让气道粘膜保持湿润，以有效抵御病毒细菌的入侵。合理安排饮食，多吃瘦肉、蛋及蔬菜、水果等富含优质蛋白、高维生素的食物。按摩：风池穴位于我们的后颈部位，与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处，按揉风池穴，可以帮助祛风，所谓的感冒也叫伤风，按揉风池穴对于感冒大有裨益。合谷穴在我们的...

治未病2018-05-15

夏季呼吸道疾病主要包括上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等，以及原有的支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等疾病复发加重。预防夏季呼吸道疾病成为重要任务。空气污染是引致呼吸道疾病的一个重要因素，成年人平均每分钟要呼吸20次，每小时呼吸1200次。如果长时间处在一个充满雾霾环境中容易患呼吸道疾病。夏季呼吸道疾病严重的一个重要原因是空调的使用。炎炎夏日，人们习惯长时间的呆在空调室内。当人体受凉时呼吸道血管收...

健康新闻2018-07-16

万物复苏的春天，是众多呼吸道疾病发生的高峰期，而作为人体呼吸“最精巧的空调机”———鼻子的健康也显得尤为重要。慢性单纯性鼻炎慢性单纯性鼻炎常听到很多人抱怨，侧身睡觉时鼻子总是不通气，这就是典型的慢性单纯性鼻炎。其主要表现有粘液性鼻涕、间歇性或交替性鼻塞，一般安静休息、身体疲劳或处于干冷污浊空气时特别严重，而活动时减轻。中医认为该病为“鼻窒”，也就是鼻腔堵塞的意思。中医一般将此病分为肺热、气虚，并选...

鼻炎2013-12-23

冬季是儿童呼吸道疾病的高发季节，比如感冒流感、肺炎或者支气管炎等，容易影响儿童生长发育，在冬季保护好儿童的呼吸道势在必行。冬季如何预防呼吸道疾病？1、让孩子勤洗手手容易传播多种疾病，受伤容易沾染了病毒和细菌，要让孩子养成饭前便后以及回家后立即洗手的好习惯。另外，要让孩子掌握正确的洗手方式，尽量选择儿童专用的洗手液或者肥皂，使用流动的水洗手并且使用毛巾擦拭干净，涂抹上护手霜。2、多开窗通风冬季天气比...

其他疾病2019-11-24

冬春季是小儿呼吸道疾病高发的季节，看到小宝宝“中招”后难受的模样，家长也只能在一旁干着急。那么，冬春季，如何让宝宝远离呼吸道疾病呢？衣物要合适冬春季，天气比较冷，很多家长都不知道到底要帮孩子穿多少衣服才合适，穿少了很容易就着凉“中招”了，当然，还有一些情况也不少见，那就是有一种冷叫做“妈妈觉得冷”，天气稍微冷一些，有些家长就害怕宝宝冻着了而把他包裹得像粽子似的，而孩子通常活泼好动，活动量较大，穿多...

其他疾病2018-01-13

春季时节是小儿肺炎的高发期，肺炎是常见的呼吸道疾病之一，那么怎么治疗小儿肺炎？下面我们看看治疗小儿肺炎有哪些食疗方法？治疗小儿肺炎的中医食疗方萝卜排骨汤组成：肋排骨250克，萝1、250克，生姜、盐各少许。用法：烧熟食用，每次1小碗，每日2次。功效：清热解毒，顺气止咳，利尿发汗。主治：肺炎初愈咳喘无力，自汗，四肢欠温者。附注：此食疗方在患儿患病期服用，对小儿肺炎有一定辅助疗效。花生山药薏仁粥组成：...

肺炎2017-04-09

小儿呼吸道疾病包括上、下呼吸道急、慢性炎症，呼吸道变态反应性疾病，胸膜疾病，呼吸道异物，先天畸形及肺部肿瘤等。其中急性呼吸道感染最为常见，约占儿科门诊的60%以上，北方地区则比率更高。由于婴幼儿免疫功能尚不完全成熟，在住院患儿中，肺炎为最多见，因此卫生部把它列为小儿四病（肺炎、腹泻、佝偻病、贫血）防治方案中的首位。常见的呼吸道疾病有哪几种？第一、急性气管—支气管炎：是由生物、物理、化学刺激或过敏等...

呼吸2016-01-12

很多人可能会发现，在生活中有很多老年人存在呼吸道疾病，而这些呼吸道疾病让他们备受折磨，这也让很多人感觉到奇怪为什么老年人的呼吸道容易出现问题？是否有方法可以帮助预防呼吸道疾病？其实老年人想要预防呼吸道疾病，要做好这些措施。为什么老年人容易患呼吸道疾病？一、身体自身的原因因为在进入老年阶段，身体的精神在逐渐衰弱，器官功能也会逐渐下降，呼吸道黏膜会随着年龄增长而老化，随着呼吸道的分泌功能下降，身体对废...

