现代性医学专家研究也认为，有规律的性生活对人的健康有益。因此，在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过，夫妻在冬季过性生活时也应注重保健。《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候严寒，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，假如不把握分寸，确实轻易影响身体健康。一、适当控制性频率不管次数多少，只要双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。当然，如何把握性生活的频...

夫妻生活2015-03-01

《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，因此冬季性生活不可过度；另一方面，性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存，但性爱的过程中也不能过于急切，不能太“狠”，而是需要准备，慢慢享受。冬季性爱：身体暖和再开始你是否属于手脚冰凉不能很快暖过来的人？虽然天气寒冷容易使手脚感到冷，但是这种情况如果一到冬天就出现，而且不容易暖过来，很可能是肾阳虚，这就是中医所说的“畏寒”。中...

成人性教育2015-12-08

性生活是夫妻双方必不可少的生活调味剂，但冬季天气比较寒冷，性生活时会消耗体内多余能量，若是没把握好分寸的话可能影响身体健康，甚至降低性功能。冬季怎么做好性生活保健？1、男性保护好前列腺冬季容易患上泌尿系统相关疾病，尤其是前列腺炎。前列腺炎属于复杂疾病，发病率高而且病程长。若期间没有做好个人卫生，再加上不良的生活方式，可能引起尿路逆行感染，从而导致尿频尿急尿痛、排大便时会有大量白色分泌物流出，同时伴...

性生理2020-01-14

冬天人体需要更多的热量来维持体温，性生活过于频繁会导致能量的大量消耗，人会容易得病。在过性生活时，如果不掌握分寸，容易影响身体。冬天是不是不适合性爱冬季性爱要面临寒冷干燥的“考验”，保暖工作不做好，激情过后小心感冒“偷袭”。冬季人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。尤其是高潮过后全身发热，此时容易忽视保暖，有的人全身出汗后不注意及时穿衣，一旦受凉感冒病程会较长，对身体有很大的危害。现...

成人性教育2016-02-05

现在天气变得越来越寒冷，身体一受冷也会让全身血管收缩，减少了全身的血流量，而且人们的性欲望也会减弱。冬季性生活时一定要做好准备并且慢慢的享受，以免对身体带来损伤或者导致风寒入侵身体。冬季性生活要注意什么？1、尽量是夜晚睡觉前开始性生活冬季性生活的时间尽量安排在晚上睡觉之前，因为完成性生活后就能让人们快速入睡，让精力有一定的时间得到恢复。一部分年轻男性喜欢早晨性生活，但是天气比较寒冷，尤其是早晨气温...

性生理2019-11-26

误区一：冬季一味禁欲一些情侣，因为知道一些四季养生之道，在冬季里一味地禁欲，本来一周一次的性生活，突然降为一月一次，性生活的时间也大大缩短。其实，这也是一个误区。现代人的生活条件比古人要好得多，营养更为丰富，身体更为健康，对性的要求也会更加强烈，即使在冬季，性生活的次数和时间也不必减少太多。“适宜”的具体标准因人则异。一般人的经验是：性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性生活的次数和时间是合...

备孕2017-09-04

古人有冬天禁欲之说，因为冬天的消耗很大了，在冬天再有性生活，会使身体吃不消，所以才有冬天禁欲之说。不过现代人的生活条件好了，身体对营养的吸收也是很充足的，这可以让身体更为健康，并且在对待性的问题上思维也解放多了。因而，现代人的性要求要比古人激烈得多，性生活次数也更多。有规则的性生活对健康是有利的。因而，在冬天进行恰当的性生活还是有必要的。不过，冬天过性生活也应注意保健工作。那么、夫妻在冬季过性生活...

夫妻生活2018-11-21

性专家有说过，在冬季适当的进行性爱在尝够夫妻房事乐趣之外还可以养生。说起性事，是每个家庭里都少不了的一向运动。古人有云：春一秋二夏三冬无，在冬季要适当的把握好性生活的频率，对身体还是有益的，特别那些体质虚弱的夫妻们，体质本就不好，一定要克制。冬季适当性爱能对女人的好处当然，如何掌握性生活的频率，可因人而异。年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，性交次数可少一些。有严重疾病的，应禁止性生活。自测...

