健康体重是指能维持身体正常生理功能、降低患病风险的体重范围，受身高、体脂率、年龄、性别、身体活动水平等因素影响。 1.身高：身高与体重存在一定比例关系，通常可通过身高体重指数（BMI）来衡量。 2.体脂率：体脂率反映体内脂肪含量，正常范围因性别和年龄有所差异。 3.年龄：儿童、青少年、成年人及老年人的健康体重标准不同。 4.性别：男女身体构造和生理特点不同，健康体重范围也有别。 5.身体活动水平：...

2个回复 2024/10/10 17:02:51

你好,目前常用的几种疤痕治疗方法：切除疤痕无创缝合;软组织扩张器扩张正常皮肤后修复疤痕;疤痕内药物注射;疤痕磨削术;外用药喷,涂等方法,可改善外观,缓解疤痕增生.。。

2个回复 2025/2/13 9:48:40

结肠息肉治疗方法多样，包括手术切除、预防措施等。手术方式因息肉情况而异，预防也很重要。 1.手术切除：单个息肉可行切除加病检；多发或恶变征息肉可经肛门肛窥肠镜病理活检，低位或长蒂脱出息肉可用肛窥等切除，高位息肉可行纤维结肠镜高频电切，癌变息肉应行根治性切除术。 2.预防措施：补钙、多吃水果蔬菜和全谷，不吸烟喝酒，坚持体育锻炼，保持健康体重。 3.药物治疗：药物治疗作用不大，很少采用。 总之，结肠息...

1个回复 2024/10/8 18:25:05

你好，根据你的描述。你是想知道有178CM高，今年24岁，男的。网上有一些标准体重的算法，但我不太相信。想听听专家的意见，看我是不是健康的你好，其实你这个情况大致的计算也就是减掉105,73公斤的体重是比较适合你的。上下浮动10%是正常的

5个回复 2025/2/5 9:21:05

身高1.68米体重140斤是否正常，取决于多种因素，如体脂率、年龄、性别、身体活动水平、饮食习惯等。 1.体脂率：体脂率是衡量体重是否正常的重要指标。可通过专业设备测量，若体脂率过高，可能存在健康风险。 2.年龄：不同年龄段的标准体重有所差异。年轻人新陈代谢较快，相同身高体重可能相对正常；中老年人代谢减缓，需更关注体重控制。 3.性别：一般来说，男性肌肉含量较高，相同身高体重下可能更健康；女性脂肪...

3个回复 2024/10/23 10:22:50

13岁处于生长发育阶段，可通过饮食、运动、睡眠、习惯、心理等方面来减肥。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.饮食：多吃蔬菜水果和五谷杂粮，少吃油腻、甜食，控制晚餐量。2.运动：选择适合的如跳绳、跑步、游泳等，每周至少三次。3.睡眠：保证充足睡眠，有利于新陈代谢。4.习惯：避免久坐，饭后适当活动。5.心理：保持积极心态，避免因减肥产生焦虑。只要坚持科学合理的方法，...

1个回复 2024/8/20 14:32:14

对于15岁身高155cm体重57公斤的情况，可从饮食、运动、睡眠、心理和医疗干预这几方面着手。1.饮食调整：多吃富含纤维的食物，如蔬菜（如芹菜、西兰花）、水果（如苹果、香蕉），控制高热量、高脂肪食物摄入。2.合理运动：每天进行适量有氧运动，如慢跑30分钟，可消耗热量，提高代谢率。3.充足睡眠：保证每晚8-9小时睡眠，利于生长激素分泌，促进新陈代谢。4.心理调节：保持积极心态，避免因体重产生焦虑，影...

1个回复 2024/8/3 15:45:15

男子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷4女子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷2肥胖症一般分为三度，体重超过标准体重的20—30%为轻度，超过30—50%为中度，超过50%以上为重度，其计算公式可按：肥胖度=（实际体重-按身高计算的标准体重）÷按身高计算的标准体重×100%例如，一位中年女子，身高160厘米，体重75公斤，则其标准体重为1...

