0个回复 2019/7/22 23:21:00

便秘的时候可以喝小米粥，这个没有什么问题，便秘可以通过喝小米粥去火来改善肠道的菌群紊乱，可以有效的通便，同时也需要注意检查便秘的原因，不要暴饮暴食，不要吃高脂肪油腻的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，喝小米粥是没有问题的，同时注意观察是否有大便带血或者是排便困难等其他现象。

1个回复 2022/1/7 14:00:50

0个回复 2018/8/15 20:55:09

0个回复 2018/8/15 20:52:45

你好，有便秘的患者是可以喝墨鱼小米粥的，影响不大，但是除此之外要注意少吃不容易消化的食物，注意适当的运动，多吃水果和蔬菜，注意在饭前喝一杯水，以起到润肠通便的作用，而在便秘的时候可以喝一次蜂蜜水来缓解，但是如果便秘比较严重或者反复出现，那就需要口服药物治疗了。

1个回复 2023/4/12 17:18:49

0个回复 2018/8/16 12:24:17

健康指导：你好，小米熬粥营养价值丰富，有代参汤的美称。小米内有很多维生素和矿物质，具有很好的滋补作用，尤其是对身体虚弱的产妇。但是小米的蛋白质中氨基酸的组成并不理想，应注意与其他的谷物或者动物食品搭配。小米与胡萝卜搭配有助于保健眼睛，滋养皮肤。

2个回复 2017/7/8 0:18:00

0个回复 2018/8/15 21:24:40

0个回复 2018/8/15 18:59:57

多吃小米有好处，小米具有防治消化不良的功效，具有防止反胃、呕吐的功效，具有滋阴养血的功效。除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。小米宜与大豆混合食用。这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。小米粥不宜太稀薄。

2个回复 2017/7/5 21:36:59

0个回复 2018/8/15 19:05:36

0个回复 2018/8/16 10:23:30

0个回复 2018/8/15 18:23:08

你好，根据你的描述，产后是可以喝黑米小米粥的，而且黑米小米粥很容易，消化，非常养胃，非常适合，产妇的食用，这个你不用太担心了，产后需要多吃一些容易消化的食品，多吃粗纤维的食物，防止便秘的发生，产后还需要多注意休息，适当的活动，保持心情愉快，不劳累不熬夜。

1个回复 2023/3/13 10:11:02

健康指导：你好，中老年人建议主食多粗粮，所以，如果能接受小米的口感，可以以小米为主食，附加一些其他的粗粮，如全麦面，玉米，荞麦，燕麦等，这里面的维生素和矿物质，膳食纤维比较多，比精粮营养成分高，很适合老年人。

5个回复 2024/1/31 20:23:50

0个回复 2018/8/15 20:41:39

0个回复 2018/8/16 10:22:11

你好，怀孕产妇都是可以喝小米粥的。孕妇出现便秘的情况平时要注意饮食习惯，多吃水果蔬菜特别是含纤维素丰富的蔬菜有促进排便的作用。营养不易加的太多容易引起胎儿体重增加平时可以适量的活动，饭后可以散散步等，时间不宜过长。还要让孕妇保持愉悦的心情，希望我的解答可以帮助到你。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

感谢平台邀约~宝宝增加辅食母亲一定要注意增加辅食顺序，味道要清淡，少量盐。不推荐由于宝宝好奇，给我宝宝尝“大人饭”提议母亲接下给宝宝辅食中加入膳食纤维益生菌帮宝宝调整。宝妈可以试试这道粥，可帮宝宝减轻：冬瓜小米（米糊）粥冬瓜含有胡罗卜素与维他命C，此外还带有一定的铁和磷，可以维护孩子视力，提高抵抗力；小米和米糊粗纤维可助宝宝消化，小米米汤更具清补增加肠道蠕动的功效。冬瓜小米（米糊）粥将南瓜蒸熟后，...

1个回复 2022/12/24 16:48:04

不知你的具体病情是什么呢请你完善好吗这样才好进一步的帮助你进行指导情况啊。

3个回复 2017/7/6 19:14:36

您好，这个阶段是可以开始添加辅食的，一般最初可以用米汤，适当量浓度米粉也是可以的，最好是小米为宜。用小米熬汤，久而取上面清汤，用以喂食孩子最易吸收；其次可以适当喂孩子菜汁，这样营养才均衡。当然这些与奶同时喂服最好。观察孩子精神与大便的情况。希望我的回答，对您有帮助，祝健康成长。医生询问：请问精神好吗？

3个回复 2024/12/13 12:09:33