你好，1、减去的是水分保鲜膜减肥法的原理和利尿剂差不多，主要是通过减肥身体水分而达到减轻体重的目的和效果，其体重减轻的效果只是减掉的体内的水分，而不是脂肪肥肉，但是一喝水体重就又恢复原来，其道理类似桑拿、或者穿塑料衣服跑步等。2、有过敏危险同时身体由于被保鲜膜包裹，易产生副作用，长时间用保鲜膜包裹，容易引起湿疹等皮肤病。再加上本身是化学品，还容易引起过敏。

2个回复 2017/7/7 8:05:53

保鲜膜减肥主要原理是减少水分，还存在危害，如过敏、皮肤病等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.原理：和利尿剂相似，通过减少身体水分实现减重。2.过敏风险：保鲜膜属化学物品，易致皮肤过敏。3.散热受阻：长时间包裹身体，皮肤无法正常散热。4.汗液积存：导致汗液局部积存。5.皮肤病隐患：易引发湿疹、毛囊炎等皮肤病。保鲜膜减肥不可取，应选择科学健康的减肥方式。

1个回复 2024/8/20 16:28:38

保鲜膜减肥法通常没有科学依据，也不是有效的减肥方式。其效果不佳主要体现在以下方面：无法真正燃烧脂肪、可能导致皮肤问题、影响新陈代谢、易造成脱水、难以长期坚持。 1.无法真正燃烧脂肪：减肥的关键是消耗体内多余的能量，保鲜膜只是限制了体表的散热，并没有促使脂肪分解和代谢。 2.可能导致皮肤问题：长时间包裹保鲜膜会使皮肤无法正常呼吸，增加皮肤感染、过敏等问题的风险。 3.影响新陈代谢：这种方法没有从根本...

1个回复 2024/10/9 10:45:18

您好，没有确切的作用。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

1个回复 2018/6/20 10:39:15

利用保鲜膜较低的透气性是身体局部地区热量急剧增加，大量排汗进而达到燃烧脂肪的目的。保鲜膜减肥的原理，其实就是局部的升温加热，让这块皮肤一下的脂肪快速分解，因此，保鲜膜减肥是有一定效果的，也是安全和可信的减肥方式。

1个回复 2018/6/20 10:39:15

很多人都会使用保鲜膜包裹身体的局部来减肥，据有专家说，这种减肥偏方没有科学性，并不能从根本上减肥。因为用保鲜膜裹住肢体，影响到体表散热，造成局部温度增高，增加排汗，进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透，但这并不会增加脂肪的消耗。

1个回复 2018/6/20 10:39:15

保鲜膜减肥法是利用保鲜膜低透气性使局部热量增加排汗燃脂，需注意运动选择、保鲜膜缠绕方式、水分补充等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.运动选择：宜选慢跑或尽情跳舞等有氧运动。2.缠绕部位：多为大腿上部及小腹部。3.缠绕技巧：抹少许清水使保鲜膜紧贴身体。4.水分补充：运动前适量饮水，促进排汗。5.运动时长：每次30分钟以上，每周至少3次。保鲜膜减肥法可辅助减肥，...

1个回复 2024/8/16 19:36:02

用保鲜膜减肥保鲜膜减肥的原理，其实就是局部的升温加热，让这块皮肤一下的脂肪快速分解，因此，保鲜膜减肥是有一定效果的，也是安全和可信的减肥方式。用保鲜膜减肥保鲜膜减肥可以用来瘦肚子、瘦腿、瘦胳膊，使用的范围也比较广泛，一般在家里就可以开展，是非常简便的。用保鲜膜减肥保鲜膜在包裹身体局部的时候，最好在身体上涂抹一些减肥啫喱或冰晶，然后用手推拿和按摩一下，接着再包裹好。用保鲜膜减肥包裹的时候，稍微紧一些...

