没有人不想拥有白皙的皮肤，毕竟一白遮百丑。现实生活中很多人都在美白，也害怕自己变黑。正是因为有这种迫切的要求，所以容易听信一些谣言，进入一些相关的误区。有些人听说酱油能够让人变黑，所以一直不吃酱油，这是一种谣言，酱油并没有这种效果。为什么说酱油会让人变黑的说法是种谣言？皮肤变黑这件事其实和吃的东西影响不大，并没有一种食物吃下去会立即变白，也不会有一种食物吃下去会变黑。酱油虽然看上去黑黑的，但是确实...

泛健康文章2022-02-18

酱油是日常生活中经常使用的调味品，是一种将近黑色的液体。有人认为吃酱油会导致肤色变黑，而且容易导致伤口留疤，这种说法是否正确呢？虽然酱油有颜色，看起来很黑，但这种黑色不会沉积在皮肤上，上述的这种理论是无科学依据的。皮肤的黑色其实是黑素细胞内的一种物质决定的，这种“黑素”主要由“酪氨酸”经一系列复杂的化学反应生成，其含量的多少决定了皮肤颜色的深浅。其实，黑色素产生的多少，受遗传基因、激素水平和紫外线...

食材档案2019-09-27

想要拥有美味的食物，离不开各种各样的调料，酱油是其中之一。但是许多人对酱油存在疑虑，认为不能吃酱油，一吃酱油皮肤就变黑。觉得酱油本身就是黑的，吃进身体里，酱油里的黑色就会进入到皮肤当中，就会让皮肤变黑，其实这种说法并不正确。吃多了酱油皮肤真会变黑吗？吃多了酱油不会让皮肤变黑，因为人变黑离不开黑色素细胞的参与。酱油和黑色素细胞没有关联，不会增加体内的黑色素细胞，自然不会让人变黑。酱油的成分没有直接进...

中医养生2022-08-04

有的人怀孕了后，不敢吃酱油，因为家里的老人说吃酱油会让宝宝皮肤变黑？还有的人怀孕了之后不敢吃螃蟹，因为担心吃了会流产。究竟这些说法是真是假，下面就一起来辨别看看！关于孕期饮食的5大传言1、怀孕吃酱油宝宝皮肤会变黑？准妈妈在孕期吃酱油，将来宝宝出生后皮肤会变黑。真相：酱油有营养，孕期可以吃酱油通常有原色酱油和加色酱油两种，原色酱油是将原料经加工发酵制成的，酱油本身就具有自然色素。加色酱油是在酱油制好...

营养误区2017-04-01

酱油是我们生活中常见的调料味，但是一部分人群却不敢吃酱油，担心会导致皮肤变深，其实这存在一定的误区。需要警惕真正引起皮肤变黑的食物，比如深色食物以及感光的蔬菜等。酱油会引起皮肤变黑吗？在正常皮肤里面会含有黑色素细胞，主要以氨基酸和酪氨酸作为原料，在酪氨酸酶的催化下以及各种化学反应才会产生黑色素。黑色素的数量决定了皮肤颜色，多种因素确定了黑色素的数量，比如紫外线的照射、身体中的基础水平、遗传基因等，...

药膳食疗2019-09-06

多吃酱油皮肤会变黑吗1、真相生活中经常会听到这样的对话：“感觉最近皮肤又变黑了，好伤心啊”，“少吃点酱油，酱油吃多了会变黑的”。然而目前还没有任何医学或者科学证据能证明酱油吃多了会导致皮肤变黑的说法。相反酱油生产主要是以大豆、小麦等为原料经过发酵等程序制成的，营养极其丰富，包括人体必需的8中氨基酸。所以以后不要谈酱油就色变了。当然，什么东西吃太多都不好，适量即可。2、功效当然，酱油作为调味品，首要...

护肤技巧2017-08-25

多吃酱油皮肤会变黑吗1、真相生活中经常会听到这样的对话：“感觉最近皮肤又变黑了，好伤心啊”，“少吃点酱油，酱油吃多了会变黑的”。然而目前还没有任何医学或者科学证据能证明酱油吃多了会导致皮肤变黑的说法。相反酱油生产主要是以大豆、小麦等为原料经过发酵等程序制成的，营养极其丰富，包括人体必需的8中氨基酸。所以以后不要谈酱油就色变了。当然，什么东西吃太多都不好，适量即可。2、功效当然，酱油作为调味品，首要...

