鲜奶时没有别发酵过的；酸奶是被酵母菌发酵后的

4个回复 2017/7/5 22:27:39

会反弹的，标准的苹果减肥法很伤身体，虽然减肥效果很快很明显，但是一放弃了就会胖。我就是爱胖的体制，用苹果减肥法瘦下来了可是又胖了，还是得控制好饮食和生活习惯，多运动。争取每天的摄入量小于输出量，慢慢的就瘦了

2个回复 2017/7/5 20:01:23

你好，这个酸奶和纯牛奶的成分有差异，所起的作用也是不一样的，没有说哪一种好，只有哪种更佳适合，酸牛奶含有益生菌，对脾胃肠不好的有很好的调节作用。纯牛奶含有的钙质等多一些，对骨骼的发育有帮助，建议你女儿根据需要服用。

4个回复 2017/7/6 3:29:46

你好,酸奶和酸奶饮料并不是一回事儿。北京市食品研究所的张嘉芷教授说，酸奶和酸奶饮料的营养价值差别很大。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴；酸奶饮料，也就是乳酸饮料，只是饮料的一种，而不再是牛奶。所以，二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3。酸奶保存了鲜奶中所有的营养素。在牛奶发酵的过程中，乳酸菌分解了牛奶中的蛋白质和乳糖，人体不但易于消化吸收，而且还能...

5个回复 2024/1/31 18:49:44

这个是咨询一下美容师比较好,

4个回复 2017/7/7 8:13:12

过期牛奶还是尽量别吃了，过期牛奶本身里面的细菌已经在不断繁殖了，即便是做成酸奶也是不好的，孕妇喝就更不好了，万一吃坏了拉肚子，对胎儿也不好呀。

4个回复 2016/12/2 2:41:47

病情分析：好呀。牛奶本来就是很好的护肤品。早晚用皮肤会变得白皙细腻。美容学家发现，牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。酸奶中的乳酸有柔软和更新角质的作用，能温和去死皮。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，因此很适合你的干性皮肤。此外，牛奶中的酵素有消炎、消肿与舒缓皮肤的作用，被太阳晒伤之后，将冰牛奶倒在毛巾上敷脸，具有很好的护理效果。洗脸时，先将牛奶均匀地涂在面部，轻揉2—...

5个回复 2019/7/1 14:21:11

你好；你用牛奶洗了一个礼拜的脸，然后又摸修复的化妆品，是不对的，建议你用牛奶洗脸后，只用濡养保湿的就好了。

2个回复 2017/7/7 6:37:46

自己在家做酸奶的方法很简单，首先你要买一点益生菌回来，网上有那种现成的做酸奶的益生菌粉卖，然后再买一点鲜奶，或者是用奶粉冲泡成牛奶，把益生菌粉倒入牛奶中，充分搅匀，也可以放入砂糖或者是蜂蜜，或者一些葡萄干蔓越莓之类的干果，放冰箱中放置8-12个小时，就可以做成酸奶了。

6个回复 2019/5/21 11:36:52

孕妇选择牛奶时，需综合考虑营养成分、个人口味、乳糖耐受情况、奶源品质、添加剂等。 1.营养成分：孕妇所需营养丰富，如蛋白质、钙、铁、叶酸等。纯牛奶富含优质蛋白和钙，适合孕妇补充营养。 2.个人口味：若孕妇喜欢酸奶的口感，可选择低糖、无添加的酸奶，能促进消化。 3.乳糖耐受情况：部分孕妇乳糖不耐受，可选舒化奶或酸奶。 4.奶源品质：优质奶源的牛奶更安全可靠，如来自天然牧场的牛奶。 5.添加剂：尽量选...

5个回复 2024/10/18 9:43:43

健康指导：您好。节食是一种错误的减肥方法。一个月里只吃10顿饭，这样会造成身体的营养成分缺乏，影响正常的青春发育的。牛奶是一种营养价值高的食物，含有大量的钙和优质的蛋白，但是，也不能单纯的只用牛奶来升高和减肥。正确的办法，还是要摄入多种多样的食物，但是，都不能吃的太多。

3个回复 2024/1/31 20:57:57

用牛奶洗脸不一定能实现美白，这取决于多种因素，如牛奶的成分、皮肤类型、使用方法、清洁是否彻底以及后续护理等。 1.牛奶的成分：牛奶中含有蛋白质、维生素等营养成分，但这些成分能否被皮肤有效吸收存疑。 2.皮肤类型：不同肤质对牛奶的反应不同，干性皮肤可能相对更易接受，油性皮肤可能会加重负担。 3.使用方法：若洗脸时间过长或频率过高，可能破坏皮肤屏障。 4.清洁彻底：若牛奶残留，易滋生细菌，引发炎症，影...

1个回复 2024/10/25 14:26:14

可以，但不能吃得过多，喝牛奶与变胖没有关系

5个回复 2017/7/7 3:51:14

酸奶是不如牛奶的营养更好的，因为酸奶内含有防腐剂的，长时间大量饮用对身体是不好的最好喝一些纯牛奶是最好的，牛奶是不会造成身体发胖的，只有吃高糖食物和肉类食物运动少才会发胖的，注意多运动，身体才能够健康的

3个回复 2025/1/14 12:14:24

你好，根据你的描述，如果孕妇不能够喝牛奶，可以通过酸奶补充蛋白。酸奶的营养价值比较高，并且可以帮助胃肠蠕动，所以孕妇是适合喝酸奶，希望对你有所帮助。

5个回复 2024/12/13 11:13:10

用奶粉制作酸奶，需要准备奶粉、酸奶菌粉、容器、恒温设备等。要注意奶粉和水的比例、发酵温度和时间、卫生条件等。 1.奶粉选择：优先选用优质全脂奶粉，确保营养丰富。 2.奶粉冲泡：按照奶粉包装上的说明，用温水冲泡，搅拌均匀。 3.菌粉添加：适量加入酸奶菌粉，充分搅拌，使菌粉均匀分布。 4.发酵温度：将混合好的奶液放入恒温设备，温度控制在40-45摄氏度左右。 5.发酵时间：通常需要6-8小时，期间不要...

5个回复 2024/10/18 10:13:58

0个回复 2018/8/16 9:27:53