其他疾病2020-05-30

冬天来临，宝宝这时候的抵抗力是非常的低的，容易患上一些呼吸道疾病，从而引发身体的不适，比如常见的肺炎、上呼吸道感染等，那么冬天该如何预防宝宝患上呼吸道疾病呢？一起来看看吧。冬天宝宝更容易患呼吸道疾病，做到这4点能预防！1、穿衣要勤增减冬季进行合理的着装是防止呼吸道疾病发生的重要步骤，衣服在保暖方面起着重要的作用，但并不是宝宝穿的衣服越多越好。在冬天，宝宝穿的衣服量应该和大人的差不多，不要太多，而且...

疾病百科2018-11-13

秋季到来，天气变冷，空气湿度减小，让很多人都患上了呼吸系统疾病。通过食疗的方式可以改善呼吸道疾病的症状，让我们一起来试一试吧。入秋以来，感冒、扁桃体炎、支气管炎和肺炎发病率有所上升。呼吸道疾病已经进入了高发期。专家表示，随着气温逐渐下降和昼夜温差增大，呼吸道不断遭受到刺激，导致功能紊乱与失调，抵抗力下降，细菌、病毒乘虚而入，引致呼吸道感染。参芪山药粥材料：党参、黄芪各15克，山药半斤，糯米50克。...

四季饮食2013-10-23

呼吸系统疾病大家不是很陌生，毕竟非常常见，像是肺炎、上呼吸道感染等都是呼吸系统疾病，那么常见的呼吸系统疾病有哪些呢？今天小编将向大家介绍，想知道的朋友可以看看。常见的呼吸道疾病有哪些？1、急性气管支气管炎气管支气管黏膜的急性炎症是由生物、物理、化学或过敏因素引起的，主要症状为咳嗽、咳痰，常见于寒冷季节或气候突变的时候，它也可能来自急性上呼吸道感染。2、肺炎这种疾病可以由理化因素、免疫损伤、肺部过敏...

疾病百科2018-11-13

冬季是呼吸道疾病的高发季节，尤其是对于抵抗力比较弱的儿童来说，对抗细菌和病毒的能力比较弱，容易让其趁虚而入，尤其容易出现呼吸道的感染。冬季儿童常见的呼吸道疾病有哪些？1、上呼吸道感染上呼吸道感染也就是由病毒感染所导致的感冒，患者会出现流鼻涕，没有任何食欲、持续性的发烧、咳嗽鼻塞，同时伴随着腹泻以及呕吐。此症状一般3~5天就能缓解，患者应该去医院做诊断，看看是否是单纯性的感冒，有没有带来并发症。2、...

其他疾病2019-12-10

冬季，天气忽然骤冷，稍不注意特别容易感冒咳嗽，而且呼吸道疾病在冬季亦是高发疾病，若是在这寒冷冬天呼吸道疾病犯了怎么办？不妨试一试这四款中药膳食！一、苦杏仁粟米粥材料：苦杏仁6克，粟米6克。白糖适量。制法：将杏仁用沸水泡片刻，剥去皮尖，再与粟米磨成浆，加入适量白糖，煮熟即成。功效：清热祛痰，平喘润肺。二、粟子蜜枣银巨汤材料：栗子100克，银耳20克，蜜枣4个，冰糖适量。制法：将栗子去壳及皮，切开；银...

药膳食疗2014-01-18

冬天是幼儿呼吸道疾病的高发季节，所以，妈妈要学会怎样帮孩子有效预防呼吸道疾病的发生哦。如果，你还不知道从何开始预防的话，不如就来看看小编出的主意吧。冬天宝宝预防呼吸道疾病的方法随温度增减衣服：冬天里气温变化较大，家长应注意及时替孩子增减衣服，否则穿的少了容易着凉，穿多了易出汗。定时开窗通风换气：冬季里因为怕冷，家里开窗通气的次数少了，有的甚至从不开窗。新鲜的空气进不来，会使居室空气里的病菌大大增加...

疾病护理2013-12-11

冬季，天气忽然骤冷，稍不注意特别容易感冒咳嗽，而且呼吸道疾病在冬季亦是高发疾病，若是在这寒冷冬天呼吸道疾病犯了怎么办？不妨试一试这四款中药膳食！一、苦杏仁粟米粥材料：苦杏仁6克，粟米6克。白糖适量。制法：将杏仁用沸水泡片刻，剥去皮尖，再与粟米磨成浆，加入适量白糖，煮熟即成。功效：清热祛痰，平喘润肺。二、粟子蜜枣银巨汤材料：栗子100克，银耳20克，蜜枣4个，冰糖适量。制法：将栗子去壳及皮，切开；银...

药膳食疗2014-01-08

肺部对于我们来说是至关重要的，到了春季一定要做好保护肺部的工作，对于呼吸道疾病的患者来说，多吃一些能够清肺润肺的食物，这样才能够防止各种呼吸道疾病的产生。哪些食物能够清除肺部的垃圾呢？1、柿子和花生从中医的角度上来说，柿子归大肠经、胃经、肺经和脾经，具有清热生津以及润肺化痰的功效，同时也能够凉血止血和健脾益胃，特别适合于咳嗽有痰的人群。但是对于便秘比较严重的人群来说，不妨选择去除皮的柿子，因为在柿...

药膳食疗2019-02-23