芒果富含糖类、维生素c、胡萝卜素、蛋白质和矿物质等营养成分，还含有芒果酮酸、异芒果醇酸和芒果甙等有益成分，不仅营养价值高，还能防止晕车晕船、防止孕吐和生津止渴等。不过芒果是一种性凉、有湿毒且可致敏的热带水果，并不是人人都能吃，也不能过量的吃。那么，食用芒果时要注意什么？皮肤病患者忌食：芒果是一种具有湿毒的水果，皮肤病患者食用芒果可能会加重皮肤病的病情。肾脏疾病患者忌食：正常人过量食用芒果会对肾脏造...

药膳食疗2018-07-27

1、治胃炎[配方]大枣、桂圆、蜂蜜各300克，生姜汁10毫升。[制法]将前两味洗净，入锅，加适量水，用旺火烧开，再用文火煎熬至七成熟，加入蜂蜜及生姜汁，一边拌均匀，一边用文火煮熟待冷后装瓶即可。[服法]每次食用大枣、桂圆各5个，每日2次。2、治急性胃肠炎[配方]桂圆核不拘量。[制法]将桂圆核焙干研为细末，即可。[服法]每日2次，每次服25克，用温开水送服。3、治胃下垂[配方]鸡蛋1个，桂圆肉50克...

食材档案2017-11-17

猪蹄中含有丰富的优质胶原蛋白，还含有脂肪、胆固醇和微量元素等多种营养物质，适当的食用猪蹄，不仅能给身体补充营养，还能镇静中枢神经、延缓皮肤衰老和通乳丰胸等。猪蹄虽然有较高的营养和保健价值，但是如果食用不当是会危害健康的。那么，食用猪蹄时要注意什么？胃肠功能弱者不宜吃猪蹄：猪蹄中含有大量胆固醇，胃肠功能弱者食用猪蹄后会出现消化不良的症状，不利健康。胆部疾病患者不宜吃猪蹄：胆结石或胆囊炎等胆部疾病患者...

食材档案2018-07-10

女性长期吃素会有较为不良的后果，有可能会引发闭经的情况，这是一种不健康的生活方式。那么，闭经的食疗方子有哪些？闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经。有的人先天性无卵巢，或卵巢发育不良甚至出现卵巢损坏，不能产生雌激素和孕激素，因此子宫内膜不能发生周期性的变化，也就不会出现子宫内膜脱落，所以也就没有月经来潮。一般来...

月经不调2017-04-27

薏仁水功效：薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，所以有利尿、消水肿等作用，是最天然最健康的消水肿食疗。而且长期饮用，还可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症、高血压、中风、心血管疾病以及心脏病；又由于薏仁富含蛋白质，可以协助消除斑点，使肌肤较白皙，达到滋润肌肤的功效哦！材料：薏仁米、清水做法：1、提前将薏仁米泡在水中4-5个小时，方便之后快速煮熟2、用大火烧沸，之后转小火再煮15分钟...

药膳食疗2017-11-02

宫外孕术后，女性应尤为注意饮食保养，不仅有利于身体健康的恢复，还可大大降低宫外孕二次发生的几率。那么，适合宫外孕患者术后的食疗方有哪些呢？1、土金双倍汤原料：人参9克，苏子9克，茯苓9克，谷芽9克，巴戟天9克，菟丝子9克，白芍9克，白术15克，薏苡仁15克，山药15克，神曲6克，砂仁1粒，甘草0.6克，柴胡1.5克。做法：将上述原料洗净后放入锅中加水煎服即可，每日一剂，连续白天服用2次。功效：土金...

其他疾病2017-05-12

饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。南瓜子降压松子防便秘食疗方。核桃堪称抗氧化之王，所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E、胡萝卜素等营养成分对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等大有裨益，老年人可以选择每天吃1-2个，但核桃火气大、含油脂多，...

高血压吃什么好2017-05-31

1、黄瓜榨汁可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，身体得用水冲洗干净。2、芦荟蛋白芦荟有去瘀消炎的天然疗效，将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用水清洗脸庞。3、西瓜皮蜜糖有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。暴晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖做面膜，或敷在伤痛处，同...

