按摩消除副乳方法一指尖用力，手指向乳房和胸口按压，刺激膻中、期门、乳根等穴位。力度以产生酸痛感为宜。每个穴位按摩5-10次。按摩消除副乳方法二手指并拢，沿着乳房外形方向，托着乳房的下半圆，从外向内托举和聚拢乳房。托举的时候要避免对乳房产生拉扯。力度要稳定，手势结束的时候要缓缓收回，感觉到乳房的弹性。每晚重复练习多次。按摩消除副乳方法三以乳头为圆点，掌心用力，在乳房上缓慢地做画圈按摩搓揉。按摩的时候...

胸部整形2017-08-10

精油按摩原理：瘦脸精油是是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。吸收通过淋巴系统仅需3-5分钟，吸收能力是常规化妆品和普通保健品的数倍，能够有效的瘦脸。瘦脸精油使用非常方便，一般每两天可以做一次，每次时间为半个小时，平时每天晚上可单独使用紧肤精油按摩脸部10分钟即可。下面就来看具体按摩方法。按摩脸颊经常按摩脸颊可以使使脸部轮廓更清晰，...

护肤技巧2017-04-26

O型腿医学上称膝内翻（俗称“罗圈腿”）。o型腿的表现为膝关节向外突出，两小腿向内弯曲，双踝并拢，两膝不能靠拢。大多合并胫骨内旋（内八字），少数合并胫骨外旋（外八字）。股骨、胫骨和髌骨普遍增生，胫骨内髁纤维骨折，引起膝内翻加重，这就是年龄越大，罗圈越大的原因。疼痛和功能障碍严重地影响患者的工作和生活。O型腿影响我们的形体美观表现在那里呢？1、身体两侧的S型曲线被破坏，原本到膝关节应该内收的弧线消失，...

骨科疾病2016-07-04

临床上O型腿的症状是十分明显的，大多数患者都可以根据O型腿的症状及时就医。那常见的O型腿的症状到底有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的O型腿的症状。一般，常见的O型腿的症状有：膝关节向外突出，两小腿向内弯曲，双踝并拢，两膝不能靠拢。大多合并胫骨内旋（内八字），少数合并胫骨外旋（外八字），是最常见的O型腿的症状。根据内翻形态和程度胫骨型、股骨型和综合型（股骨及胫骨全部罹及）。畸形严重的O型腿患者由于下肢...

O型腿2017-07-06

O型腿是一种对人体外观影响很大的骨科病，了解些O型腿的症状对治疗有帮助。那么O型腿的症状有哪些？下面是相关专家做出的详细解答。O型腿医学上称膝内翻（俗称“罗圈腿”）。膝关节向外突出，两小腿向内弯曲，双踝并拢，两膝不能靠拢，是最明显的O型腿的症状。大多O型腿的症状合并胫骨内旋（内八字），少数合并胫骨外旋（外八字）。根据内翻形态和程度胫骨型、股骨型和综合型（股骨及胫骨全部罹及）。畸形严重的由于下肢关节...

O型腿2016-09-16

O型腿的疾病相信多数人应该还是有所听说的吧，但是说到对于O型腿的了解可能就很少了。那么，O型腿的症状是怎样的呢？下面，我们就一起从下面的文章中了解下吧。1、O型腿医学上称膝内翻（俗称“罗圈腿”）。膝关节向外突出，两小腿向内弯曲，双踝并拢，两膝不能靠拢，是最明显的O型腿的症状。大多O型腿的症状合并胫骨内旋（内八字），少数合并胫骨外旋（外八字）。2、根据内翻形态和程度胫骨型、股骨型和综合型（股骨及胫骨...

O型腿2017-07-06

港媒报道，北京两名女生来港旅游并入住尖沙咀重庆大厦廉价宾馆，当中一名21岁女生前晚在宾馆公共浴室洗澡后，披浴巾回房，未及锁门便遭印度男子闯入强奸。该男子被警员押离时，竟竖起V字手势，令人发指。受害女学生来自北京一家知名大学，情绪非常激动，不断痛哭。性侵对受害者身体造成什么影响？广东省第二人民医院妇科主任医师吴良芝主任称，当侵害者对未成年人进行侵害时，阴道一般都未充分展开，导致受害者出现会阴裂伤等生...

