简单又实用!十秒快速促排便小技巧【资讯】

想要快速排便,有时候并不需要复杂的方法。下面,就为大家介绍几个简单又实用的十秒快速促排便小技巧。一、进肠道蠕动的快速方法深呼吸几次:站在卫生间,先深呼吸几次,让身体放松,这有助于减轻紧张感,进肠道蠕动。轻轻按压腹部:用双手轻轻按压腹部,以肚脐为中心,顺时针方向轻轻按摩,有助于刺激肠道蠕动,排便。快速喝一口温水:快速喝下一口温水,可以刺激肠道蠕动,加速排便。但注意水温不要太高,以免烫伤。二、...

健康笔记2024-02-05

身上毒气【即问即答】

根据您的情况分析,您是由于便秘导致的内分泌紊乱,也就是中医说的毒素大。1、多喝水,多吃植物纤维(芹菜等),少吃刺激性食物,油腻。2、促排便,您可以使用一些植物纤维片促排便,不行的话可以使用大黄,可以排便,解毒。3、多锻炼,出汗可以使毒素经毛孔出,但是记得及时洗澡。正确的治疗是患者康复的希望,如果您的身体健康出现了疾病的症状,请及时到正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果,早治疗早健康。

2个回复 2024/1/31 20:32:48

身体毒气大怎么办【即问即答】

您好,根据您的情况分析,您是由于便秘导致的内分泌紊乱,也就是中医说的毒素大。建议,1、多喝水,多吃植物纤维(芹菜等),少吃刺激性食物,油腻。2、促排便,您可以使用一些植物纤维片促排便,不行的话可以使用大黄,可以排便,解毒。3、多锻炼,出汗可以使毒素经毛孔出,但是记得及时洗澡。

3个回复 2017/7/6 17:27:52

人体毒气【即问即答】

您好,根据您的情况分析,您是由于便秘导致的内分泌紊乱,也就是中医说的毒素大。建议,1、多喝水,多吃植物纤维(芹菜等),少吃刺激性食物,油腻。2、促排便,您可以使用一些植物纤维片促排便,不行的话可以使用大黄,可以排便,解毒。3、多锻炼,出汗可以使毒素经毛孔出,但是记得及时洗澡。正确的治疗是患者康复的希望,如果您的身体健康出现了疾病的症状,请及时到正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果,早治疗早...

2个回复 2017/7/10 20:30:08

咖啡对排便进作用吗【即问即答】

咖啡是否排便,取决于多种因素,包括咖啡成分、个人体质、饮食习惯、肠道健康状况、饮用方式等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.咖啡成分:咖啡中的咖啡因能刺激肠道蠕动,加快胃酸分泌,进脂肪分解,从而在一定程度上有助于排便。2.个人体质:不同个体对咖啡因的反应有所差异。有些人可能对咖啡因较为敏感,饮用咖啡后能明显排便;而有些人则反应不明显。3.饮食习惯:如...

1个回复 2024/9/11 10:51:52

老年人大便,小便困难怎么办【即问即答】

你好,老年人出现了大小便困难的情况的话,考虑有可能是肠胃不适或者是消化不良所引起的建议,您可以给他吃一些利尿的药物,然后平时可以多吃一些助消化的食物,比如说山楂或者是喝一些蜂蜜,可以起到很好的促排便的作用。注意不要吃不利于消化的食物和生冷刺激性的食物。

2个回复 2023/3/14 15:26:53

四个月婴儿能否吃香蕉促排便?【即问即答】

四个月婴儿一般不建议通过吃香蕉来帮助排便。因为此时婴儿的消化系统尚未发育完善,过早添加辅食可能会带来一些问题,如消化不良、过敏等。同时,婴儿的排便规律和特点与成人不同,需要综合考虑多种因素。 1.消化功能:四个月婴儿的肠胃消化酶分泌不足,肠道菌群也尚未稳定,香蕉中的膳食纤维可能难以消化。 2.过敏风险:婴儿免疫系统不成熟,过早接触香蕉可能引发过敏反应,如皮肤红疹、腹泻等。 3.营养不均衡:单一依赖...

1个回复 2024/12/6 11:01:57

腹部积水伴腹胀腹痛少排便气如何用药促排便【即问即答】

你所说的这种情况考虑是胃肠道功能差的表现,饮食不当或受凉是常见的原因。应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,防止受凉熬夜劳累,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复正常的状态。

3个回复 2025/2/8 11:06:10

泄药和泻药的区别是什么【资讯】

不存在泄药和泻药有什么区别的说法,因为泄药是一种错误的说法,正确的说法为泻药,是用于治疗便秘的药物,如果发生便秘现象,建议前往医院,在医生指导下规范用药。泻药是一类药物的总称,主要作用是增加肠腔内的水分,润滑肠道、软化粪便,同时进肠道蠕动帮助排便,临床上主要用于治疗功能性便秘。泻药的种类比较多,包括润滑性泻药、容积性泻药和渗透性泻药等,润滑性泻药可以润滑局部肠道黏膜、软化粪便,从而发挥促排便作用...