食材档案2017-11-08

什么样的药膳可以治疗、缓解慢性咽炎的食疗方呢？只要饮食得当，选择健康的药膳，就可以有效缓解甚至治疗慢性咽炎，是什么样的神奇药膳呢？一起来了解一下吧。慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，其是呼吸道慢性炎症的一部分。慢性咽炎多见于成年人，病程较长，症状顽固，较难治愈。慢性咽炎患者常觉咽部发干、发胀、刺痒、有异物感。晨起发生阵咳，分泌物少而粘稠，不易咳出。平时常发出“吭”、“咯”声。慢性咽炎症...

营养搭配2014-03-14

靓妈们在怀孕期间，抵抗力往往会下降，感冒、咳嗽等小病也是经常发生。很多靓妈是不是半夜咳嗽睡不着觉呢？别担心，小编为您推荐4款水果食谱，帮助靓妈们迅速止咳，恢复身体健康，给肚子里的宝宝创造一个健康成长的环境哦！ 止咳食物一：荸荠 如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。 甘蔗荸荠水的做法： ...

孕期食谱2012-08-30

吃坚果，好处多。坚果不但营养丰富，而且不同的坚果具有不同的保健功效。冬季常吃这8类坚果，不仅能补给日常的营养所需，更能缓解疲劳，补充能量，为健康加分。看看小编给你介绍的坚果食疗方吧。补肾益肺——核桃荸荠鸭子煲原料：核桃仁l00克，荸荠15个，鸭子1只，香菇50克、绍酒7克、味精7克，鸡精7克，姜7克，葱7克，盐7克，上汤2000毫升。做法：鸭子宰杀后清洗去爪；核桃仁清洗干净；荸荠洗净去皮；香菇洗净...

药膳养生2013-11-13

肩周炎是一种严重影响患者健康的骨科疾病，让不少患者都因为肩周炎深受痛苦。其实食疗对于治疗肩周炎就有很好的效果。下面就为大家讲讲常见的肩周炎的食疗方法有哪些？1、桑枝鸡汤：老桑枝，老母鸡，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效，对治疗肩周炎十分有效。2、川乌粥：生川乌头约，粳米，姜汁，蜂蜜适量。把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时...

肩周炎2016-08-29

肩周炎是一种严重影响患者健康的骨科疾病，让不少患者都因为肩周炎深受痛苦。其实食疗对于治疗肩周炎就有很好的效果，下面就为大家讲讲常见的肩周炎的食疗方法有哪些？一般，常见的治疗肩周炎的食疗方法有：1、桑枝鸡汤：老桑枝，老母鸡，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效，对治疗肩周炎十分有效。2、川乌粥：生川乌头约，粳米，姜汁，蜂蜜适量。把川乌头捣...

肩周炎2016-09-05

对于胃炎这种常见的疾病，目前已经有了较多的治疗方法，除了传统的药物治疗外，对于胃炎，还可以通过食疗的方法治疗，为了让大家了解这一健康的治疗方法，下面将为大家详细介绍治疗胃炎的食疗方。紫花苦菜汤取紫花苦菜15g洗一遍（一遍即可），放入锅（一般锅即可），加水约1000毫升；煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存；饮用紫花苦菜汤时，必须温服。每次50-100毫升，每天三次，先把红...

药膳养生2017-05-24

对于胃炎这种常见的疾病，目前已经有了较多的治疗方法，除了传统的药物治疗外，对于胃炎，还可以通过食疗的方法治疗，为了让大家了解这一健康的治疗方法，下面将为大家详细介绍治疗胃炎的食疗方。紫花苦菜汤取紫花苦菜15g洗一遍（一遍即可），放入锅（一般锅即可），加水约1000毫升；煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存；饮用紫花苦菜汤时，必须温服。每次50-100毫升，每天三次，先把红...

胃炎2017-08-01

随着人们对健康的追求越来越高，食疗开始不断的被运用在各种疾病的治疗中。下面就为大家介绍几款子宫肌瘤的食疗方法。一、桃红鳝鱼汤治疗子宫肌瘤原料：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。制法：桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。功效：活血消瘤，补肾养血。适用于子宫肌瘤，经血有块，经血不畅者服用。二、山楂木耳红糖煎治疗子宫肌瘤原料：山楂1...