成人性教育2013-06-05

并拢双手中指和无名指，从鼻翼两侧轻轻滑动到颧骨，然后在耳际停留。重复练习这个动作6次。并拢双手中指和无名指，从鼻翼两侧沿着颧骨下弧度划过，停留在耳际，重复练习6次。并拢中指和食指，从嘴唇下方沿着下巴的弧度轻轻滑动，然后停在耳际，重复练习3次即可。肉肉的脸蛋虽然也十分可爱，但是还是会让人感觉少了一些美感，为了减掉脸上的赘肉，很多人都在寻找瘦脸的方法，有氧运动是很多人都会选择的减肥方式，那么，通过做有...

颌面整形2016-12-08

丰胸按摩手法：集中式双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。丰胸按摩手法：抚摸式用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。丰胸按摩手法：拿捏式将丰胸精油或者按摩乳涂...

胸部整形2017-10-12

集中式：双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。抚摸式：用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。拿捏式：将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指张开，分别放在乳房底...

胸部整形2017-11-06

正确的按摩的丰胸法丰胸按摩手法：集中式双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。丰胸按摩手法：抚摸式用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。丰胸按摩手法：拿捏式将丰...

胸部整形2017-10-27

丰胸丰乳手法有哪些集中式将双手放在胸部外侧，双手的虎口向上压，两只手从内到外，用虎口拖着胸部，然后双手从胸部外沿抬到乳房外侧，之后松手。这个动作要重复练习15至25次。抚摸式女性朋友可以用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。拿捏式将一些精油或者按摩的乳液...

胸部整形2017-10-13

简单丰胸按摩四手法?集中式：双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。抚摸式：用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。拿捏式：将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指...

胸部整形2017-10-27

婴儿过早站立会致畸形膝内翻俗称O型腿，是指在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下，两侧膝关节不能靠拢；膝外翻俗称X型腿，是指在双膝关节并拢并伸直的情况下，两侧内踝不能靠拢。造成这两种腿型的原因主要有以下几种：一是过早负重，如过早站立或过度肥胖，都易因负重造成骨骺发育异常；二是喂养不当，添加辅食时间不对，造成宝宝营养跟不上；三是生活习惯不好，如喜欢跪着玩耍，趴着睡觉；四是因为佝偻病。有的婴儿刚五六个月就...

O型腿2017-07-05

一旦出现X型、O型腿，又该如何矫正呢？婴儿过早站立会致畸形膝内翻俗称O型腿，是指在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下，两侧膝关节不能靠拢；膝外翻俗称X型腿，是指在双膝关节并拢并伸直的情况下，两侧内踝不能靠拢。造成这两种腿型的原因主要有以下几种：一是过早负重，如过早站立或过度肥胖，都易因负重造成骨骺发育异常；二是喂养不当，添加辅食时间不对，造成宝宝营养跟不上；三是生活习惯不好，如喜欢跪着玩耍，趴着睡觉...

O型腿2017-07-07

1、双手臂向前，右手掌心向上拉左手臂向右，左手臂保持伸直，沉肩脊背延展向上。停留几个呼吸。感觉双手臂的对抗，它拉伸手臂外侧的手阳明大肠经，手少阳手小肠经，手少阳三焦经。另一侧同样反向做。2、抬手臂与胸平，右手肘下左手肘上，双手缠绕双掌相合，大拇指指向鼻尖。肩膀向下沉，不要耸肩，保持脊背向上的延展。3-5个呼吸。保持手臂相互对抗，感觉后侧肩胛骨向外打开。3、双手十指相交向上推。将内侧胆经、手臂上的大...

养生常识2017-11-08

1、清晨拍手每天早上旭日东升，天地间的阳气开始升腾，此时拍手可以振动阳气，促进阳气升发，疏通全身的气机。拍手时注意十指分开，手掌对手掌，手指对手指，均匀拍击，切记拇指要与其他四指分开，以免拍手过度造成瘀血。一开始可以轻拍，以后逐渐加重。此外，还可左右掌背互拍、左右手虎口对拍，以打通经络，保证气血的通畅。2、按摩腰骶从双肾俞穴至尾骨端，其左右距脊腰肋中线各五横指范围内为腰骶部。手法操作以两手五指并拢...

养生常识2017-11-01