护肤技巧2017-08-28

总听到一些生活“经验之谈”，比如酱油吃多了会变黑，特别是有伤口的时候，吃酱油会使伤口疤痕颜色变深。因此而拒绝酱油的小伙伴有木有？！今天来扒一扒酱油这货是不是这么厉害。吃酱油能不能让我们变黑？在我们的皮肤里，有一群叫「黑素细胞」的小家伙，它们每天孜孜不倦地用「酪氨酸」这样一种人体内的氨基酸作为原料，经过「酪氨酸酶」的催化，以及其他一系列复杂的化学反应，产生「黑素」。而「黑素」，就是我们皮肤颜色的主要...

蔬果养生2017-05-07

酱油是厨房中常用的调味料，因为酱油的颜色为黑色，因此很多爱美的女性朋友就认为吃了酱油会使皮肤变黑，这种说法对吗？酱油会使皮肤变黑？“酱油会使皮肤变黑”这个说法是错误的，皮肤颜色与酱油吃多少没有关系。在我们的皮肤里，“黑色素细胞”用“酪氨酸”作为原料，经过“酪氨酸酶”的催化，以及其他一系列复杂的化学反应，产生“黑色素”。而“黑色素”就是我们皮肤颜色的主要决定因素，“黑色素”越多，皮肤越黑。不可否认，...

营养指导2018-01-04

一直有一种说法，说是吃酱油会让人皮肤变黑，还有人认为，有伤口时吃酱油会导致伤口疤痕颜色变深。其实，黑素生产过程中最重要的催化剂就是酪氨酸酶，它不能耐受强酸，无论酱油里是否含有酪氨酸酶，都会在进入胃的时候，就被胃酸灭活，失去了能催化化学反应的生物活性。因此，酱油里其实即不特别富含黑素的原料，也无法促进黑素的合成。吃酱油，根本不会变黑酱油主要由大豆、淀粉和小麦粉经过发酵而成，这些成分被吃下后会变成无色...

护肤技巧2017-08-25

其实人的皮肤颜色主要是取决于黑色素沉淀，有专家研究发现黑种人的黑色素不一定就比黄种人多，并不是看起来黑就说明黑色素多，这是要取决于黑色素的数量和分布情况。而且人体皮肤的颜色在很多情况下都会出现“假象”，比如很多人觉得自己在冬天的时候就比较黑，但是在夏天的时候就比较白，这是为什么呢？其实这是因为冬天和夏天人体运动导致血液的流动速度不一样，在气温的作用下，人体肌肤就会呈现出不同的颜色。虽然说吃东西有时...

护肤技巧2017-08-24

孕期吃酱油不会让宝宝皮肤变黑，宝宝皮肤颜色主要受遗传、黑色素细胞、激素水平、营养状况、外界环境等因素影响。1.遗传：宝宝皮肤颜色很大程度上由遗传决定。如果父母双方皮肤较白，宝宝皮肤白的概率相对较大；若父母皮肤偏黑，宝宝皮肤也可能较黑。这是由基因携带的遗传信息所决定的，是先天性的因素，并非孕期饮食能改变。2.黑色素细胞：皮肤颜色与黑色素细胞的活性和数量有关。黑色素细胞能产生黑色素，当黑色素合成增多并...

健康科普2025-04-04

炎热的夏季很多人们喜欢吃凉爽可口的凉菜，能刺激人们的食欲而且达到清热解暑的功效。但是部分人群因为担心吃酱油会变黑，所以凉菜里面不会放置酱油。吃酱油会让皮肤变黑吗？酱油是我们生活中的调料味，主要是由小麦和大豆等原料制作而成的，进入身体中会转化成氨基酸，无机盐，碳水化合物等，并不是光敏感的食物，也不会合成激素。酱油里面的色素不会直接转移到皮肤中而且对黑色素细胞合成没有任何的作用，也就是说酱油并不会导致...

皮肤病百科2019-07-02

有伤口就不能吃酱油？酱油是黄豆发酵而成的，主要含氨基酸、盐、水等物质，它被人体消化吸收后形成尿素、无机盐、水等，并无增加光敏感的功能，对黑色素细胞的合成、运输、分解亦无作用。其实，吃酱油会使伤口疤痕变黑的说法是没有科学根据的。酱油和其他食物一样，食后经消化形成氨基酸、碳水化合物、无机盐、水等能被人体吸收的物质，酱油中的色素物质也会被消化分解，不会直接转移到皮肤中。酱油里的确含有酪氨酸，不过，它并不...