4个回复 2025/2/5 11:02:50

维持苗条体重需综合考虑饮食、运动、睡眠、心理及代谢情况等因素。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.饮食调控控制热量摄入，增加蔬果摄入，减少高热量、高脂肪、高糖食物。2.规律运动每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。3.充足睡眠每晚保证7-9小时高质量睡眠，利于新陈代谢。4.心理调节保持乐观心态，避免压力性暴饮暴食。5.关注代谢定期体检，了解自身...

2个回复 2024/8/9 15:49:53

苹果酸奶减肥法，通过限制饮食种类和量以达到短期减重目的，但科学性和长期效果存疑，可能影响营养均衡，造成身体不适。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.科学依据有限：此法缺乏充分的科学研究支持其长期有效性和安全性。2.营养不均衡：仅食用苹果和酸奶可能导致维生素、矿物质和蛋白质等营养素摄入不足。3.短期减重：初期减重可能源于水分丢失而非脂肪减少，易反弹。4.潜在风险：...

1个回复 2024/7/30 11:21:31

你好~!你做甲状腺功能检查和血象检查,排除甲亢.血压数据多少?

4个回复 2017/7/5 23:44:02

你好!先查明原因和对症处理,.你把检查结果补充上来.

3个回复 2017/7/6 1:32:27

糖尿病前期是糖尿病发展的过渡阶段，有血糖异常表现，包括空腹血糖受损和糖耐量减低，可能有疲劳、肥胖等症状。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.血糖异常：空腹血糖处于6.1-7.0mmol/L之间，或餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间。2.常见症状：可能有疲劳感、体重增加、皮肤瘙痒。3.发病原因：与不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素等有关。4.诊断方法：通过检测血...

1个回复 2024/8/28 18:41:17

你好得了类风湿以后，一般的情况下都会对肩关节神经性疼痛，尤其是到了下雨天更加严重，平时应该多注意骨关节的保暖，

4个回复 2017/7/5 13:29:31

左心室肥大早搏患者的饮食调理很重要，包括低盐、低脂、多蔬果、适量蛋白、控制热量等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.低盐：减少盐的摄入，避免加重心脏负担，如少吃咸菜、腌制品。2.低脂：避免高脂食物，如动物内脏、油炸食品。3.多蔬果：摄入丰富的维生素和矿物质，如菠菜、苹果。4.适量蛋白：选择优质蛋白，如鱼肉、鸡肉。5.控制热量：防止肥胖，维持健康体重。合理...

1个回复 2024/8/14 16:02:44

胃酸过多的治疗，包括药物治疗、生活方式调整等。如服用抗酸药、抑酸药，注意饮食和作息。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.药物治疗：可服用抗酸剂如氢氧化铝、碳酸氢钠等，中和胃酸。也可使用抑酸药，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，减少胃酸分泌。但药物使用需遵医嘱。2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、酸性食物，减少咖啡、酒精摄入。3.生活习惯：不穿紧身衣物，避免暴饮暴食，...

1个回复 2024/9/19 18:33:52

减肥是一个热门话题，但使用减肥药需谨慎。减肥药的成分、效果、副作用、适用人群以及正确的减肥方法等都需要了解。 1.成分：常见的减肥药成分有奥利司他、西布曲明、芬氟拉明等。但不同成分作用机制不同，有的通过抑制食欲，有的减少脂肪吸收。 2.效果：减肥药的效果因人而异，且通常需要结合饮食和运动才能达到较好的效果。 3.副作用：部分减肥药可能导致失眠、口干、心跳加快、胃肠不适等不良反应。 4.适用人群：一...

1个回复 2024/10/25 18:29:40

降低脂肪肝可从饮食调整、增加运动、药物干预、控制体重、定期检查等方面着手。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.饮食调整：多吃富含纤维素的食物，如燕麦、香蕉、菠菜等，减少高糖、高脂、高热量食物摄入，戒烟酒。2.增加运动：选择适合的有氧运动，如快走、跳绳、打球等，促进脂肪代谢。3.药物干预：在医生指导下使用水飞蓟素胶囊、复方甘草酸苷片、双环醇片等改善肝功能。4.控制...

1个回复 2024/9/14 14:51:52