高血糖病人能吃香蕉吗【资讯】
香蕉是常见的热带水果,营养价值高,富含钾,而且热量低,是减肥和便秘者的最佳水果。吃香蕉对人体有很多的好处,那么,高血糖病人可以吃香蕉吗?1、香蕉含糖量和血糖生成指数均高食物血糖生成指数被用来衡量食物中碳水化合物对血糖浓度的影响。当血糖生成指数在55以下时,该食物为低血糖生成指数食物血糖生成指数在55—70之间,该食物为中等血糖生成指数食物当血糖生成指数在70以上时,该食物为高血糖生成指数食物。高血...
糖尿病饮食2017-02-09
高血糖能吃香蕉吗【即问即答】
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你好,高血糖状态下是不能吃香蕉的,香蕉是属于升糖指数在52左右,属于中等升糖指数的食物。对于高血糖的病人来说,它还是有一定的升糖作用,当血糖很高的情况下,血糖长期波动比较大,香蕉是不允许吃的,其他的水果也建议不要吃。但是,如果高血糖控制之后,长期处于一个稳定的状态,餐后血糖控制在十毫摩尔每升以下,糖化血红蛋白控制在7%以下的时候,可以适量的食用香蕉的。所以说香蕉并不是糖尿病人的禁忌,只是对于血糖很...
2个回复 2019/6/27 21:35:22
你好我血压高血糖前几天检查6丶丨请问可以【即问即答】
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血糖高不高啊,没写清楚高血压是可以吃香蕉的。你的血糖没写清楚,如果是6的话,正常,也是可以吃香蕉的。但是如果接近7,建议稍微控制一下体重及饮食。
2个回复 2017/7/5 11:00:46
营养师揭秘小孩发烧吃香蕉的利弊【资讯】
小孩发烧吃香蕉有利有弊,利处包括补充水分、提供能量、促进消化、补充维生素、调节电解质;弊端有加重腹泻、升高血糖、影响食欲、导致过敏、加重肠胃负担等。1.补充水分:香蕉中含有一定量的水分,小孩发烧时身体水分流失较多,吃香蕉能在一定程度上补充水分,有助于维持身体的正常代谢。2.提供能量:香蕉富含碳水化合物,能为发烧的小孩快速提供能量,弥补因发烧导致的能量消耗,帮助小孩恢复体力。3.促进消化:香蕉中含有...
健康科普2025-04-13
55岁血糖高者能否每晚吃两根香蕉【即问即答】
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您好:不推荐吃升糖指数高的西瓜和香蕉,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情
5个回复 2025/1/22 10:41:11
男人多吃香蕉远离阳痿威胁【资讯】
看看医生的观点调查研究的结果:富含镁的食物有很多,其中紫菜含镁量最高,每100克紫菜中含镁460毫克,被喻为“镁元素的宝库”。小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、土豆、各种豆类以及花生、芝麻、海产品和香蕉等,也都是含镁较多的食物。美国专家建议,男性可以在早餐的时候,喝一碗牛奶燕麦粥,再吃一根香蕉。 尤其是香蕉,它还富含锌元素。锌与精液的质量及密度呈正比关系,缺锌也会影响精子的代谢与活力,从而“耽误...
性能力2012-04-23
饭后吃香蕉是否有益健康【即问即答】
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饭后吃香蕉一般是有益的,但也需根据个人身体状况判断。食用不当可能存在风险,如有不适需及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.香蕉营养丰富,含多种维生素、矿物质及膳食纤维,能补充营养。2.其富含的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。3.饭后吃香蕉,能避免空腹时因镁元素摄入骤然升高影响血液中镁钙平衡。4.但对于糖尿病患者,饭后吃香蕉要注意控制量,以免血糖升高。...
1个回复 2024/7/26 17:42:42
空腹吃香蕉的潜在风险,早上吃要警惕!【资讯】
空腹吃香蕉潜在风险有影响心血管健康、导致肠胃不适、引发血糖波动、造成血钾升高、影响营养吸收等。1.影响心血管健康:香蕉含有较多的镁元素,空腹时大量吃香蕉,会使人体血液中镁含量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康,尤其是本身就有心血管疾病的人群,可能会加重病情。2.导致肠胃不适:香蕉能促进胃肠蠕动,空腹时胃肠内基本没有可供消化的食物,此时吃香蕉,会加快肠胃运...