精编文章2023-12-22

便秘小腹胀痛喝一周蜂蜜也没效果我该吃什么药促排便呢【即问即答】

医生建议:建议你服用麻仁丸,这药润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。另外,多食纤维素高的食物,芹菜,木耳。

1个回复 2023/4/13 16:21:10

90岁老人便秘20天,促排便方法?【即问即答】

90岁老人20天未大便,可能由饮食不当、运动量少、胃肠功能减弱、肠道疾病、药物副作用等因素引起。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.饮食调整:增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、全谷物等,多喝水。2.适度运动:在身体允许的情况下,进行适量的室内活动,如慢走。3.腹部按摩:顺时针按摩腹部,进肠道蠕动。4.药物治疗:可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解...

1个回复 2024/8/5 18:23:04

常喝柠檬水的有哪些好处【资讯】

柠檬水是一种以柠檬调味的水饮料,常喝的话能够防止钙离子凝固,还能够预防高血压等疾病。一、柠檬水毒:每天早晨空腹一大杯柠檬水毒,这个方法简单实用,柠檬水可以除体内有害物质、美白、毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一举两得。二、柠檬水消除便秘:柠檬水含有丰富维他命C的柠檬,正是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,可以解决便秘之苦。三、柠檬水延缓衰老:柠檬特有的枸...

营养食材2017-04-14

吃什么药排便快【即问即答】

很多药物都能使排便速度加快,比如乳果糖、硫酸镁、聚乙二醇等,这些都属于容积性泻药,可以增加粪便的含水量,增加粪便的体积,从而起到促排便作用。除此之外,果导片、番泻叶等刺激性泻药也具有很强的促排便效果,是治疗便秘的常用药,但是不能长期服用,以免产生依赖性。平时突然出现便秘症状,在专业医生指导下用药治疗,尤其要注意加强饮食护理。

1个回复 2021/8/10 16:38:55

便秘时喝啤酒能促排便吗【即问即答】

便秘时喝啤酒不能促排便便秘原因多样,治疗需综合调理,包括饮食、运动、药物等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.饮食:多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉,避免酸辣食物。2.运动:适当增加运动量,如散步、慢跑,进胃肠蠕动。3.生活习惯:养成良好的排便习惯,定时排便,避免憋便。4.药物治疗:可应用进胃肠蠕动的药物,如莫沙必利、多潘立酮;也可使用通便药,...

1个回复 2024/8/13 17:42:58

减肥期间便秘适合吃哪些水果促排便【即问即答】

减肥期间便秘可通过食用一些水果改善,如香蕉、火龙果、猕猴桃、草莓、橙子等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.香蕉:富含膳食纤维,能进肠道蠕动,缓解便秘。2.火龙果:籽多,可增加肠道内的容积,排便。3.猕猴桃:含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于消化和排便。4.草莓:富含果胶,能调节肠道菌群,改善便秘。5.橙子:含有纤维素和果胶,利于肠道蠕动和排便。减肥...

1个回复 2024/8/23 17:29:03

老年性便秘患者可以通过按摩来排便吗?【视频】

老年人时常会感觉没胃口,消化差,拉不出。有时还会感觉肠胃不舒服等问题。上了年纪,消化系统确实是一个容...

原创2018-08-02 标签: 老年性便秘 便秘 促排便

排便困难且出血,如何用药促排便?【即问即答】

你好!你的情况考虑便秘导致肛裂的问题!多与上火或排便不规律导致!1.外用开塞露,刺激并润滑大便,使干结的大便容易出!2.口服药物通便灵胶囊,泻火通便!3.建议排便后,清洗肛周,并外用马应龙痔疮膏,治疗肛裂出血的情况,缓解疼痛不适的症状!必要时行肛镜检查,查有无痔疮的可能!

2个回复 2025/1/10 9:40:53

便通胶囊:助力排便,但需警惕副作用【资讯】

在快节奏的生活中,很多人都被便秘困扰。便通胶囊作为一种常见的通便药物,被众多患者所熟知。但你知道吗?它虽然能促排便,但也可能带来腹泻等副作用。今天,我们就来深入了解一下便通胶囊的功效与副作用,以及如何更好地进肠道健康。一、便通胶囊的主要成分与功效概述便通胶囊主要由白术、肉苁蓉、当归、桑葚等中药材组成,具有健脾益肾、润肠通便的功效。它能够通过改善肠道蠕动,帮助出体内的废物和毒素,从而缓解便秘症状...

健康笔记2024-06-30

用水冲肛门促排便毒是否有害身体?【即问即答】

你好,根据你的描述,用水是不可以的,肥皂水可以.

5个回复 2024/12/12 11:27:27

晚上吃哪些食物能减肥促排便?【即问即答】

晚上吃一些特定食物有助于减肥和增加排便,如高纤维蔬菜、低糖水果、全谷物、优质蛋白和低脂食物等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.高纤维蔬菜:像芹菜、西兰花等,富含膳食纤维,进肠道蠕动。2.低糖水果:例如苹果、柚子,热量低,增加饱腹感,利于排便。3.全谷物:如燕麦、糙米,富含营养,消化慢,减少热量摄入。4.优质蛋白:像鸡胸肉、鱼虾,增加肌肉量,提高基础代谢。5...

