月经是女性最亲密的朋友，几乎28天就能够到来一次，排经血相当于把一些毒素排出体外，从而延长了寿命，对于女性的月经里面会藏着很多的秘密，但是大部分女性却不知道。关于月经的小秘密有哪些呢？1、月经能够让女性变得更加快乐月经到来时会让身体激素发生一定的改变，当孕酮偏低时，会让月经感觉到有轻松欢乐感。另外在月经期间经常会处于充血状态，直接转化为性欲。2、来月经时越容易怀孕月经期间禁止性生活能预防妇科疾病的...

月经疾病2018-12-09

最近，我遇到了一位年轻的女性患者，她因为月经期间出现异常情况来就诊。经过检查，发现她的子宫内膜有2cm残留，随着月经排出。看到她担忧的表情，我意识到很多女性对这方面的知识了解不足。今天，我要和大家分享一下关于残留2cm随月经排出的健康笔记，希望能帮助到更多女性朋友。一、月经期间，女性应该怎么护理呢？1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜，减轻生活压力。2.注意个人卫生...

健康笔记2024-03-13

白带属于女性特有的，在正常情况下，白带应该是没有任何的异味透明，一旦白带出现异常，就应该及时去医院治疗，以免延误最佳的治疗时间。你知道正常的白带是什么样的吗？带你揭秘关于白带的小秘密！正常的白带白带主要是来源于大小阴唇，以及阴道脱落的表皮细胞分泌物，另外也有少量来自于子宫内膜。在正常情况下白带量是非常少的，呈现乳白色或者是没有颜色的透明状，并且带有腥味或者无味。月经完成之后白带量是非常少的，随着身...

月经疾病2018-10-23

表妹小雅向我咨询了一个问题：“姐姐，我最近开始长毛了，是不是快要来月经了呀？”这个问题让我想起了自己青春期的疑惑和不安。于是我告诉她一些关于生理方面的知识，解答她的疑惑。女孩几岁开始长毛，长毛与月经初潮有必然联系吗？女孩体毛的生长是青春期发育的一部分，通常在8-13岁之间开始。体毛的出现与体内的荷尔蒙水平变化有关，尤其是雄激素的影响。长毛和月经初潮都是青春期发育的标志，但它们之间并没有直接的必然联...

健康笔记2024-04-11

白带异常是女性比较常见的妇科症状，正常白带是无色透明状的，如果出现粘性白带或者白带突然增多要警惕妇科炎症，女性通过观察白带可判断身体是否患疾病，白带异常要引起女性的重视，女性白带暗藏哪些小秘密？下面我们具体来了解一下吧。1、无色透明黏性白带：女性白带突然增多并且呈现鸡蛋清状，同时出现腰酸背痛的症状，要引起重视，这种情况有可能是慢性宫颈炎引起的，慢性宫颈炎是女性常见疾病，主要是致病菌感染造成的，也可...

其他疾病2018-05-22

最近，我家小侄子满月了，全家上下都乐开了花，尤其是一向细心的大姐，对宝宝的各项成长指标尤为关注。那会儿，我们围着医生询问：“男宝宝满月时的身高体重应该达到多少才正常呀？”经过医生的耐心解答和对照标准表格，我们欣喜地发现小家伙各项指标都在健康成长范围内。这次经历让我深切感受到，作为新手爸妈，掌握宝宝满月时的身高体重标准及其影响因素是多么的重要。下面，就让我们一起揭开这个谜底吧。男宝满月身长体重参照表...

健康笔记2024-04-15

上个月，我好朋友小美突然问我：“如果我的上次月经是3号来的，那下个月我大概什么时候会再来呢？”我思考半天，也是没个答案，这让我意识到，其实很多女生对于月经周期的规律性并不是很清楚。于是我查阅了一些资料，并结合自己记录的周期数据，给小美一个大概的预测时间。现在，我想把这些信息分享给大家。一、如果月经周期规律，上个月3号来月经，下个月大约几号来？通常，如果你的月经很规律，周期长度固定，那么是可以预测下...