健康科普2025-03-04
血糖高的人能否食用香蕉【即问即答】
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血糖高的人可以吃香蕉,但要注意适量,并结合自身血糖控制情况、饮食搭配、运动状况等。同时,要关注香蕉的食用时间和血糖监测。 1.血糖控制情况:如果血糖控制稳定,在两餐之间少量吃香蕉影响不大。若血糖波动大,应暂时避免。 2.饮食搭配:吃香蕉时要相应减少其他碳水化合物的摄入,保持总热量平衡。 3.运动状况:运动量大时,可适当吃些香蕉补充能量,运动量小则要谨慎。 4.食用时间:宜在两餐之间,如上午10点、...
2个回复 2024/11/28 17:48:51
孕期血糖高可以吃香蕉吗?【即问即答】
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你好,在怀孕期间有血糖高的问题,是不建议吃香蕉的,因为香蕉是有一种含糖量比较高的水果,所以说香蕉使用过多的话,也会造成血糖过高。孕妇在怀孕期间血糖太高的话,就要及时的注意饮食,调整饮食习惯,注意营养的均衡搭配以避免血糖过高,对孕妇自身和胎儿的身体造成影响。
2个回复 2024/1/31 15:37:10
孕妇能否食用香蕉?【即问即答】
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孕妇通常是可以吃香蕉的。香蕉富含多种营养成分,如钾、维生素C、维生素B6等,对孕妇和胎儿有益。但食用香蕉也需注意适量,部分特殊情况的孕妇可能需要谨慎。 1.营养补充:香蕉中的钾元素有助于维持孕妇的电解质平衡,维生素C能增强免疫力,维生素B6可缓解孕吐。 2.促进消化:其富含的膳食纤维能促进肠道蠕动,预防孕妇便秘。 3.提供能量:香蕉含有一定的碳水化合物,可为孕妇补充能量。 4.注意事项:若孕妇本身...
3个回复 2024/10/22 15:18:12
糖尿病和高血压患者能否吃香蕉和苹果?【即问即答】
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可以吃苹果(不要多吃),但不要吃香蕉。因为香蕉含糖量太高。
5个回复 2025/3/28 10:42:01
高血糖能吃香蕉吗【即问即答】
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高血糖的患者不可以吃香蕉的,因为香蕉含糖量比较高的,也不能吃柑橘,不能吃葡萄,还有桃子,这些含糖量都比较高的,血糖高的患者尽量不要吃含糖量较高的水果,可以适当的吃柚子是比较好的,还可以吃苦瓜、青菜,血糖高的患者不要暴饮暴食,不要吃油腻的东西,避免加重病情。
2个回复 2021/11/19 14:02:29
咳嗽时吃香蕉有哪些利弊?【即问即答】
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咳嗽时吃香蕉有利有弊,利处包括补充营养、促进消化、改善心情、缓解咽喉不适、提供能量等;弊端有加重痰湿、导致过敏、升高血糖、影响药物效果、加重肠胃负担等。 1.补充营养:香蕉富含维生素、矿物质等营养成分,有助于增强免疫力,利于身体恢复。 2.促进消化:香蕉含膳食纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘。 3.改善心情:香蕉能促进大脑分泌内啡肽,使人心情愉悦,缓解不适。 4.缓解咽喉不适:香蕉质地柔软,可润滑咽...
1个回复 2025/3/5 16:13:09
吃香蕉对高血压有好处?吃香蕉注意事项要知道【资讯】
香蕉是日常人们非常喜欢的水果,不仅因为香蕉的味道很好,其中还含有很多的身体需要的营养物质。那么吃香蕉具体有什么功效?香蕉的功效香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用...
营养指导2017-12-01
怀孕期间能否食用香蕉?【即问即答】
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怀孕期间可以吃香蕉。香蕉富含多种营养成分,如钾、维生素C、维生素B6等,对孕妇和胎儿有益。但食用需适量,且要注意一些特殊情况。 1.营养补充:香蕉中的钾元素有助于维持孕妇的电解质平衡,维生素C能增强免疫力,维生素B6可缓解孕期的孕吐反应。 2.促进消化:其富含的膳食纤维能促进肠道蠕动,预防孕期便秘。 3.提供能量:为孕妇补充体力,缓解孕期的疲劳感。 4.稳定情绪:有助于改善孕妇的心情,减轻孕期的焦...
