冬瓜汁里面含有大量的维生素、胡萝卜素、蛋白以及矿物质，具有清热解毒以及除烦止渴、利水消痰的功效，可以缓解肝硬化腹水、高血压、心口疼痛的症状，同时也可以美容养颜减肥，不妨具体来了解一下。冬瓜汁能减肥祛斑？5大营养功效，让你涨知识！1、新鲜的冬瓜汁可以缓解积热消渴把一个冬瓜去皮和瓤切成块捣烂成汁，每次服用一杯，每天服用三次，此方法可以缓解口渴的症状。另外把冬瓜汁蒸着吃，具有清热化痰以及下气的功效，特别...

药膳食疗2019-02-03

生冬瓜汁具有清热解暑、利尿消肿、降脂减肥、美容养颜、润肺止咳等功效与作用。1.清热解暑：在炎热的夏季，人体容易出现燥热、口渴等症状。生冬瓜汁性凉，能帮助清除体内的热毒，缓解暑热带来的不适，使人感到清凉舒适。2.利尿消肿：其中所含的钾元素较高，而钠元素含量较低，有助于促进尿液排出，减轻水肿症状，对于肾脏疾病、心脏疾病等引起的水肿有一定的辅助改善作用。3.降脂减肥：富含丙醇二酸，能有效抑制糖类转化为脂...

养生2025-02-24

为什么会流传“冬瓜汁治疗前列腺炎”这一论呢？主要因为冬瓜汁内含的成分确实对前列腺炎有辅助治疗的功效，所以，很多人就误认为冬瓜汁能治前列腺炎。冬瓜汁能治前列腺炎，主要作用是减轻前列腺增生带来的一些症状并能缓解一些前列腺的炎症，从功效来看，冬瓜汁治疗前列腺炎还是只能做为一个辅助的手段，但如果运用得当，能发挥不错的疗效。很多男性都在寻找治疗前列腺炎的偏方，其实每种疾病都必须对症下药，了解自身发病特点才是...

前列腺病2017-01-05

一、冬瓜绿豆汤冬季绿豆汤，有清热利尿解暑的功效，一般适用于夏季水湿阻滞引起的小便不利的患者食用，其中可以采用冬瓜，绿豆，鲜汤，生姜，葱结制作而成，对于慢性肾炎的治疗有非常重要的作用。二、冬瓜菠菜羹冬瓜菠菜羹，具有补虚消肿，减肥健体的功效，适用于妊娠期女性的水肿患者，一般可以采用冬瓜，菠菜，羊肉，姜、葱制作而成，对于调节慢性肾炎患者的体内的分泌具有很多的关系。三、冬瓜白鸭瘦肉汤冬瓜白鸭瘦肉汤，一般用...

营养食材2017-08-04

前列腺炎能治好吗？前列腺炎吃什么药好呢？不少男性朋友都甚至前列腺炎的危害，面对前列腺炎，除了接受正规的治疗外，冬瓜也是患者的一个不错的选择。 冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。冬瓜果肉含有腺嘌呤、β-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素β等多种功能性成份。尤其以维生素B1含量相当丰富。 冬瓜不仅在美容润肤、抑制黑色素、减肥去脂、加强胃肠蠕动等方面有功效，最近研究发现冬瓜汁还...

前列腺炎预防2012-06-19

冬瓜是日常生活中较为常见的蔬菜，营养也是非常丰富的，那么下面就一起来看看冬瓜的营养价值及功效。冬瓜的营养成分冬瓜营养十分丰富。每500克含蛋白质2克、碳水化合物9克、粗纤维3克、钙95毫克、铁2毫克、胡萝卜素0.15毫克、抗坏血酸75毫克。冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1、B2、C及尼克酸，其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪，冬瓜与其他瓜菜不...

营养食材2017-06-30

蘑菇营养丰富，味道鲜美，富含人体所需氨基酸、蛋白质、矿物质、维生素和多糖等营养成分，经常食用能提高人体对食物营养的吸收率。同时蘑菇还含有人体很难消化的植物纤维素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇及糖分，将其排出体外，对降低血液中的胆固醇含量及血糖控制十分有利。冬瓜养胃生津，清降胃火，使人食量减少，其中所含丙二醇能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜水分多、不含脂肪、含糖量少且含钠量很低，是适合糖尿...

养生常识2017-10-23

用料：冬瓜、葡萄汁、黑加仑汁、葡萄酒做法：1、选取新鲜冬瓜，去皮、洗净后，用"挖球器"将冬瓜挖成若干如葡萄般大小的颗粒。2、将冬瓜球洗净，用清水浸泡。同时烧开一锅水。3、水开后将冬瓜球放入焯水，3分钟后关火，掀开锅盖，将冬瓜球再浸泡两分钟，捞出，放入冷水中，使其凉透。4、此时，将适量的葡萄汁、黑加仑汁按1：2的比例勾兑，而后再倒入少许红葡萄酒，制成混合汁。5、将凉透的冬瓜球捞出，控干水分后，置于混...