健康笔记2024-04-16

记得那是一个月色朦胧的夜晚，闺蜜小玲突然打来电话，声音中带着几分痛苦和无奈：“哎呀，我的腿又抽筋了，疼得我差点没跳起来。”我一听，心想这可是个普遍问题啊，得好好跟她聊聊这腿抽筋的“小秘密”。女性腿抽筋的原因是什么1、缺钙：钙是骨骼和肌肉的好朋友，缺钙时，肌肉就容易“闹脾气”。尤其对于女性来说，由于生理特点，钙的流失可能更快，所以更容易出现腿抽筋的情况。2、受凉：想象一下，冬天里穿着短裙，寒风一吹，...

健康笔记2024-03-18

有次跟闺蜜小芳逛街，她一边抱怨手脚冰凉，一边又因为小事生气发火。我好奇地问她：“你这是体寒又火气大啊，怎么回事？”她无奈地耸耸肩：“谁知道呢，可能是天生的吧。”其实，女性体寒但又容易上火，这种情况并不少见，而且往往让人感到困扰。今天，就让我来为大家揭秘这个身体小秘密，看看是什么原因导致的，又该如何调理。女性体寒火气又大的原因1、生活节奏快现代女性要面对工作、家庭、社交等多重压力，长期下来容易导致内...

健康笔记2024-03-19

“秘密”1在出生前四个月就已经形成了 胚胎时代的生殖器官会逐渐成熟，并最终让婴儿拥有属于自己的性别。在胚胎大约10周的时候，如果DNA注定了这是个男婴，那么“小弟弟”和睾丸就会渐渐成形。如果是女婴，那么生殖器官则会生长成为阴道。 “秘密”2不是所有的阴道都有处女膜 如果在初夜的时候你并没有出血，那也许是因为你曾在不经意间弄破了处女膜——这层薄薄的小膜通常会附在阴道的开口处--做运动和放置...

生殖整形2011-11-08

  前几天，我的好姐妹小芳因为屁股疼来找我诉苦。她坐办公室久了，经常觉得臀部不适，有时候还隐隐作痛。我告诉她，这可能是坐姿不当或者缺乏运动导致的。针对这个问题，我特地做了一些功课，现在就和大家分享一下吧！一、原因揭秘1.坐太久：长时间坐在椅子上，尤其是那些设计不合理的椅子，会导致臀部压力过大，引发疼痛。2.生理期：月经期间，由于激素变化，可能导致骨盆区域出现不适。3.肌肉拉伤：...

健康笔记2024-03-14

哺乳期突然来了月经，是不是让你既惊喜又疑惑？记得当初我哺乳时，也遇到过这样的问题，一度以为自己的身体出了问题。好在经过一番了解，才发现原来这是哺乳期的一个正常现象。今天，就来和大家分享一下哺乳期来月经的注意事项和保养方法，让我们在享受育儿乐趣的同时，也能关爱自己的身体。哺乳期来月经注意事项？1、放松心情：哺乳期来月经，是身体逐渐恢复排卵功能的标志，说明生育能力正在慢慢恢复。2、观察月经量与周期。如...

健康笔记2024-03-20

女性私密整形的6个小秘密：私密一：阴道也会长皱纹女人私处的外观会随年龄增长而变化。雌激素水平降低，使阴唇不那么丰满，脂肪垫萎缩，胶原蛋白的丧失都会使阴唇日益下垂，长出皱纹。这都是正常的生理改变，不会明显影响性感受。秘密二：阴道具有自我清洁的功能阴道内各种腺体能分泌一些液体，润滑和清洁阴道。需要注意的是，洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异...

生殖整形2017-03-29

记得去年夏天，我的闺蜜小丽因为卵巢囊肿需要接受腹腔镜手术。手术本身不算大，但小丽却为此纠结不已，总是担心手术过程中的种种尴尬。其实，这种担忧完全可以理解，毕竟对于很多女性来说，腹腔镜手术是个陌生又神秘的话题。今天，我就以自己的所见所闻，来跟大家聊聊女性腹腔镜手术的术前准备和术后护理，希望能为即将接受手术的你提供一些实用的建议。女性腹腔镜手术前准备有哪些？1、心态调整：可以尝试深呼吸、听音乐或者与朋...