5个回复 2017/7/6 7:18:51

很多人都会使用保鲜膜包裹身体的局部来减肥，据有专家说，这种减肥偏方没有科学性，并不能从根本上减肥。因为用保鲜膜裹住肢体，影响到体表散热，造成局部温度增高，增加排汗，进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透，但这并不会增加脂肪的消耗。

1个回复 2018/6/20 10:39:15

很多人都会使用保鲜膜包裹身体的局部来减肥，据有专家说，这种减肥偏方没有科学性，并不能从根本上减肥。因为用保鲜膜裹住肢体，影响到体表散热，造成局部温度增高，增加排汗，进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透，但这并不会增加脂肪的消耗。

2个回复 2018/6/20 10:39:15

保鲜膜减肥法不仅无效，还可能对身体造成不良影响。建议选择科学合理的减肥方式。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.原理：保鲜膜无法直接消耗脂肪，只是让身体出汗，流失的主要是水分而非脂肪。2.不良影响：长时间包裹会影响皮肤呼吸，导致皮肤过敏、红肿等问题。3.营养均衡：减肥应保证摄入各类营养，如蛋白质、维生素、矿物质等。4.控制饮食：减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄...

1个回复 2024/7/31 14:37:47

不会!因为减少得是水分!不是脂肪!

5个回复 2025/1/27 10:11:12

保鲜膜减肥法通常是无效的。它无法从根本上减少脂肪，还可能对身体造成一些不良影响。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.原理错误：保鲜膜包裹肢体只是影响体表散热，增加局部排汗和细胞水分渗透，并非消耗脂肪。2.健康风险：可能导致皮肤过敏、湿疹等问题。3.水分失衡：大量出汗可能引起体内电解质紊乱。4.效果短暂：减掉的多是水分，一旦补充水分体重就会恢复。5...

1个回复 2024/8/1 13:36:20

保鲜膜减肥的原理主要包括局部升温、热量增加、排汗燃烧脂肪、减少水分等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.局部升温：保鲜膜透气性低，使局部皮肤温度升高。2.热量增加：促使该部位热量急剧积累。3.大量排汗：引发大量出汗，加速新陈代谢。4.燃烧脂肪：通过热量消耗，促进脂肪分解。5.减少水分：类似利尿剂，减少身体水分。保鲜膜减肥有一定效果，但并非完全健康科学的减...

1个回复 2024/8/27 17:43:37

保鲜膜减肥法通常没有科学依据且效果不佳。减肥需综合考虑饮食、运动、睡眠、代谢和心理等多方面因素。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.饮食：保持营养均衡，控制热量摄入，多吃蔬果和优质蛋白。2.运动：选择适合自己的有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，每周至少3-5次。3.睡眠：保证充足睡眠，有利于调节激素水平，促进新陈代谢。4.代谢：提高基础代谢率，可通过增加肌肉量等方...

1个回复 2024/8/5 13:29:56

保鲜膜减肥法通常没有科学依据，也不具备实际的减肥效果。其可能带来皮肤问题、影响代谢、造成身体不适等。 1.皮肤问题：保鲜膜包裹皮肤，会影响皮肤正常呼吸和排汗，可能导致皮肤过敏、红肿、瘙痒等。 2.代谢影响：这种方法无法真正促进脂肪代谢，反而可能干扰身体正常的代谢机制。 3.身体不适：长时间包裹可能引起局部血液循环不畅，导致头晕、乏力等不适症状。 4.水分流失：保鲜膜包裹主要导致的是身体水分流失，而...

1个回复 2024/10/9 11:20:48

保鲜膜减肥法原理和利尿剂一样，通过减少身体水分，达到减少体重的目的。身体被保鲜膜包裹的话，细胞会因不能正常代谢而过度失水，皮肤被保鲜膜包裹会影响到汗液的正常挥发，易产生副作用. 意见建议：长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。

2个回复 2021/9/1 15:36:58

保鲜膜减肥法原理和利尿剂一样，通过减少身体水分，达到减少体重的目的。身体被保鲜膜包裹的话，细胞会因不能正常代谢而过度失水，皮肤被保鲜膜包裹会影响到汗液的正常挥发，易产生副作用。长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。

1个回复 2021/9/10 18:28:09

保鲜膜减肥法并非科学有效的减肥方式，也存在一定风险，不可盲目采用。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.原理有误：保鲜膜包裹局部皮肤，热量增加和大量排汗并非直接导致脂肪快速分解。脂肪分解是一个复杂的代谢过程，单纯局部升温作用有限。2.水分流失：大量出汗主要是水分丢失，而非燃烧脂肪，体重减轻多为水分减少，易反弹。3.皮肤问题：长时间包裹可能导致皮肤过敏、红肿、瘙痒等...

1个回复 2024/8/1 13:37:09