宝宝出汗多怎么办？一般情况下，宝宝出汗多都发生在睡觉的时候，婴儿和幼儿睡觉时常常会出汗。不过，如果出汗多，家长就要注意了。一、宝宝出汗多的原因有些宝宝晚上睡觉时，在睡眠最深的时候，出汗非常多，搞得浑身都汗津津的。由于婴儿睡眠中深度睡眠的时间要长得多，所以，跟成人甚至是大些的孩子相比，小宝宝更有可能在晚上睡觉时出汗。宝宝白天活动量大，新陈代谢旺盛，神经系统也处于很高的兴奋状态。当他们晚上入睡后，由于...

婴儿2013-09-12

正常出汗和异常出汗在出汗原因、出汗部位、出汗时间、汗液质地、伴随症状等方面存在区别，睡觉出汗可能是正常现象，也可能是疾病信号。1.出汗原因：正常出汗多由运动、高温环境、情绪激动、进食辛辣食物等生理性因素引起，是机体调节体温的一种方式。异常出汗可能由疾病导致，如甲状腺功能亢进、糖尿病、结核病、嗜铬细胞瘤等，也可能是服用某些药物的副作用。2.出汗部位：正常出汗通常是全身性的，以额头、颈部、背部等部位较...

健康科普2025-03-06

天热出汗是件很正常的现象，夏天天气炎热，出汗多很正常。很多人都害怕出汗，觉得出汗很麻烦，身体黏腻很不舒服。实际上夏天多出汗才是最健康的，出汗有许多惊人的好处。出汗有哪些好处？1、帮助体内废物排出体内的废物和代谢物不仅会通过尿液排出体外，还会通过汗液排出体外。出汗出的比较顺畅，身体里的毒素和废物就会被顺利的排出体外，身体会更加健康。2、让皮肤更好出汗出的多，皮肤会越来越好。出汗可以清洁毛孔，出汗出的...

中医养生2021-09-30

正常出汗和一动就大汗在出汗原因、出汗程度、出汗部位、伴随症状、对身体影响等方面存在区别。1.出汗原因：正常出汗多是由于环境温度升高、进行体力活动、摄入辛辣食物等生理性因素引起，是身体调节体温的一种正常生理机制。而一动就大汗可能由多种病理性因素导致，如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多使机体代谢加快；糖尿病患者血糖控制不佳引发自主神经病变；也可能是体质虚弱，如气虚、阴虚等情况。2.出汗程度：正常出汗...

健康科普2025-03-10

出汗是什么？出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。那么出汗应该如何进行治疗呢？治疗：1、养成良好的生活习惯，不抽烟。2、保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。3、必须在重油烟处工作的人，尽量保护好自己，比如戴上口罩，定时出去呼吸一些新鲜空气，每年起码做一次检查...

呼吸科2014-06-02

出汗是什么？出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。那么出汗应该如何进行检查呢？（一）病史病史中应详细询问发生出汗异常前的原因。如是否有精神紧张、情绪激动，是否有神经外伤、服药史及患病情况。如患血友病可引起血汗症，服氯苯吩喀可致汗液发红。应询问家中有否同样患者，以排除遗传因素。（二）体格检查体格检查重点应放...

呼吸科2014-06-02

出汗是什么？出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。那么出汗的病因有哪些呢？病因：温热性出汗（thermalsweating），是由外界温度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮肤都可出汗。通过出汗发散热量调节体温。夏天坐着工作，每天的发汗量约为300克；体力劳动时可提高10倍；精神性发汗（ment...

呼吸科2014-06-02

夏季天气炎热，出汗是很正常的事情，但如果出汗过多却也有一定的健康隐患。下面小编告诉你几种出汗异常的情况，并教你如何缓解夏季爱出汗的症状。夏季出汗过多身体有问题1、额头出汗——肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。2、鼻子出汗——肺气不足如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。3、颈部出汗——内分泌失调颈部汗腺分布稀少，所以...

中医养生2014-06-19

出汗是什么？出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。那么出汗的症状有哪些呢？症状：潮汗：指汗腺分泌汗液，结核型麻风的斑状损害、除有局部感觉异常外，常有局部无汗。慢性放射性皮炎损害，除有皮肤干燥、萎缩、毛细血管扩张外，常有局部无汗。因此详细的体格检查，可找出发汗异常的原因，以明确诊断。周身出汗：过多出汗，可造...

