蘑菇是一种生活中很常见的食物，很多人都知道蘑菇的营养价值高，而且将蘑菇烹饪后特别美味，非常招人青睐。可能大家都知道蘑菇的营养价值高，但是却不知道它具体有哪些功效。其实，蘑菇比较明显的一个功效就是可以预防肝病。多吃蘑菇可以帮助预防肝病？有研究发现，我们人体一种微量元素硒对破坏肝脏细胞的物质有着抑制作用，而对正常的细胞却没有影响。所以，适当的补充硒元素可以帮助身体预防肝病，防止肝癌细胞增长。不过由于人...

肝病预防2018-08-31

现如今，由于繁忙的工作生活，导致很多疾病不再是少数人会有可能发病，肝病就是其中之一。办公室白领需要特别预防的疾病中就有肝病。不过，预防肝病是比较简单，并且方法很多的。今天就来教大家几招。办公室白领预防肝病的小妙招适度运动。增强体质需要正常的作息，充足的睡眠，以及适度的运动。打拼事业要兼顾健康，为了你的肝脏的健康，你必须做到正常作息，适度运动。保持心情。心情不好，头一个伤到的就是你的肝脏。保持好心情...

肝病预防2019-09-10

多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化研究所专家指出，柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上动脉硬化的危险就越低。过度饮酒会造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾病。因此，专家专门对每天摄入25克乙醇(也就是640毫升以上啤酒)的男性进行了调查，结果发现，每天吃1个以下柑橘的人，比每天吃3～4个柑橘的人，患酒精肝的可能要高出将近一倍。此外，专家指出，饮食、...

肝病新闻2013-03-12

专家推荐强化肝功能的六种食物 1、猪血：据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等。 我国很早以前就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。常吃猪血汤，利于维持肝脏机能。 2、荔枝：据《本草纲目》记载，荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。但是，要注意的是食荔枝过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。 另外女性因腹部受冷发生疼痛时，可...

肝病饮食2012-05-04

对于经常坐在办公室办公的人群来说，患上疾病的几率是比较高的，所以对于肝病这样有危及生命危险的疾病，大家要在平时注意好，并且也可以在饮食上吃一些对疾病有防御效果的食物。办公室人群应该如何预防肝病？饮酒要适量现象不少男人在下班回家之后，为了缓解一天的压力都会通过喝酒的方式来解决，但是喝酒的时候要适度，不要喝的太多，不然级会有患上肝病的风险。而且也不建议大家每天都喝酒，不然身体受到酒精的营养，也会引发一...

肝病预防2018-08-21

现在有很多人认为乙肝病毒携带者肝功能正常，且无任何症状，不会发生癌变，其实不然。那你知道如何预防肝病？1、肝病传播途径肝病专家提醒，预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具，因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染，因此和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭，并不会被传染。2、注意饮食卫生不喝生水，也不要生食...

肝病预防2016-02-16

   水果的种类是比较多的，同时水果的作用也是比较多的，不同的水果的作用上有很多的区别的，所以我们就要根据我们的自身的需要来选择适合自己的水果，今天我们就告诉大家葡萄的主要功效吧。    葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。此外，葡萄还具有抗炎作用...

肝病饮食2012-10-26

怎么吃木瓜预防肝病木瓜素有“百益果王”美誉，就是夸它营养丰富，它包含有番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。有助于消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。所以，适量多吃些木瓜对我们的健康有好处。慢性肝病...

肝病预防2013-07-06

乙肝病毒携带者预防肝癌吃什么好？乙肝病毒携带者如果不注意日常生活习惯，极易发生病变。特别是容易导致肝硬化或肝癌，平时要养成良好的生活习惯，严格戒烟限酒。起居有规律，适当的身心锻炼，并保持乐观的情绪，有助于预防肝病的病变。一、适宜的蔬菜、水果。如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等蔬菜就是适宜的蔬菜；生梨、苹果、葡萄、香蕉、柑橘等便是适宜的水果。二、适量的碳水化合物。碳水化合物对蛋白质有保护作用，并能促进...

乙肝2017-01-09

乙肝病毒携带者预防肝癌吃什么好？乙肝病毒携带者如果不注意日常生活习惯，极易发生病变。特别是容易导致肝硬化或肝癌，平时要养成良好的生活习惯，严格戒烟限酒。起居有规律，适当的身心锻炼，并保持乐观的情绪，有助于预防肝病的病变。一、适宜的蔬菜、水果。如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等蔬菜就是适宜的蔬菜；生梨、苹果、葡萄、香蕉、柑橘等便是适宜的水果。二、适量的碳水化合物。碳水化合物对蛋白质有保护作用，并能促进...

