1、酸奶面膜不宜天天敷经常敷酸奶面膜可以有效滋润皮肤，然而天天敷却会伤害皮肤，这是为什么呢？因为酸奶面膜当中不仅含有丰富的营养物质，它还含有一些酸性物质，在为皮肤起到去角质的功效之外，天天使用的话，就会令皮肤的角质层越来越薄，从而让皮肤变得格外脆弱，所以，酸奶面膜不能天天敷。2、敷酸奶面膜应每周两次酸奶是通过牛奶的发酵而得来的，酸奶面膜当中含有很多的酸性物质，美眉们敷酸奶面膜不宜频率过高，如果每天...

自制面膜2017-05-11

很多人都会选择用酸奶来美容，并且牛奶内服外用大家都众所周知，但是这种酸奶美容的方法知道的人也非常少，但是他确实非常有用，而且做起来也非常简单，酸奶中含有大量的乳酸，作用比较温和，而且安全可靠，所以说今天我们就来一起学一下用酸奶美容吧！具体方法是这样的。材料：牛奶一杯，面粉适量，小钵一个做法： 将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊...

护肤技巧2017-09-18

要买真酸奶请认准发酵乳三个字酸奶虽好，但需提防市面上的假酸奶。所谓假酸奶，是一些看起来、喝起来都像酸奶的饮品。1、到冷藏区选购，因为酸奶是发酵乳，常温下易变质。2、在酸奶包装盒上，一定要有发酵乳字样。3、形容词越少越好，例如果味发酵乳、蓝莓发酵乳。4、看配料表。酸奶后面的配料表中，种类越少相对越好。虽然有一些添加剂在正常使用范围内对人体无害，但是，企业使用添加剂是为了让酸奶看起来更好。例如，让酸奶...

食材档案2017-10-19

世上没有丑女人，只有懒女人。酸奶面膜可以保湿，去角质，可以使肌肤尽快恢复光泽，嫩滑。酸奶面膜怎么做？下面一块来看看吧！1、酸奶香蕉面膜分类:面如凝脂材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。制作方法：把油梨、香蕉和酸奶分别搅成糊状，敷在润湿的面部，用双手进行按摩，以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，然后再抹紧肤水、保湿霜...

自制面膜2018-01-24

在自制面膜中酸奶是人们最常用的主要原材料，酸奶具有很高的营养价值，对保养皮肤很有效果，那么酸奶面膜怎么做呢？下面是向大家推荐的几款酸奶面膜，有兴趣的mm来试试吧。酸奶的美容功效酸奶有辅助保护牙齿、健美骨骼、使眼睛炯炯有神、使头发乌黑秀丽柔软而富有弹性，还有助于防止脱发并促进头发再生。酸奶稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，对皮肤外伤、烧伤、粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。酸奶有利于...

自制面膜2016-05-19

酸奶面膜受到很多MM的喜爱，酸奶面膜怎么做，自制酸奶面膜的方法很简单，而且酸奶面膜功效也很神奇，能祛痘美白保湿，现在，就让小编教你简单又实用的方法吧。酸奶柠檬面膜能祛斑材料：酸奶一杯柠檬一个方法：我们将准备好的酸奶倒进器皿当中，然后将柠檬切成两半，用手将柠檬汁慢慢挤出来滴在酸奶中，当柠檬中的汁液全部挤干净以后，就可以进行搅拌。搅拌好以后，我们用面膜刷涂在脸上后，10-15分钟洗干净即可。功效：柠檬...

自制面膜2016-07-18

现在越来越多的人喜爱喝发酵乳，但是风味发酵乳却是发酵乳的一种，风味发酵乳是目前市面最受欢迎的发酵乳制品，其原料一般除了奶类之外，还加入果蔬、谷物、食品添加剂（比如糖、胶、香精等）等原料，而且因其蛋白质含量较低营养价值低于酸奶。因里面含有丰富的乳酸菌，所以它起到抑制肠道中有害微生物的生长繁殖、增进人体消化吸收的作用。那么它能起到调节肠道的作用吗？步骤/方法：1、改善肠内菌群；乳酸菌有一定的吸附作用，...

食材档案2017-11-02

世上没有丑女人，只有懒女人。酸奶面膜可以保湿，去角质，可以使肌肤尽快恢复光泽，嫩滑。酸奶是有很高的营养价值的，那么，酸奶怎么做面膜呢？如何自制酸奶美白面膜呢？酸奶面膜的功效与作用酸奶面膜功效也很神奇，能祛痘美白保湿，酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。爱...

自制面膜2017-08-02

世上没有丑女人，只有懒女人。酸奶面膜可以保湿，去角质，可以使肌肤尽快恢复光泽，嫩滑。酸奶是有很高的营养价值的，那么，酸奶怎么做面膜呢?如何自制酸奶美白面膜呢?一、酸奶蜂蜜面膜原料：酸奶、蜂蜜、精麦粉做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍得精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。二、酸奶面粉面膜酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。...