成人性教育2015-11-25

冬季前列腺增生患者病情都或多或少有了反复或加重，这与冬季气温过低及男性不注重保暖有关，所以冬季前列腺的防护就有了其更深远的意义。节制性生活性生活过于频繁会导致前列腺持续充血，以至于加重前列腺增生病情。因此冬季男性应节制性生活，以防前列腺的持续充血状态，给前列腺一个休整、恢复的时间。不要憋尿冬季由于排汗量减少，所以排尿是人体水分代谢的一个主要途径，很多男性由于排尿次数增多，不想总跑厕所，就选择一忍再...

前列腺病2017-10-09

除了基本的性知识和一些必要的性爱技巧外，男人在冬季性爱过程中，还必须采取正确的方式，以免为了享受快感而损及男性健康。那男性冬季性爱注意事项有哪些？知道这些注意点后，才能在两性过程中体验快乐的同时，保持健康身体。冬季男性性爱注意事项1、适当控制性频率。年富力强的，次数可多一些，而年老体弱，次数则应少一些。简单的自测的方法是：性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的，反之则说明性生活频...

夫妻生活2017-02-02

冬季养肾有什么方法？大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖，尤其不要熬夜，戒除手淫，节制性生活。中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。养肾可从以下几方面着手：养精保肾。人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱。《...

部位保健2016-01-22

冬季备孕应该如何“做”才易受孕1、润滑剂助性冬季对女性来说，会出现性欲减退的现象，这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致。因此，在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些，以充分调动激发女性的性欲，也可使用一些润滑剂。2、适当控制性频率不管次数多少，只要双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。当然，如何把握性生活的频率，可因人而异。有一个总的原则不能忘，即年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，...

孕前保健2016-12-30

春为四季之首，万物复苏，气象更新，充满蓬勃生机在这种“天地俱生，万物以荣”的季节里，人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化，身心保持势展畅达的状态。此时性生活较冬季应有所增加，至少不能对其加以过分的制约。适度增加性生活有助于机体各组织器官的新陈代谢，有利身体健康。春季该如何进行性生活首先，要保持平和愉快的心情春季是肝经主气，肝气顺畅，性爱才能和谐，身体才能健康。因此，要切忌情绪烦躁或太过压抑，否则...

夫妻生活2017-03-23

已经立过冬气温也越来越低，在这秋冬交替之时性生活应该保持一个怎样的频率才更科学呢？性生活有没有一些注意事项和禁忌呢，夫妻吃什么可以增加性趣呢？秋季夫妻性生活最佳频率一场秋雨一场凉，随着气温逐渐降低，人的性欲也会发生变化。秋天的性生活频率又有哪些要求呢？秋天应适当减少性生活频率《黄帝内经》中指出，秋天应减少欲望和活动，以使“神志安宁，秋气平，肺气清”。因此，在性生活方面，也要顺应季节变化，适当减少频...

夫妻生活2013-10-22

中医讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，通俗地讲，冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。 今年的冬至于12月21日降临，更适逢盛传的玛雅“末日”。不少爱侣赶在“末日”尽情狂欢务求尽“性”，在过性生活时，如果不掌握分寸，随时让你的健康迎来“末日”。 ...

四季养生2012-12-19

  把握性爱分寸，把握健康 俗话说：“冬不藏精，春必病温”，意思是：冬季气候严寒，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，假如不把握分寸，确实轻易影响身体健康。冬季性生活以健康为主，重在把握分寸。 润滑剂助性 冬季对女性来说，会出现性欲减退的现象，这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致。 因此，在冬季性前戏的时间要比其它季节更延长一些，以充分调...

