“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便等，常在秋冬因受风寒而复发或加重。人到中老年以后，膝关节由于长年磨损，最容易老化，老化后的膝关节往往容易发生骨性关节炎，造成行动不便。膝关节引起的骨性关节炎，主要是关节软骨由于某些原因而发生退行性病变，并随之发生关节及周围韧带松弛失稳，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，引起关节肿胀、疼痛等。膝关节骨性关节炎的...

关节炎2013-10-23

老寒腿通常指膝关节骨性关节炎，受寒冷刺激易发作。减轻老寒腿痛苦的方法有注意保暖、适度运动、物理治疗、药物治疗、调整饮食等。1.注意保暖：老寒腿患者对寒冷较为敏感，寒冷会使血管收缩，加重疼痛和不适。因此，要根据天气变化及时增添衣物，佩戴护膝等保暖装备，避免膝关节直接暴露在冷空气中，减少寒冷对关节的刺激。2.适度运动：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量，提高关节的稳定性，减轻关节的负担。比如散步、...

健康科普2025-03-09

秋末宜防老寒腿 寒露过后，天气由凉转寒，冷空气不断南侵，每次冷空气过境，伴随而来的是降温、大风或降雨。这种突变的气候，极易诱发老年性膝关节骨性关节炎，俗称“老寒腿”。因此，秋末宜防老寒腿。 膝关节发生的骨性关节炎，主要是关节软骨的病变：有一定厚度、富有弹性、表面光滑、呈蓝白色且有光泽的关节软骨，由于某些原因发生退行性变化，软骨的颜色变成微黄，失去光泽，而后表面粗糙不平，甚至发生龟裂、脱落，...

健康生活2010-12-09

很多人认为只要有关节痛就是风湿病、“老寒腿”，其实很多病人是患了骨性关节炎，这样的误区将耽误患者错过最佳治疗时间，出现关节疼痛不要就认为是“老寒腿”。一、银屑病关节炎亦易累及远指关节但X线表现与骨性关节炎不同。患者皮肤有银屑病皮疹。二、类风湿关节炎两者都累积指关节、膝关节等，然而类风湿以近指关节和掌指关节的病变为突出，且关节肿痛、滑膜炎症远较骨性关节炎明显，很少出现Heberden结节，且类风湿因...

关节炎2016-09-28

“老寒腿”就是膝关节骨性关节炎，这种病多发于老年人。但是，如今三四十岁的中青年患者增多。年轻女性爱在冬天穿裙子，很容易引起“老寒腿”。穿裙子易腿部受寒年轻女士一年四季特别爱穿裙子，不论是寒意袭人的深秋还是风雪交加的严冬，都是裙不离身。人们很纳闷，秋冬季节女性虽然爱穿裙，但都是穿长靴给腿部保暖，当时也并没有感觉特别冷，怎么就冻出了关节炎呢？专家介绍，长靴再长，也不会长过膝盖，裙子保暖性能很差，膝关节...

关节炎2017-07-31

老寒腿即膝关节骨性关节炎，治疗方法有物理治疗、运动疗法、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。1.物理治疗：热敷可促进膝关节血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张；按摩能改善局部血液循环，减轻炎症反应；超短波、红外线等理疗方法，可起到消炎、镇痛、解痉的作用，有助于减轻老寒腿的症状。2.运动疗法：适当进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等，能增强腿部肌肉力量，提高关节稳定性，减轻关节负担。同时，进行关节活动度训练，...

健康科普2025-03-07

“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便等，常在秋冬因受风寒而复发或加重。人到中老年以后，膝关节由于长年磨损，最容易老化，老化后的膝关节往往容易发生骨性关节炎，造成行动不便。膝关节引起的骨性关节炎，主要是关节软骨由于某些原因而发生退行性病变，并随之发生关节及周围韧带松弛失稳，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，引起关节肿胀、疼痛等。膝关节骨性关节炎的...

关节炎2016-06-28

“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便等，常在秋冬因受风寒而复发或加重。人到中老年以后，膝关节由于长年磨损，最容易老化，老化后的膝关节往往容易发生骨性关节炎，造成行动不便。膝关节引起的骨性关节炎，主要是关节软骨由于某些原因而发生退行性病变，并随之发生关节及周围韧带松弛失稳，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，引起关节肿胀、疼痛等。膝关节骨性关节炎的...