健康笔记2024-03-19

亲爱的姐妹们，今天我们来聊聊一个有趣而又重要的话题——LH激素！可能有些姐妹对这个词还不太熟悉，但其实它在我们女性身体中扮演着至关重要的角色。那么，LH到底是什么激素呢？别着急，让我慢慢揭晓这个小秘密！首先，让我们来科普一下。LH，全名叫促黄体生成素，是一种由垂体前叶分泌的激素。它主要负责调节女性的生殖功能，包括月经周期、排卵以及黄体生成等。LH激素的正常值对于女性的健康至关重要，过高或过低都可能...

健康笔记2024-03-14

肩周炎危害非常大我们定要引起重视。肩周炎会导致长期压迫血管，使手肩部血流畅，严重者引起肌肉萎缩；发病时，患者无法正常工作生活，并且会长期压迫神经引起神经受损、手部麻木。另外，由于关节周围广泛发生粘连，使关节各方向活动明显受限制，甚至引起关节僵硬形成冻结肩。因此，我们应该重视肩周炎。那么，就让我们一起来了解一下肩周炎的相关知识吧。关于肩周炎的几个小秘密经常劳动做家务的人很容易得肩周炎，因为他们的整个...

肩周炎2017-07-20

在我的门诊中，经常有患者来问：“医生，定坤丹是什么？它能治疗什么疾病，适用于哪些人群，有没有什么需要注意的事项？”这时，我总会微笑着告诉他们，定坤丹是一种非常有用的中成药，尤其适用于女性。定坤丹的功效与作用定坤丹是一种调经止带的中成药，主要成分有当归、白芍、熟地黄等，具有调经止痛、养血止带的作用。上周，我给一个患有痛经的患者开了定坤丹。患者按照我的建议，在月经期间服用定坤丹。结果，她的痛经症状得到...

健康笔记2024-03-20

更年期作为女性生命中不可避免的过渡期，带来了由激素变化引发的身体与心理的双重挑战。在这特殊的时段，合理饮食成为缓解更年期不适、提升生活质量的关键。山竹，这种被誉为“果中皇后”的热带水果，以其独特的营养价值，成为了更年期女性饮食调养的优选之一。山竹对更年期女性的益处1.缓解热潮红：山竹富含维生素B群和矿物质，如镁和钾，这些成分有助于稳定神经系统，减轻因激素波动导致的热潮红现象。2.改善睡眠：内含的天...

健康笔记2024-06-19

女人的阴道有许多小秘密，其中一个就是，你不能过度清洗阴道。因为洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。作为女人，关于自己那最“私密”的部位，你又了解多少呢？“她”永远都是女人的小秘密，有些时候只觉得不好意思说出口。其实，为了能更好的健康养生，我们更需要去关注身体私处的健康。秘密1：阴道的天然防御屏障外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴...

夫妻生活2014-12-04

肩周炎，是指累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症，多见于中老年。肩周炎发生与患者生活习惯有关，如今很多白领年纪轻轻因不良的生活与工作习惯而导致患上了肩周炎。肩周炎危害非常大我们定要引起重视。肩周炎会导致长期压迫血管，使手肩部血流畅，严重者引起肌肉萎缩；发病时，患者无法正常工作生活，并且会长期压迫神经引起神经受损、手部麻木。另外，由于关节周围广泛发生粘连，使关节各方向活动明显受...

肩周炎2016-10-11

正文：一、女性生理健康基础知识作为女性，了解自身的生理构造和功能是至关重要的。女性的生殖系统是一个复杂而精密的系统，它负责维持女性的生育能力和生殖健康。从青春期开始，女性的身体就会经历一系列的变化，这些变化为生育和繁衍后代做好准备。然而，随着生活节奏的加快和社会压力的增加，现代女性在生理健康方面面临着诸多挑战。因此，掌握基本的生理健康知识，及时发现并处理潜在的问题，是每个女性都应该具备的能力。二、...

妇产2024-09-05

正文：一、女性生理健康基础知识作为女性，了解自身的生理构造和功能是至关重要的。女性的生殖系统是一个复杂而精密的系统，它负责维持女性的生育能力和生殖健康。从青春期开始，女性的身体就会经历一系列的变化，这些变化为生育和繁衍后代做好准备。然而，随着生活节奏的加快和社会压力的增加，现代女性在生理健康方面面临着诸多挑战。因此，掌握基本的生理健康知识，及时发现并处理潜在的问题，是每个女性都应该具备的能力。二、...