性生理2012-02-16

不管是男性还是女性在冬季性生活的频率就会下降，这主要是严寒的冬季出汗量比较少，不能更好的分泌雄性激素，从而降低了起性欲。保持和谐的性生活，能够让夫妻关系变得更加融洽，在性生活过程中男性占主导地位，那如何来增强性能力呢。冬季男性做哪些运动可以提高性能力？1、平衡球俯卧撑男性朋友每天坚持做30分钟的平衡球俯卧撑，这样能够锻炼肩膀部位以及胸部。具体的方法是要把双脚放在平衡球上，让肩膀和两个手臂同宽，用双...

性能力2018-12-20

性爱作为自然界的一种生命活动，也需要适应和遵循四季更替的变化。冬季天气寒冷干燥，人体受气候影响，容易性欲低、性爱频率下降。那么，冬天如何才能过好性生活呢？ 专家指出，冬季性爱要遵循三个原则：一少、二精、三防冻。 “少”主要指适当控制性爱频率。《内经》中指出：“冬不藏精，春必病温。”意思是，冬季气候寒冷，男性需要藏精养性，人体也需要存储更多热量来维持体温，性生活过于频繁，会大量消耗体能，影响阳气...

性能力2012-01-16

冬季到了，我们会把自己穿的很厚。尤其是在冬季，是妇科病的高发季节。女性身体免疫力容易下降，除季节气候因素外，人们在性生活中的一些不健康因素，也成为诱发某些妇科病的主要原因。冬季由于天气阴晴不定，天气寒冷，且早晚温差大，造成生物钟紊乱，这个时期也是妇科病加重和高发期，应该谨慎预防、积极治疗。紧身衣物引发阴道炎进入冬季很多女性白带增多、有异味，这很可能是因为穿错了衣服。阴道炎患者中一部分是由于病菌引起...

疾病预防2013-11-27

吃火锅饮酒易致前列腺病专家解释说，冬季是前列腺疾病的高发季节，六成前列腺疾病患者冬季病情加重或反复发作。这和冬季性生活、环境气温低、不注意局部保暖、饮食习惯等有关。天气渐冷，喝啤酒、吃火锅以抵御寒冷是很多都市人的饮食习惯。很多人不知道，喝酒后可引起前列腺充血，火锅中大量的煎炸、燥热辛辣食品则会使症状更加严重。男科专家表示，很多病人因入冬过后就习惯性饮酒吃火锅，从而导致前列腺并发症出现。而冬季因为气...

食材档案2017-07-26

冬季让人慵懒，可是在冬季应该如何做才易受孕呢？作为备孕的女性你是否已经掌握了其中？1、润滑剂助性冬季对女性来说，会出现性欲减退的现象，这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致。因此，在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些，以充分调动激发女性的性欲，也可使用一些润滑剂。2、适当控制性频率不管次数多少，只要双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。当然，如何把握性生活的频率，可因人而异。有一个总的原则...

备孕2017-05-18

天气虽然越来越冷，但是两个人的感情却越来越升温，性生活是表达爱意增进感情的最好方式，它能够使两个人变得更加的亲密。但是因为冬天天气寒冷，性生活蕴藏着一定潜在的风险，冬天过性生活要注意哪些方面呢？接下来就让我们一起来了解一下。冬天过性生活需要注意哪些方面呢？1、性生活不要过于频繁冬天因为天气比较寒冷，血管会收缩，血流量也会减少，这样会导致男女双方性欲望降低。另外在冬季的时候，女性的阴道也容易变得干涩...

夫妻生活2020-02-09

《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，因此冬季性生活不可过度；另一方面，性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存，但性爱的过程中也不能过于急切，不能太“狠”，而是需要准备，慢慢享受。冬季性爱：身体暖和再开始你是否属于手脚冰凉不能很快暖过来的人？虽然天气寒冷容易使手脚感到冷，但是这种情况如果一到冬天就出现，而且不容易暖过来，很可能是肾阳虚，这就是中医所说的“畏寒”。中...

成人性教育2016-01-24

肝病专题2013-03-12