关节炎2013-09-30

一老寒腿是老年人的病老年人患老寒腿（医学上被称为骨性关节病）的可能性相对较大，但这种病并非与年轻人无关。尤其一些年轻女性，深秋时节依然短裙飘飘，虽美丽却“冻”人，老寒腿就会主动找上门来。二多运动好把骨刺磨下去老寒腿是一种慢性病，适度的体育锻炼可防止肌肉萎缩，增强腿部肌肉的力量。如慢跑以及做体操等，活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒。老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛，所以有些患者就把锻炼目...

关节炎2016-10-03

随着天气越来越冷，患有老寒腿的中老年人含容易就会感到腿疼关节痛，有什么方法可以防治老寒腿呢？在这里为大家来介绍一下冬季防治老寒腿的小偏方都有哪些，快来一起看看吧。冬天老寒腿怎么办“老寒腿”是一种环境病，一旦遇上诱发此病的气象环境，很容易复发。它起病缓慢，两侧或一侧膝关节经常隐痛。阴天、下雨雪、气候变冷时，患者症状加重，故喜暖畏寒是“老寒腿”患者的共同特点。所以到了冬季，此类患者颇为受罪，这时一定要...

中医养生2016-01-05

成都市第二人民医院骨科副主任医师马红兵介绍，虽说老寒腿是人们对膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎等的统称。从字面上理解，老寒腿好像是一种老年病，其实不然，年轻人不畏寒冷穿短裙、薄丝袜，让膝关节受冷，就可能导致“老寒腿”。不久前，一名13岁的男孩膝关节疼痛，以为是运动损伤而来到成都市二医院医院就诊，但马红兵为其检查后判断，男孩仅是因为保暖不够，膝关节受凉，突发老寒腿症状。“膝关节皮肤软组织较薄弱，就是我...

健康新闻2015-12-18

老寒腿多发于老年人，表现为膝关节在都阴雨寒冷天气里，活动不利、疼痛麻木等，冬季如何治疗防治老寒腿，有什么好方法呢？如何防治老寒腿老年人肝肾不足，精亏血少，更容易患膝关节炎，所以老寒腿患者多以老年人为主，“老寒腿”的病名也由此而来。“老寒腿”早期有单侧或双侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后缓解。有时急性疼痛发作，关节僵硬，活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重，活动后稍有好转。到后期，膝关节会肿大变形...

中医讲堂2014-11-28

家住泸州市江阳区滨江路二段的欧女士，天气一冷膝盖就会疼得难受，经医生诊断为患有“老寒腿”，而原因就是欧小姐冬天穿裙子。以前追求苗条美，冬天一般全是穿裙子。我现在还没到三十岁，就已经尝到自己种下的苦果了。“这两天正值大降温，窗外寒风呼呼地刮，我的膝盖也是钻心地痛。”欧小姐说。“老寒腿”就是膝关节骨性关节炎，这种病多发于老年人。但是，如今三四十岁的中青年患者增多。年轻女性爱在冬天穿裙子，很容易引起“老...

关节炎2016-06-28

老寒腿主要指膝关节骨性关节炎，年轻人和老年人在治疗上因病因、身体状况等不同而有差异，涉及生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方面。1.生活方式调整：年轻人患老寒腿多与运动损伤、不良姿势等有关，要减少剧烈运动，避免长时间跑跳、登山等，同时注意保持正确坐姿和站姿。老年人则因关节退变，要避免久站久坐，适当进行散步、太极拳等温和运动，注意关节保暖，根据天气增减衣物。2.物理治疗：年轻人可...

健康科普2025-03-10

1、少穿短裙丝袜尽管“老寒腿”是一种多发于四五十岁的老年人群当，但随着时代的改变，短裙和丝袜使得许多爱美的女性过早地就换上了膝关节炎。年轻女性爱在冬天穿裙子，还有很多爱穿高跟鞋，这些都是引起“老寒腿”的“罪魁祸首”。2、保暖正确的运动可以起到防寒保暖的作用，增加关节内软骨中关节滑液进出，加强心脏循环，促进身体敏捷程度、平衡感，以及柔软耐受性，有效预防膝关节炎。因此，有规律的运动并不会加重关节炎，反...

关节炎2016-09-07

近日来，气温大幅下降，虽然寒风呼呼的吹，却依然挡不住妹纸们爱美的心，宁愿少穿几件衣服，显得美丽“冻人”，也不愿穿太多，看起来很臃肿，于是一到冬天很多妹纸们都纷纷患上了关节炎，尽管“老寒腿”是一种多发于中老年人的疾病，但随着时代的改变，近年来到医院看关节炎的年轻人越来越多。老寒腿是怎么回事“老寒腿”在医学上被称为膝关节退变性关节炎（或骨关节炎、膝关节骨关节病），因它在气候转冷、天阴下雨时会疼痛加重，...

养生常识2016-12-30