子宫肌瘤2016-11-22

随着人们对健康的追求越来越高，食疗开始不断的被运用在各种疾病的治疗中。那子宫肌瘤的治疗可以运用食疗吗？下面就为大家介绍几款子宫肌瘤的食疗方法。子宫肌瘤的食疗方法主要有以下几种：子宫肌瘤的食疗方法一、桃红鳝鱼汤治疗子宫肌瘤原料：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。桃仁：破血行瘀，润燥滑肠。治经闭，肌瘤，热病蓄血，瘀血肿痛，血燥便秘。红花：活血化瘀鳝鱼：补虚损，经血淋漓不尽制法：桃仁、红花加水煎汁去...

子宫肌瘤2016-11-09

哪些食疗方法对宫颈炎的治疗有帮助？宫颈炎是一种比较常见而且严重的妇科病，很多女性都深受宫颈炎的困扰。患了宫颈炎的患者在生活中要养成良好的饮食习惯和健康的生活方式，争取早日治好宫颈炎，有一个健康的生活。食疗是对宫颈炎的一种辅助治疗，哪些食疗有助于宫颈炎的治疗呢？1、蒲公英瘦肉汤：瘦猪肉，蒲公英、薏苡仁。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净，一起放入锅，加清水适量，大火煮沸后，改小火煲1-2小时，调味供用，佐...

宫颈炎2016-11-18

鹿茸鸡以当年的公鸡1只，鹿茸3～6克，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。生姜鸡用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250克，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛、喜暖怕寒者。赤小豆粥赤小豆30克，白米15克，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。薏苡仁...

骨科治疗2017-04-20

医学指导：广东省中医院主任医师池晓玲罗汉果又名拉汉果、假苦瓜、金不换等，主产于广西。罗汉果的药用记载最早见于《岭南采药录》，认为罗汉果“味甘，理痰火咳嗽，和猪精肉煎汤服之。”中医认为，罗汉果味甘，性凉，具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，可用于治疗肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等。现代药理研究表明，罗汉果中含非糖甜味的罗汉果甙Ⅴ及Ⅳ。罗汉果甙Ⅴ的甜度是蔗糖的256-344倍，甙...

药膳食疗2015-08-19

肩周炎是一种严重影响患者健康的骨科疾病，让不少患者都因为肩周炎深受痛苦。其实食疗对于治疗肩周炎就有很好的效果，下面就为大家讲讲常见的治疗肩周炎的食疗方法。一般，常见的治疗肩周炎的食疗方法有：1、桑枝鸡汤：老桑枝，老母鸡，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效，对治疗肩周炎十分有效。2、川乌粥：生川乌头约，粳米，姜汁，蜂蜜适量。把川乌头捣碎...

肩周炎2016-09-12

宫外孕术后，女性应尤为注意饮食保养，不仅有利于身体健康的恢复，还可大大降低宫外孕二次发生的几率。那么，适合宫外孕患者术后的食疗方有哪些呢？1、土金双倍汤原料：人参9克，苏子9克，茯苓9克，谷芽9克，巴戟天9克，菟丝子9克，白芍9克，白术15克，薏苡仁15克，山药15克，神曲6克，砂仁1粒，甘草0.6克，柴胡1.5克。做法：将上述原料洗净后放入锅中加水煎服即可，每日一剂，连续白天服用2次。功效：土金...

其他疾病2017-05-08

崩漏给我们带来的伤害是非常严重的，患者可以通过饮食的办法进行调理自己的身体，在这个时候，家属要给予患者关心和爱护才行，这样才能让患者有一个健康的身体，慢慢的恢复，那崩漏的食疗方法是什么呢？一、芝麻粥[原料]生苎麻根30克，炒陈皮10克，粳米、大麦仁各50克，细盐少许。[制作]先煎苎麻根、陈皮，去渣取汁，后入粳米及大麦仁煮粥，临熟放入盐少许。[用法]分作2次服，每日空腹趁热食。[功效]凉血、止血、安...