呼吸科2014-06-02

身体出汗，一般有几种情况，一种是正常运动下，身体得到锻炼毛孔扩张会出汗；另一种是天气太热，或是感冒发烧导致出汗。还有一种情况，在没有运动或者缓解温度也不高的情况下，总爱出汗。前两种情况算是正常的出汗，是一个人健康的标志。但是不该出汗的时候出汗或者出汗过多考虑身体处于亚健康状态，从中医的角度来看，血汗同源，出汗过多会耗气，伤及津液而损心血，这种情况会出现气虚血虚的症状。如果老是身体特定的部位出汗过多...

养生常识2018-03-09

夏季，出汗多一点是一种正常现象，同时出汗可以调节人体的内环境的稳定。但是出汗过多，对健康也是有一定的影响的。因此，出汗较多的人，可以通过食疗的方法来调节身体的机能，以免出汗过多，影响自己的健康。出汗的种类有哪些？1、盗汗。这种情况一般是在入睡后才会出现，但是睡醒过后就会停止出汗。有这种症状的人一般都是因为阴虚而导致的，经常会有失眠、咽喉干燥等症状。常见于肺结核患者。2、自汗。自汗是因为肺气不足而引...

药膳食疗2018-05-23

炎热夏季新陈代谢速度比较旺盛，稍微运动身体出汗属于正常现象。但当患上某些疾病时也会导致人们大汗淋漓，影响了工作和生活，必须识别异常出汗还是正常出汗。怎么识别异常出汗？1、正常出汗的现象经常出汗就是身体健康情况下，当稍微受到外界刺激时会不停的出汗，出汗能够平衡体温。比如待在温度过高的环境中会通过排汗的方式带走热量。引起正常出汗的原因主要是天气和运动，炎热天气出汗是正常的，稍微一动汗水会把衣服弄湿，只...

中医养生2019-06-27

出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。按出汗时间分：一种是白天出汗过多。无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用...

头发护理2014-05-21

多排汗能把体内的代谢产物以及毒素排出体外，部分人群认为身体出汗就是排毒，甚至会想各种办法来促进身体排汗，那身体太汗真的是排毒吗。身体排汗是排毒吗？蒸桑拿或者运动时会排出体内的汗液，加快了血液循环的速度，提高了基础代谢率，但是出汗并不代表着身体在排毒。在细胞里面大部分是水分组成，只有一小部分乳酸和尿素，排汗时其实是身体里面的水分在流失。身体中的一些代谢废物及毒素主要是通过血液循环进入肝脏或者肾脏来进...

中医养生2019-05-22

夏季天热，很多人都爱出汗，并且认为出汗越多越好，出汗能帮助身体排毒。其实这是误区，出汗过多容易耗血伤津，那么夏季出汗应该如何调节？出汗后又需要补充什么？夏季出汗越多越排毒？出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，有利于人体的新陈代谢、经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。正...

四季饮食2017-06-13

区分盗汗和出汗可从发生时间、出汗原因、出汗部位、出汗程度、伴随症状等方面入手。1.发生时间：出汗在日常生活中较为常见，可在任何时间出现，比如在炎热环境中、进行剧烈运动时或者食用辛辣食物后等都会导致出汗。而盗汗通常发生在夜间睡眠期间，患者在入睡后不自觉地出汗，睡醒后出汗现象就会停止。2.出汗原因：出汗的原因多与外界环境因素和身体的正常生理调节有关。当外界温度升高，身体为了维持正常的体温，会通过出汗来...

养生2025-02-22

出汗是一种正常的生理现象，在夏季天气炎热的情况下，是很容易出汗的。但是有一些出汗现象是异常现象，有些人在天气不热的情况下也会出汗，在睡觉中会出虚汗，中医认为这些现象是气虚和阴虚的表现，而且出汗的部位也能反应一个的身体健康状况。哪些出汗部位表示身体异常？应该怎么调理呢？额头出汗——肝阳上亢如果在平时感觉到额头有经常出汗的现象，中医认为这有可能是肝阳上亢而引起的，这类病人在平时应该保持心情平和，每天应...

望闻问切2018-06-29

出汗很正常，而且出汗意味着身体在排毒，所以很多人对于出汗并没有太在意。可是你知道吗，人体大量出汗并非是好事，专家甚至指出，女性身体5个部位出汗很危险，具体哪5个部位呢？过来看下吧。1、手心、脚心出汗——血虚若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为...

女人2016-05-20

在夏天出汗是再常见不过的事情了，出汗可以带走身体过多的热量，让身体快速降温，也可以帮助身体排毒，让多余的毒素通过皮肤出汗渗透出来，由此可见，出汗可以促进我们的身体健康，是一种非常好的保养方式，不少人通过汗蒸和运动来促进身体排汗，以达到保养的作用，但是出汗部位也是有讲究的，有些部位出汗反而表示身体出现了问题。那么，哪些部位出汗表示身体出现了问题呢？1、背部出汗一般天气炎热的时候，我们的背部会出汗，这...