饮食养生2018-01-10

酱油是以大豆、小麦等原料，经过原料预处理、制曲、发酵、浸出淋油及加热配制等工艺生产出来的调味品，营养极其丰富，主要营养成份包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类等。孕妈吃酱油胎宝皮肤会变黑?谣言民间一直有这样一种说法：如果妈咪在怀孕期间吃酱油的话，宝宝的皮肤会变黑。难道孕妇真的要忍受十个月没有酱油作为佐料的日子吗?事实上，这个说法纯属谣言，是没有任何科学依据的。因为酱油通常有原色酱油和加色酱油两种：...

养生常识2014-11-26

1、深色食物 深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。 深色食品包括： 紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外，还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。 2、油炸食物 油...

养颜食谱2012-08-09

长期吃酱油通常不会让皮肤或伤口变黑。皮肤颜色主要由黑色素的生成和分布决定，影响因素包括遗传、紫外线照射、激素水平、炎症和某些疾病等。1.遗传因素：遗传在决定皮肤颜色方面起着关键作用。不同种族和个体之间的遗传差异导致了黑色素细胞的数量、类型和功能的不同，从而影响皮肤的天然颜色。2.紫外线照射：这是导致皮肤变黑的重要原因。紫外线能刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，以保护皮肤细胞免受损伤。长期暴露在阳光下...

营养饮食2025-02-24

近日，微信朋友圈里热传一则帖子称，女性怀孕后若常吃酱油，会导致宝宝皮肤变黑。一些准妈妈看后，不敢再吃酱油等带颜色的调味品。那么，真的是这样吗？事实上，这个说法纯属谣言，是没有任何科学依据的。因为酱油通常有原色酱油和加色酱油两种：原色酱油是将原料经加工发酵制成的，酱油本身就具有自然色素；加色酱油是在酱油制好后，另取饴糖加热，熬制成黑褐色的焦糖，以此来调配酱油色泽的深浅。无论哪种方法制作的酱油，其色素...

健康新闻2017-02-12

孕期吃酱油会导致孩子皮肤变黑吗传言，准妈咪吃酱油，bb会变黑。在孕期吃酱油，宝宝会受影响，皮肤会变黑。孕期吃酱油并不会影响宝宝的肤色。先来认识下酱油，一般情况下用到的酱油有两种，一种是原色一种是加色。前者就是通过加工原料并发酵，其本身就有自然色素。而后者则是把饴糖加热，继而会制成焦糖，然后再把黑褐色的焦糖和制好的酱油调配，来调整颜色的深浅。但是无论是哪一种酱油，其色素都不会被人体吸收，更不要说会被...

皮肤病症状2017-06-13

皮肤发生伤口是日常中比较常见的现象，而有一些人经常会听到老一辈人说在发生伤口后不能喝酱油，喝酱油会让伤口留疤，甚至会让皮肤变黑，也有很多人在发生伤口后会谨记这种说法。但有一些人感觉这种说法不可思议，那到底在皮肤发生伤口期间喝酱油是否会让皮肤发黑，其实这是一种不科学的说法。酱油会让皮肤伤口变黑吗？在人的身体皮肤中有一种黑素细胞，这种黑素细胞每天会分解络氨酸来帮助产生黑色素，而黑色素是决定皮肤颜色的主...

皮肤病百科2019-12-26

有些食物吃了能美容，有些食物你则不能多吃，因为吃多了可能会有损你的美丽，下面介绍6款不能多吃的食物。 1.蛋糕必然要长胖 食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。 而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。 2.泡菜促使人体早衰 ...

营养误区2012-07-14

白天吃维生素C不会让人变黑，反而有诸多益处，如抗氧化、抑制黑色素、促进胶原蛋白合成、增强免疫力、改善皮肤状态等。1.抗氧化：维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够中和自由基，减少自由基对皮肤细胞的损伤。自由基会破坏皮肤的正常结构，导致皮肤老化、暗沉等问题，而维生素C可以有效抵御这种损害，让皮肤保持健康状态。2.抑制黑色素：维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性，而酪氨酸酶是黑色素合成过程中的关键酶。通过抑制该...

健康科普2025-05-16