自制面膜2017-04-17

生活中的有一种食物叫做发酵食物，发酵食品可能很多人对此并不了解，发酵食品就是利用有益微生物加工制造的一种食品，比如说经常喝的酸奶，就是一种发酵食品，事实上发酵食品对身体是有很大的好处的，但是人们对自己认识的并不很充分，下面生活中能用哪些食物是发酵食品，以后大家可以选择去使用。步骤/方法：1、发酵食品有很多的好处，因为发酵食品的热量在发酵时候会变得比较低，所以他是比较适合减肥的人吃的，因为发酵食品的...

食材档案2017-11-02

酸奶是很多女性朋友的最爱，哪天不喝酸奶心里就会觉得缺少点什么，但是也有忙碌地忘记喝酸奶的时候，放在冰箱里，等到发现之后，过期了，心里甚是后悔，那么，酸奶过期来还能喝吗？一大桶酸奶扔掉了多可惜，可是又不敢喝，看看专家怎么说吧？专家指出，酸奶过期能不能喝主要看过期多久了，如果过期不到一星期，可以考虑喝。因为酸奶本身就是发酵而来，过期的酸奶只是发酵更厉害了，而且，一般厂家标注的有效日期不是说，到了那个有...

食品安全2017-03-23

酸奶是日常我们常用于当作早餐或者是补充营养的食物之一，酸奶的营养价值比较高，常喝酸奶不仅不仅让我们肠道更加通畅，还能排毒养颜，常喝酸奶对皮肤还有很好美容功效呢。下面给大家介绍是酸奶的美容功效和酸奶的自制美白面膜。酸奶的美容功效：酸奶除了食用能具有美容功效之外，还能外用，很多日常喜欢牛奶面膜的人，都知道用酸奶自制面膜，功效比纯牛奶效果还要强。您可以每次喝酸奶剩下一点用来涂脸，过10分钟后洗去，就可以...

自制面膜2014-10-05

看来大家平时应该都有经常喝吧，酸奶一般都是直接放在冰箱里拿出来喝的，而且味道酸酸的冰冰的非常的好喝，很多人都很喜欢喝酸奶，但是有些人肠胃不怎么好的话，或者是在月经期间的女性不敢吃冷的，会把酸奶热一下之后再喝，那么像发酵的酸饮品可以加热再喝吗？喝酸奶最好的时间是饭后2小时，因为饭后胃液的PH值上升，这种环境很适合乳酸菌生长，能让酸奶的营养充分发挥。从营养角度来说，发酵酸牛奶最好不要加热喝，如果温度过...

食材档案2017-11-02

玉米应该怎么发酵？在发酵的时候应该注意什么？跟着来看看玉米面是怎么发酵的吧。1、调制面团：面团调制的好坏直接关系到发酵以及发酵后面团的成型。将玉米面粉在发酵以前用开水调成糊状，以加大淀粉的糊化程度，增加面团的黏性。再用胶体磨磨浆，提高面粉的细度，保证发酵好的面团具有足够的黏性、成型较好，且成品面条有一定的弹性和筋力。将磨好的浆液用滤布吊起控水分，隔夜，加入1%的发酵剂，添加酵母时要用30℃水将其溶...

食材档案2017-11-03

第一、均衡膳食，荤素搭配有秩，各种营养成分雨露均沾。肝癌放疗后，病人的身体大都比较虚，必须补充足够的营养才能促进肝癌康复。衡量病人的营养状况的好坏，最简单的方法就是能否维持体重。而要使体重能维持正常的水平，最好的办法就是要保持平衡膳食，要求病人还应多食新鲜蔬菜，而且一半应是绿叶蔬菜。第二、肝癌放疗后，低脂肪的食物可以多吃，放疗后，患者难免会有一些恶心，腹胀等毒副作用，而低脂肪食物可以减轻这些症状。...

肝癌2016-10-13

酸奶清洁面膜 制作方法：准备好适量的酸奶和面粉。首先我们把适量的酸奶跟适量的面粉倒在盆子中，用筷子或者勺子把它们调均匀。把此面膜均匀的敷在脸上就可以了。等待10~15分钟，用清水冲洗干净就可以了。 功效：此款酸奶面膜是一款清洁效果极佳的清洁面膜来的，能够帮助吸走脸上的污垢，所以我们不需要在敷面膜前刻意的清洁脸部，因为它本身就有很好的清洁功效。坚持使用四到五次，就能够让你感受到肌肤由...

自制面膜2012-03-11

有些消费者在买酸奶的时候，会倾向于挑选看起来比较浓稠的酸奶，认为越是浓稠的酸奶越是营养丰富。不过就纯酸奶而言，浓稠度较高的酸奶理论上营养会略好一点。不过酸奶的浓稠度也是相对而言的，并非越稠越好，若是浓稠如浆糊，那消费者大可以怀疑它是添加了增稠剂。有些品牌的酸奶为了增加浓稠度和改善口感，会在制作过程中加入一些增稠剂，譬如明胶、果胶、变性淀粉、黄原胶之类的东西，对人体无害。消费者在购买纯正酸奶时反而要...

食材档案2017-10-19

酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。酸奶应该算是女人最健康的小零食了！饿了能随时补充能量，而且它能补钙、调理肠胃，诸多好处也被人津津乐道。问题是，酸奶真的能不...

中医养生2013-10-18