望闻问切2019-05-24

很多的父母反映，在孩子睡觉的时候，经常会有出汗的现象，让我们非常的担心，那么宝宝睡觉出汗到底是怎么回事呢？宝宝睡觉出汗原因所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温，加上有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，这也会通...

疾病护理2016-06-13

五种情况，孩子睡觉出汗很正常 经常有家长带多汗的宝宝到儿科门诊向医生咨询，如宝宝出汗多，是因为体质虚吗？ 哪些出汗现象要引起我们家长注意？对多汗的宝宝如何护理呢？这些问题带有共性，因此，我将这方面的知识整理成文，以便受益于更多的家长。 一、属于生理性多汗的宝宝 宝宝爱出汗与缺钙体质虚没有必然联系 出汗是身体内的一种神经反射表现，宝宝由于正处于生长发育阶段，身体中生理代谢旺盛，...

幼儿2011-11-22

夏季天热，如果没有吹空调，随便动一动就满身汗。夏季出汗多，很多人认为要多吃盐补充出汗流失的钠，这样做是否科学？夏季老出汗多点盐补钠？我们出汗时确实会损失一部分钠，但一般情况下并不需要额外吃盐补钠。这是因为，在我们的日常生活中，大部分人的食盐摄入都是超标的，因此不仅不需要特别补盐，还应该注意控制盐的摄入。每天吃多少盐最合适？世界卫生组织推荐的成人食盐摄入量为每天不超过5克，中国营养学会制定的食盐推荐...

四季饮食2017-06-17

是不是很多爸爸妈妈都会发现自己的宝宝爱出汗呢，睡觉的时候，白天醒着的时候，都非常的爱出汗，这是怎么一回事呢？爱出汗对宝宝有什么影响呢？我们都知道汗液的主要成分是水，还有少量的无机盐以及微量元素，所以大量的出汗会使得我们人体失去大量的水分，无机盐以及人体必须的微量元素。小宝宝出汗的多，且失去的水分，无机盐以及微量元素就会比成年人的多的多。所以如果宝宝经常性出汗，大人又没能及时的给宝宝补充相对应的物质...

预防保健2016-03-12

由于夏季炎热，人们出汗比较多，但是有一些人群出汗比正常人多一倍，尤其是腋窝下出汗多，从而让身体散发出恶臭味道，这让他们感觉到非常的尴尬，夏季出汗多到底是什么原因导致的呢，如何做好调理。夏季出汗多的原因有哪些？1、腋下出汗多是压力过大当压力过大时我们人体的植物神经功能就会紊乱，从而出现抑郁、焦虑、出汗多。经过研究表明承受巨大压力时，大汗腺就会促进汗水大量的生成，大汗腺主要分布在肛门、乳房、腋窝下，这...

四季养生2018-08-05

是不是很多爸爸妈妈都会发现自己的宝宝爱出汗呢，睡觉的时候，白天醒着的时候，都非常的爱出汗，这是怎么一回事呢？宝宝爱出汗原因其实正常情况下，宝宝爱出汗都是很正常的，小宝宝相对于我们成年人来说，宝宝皮肤里的水分含量都是比较多的，皮肤表层的血管分布的也比较的多，且这个时期的小宝宝的新陈代谢旺盛，宝宝大多都会比较的好动，所以宝宝就会很容易出汗。还有一种原因会导致宝宝爱出汗，那就是宝宝患有某种疾病则导致了宝...

专家专栏2017-01-16

宝宝睡觉爱出汗怎么办？婴儿睡觉出汗，一般情况下都是由于生理原因造成的。妈妈不必过于担心，只要得当的护理就可以帮孩子缓解睡觉爱出汗的状况。宝宝睡觉爱出汗的生理原因婴幼儿正处于生长发育的快速阶段，身体的新陈代谢要比大人旺盛，又总是不停地活动着，加之皮肤中的水分含量多，微血管分布广泛，更为重要的是他们的身体对冷热的调节能力较差，一旦受到环境刺激或兴奋时，通过皮肤散发出去的水分也就比较多，尤其是在气候炎热...

婴儿2013-10-04

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，又分为温热性出汗、运动性出汗、精神性出汗和味觉性出汗四种类型。出汗量的多与少因人而异，但出汗能排毒祛湿没有科学根据。过量出汗会造成脱水和电解质紊乱，人体代谢凌乱，所以出汗要适当。了解一下出汗的几种类型：温热性出汗。外界温度升高引起的人体中枢温度自我调节的方式。运动型出汗。运动人体就会产生汗，知识为了降低体温，把运动产生的热量散去。是正常的人体排泄。心理神经性...

养生常识2017-10-18