乙肝2017-01-13

据悉，国家863高新生物技术领域中的“利用转基因植物生产乙型肝炎口服疫苗”的研究已取得重大成果，科研人员在研制出转基因马铃薯后，现又将乙型肝炎病毒包膜中蛋白抗原基因成功导入西红柿并获得稳定和高效表达，这就意味着，人们不必忍痛，轻松地吃几个西红柿就能拒乙肝于身外。 西红柿是防治肝病的食疗和养生佳品,但吃西红柿有四条食疗禁忌，具体如下： (1)忌吃未成熟的西红柿。未成熟的西红柿中含有大量“番茄碱”...

肝病饮食2012-10-19

传统养生讲究以形补形，也就是日常生活中人们说的吃什么补什么。这句养生俗语在有些时候是对的，但是在绝大多数情况下，属于牵强附会。保护肝脏是维护身体健康的需要，有些人吃肝补肝，这种方法其实一点也不靠谱。吃动物肝脏能够补肝吗？不可否认，动物肝脏有它的营养价值，有丰富的维生素和各种微量元素，适当的吃对眼睛有好处。但是吃肝补肝这种说法就有待商榷了，并没有任何的科学依据能够直接证明吃肝补肝。而且动物肝脏和人的...

中医养生2021-09-30

   1、肝病传播途径 肝病的预防应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具，因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染，因此和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭，并不会被传染。 2、注意饮食卫生 日常生活预防肝病的方法应不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎...

肝病预防2012-10-19

每个人都害怕生病，特别是慢性病，例如肝病。俗话说病从口入，那么同样地预防肝病，我们就要从注意饮食开始。今天，我们就来了解下肝病患者在选择水果的方面要注意些什么。葡萄：葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活...

肝病饮食2013-10-28

肝脏是人体内的重要器官，主管排毒代谢功能，因此肝脏对于我们的身体健康非常重要。然而，现在肝病确实病发率越来越高了，要如何来避免这一现象，学会预防肝病呢。下面我们一起看下几种预防肝病的好方法。预防肝病可以吃这十种素菜1、红枣能缓和药性，解除痉挛，有镇静及利尿功效，对疏肝解郁、调补脾胃有一定的效果。2、蒺藜子可改善肝阳上亢所导致的头昏眼花，舒缓肝气郁结所引起的胸胁不畅。3、油菜保护细胞胶原质及血管健康...

肝病新闻2014-12-13

在我们生活中经常有见到患有肝病的人，也看到这些人饱受着疾病的困扰。因此，日常做好预防肝病措施是很有必要的。不能大家可能不知道，在睡前做这些事可以很好的预防肝病的发生。睡前做好哪些事可以预防肝病？一、睡前不要喝酒。以为酒精的代谢是需要经过肝脏的，如果在晚上喝酒的话，就会加重肝脏的负担，所以睡前尽量不要喝酒。二、睡前不要玩手机。充分的睡眠会有利于器官将体内毒素排出来，而现在很多人在睡前都会玩手机玩到很...

肝病预防2018-06-14

肝病是一种常见的慢性疾病，也给患者带来了很大的身体及精神困扰。所以，预防很重要。而俗话说吃啥补啥，很多人选择了吃动物肝脏来预防肝病，这类方法真的可行吗？下面就为大家详细介绍。吃动物的肝脏真的能预防肝病吗？动物的肝脏内含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等人体所需的物质。但是与此同时，动物的肝脏是一种高嘌呤的食品，过量的食用不但不会对身体有益，反而会引起通风、心脑血管等疾病。而食用动物肝脏对预防肝病几...

肝病预防2018-07-18

不少朋友提起肝病这个疾病就会脸色大变，有部分朋友还会自觉地远离肝病患者。因为他们担心自己会感染上肝病。其实一般来说，肝病是不会通过普通接触而感染的。从另一个角度也可以看出，肝病给人们带来太多的困扰和害怕了。因此，预防肝病发生是十分重要的事情。在饮食方面，人们可以通过多吃橘子来预防肝病的发生。橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬很受欢迎的美味水果。它富含多种维生素，能够给人带来美味的同时，还能预防疾病发生...

蔬果养生2017-09-20

肝病内页病友圈图片位2014-09-18

肝脏疾病有什么方法可以预防呢？肝脏健康对我们来说是至关重要的，所以一定要做好肝脏的保健。因此，日常餐桌上不如就多吃一些具有保护肝脏的食物吧。下面为大家盘点一下怎么吃可以保护肝脏，千万别错过了。吃什么对肝脏好？燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇。大蒜含硫化物的混...

其他疾病2016-07-07

有很多人关注，日常生活中有哪些简单可行的强化肝功能、预防肝病的方法。也有很多人希望了解乙肝病患者可以吃什么，不可以吃什么。中医学自古以来就有“药食同源”理论。因此，不妨到我们日常吃的食物里去找找肝的“好朋友”。养肝护肝的原则有哪些？1、养肝护肝尽量减少不必要的额外食品，把饮食热量控制在1800~2200千卡之间，每餐吃到八分饱为宜。2、不健康人少饮酒，肝炎病人不饮酒。饮多少酒能造成肝损害，喝哪一种...