营养食材2017-06-30

冬瓜子的功效与作用：冬瓜子味甘性凉，含皂苷、脂肪、尿素、瓜氨酸等。具有润肺化痰、清热消痈、利水消肿的功效，常用于治疗痰热咳嗽、肺痈、肠痈、淋病、水肿、脚气等症。冬瓜子的药用价值：1、肺痈：冬瓜子15g，水煎服；或冬瓜子60g，芦根30g，水煎，每日2次分服。2、慢性支气管炎：冬瓜子15g，冬瓜皮15g;麦冬15g，水煎服，每日1-2次。3、妇女白带量多，男子尿液白浊：冬瓜子适量，焙黄为末，每次15...

营养食材2017-06-30

1、选材：带皮冬瓜300g、温开水300ml、糖浆或蜂蜜2小匙、柠檬1个（小贴士：挑选冬瓜时可用指甲掐一下，皮较硬，肉质紧密，种子已成熟变成黄褐色的口感更佳。）2、步骤：a、将冬瓜去皮、去籽后，切成小丁；b、将柠檬切开，挤入柠檬汁，加水和糖浆或蜂蜜用搅拌机打碎即可；c、再一次将柠檬汁加入打好的的冬瓜汁中。甜蜜冬瓜汁的功效与营养价值1、冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾...

营养食材2017-06-30

1、冬瓜敷面冬瓜一个，刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后。脸色莹洁可爱，有美颜功效。2、白醋甘油搽脸用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。3、喝柠檬水柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。...

护肤技巧2017-08-28

女人怎么变白嫩？1、冬瓜敷面冬瓜一个，刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后。脸色莹洁可爱，有美颜功效。2、白醋甘油搽脸用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。3、喝柠檬水柠檬富含维生素C，维生素C是非常...

护肤技巧2017-08-28

女人怎么变白嫩？美白祛斑的方法推荐1、冬瓜敷面冬瓜一个，刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后。脸色莹洁可爱，有美颜功效。2、白醋甘油搽脸用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。3、喝柠檬水柠檬富含维生素...

化妆教程2017-04-18

红豆冬瓜皮汤的功效1、红豆冬瓜皮汤的功效1.1、红豆冬瓜汤能补充营养：红豆冬瓜汤是一种营养丰富的汤品，这种汤品中有大量的维生素B和蛋白质，另外还有铁、锌以及磷等多种微量元素，人们食用以后能起到补充营养的作用，同时对心脏和肾脏也有一定的保护功效。1.2、红豆冬瓜汤能减肥，红豆冬瓜汤是一种低热量，低脂肪的汤品，它们进入人体以后，还会让人体中的多余的脂肪快速分解，并排出体外，经常食用能让人类的体重明显下...

营养食材2017-07-11

女人怎么变白嫩？美白祛斑的方法推荐1、冬瓜敷面冬瓜一个，刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后。脸色莹洁可爱，有美颜功效。2、白醋甘油搽脸用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。3、喝柠檬水柠檬富含维生素...

除皱祛斑2017-04-13

1、冬瓜敷面冬瓜一个，刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后。脸色莹洁可爱，有美颜功效。2、白醋甘油搽脸用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。3、喝柠檬水柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。...

除皱祛斑2017-03-24

冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜，夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是对肥胖的人群是十分有益的。冬瓜之功效：冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。此外，冬瓜的美容功效与它含有大量丙醇二酸也有很大关系。冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。冬瓜核中含有...

营养食材2017-06-20

产妇吃冬瓜的做法冬瓜虾仁汤食材：冬瓜300克、虾仁100克，姜丝少许，盐适量。做法：1、冬瓜去皮，切成菱形片或者四方片，虾仁浸泡3小时；2、起锅，放入适量色拉油，葱姜沫少许，炒香。放入冬瓜，然后煸炒一下，放入适量水；3、加入调料，然后放入虾仁，文火炖十五分钟即可。功效：冬瓜还有良好的清热解暑功效，能养胃生津、清降胃火；虾仁营养丰富口感佳，有通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、通络止痛、开胃化痰等功效，适...

营养食材2017-08-04

冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜，夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是对肥胖的人群是十分有益的。冬瓜的功效：冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。此外，冬瓜的美容功效与它含有大量丙醇二酸也有很大关系。冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。冬瓜核中含有...

营养食材2017-06-30

冬瓜有清热、化痰和健胃的功效，尤适于妊娠呕吐者。冬瓜排骨汤最适于夏日食用，有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。冬瓜排骨汤营养分析：1、冬瓜有清热、化痰和健胃的功效，尤适于妊娠呕吐者。2、冬瓜与生姜同艘，更具功效。3、原料：排骨6、7块、冬瓜500克、黄酒、盐、白胡椒粉、姜片各适量。冬瓜排骨汤营养做法：1、将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净；2、将排骨、姜和适量清水放入电饭锅，快煮至水沸，然后...

食材档案2017-10-23

鸭肉冬瓜海参汤的营养与功效主料：鸭肉1300克，冬瓜1000克，猪肉100克，海参50克辅料：芡实米30克，薏米30克调料：姜15克，大葱20克，盐10克1、将鸭肉洗净，入开水中烫2-3分钟捞起，放入冷水中漂一下，猪肉，海参切成片，冬瓜切成厚条。2、锅中放水，放入鸭肉煮开，撤去血泡，加姜、葱、苡仁、芡实、料酒、花椒、猪肉，改用中火煮约50分钟，再加冬瓜煮开后，移至小火上，鸭肉将软时放入海参、盐再煮...

食材档案2017-06-12