1个回复 2024/12/6 10:17:05
孕妇吃香蕉好处多孕期香蕉类营养食谱【资讯】
孕妇能吃香蕉吗?答案是肯定的。香蕉对准妈妈的好处有很多,但是,小编提醒准妈妈在吃香蕉时要适量,否则就会适得其反,出现血糖高等不良后果哦。孕妇吃香蕉的好处助消化、通便怀孕期间,大部分孕妈会出现便秘现象,而香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。同时,香蕉中含有一种抗溃疡化合物,可以使胃酸降低,缓和对胃黏膜的刺激,并能促进胃黏膜细胞生长,故对胃溃疡病具有一定的保护和治疗作用。预防忧郁症据...
孕期食谱2013-10-24
当你早上没胃口时,空腹吃香蕉会怎样【资讯】
早上没胃口时空腹吃香蕉,可能会出现血糖波动、肠胃不适、影响心脏功能、血钾升高、营养不均衡等情况。1.血糖波动:香蕉含有一定量的糖分,空腹食用后,糖分可快速被吸收进入血液,导致血糖短时间内升高。随后,身体会分泌胰岛素来降低血糖,这可能使得血糖又快速下降,造成血糖的较大波动。这种不稳定的血糖变化,可能会让人在之后的一段时间内感到头晕、乏力等不适症状。2.肠胃不适:早上没胃口时,肠胃处于相对休息的状态,...
健康科普2025-03-05
空腹吃香蕉,竟有这5大危害!快了解【即问即答】
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空腹吃香蕉可能存在影响心脏功能、导致胃肠不适、加重肾脏负担、引发血糖波动、降低血液含镁量等危害。 1.影响心脏功能:香蕉含较多钾元素,空腹食用会使体内钾含量短时间升高,破坏人体钾钠平衡,影响心脏功能。 2.导致胃肠不适:空腹时胃肠内基本无食物消化,此时吃香蕉会加快肠胃蠕动,增加胃酸分泌,可能引发胃肠不适、腹痛、腹泻等症状。 3.加重肾脏负担:肾脏是排泄钾的主要器官,空腹大量吃香蕉,肾脏短时间内承受...
1个回复 2025/4/27 9:36:14
高血糖可以吃香蕉吗【即问即答】
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你好,如果是你的血糖是空腹7.6的话是属于偏高的.发烧是可以对血糖产生一定的影响的,所以说你最好是再化验一下血糖看看.如果说还是高的话,是不能吃香蕉的,因为香蕉的含糖量是很高的,不适合吃.
5个回复 2017/7/10 12:40:18
晚上临睡前吃香蕉好不好?【即问即答】
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晚上临睡前吃香蕉,有好处也有坏处。好处包括补充营养、促进睡眠等;坏处可能有引起消化不良、血糖升高等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.补充营养:香蕉富含钾、维生素等,能补充人体所需。2.促进睡眠:含有的镁元素在一定程度上有助于放松神经。3.引起消化不良:睡前进食可能加重肠胃负担。4.血糖升高:尤其对于糖尿病患者,可能影响血糖控制。5.影响口腔健康:残留食物易滋...
2个回复 2024/7/29 16:23:23
孕妇可以吃香蕉吗【即问即答】
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孕妇通常是可以吃香蕉的,这主要基于香蕉的营养成分、对孕妇身体的益处、食用的安全性、可能存在的特殊情况以及合理食用的注意事项等。 1.营养成分:香蕉富含维生素C、维生素B6、钾等营养物质,能为孕妇补充必要的营养。 2.对孕妇身体的益处:有助于改善孕妇的消化功能,预防便秘;还能调节孕妇的情绪,减轻孕期的焦虑和压力。 3.食用的安全性:一般来说,适量食用香蕉是安全的,不会对孕妇和胎儿造成不良影响。 4....