其他疾病2017-04-12

崩漏给我们带来的伤害是非常严重的，患者可以通过饮食的办法进行调理自己的身体，在这个时候，家属要给予患者关心和爱护才行，这样才能让患者有一个健康的身体，慢慢的恢复，那崩漏的食疗方法是什么呢？一、芝麻粥[原料]生苎麻根30克，炒陈皮10克，粳米、大麦仁各50克，细盐少许。[制作]先煎苎麻根、陈皮，去渣取汁，后入粳米及大麦仁煮粥，临熟放入盐少许。[用法]分作2次服，每日空腹趁热食。[功效]凉血、止血、安...

药膳养生2017-05-24

糖尿病和营养不良密切相关如果食物吃不够，没有达到多样化标准，很容易发生营养不良。殊不知，糖尿病本身就与营养不良有关。胰岛素是人体必需的激素，正常人的血糖就是由人体这个智能机器通过胰岛素来调节的。胰岛素是由51种氨基酸有序地串起来，像一条“珍珠项链”，这51种氨基酸一种都不能少，一旦其中一种氨基酸缺乏，胰岛素就如珍珠项链断了线，会失去原有形态和作用，无法正常发挥糖代谢功能。经过15年的研究发现2型糖...

糖尿病饮食2017-02-13

我们都知道，在医学发达的今天，治疗腰肌劳损的方法是多种多样的，其中最健康的治疗方法莫过于食疗法，用食疗的方法治疗腰肌劳损，不仅健康方便，而且有一定的效果，下面就为大家介绍适合腰肌劳损患者的食疗方，希望大家能够借鉴一下。1、椒茴煮猪尾：胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条（去毛洗净切段），水适量，煮汤调味服。2、良姜猪脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲10克，寄生20克，水煎去渣，再加...

药膳养生2017-05-24

食物对我们来说是十分重要的，无论是对健康的人还是对疾病患者。科学的饮食可以起到进补的效果。对于腰肌劳损来说也不例外。下面我们就一起来了解一下腰肌劳损疾病患者的食物疗法。腰椎间盘突出患者在生活中可配合食疗，以下几种方法可供参考：1、生韭菜（或根）500g。捣汁温服，每次500ml，每日2次。2、淡菜300g。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙。3、芝麻15g，大米100g。将芝麻用水...

腰肌劳损2017-08-01

胃癌是一种危害身体健康的疾病。那么对于女性朋友来说，早期胃癌有哪些早期征兆呢？早期胃癌有哪些早期征兆1、食欲减退，消化不良，即使是之前爱吃的一些食物最近却不明原因的提不起胃口，饭量比以前减少。2、腹胀、上腹部不适。早期肿瘤不会出现明显的腹痛，而常出现腹胀、腹部不适。3、有消瘦的现象，并且消瘦多是不明原因的，消瘦的原因主要就是由于消化机能的改变会造成进食减少，在很短时间内，出现明显体重下降。4、进食...

药膳食疗2016-11-11

脂肪肝是指由于人体的脂类代谢障碍，使脂肪在肝细胞中的含量超过了肝脏重量的5％以上，脂肪肝除了与一些疾病如内分泌障碍、糖尿并甲亢、长期贫血等原因相关外，还与人的饮食、营养有着密切的关系，因此饮食控制在本病中起着至关重要的作用。 1、对于肥胖、超重病人，应从节食入手，以减轻体重。如一个身高174cm，体重92kg的男性，如果在5个月内减少25kg体重，就可使脂肪肝消失。 2、慢性肝炎的病人直摄入正...

脂肪肝原因2012-10-09

失眠多梦都是亚健康的信号，人们常感头晕、乏力、健忘，让人们不能正常的休息，打乱了人们的正常生活，高压下生活的人们，失眠在所难免，失眠多梦食疗方法是当之无愧的最健康的方法。 失眠给人们带来的痛苦是难以言语的，世界上不知有多少人深受其害，尤其是中老年人，常被失眠搅得身心疲惫、精神恍惚。如常用安眠药治疗，药量和副作用是有增无减，对健康极为不利。现介绍几种能代替安眠药的食物，供失眠者选用，失眠多梦食疗方...

失眠疾病2012-03-27