热点文章2024-09-05

私密一：阴道也会长皱纹女人私处的外观会随年龄增长而变化。雌激素水平降低，使阴唇不那么丰满，脂肪垫萎缩，胶原蛋白的丧失都会使阴唇日益下垂，长出皱纹。这都是正常的生理改变，不会明显影响性感受。秘密二：阴道具有自我清洁的功能阴道内各种腺体能分泌一些液体，润滑和清洁阴道。需要注意的是，洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。因此冲洗外阴即...

生殖整形2017-03-20

肩周炎，是指累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症，多见于中老年。肩周炎发生与患者生活习惯有关，如今很多白领年纪轻轻因不良的生活与工作习惯而导致患上了肩周炎。肩周炎的4个疗法解读1、牵引治疗治疗：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。2、止痛西药治疗：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。3、中药：以...

肩周炎2016-09-12

哟，各位美丽的朋友们！有没有那么一瞬间，觉得腋下好像有个小淘气在捣蛋，让你疼得不知所措？哈哈，别急，我这就来给你们揭秘这腋下的小秘密，再传授几招实用的日常护理大法！一、遭遇腋下疼痛，如何自救？探寻疼痛之源腋下疼痛，可能是淋巴结在“闹脾气”、乳腺增生在“撒娇”，或者是肌肉拉伤的“小抗议”。要想知道具体原因，得学会自我初步判断。比如，淋巴结炎可能会伴有红肿热痛；乳腺增生可能会在经期前后疼痛加剧。当然，...

健康笔记2024-03-14

亲爱的朋友们，今天我要和大家分享幽门螺杆菌。幽门螺杆菌，这个听起来有些神秘的细菌，可能会影响我们的胃部健康。那么，女性感染幽门螺杆菌后会有哪些症状呢？如何检测幽门螺杆菌？在日常生活中又需要注意什么呢？让我们一起来看看吧！一、女性感染幽门螺杆菌的症状1.胃痛：感染幽门螺杆菌后，可能会出现胃痛的症状，尤其是在饭后。2.消化不良：幽门螺杆菌感染可能导致消化不良，出现胃胀、恶心等症状。3.体重下降：感染幽...

健康笔记2024-03-12

在我的门诊中，经常有患者来问：“医生，我每个月都会排卵吗？排卵是不是像闹钟一样准时？”这些问题看似简单，但背后隐藏着女性生理周期的小秘密。今天，就让我们一起看看女生每月排卵的次数以及我们需要注意的事项吧。通常情况下，女生每月只排卵一次。这个周期性的过程受到体内激素的调控，确保卵子在最佳状态下与精子结合。当然，有时候这个规律会被打破。比如，有些女性在青春期或更年期时，排卵周期可能会不规律，导致月经紊...

健康笔记2024-03-13

他们已经能分清左右手。两岁左右，你的宝宝可能开始频繁地转换左右手。但是据胎儿行为研究中心最近的研究发现，小宝宝用右手或左手的习惯早在你怀孕十周的时候就养成了。 点评：两岁左右的宝宝已表现出明显的左右手优势，跟他们玩一些左右手倒腾玩具的游戏，对他们双手精细动作的发展以及大脑的发育都会非常有帮助。 朋友对他们已经很重要了。可能看上去你的宝宝对那些一起玩耍的孩子毫不理睬，有时甚至还会因为抢玩具发...

智力2011-08-25

我们总是去探索女性生殖器官的构成，却忽略掉了男性的阴茎其实也有很多的小秘密，就连男人也很少知道。以至于有时在性爱时遇见一些小状况却不知道是什么原因导致的。1、通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概？肌肉、气力，抑或是阴茎的长度？其实东方人的阴茎相差无几，勃起后大概在10至15厘米左右。而且性能力与阴茎的长短并没有关联，有些看来十分雄壮，但原来中看不中用，所以切“勿道人之短，勿炫己之长”。2、有许...

男科资讯2017-06-07

女人的阴道有许多小秘密，其中一个就是，你不能过度清洗阴道。因为洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。作为女人，关于自己那最“私密”的部位，你又了解多少呢？“她”永远都是女人的小秘密，有些时候只觉得不好意思说出口。其实，为了能更好的健康养生，我们更需要去关注身体私处的健康。秘密1：阴道的天然防御屏障外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴...

夫妻生活2015-06-04