肝病饮食2015-03-12

1、从预防肝病开始。如果断了肝病的发展和传播途径，自然也不会有刚硬化和肝癌的出现。我们应该懂得从源头抓起，预防肝病。2、健康饮食。饮食是人类健康重要的一步，健康的饮食可以在保证我们营养所需的同时，增加自己的免疫能力。一些保肝类食物还可以针对性的增加肝脏的活力。3、积极锻炼。锻炼可以增加人们的自我免疫能力，在抵抗肝炎病毒自然比一般人要强，进而减少肝病出现的机会。4、少吃伤肝药。人类的疾病比较多，一般...

肝癌2017-01-16

肝病在生活中是很常见的疾病，也会有一些症状表现，但是我们往往被我们忽略了，那么我们该如何预防肝病呢？预防肝病远离8个坏习惯1、喜欢晚上宵夜的习惯，越来越多的年轻人喜欢吃宵夜，夜宵更是丰富夜生活中重要的生活习惯，而食用时间正好处于肝脏最有利的排毒时间，这样的习惯无形提高了肝脏的代谢排毒负担，对肝脏健康是十分不利的。2、过度喝酒损害肝脏，酒精进入人体后，主要在肝脏内代谢，对肝脏有直接损害作用，且酒精本...

肝病预防2019-01-22

肝病的患病率逐渐增长，肝病给患者生活带来了众多不便与威胁，肝病患者不仅要承受治疗带来的的痛苦，还要忍受精神上的折磨，可见肝病严重影响患者身心健康。俗话说，防胜于治，预防肝病的发生远远胜于治疗，要想预防肝病，首先要了解人们为何会患上肝病，那么哪些因素会导致肝病的发生呢？1、饮用水受到污染，肝癌高发区表明，饮用污染严重的沟、塘水者肝癌死亡率高于饮用井水者，饮用深井水者肝癌死亡率最低。2、微量元素，当前...

肝病预防2013-09-16

肝病的表现多数以消化道症状为主，一旦出现不明原因的恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、乏力、厌油腻等症状时，要意识到可能是肝脏出了问题。    在日常生活中主动做到以下6点，可以预防肝癌：     1、把霉变的食物坚决扔掉，污染这些食物的黄曲霉毒素会导致肝癌。肝癌高发地区，黄曲霉毒素污染程度高于其他地区。所以要多吃新鲜食物。 2、...

肝病预防2012-10-18

远离肝癌，要常常给肝脏“加油打气”！经常有很多人关注日常生活中有哪些简单可行的强化肝功能，预防肝病方法。也有很多人希望了解乙肝病患者咨询可以吃什么，不可以吃什么。其实，中医学自古以来就有”医食同源“理论。因此，不妨到我们日常吃的食物里去找找做肝的好朋友呢。西红柿：富含vc，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。猕猴桃：富含vc，又补肝护肝之功，可用作肝炎的...

肝病护理2017-01-18

在近几年肝脏疾病的发生率是越来越高，可能很多人都经常听到谁患上了肝病。导致很多人都害怕自己患上肝病，因此，他们都在想着法子预防肝病的出现。其实，只要在生活中养成这些习惯，就可以预防肝病的的出现。生活中哪些习惯可以预防肝病？一、多喝水。我们都知道经常喝水对身体有很大的好处，可以促进身体身体血液的新陈代谢，并且消化胆汁的分泌，从而减少身体排泄出的毒素对肝脏的伤害。二、在喝酒前吃点东西。在平时最好不要喝...

肝病预防2018-06-25

肝脏是人类最大的代谢及排毒的器官，我们每天摄入的食物会通过肝脏来代谢处理。因此，如果饮食不当，便会给肝脏带来负担，甚至影响肝脏的功能，从而造成肝病的产生。那么，如何才能杜绝病从口入呢？怎么杜绝病从口入来预防肝病？一、饮食方面首先，一日三餐要规律，也要有度，不要暴饮暴食，也不要过度节食。因为暴饮暴食会使肝脏没有充分的时间去分解消化脂肪，而过度节食则会使肝脏无法正常运作，从而引起肝病；其次，少吃一些生...

肝病预防2018-07-13

肝病可以分为很多种，有甲肝、丙肝、肝炎、肝肿瘤等。日常生活当中，患上肝病的人非常多。而他们患上肝病的原因也大不相同，一旦患上肝病，治疗起来非常麻烦，可能会伴随终生。因此我们需要了解一些导致肝病的原因，以及该如何预防肝病。经常生食真的容易患肝病吗？日常生活当中，要想预防各类肝病，首先不能够喝生水，也不能吃生的海鲜。因为生水和生的海鲜里面都含有大量的病毒，比如说像生蚝、蛤以及贝类等，容易受到a型肝炎病...

肝病预防2018-06-11