1个回复 2024/12/10 15:50:51
饭后吃香蕉好不好【即问即答】
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饭后吃香蕉一般是可以的,但也需根据个人身体状况和饮食情况而定。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.香蕉富含营养,如钾、膳食纤维等,有助于消化。2.饭后吃香蕉,此时胃中有食物,可减少香蕉中镁元素对血液中镁钙平衡的影响。3.但如果饭后已摄入较多食物,再吃香蕉可能导致热量超标。4.对于肠胃功能较弱的人,即使饭后吃香蕉,也可能引起不适,如腹胀、腹泻。5.若本身患有糖尿病,需注...
1个回复 2024/7/28 22:19:47
空腹吃香蕉是否适宜?【即问即答】
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空腹吃香蕉一般不太好。可能影响胃肠功能,也可能引发身体不适,严重时需就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.胃肠刺激:香蕉促进胃肠蠕动,空腹时胃肠内无食物消化,易导致胃肠提前工作,造成刺激。2.营养吸收:空腹吃香蕉,不利于某些营养成分的吸收。3.血糖波动:可能引起血糖的短暂升高,尤其对血糖不稳定者有影响。4.钾摄入问题:香蕉含钾丰富,空腹大量食用可能影响...
1个回复 2024/7/26 17:42:31
早上空腹能否吃香蕉【即问即答】
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早上空腹一般不建议吃香蕉,这可能对健康产生一定影响,原因包括对肠胃、心脏等方面。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.肠胃影响:空腹时香蕉中的镁元素吸收加快,可能影响肠胃功能,导致胃肠不适。2.心脏负担:会加速血液循环,增加心脏负担,尤其对心脏功能较弱者不利。3.血糖波动:香蕉含糖量较高,空腹食用易引起血糖快速升高。4.营养吸收:不利于其他营养物质的吸收和利用...
1个回复 2024/8/5 13:36:15
怀孕一个多月是否可以吃香蕉【即问即答】
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在孕期是可以吃香蕉的,因为在早孕期是会出现胃肠道的蠕动减慢的,所以可以用香蕉来通便的。
3个回复 2024/10/22 11:26:32
孕40+5周吃香蕉后心慌是何原因【即问即答】
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这个一般是阵发性的心律失常的表现,这个是到了预产期,吃食物等是可以诱发有心律失常等的出现,而出现有心慌的表现,这个可以做心电图检查确诊。
3个回复 2024/12/12 13:12:08
结石患者吃香蕉可能存在哪些风险?【即问即答】
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结石患者吃香蕉可能存在影响体内电解质平衡、加重肾脏负担、升高血糖、影响药物疗效、导致结石增大等风险。 1.影响体内电解质平衡:香蕉富含钾元素,若结石患者肾功能受损,过量食用香蕉会使钾摄入过多,打破体内电解质平衡,引发高钾血症。 2.加重肾脏负担:香蕉含水量较高,短时间大量食用会使肾脏生成尿液增多,加重肾脏排泄负担,不利于病情恢复。 3.升高血糖:香蕉含糖量相对较高,结石患者若合并糖尿病,食用后会使...
1个回复 2025/3/17 9:25:34
空腹状态下能否食用香蕉【即问即答】
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空腹能否吃香蕉,取决于香蕉的成分、个人的肠胃状况、血糖水平、食用量以及食用时间等。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。 1.香蕉成分:香蕉富含碳水化合物、钾、镁等。钾能维持心肌功能,镁有助于放松肌肉。但空腹时,镁吸收可能加快,影响心血管功能。 2.个人肠胃状况:肠胃功能良好者,空腹少量吃香蕉一般无大碍。但肠胃敏感者,可能引起胃肠不适,如胃胀、胃痛、腹泻等。 3.血...
1个回复 2024/12/2 17:39:41
肚子饿时吃香蕉充饥是否可行【即问即答】
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肚子饿时吃香蕉充饥是不可行的。这涉及到香蕉的成分、人体消化机能、心脏负担、血糖变化以及营养均衡等方面。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.香蕉成分:香蕉富含糖分和钾元素,空腹时大量摄入可能影响体内电解质平衡。2.消化机能:胃中无其他食物时,香蕉加快肠胃运动,可能引起不适,如腹痛、腹泻。3.心脏负担:空腹吃香蕉会促进血液循环,增加心脏负荷,对于心脏功能较弱者,...
1个回复 2024/9/11 10:51:52