3个回复 2024/8/22 17:53:06

慢性萎缩性胃炎伴反流致胃胀气不排便,如何促排便?【即问即答】

慢性萎缩性胃炎伴反流可能影响胃肠功能导致胃胀气和不排便。可通过饮食调整、适当运动、药物治疗、腹部按摩、养成良好排便习惯等来改善。 1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如蔬菜(芹菜、菠菜)、水果(香蕉、苹果)、全谷物(燕麦、糙米)等,进肠道蠕动。 2.适当运动:如散步、慢跑、瑜伽等,有助于增强胃肠动力。 3.药物治疗:可遵医嘱使用乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇电解质散等药物辅助排便。 4.腹部按摩:...

1个回复 2024/9/30 15:26:05

黑枣的功效与作用及食用方法【资讯】

黑枣的功效与作用及食用方法黑枣是富含维生素和铁的健康食品,是养血补中的好食物。黑枣比红枣个头小,颜色黑黑的,但营养很丰富。黑枣干品中含维生素C,且含铁比较丰富(每百克含3.7毫克)。维生素C可进铁的吸收,因此说黑枣有补血的作用。另外,它还富含膳食纤维与果胶,助消化、促排便。黑枣不能空腹食用,也不宜多吃,平常煲汤的时候加一小把黑枣,既营养又好消化。

食材档案2017-11-07

对付小儿便秘中医也许更有方法【资讯】

    小儿便秘是让不少家长头疼的问题,为了给孩子通便,他们让孩子多吃香蕉、喝蜂蜜,甚至用泻下药促排便,这样可能伤及孩子娇嫩的脾胃。 专家支持: 河南中医学院一附院儿科主任医师黄繰 郑大三附院小儿内科副主任医师徐发林 多吃果蔬多喝水定时如厕不便秘 “近来小儿便秘增多,和天气干燥有一定关系。天燥容易损耗津液,导致肠道干涩,再加上孩子多数喝水少...

幼儿2011-08-24

经常便秘是何原因?哪些食物能促排便?【即问即答】

经常便秘的原因较多,如饮食不当、缺乏运动、精神压力、肠道疾病、药物影响等。排便的食物包括富含膳食纤维的蔬菜、水果、粗粮等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。 1.饮食不当:日常饮食中摄入的膳食纤维不足,水分摄入过少,会导致肠道蠕动减缓,引起便秘。应多吃蔬菜,如芹菜、菠菜,水果如香蕉、火龙果,以及粗粮如玉米、燕麦等。 2.缺乏运动:身体活动量少,肠道肌肉收...

1个回复 2024/12/2 17:26:58

早上喝盐水或蜂蜜水能否促排便,吃啥有用?【即问即答】

早上喝盐水或蜂蜜水在一定程度上可能排便,此外,还可通过饮食调整、适当运动、养成良好排便习惯等来改善。比如多吃富含膳食纤维的食物、多喝水、规律作息等。 1.饮食调整:多摄入蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如香蕉、苹果)、全谷物(如糙米、全麦面包)等富含膳食纤维的食物,有助于增加粪便体积,进肠道蠕动。 2.适当运动:如散步、慢跑、瑜伽等,能增强胃肠蠕动,改善消化功能。 3.养成良好排便习惯:每天定时...

1个回复 2024/10/25 9:11:23

排便不通畅和感冒时喝蜂蜜水是否有益?【即问即答】

排便不通畅和感冒是常见的健康问题。排便不畅可能由多种原因引起,感冒则多由病毒感染导致。喝蜂蜜水在一定程度上可能有帮助,但并非对所有人都适用。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.排便不畅原因:内分泌紊乱、饮食不均衡、缺乏运动、肠道疾病、心理因素等。2.蜂蜜水促排便原理:蜂蜜中的果糖能进肠道蠕动,但效果因人而异。3.感冒时喝蜂蜜水:能补充水分和能量,但不能替代药物治...

1个回复 2024/7/30 16:54:02

33天宝宝4天未大便,能用蜜蜂蜡擦肛门促排便吗?【即问即答】

不建议用蜜蜂蜡擦宝宝肛门来排便。宝宝4天未大便可能是正常的攒肚现象,也可能是饮食、消化功能、肠道疾病等原因引起。 1.攒肚:对于母乳喂养的宝宝,可能会出现攒肚现象。宝宝消化能力逐渐提高,对母乳能充分消化、吸收,产生的食物残渣少,不足以刺激直肠形成排便。 2.饮食因素:如果是奶粉喂养,奶粉冲调过浓、水分摄入不足,可能导致大便干燥不易出。 3.消化功能较弱:宝宝胃肠道功能尚未发育完善,消化酶分泌...

1个回复 2024/9/27 14:40:05

小孩五岁,吃饭还算正常,就是排便都是两三天一次,吃点什么能【即问即答】

排便都是两三天一次还是不算正常的,应该是自身的胃肠道的紊乱的,建议生活中可以适当的服用一些促排便的食物及其药物的,再就是注意卫生的,合理的膳食

1个回复 2018/7/26 14:04:56

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