你好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,...

5个回复 2024/1/31 18:57:09

您好：我的意见是一是要多参加体育运动参加体育运动可以使人精神焕发长期坚持会改变人的性格据说运动后在可大脑中可以产生一种使人高兴的物质.所以说参加体育运动是非常好的方法可以使人自信忘掉烦恼.二是要改变思想和认识拿得起来放得下.

5个回复 2017/7/12 16:29:24

抑郁症患者可以适量的喝咖啡，但是尽量少量饮用，因为抑郁症患者大多数伴有失眠、睡眠障碍的情况，建议平时多到户外运动，适当的锻炼身体，增强体质，还要多与人沟通交流，多接触一些正面信息，舒缓不良情绪，多做体育运动，增强自身体质，可以减缓抑郁症的症状。必要时在医生的指导下正规治疗。

2个回复 2022/4/12 13:27:08

你好，根据您所述，都有具备抑郁症的表现。病人高兴不起来，悲观失望，缺乏自信，前途无望，生活没有意义，想哭想死，甚至自杀。这些都是抑郁症的表现；患者不仅刚开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己，严重的甚至还会出现自杀的行为，同时抑郁症也是极易复发的疾病。建议您要多运动。比如游泳、骑自行车、打球、跳舞、跑步等，每天至少一次（40分钟以上），切记，运动的重点是有乐趣。其次多看幽默、笑话类的书籍...

6个回复 2021/9/7 14:11:36

治疗时间的长短与患者的个人体质,对药物的敏感度以及治疗经过有一定的关系,祝您健康!

5个回复 2024/1/31 19:44:02

您好，心理分析：压力过大会造成休息睡眠不好，影响情绪，出现抑郁的情况。心理指导：平时不仅要注意身体的健康状况，也应注意精神调养，及时发泄不良情绪，在工作上要制定相应的计划，按照计划让自己的生活有规律。保证自己的睡眠质量，多参加体育锻炼增强体质，放松精神。祝健康，希望我的建议对你有帮助。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

您好，治疗青少年抑郁抑一般采取自我调养的方法，对尽早康复也至关重要.1,多锻炼.锻炼后可以给的轻松和资助的感觉,由益于克服抑郁症患者共有的孤独感.但锻炼必须有一定的强度,持续时间和频率,才能达到预期的效果.以做健身操为例,内容包括跑步,跳绳,健身舞等,每周至少作3次,每次坚持15至20分钟.散步也可以达到同跑步一样的效果,建议患者每天步行1500米,并力争在15分钟内走完,以后逐渐加大距离,直到4...

3个回复 2017/7/8 2:11:30

考虑心理因素引起的现象。建议调整情绪，缓解心理压力，增强自信心，可以有所好转。

5个回复 2024/1/31 18:59:05

根据您的描述，初步诊断为抑郁症，抑郁症的表现有很多，一般是情绪低沉，反应也比较慢，不该说话，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。朋友是人与人相处下的精神产物，是人与人心的交流下的收获，每个人或多或少的都有需要朋友的时候，只有把自己置身于集体中，从丰富多彩的集体活动中寻求友谊和温暖，抑郁症患者才能更快地融入社会，逃离了孤僻成瘾的牢笼...

5个回复 2017/7/6 4:17:11

你好!抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一,也被称之为“心”的感冒.目前轻度抑郁症的治疗主要是药物治疗和心理疏导治疗,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.培养多种有益爱好,多与外界接触,多找朋友和家人谈天交流,让她感觉到亲人的关心,参加体育运动,观光旅游.找心理医生做心理咨询是最有效的解决方法,心理医生会针对每个人的情况做出各种解决方案,会逐步引导...

4个回复 2017/7/7 6:41:39

抑郁症这种心理因素的疾病，药物推荐采用万拉法或盐酸多塞平片等，但几乎没有什么药物能根除。通常建议先找一家精神心理暗示健康康复中心去确认下具体心病种类。F0

5个回复 2017/7/5 19:59:12

你好，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。

3个回复 2024/1/31 20:17:06

患者你好，心理分析：理解。怎么说呢，抑郁症除了遗传倾向外，最主要的是对负性生活方式的评价方式，多喜欢采用负性评价。改变评价方式，症状缓解。心理指导：关于遗传问题，虽有遗传倾向，但不是所有后代都患病，学会客观评价生活事件，过滤点负面信息，，采纳积极信息，多户外互动，健身郊游，爬山，多和别人互动，心中向往阳光，定会艳阳高照。祝健康。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

由于你前段时间投资受挫，精神上受到沉重打击，是你抑郁症发病的主要诱因，表现为自我封闭、不愿意与外界进行联系，符合抑郁症的临床表现，轻微的抑郁症可以去医院心理门诊进行心理疏导治疗，生活上多参加体育锻炼，减少自己独处的时间，必要时辅以抗抑郁的药物对症治疗。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落，从你妹妹的这些表现来分析是抑郁症。药物治疗起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状。心理治疗可以与药物治疗同时进行。

5个回复 2025/1/23 10:23:29

从的检查结果看，认为是有严重的抑郁症，认为是与精神受到不良刺激，学习压力过大都是有一定关系，会出现了经常性头晕，没有精神，胡思乱想，控制不住，睡不着，有时出现了情绪低落，悲观自卑，闷闷不乐，经常想哭，对任何事情都缺乏兴趣等，所以建议去医院心理科就诊，如果是有心理疾病，那就建议选择用抗抑郁症药物治疗的。

2个回复 2022/5/8 15:20:56

老年抑郁症，是常见老年人的心里疾病，老年人抑郁的后果是极其严重的，甚至有可能危及生命。由于抑郁是长期情绪低落的结果，因而很容易引发高血压，心梗，冠心病和癌症等身体疾病。服药尽量不服西药，副作用太大。平时注意保持良好的心态，心情愉快对于治疗此病有辅助的作用，建立合理的作息制度，这是很重要的一点，生活应该规律些。平时多陪陪你妈妈。

5个回复 2017/7/6 16:02:34

你好，治疗抑郁症建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治

5个回复 2017/7/7 3:04:41

治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶,治疗要树立信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动

3个回复 2017/7/7 19:16:03

患者好，可以找几个朋友说说话，一起小放纵一下也是可以的。心情不好可以多看看搞笑的电影，笑话，让你忘掉心情不好的原因。心情不好，不要总想着使你心情不好的原由，多参加些交际活动，或是看看书，逛逛街，美美吃一顿。把事情看得淡些，心情坦然些。或者回想一下能让你觉得满足和开心的事情。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

6个回复 2024/1/31 20:44:47

总的来说不要封闭自己，尽量避免独处，要尽量多做些团体性的体育运动，多参加一些社交活动，多和朋友聚聚，吃吃饭，唱唱歌，打打牌，结伴旅游什么的都可以，总之，尽量使自己忙起来。

3个回复 2017/7/5 18:24:31

你好！你可以用妇科万应膏治疗。也可以同时用热敷的方法治疗。平时注意保暖和休息。

5个回复 2017/7/6 4:37:34

可能有抑郁症治不好，抑郁症主要靠自我调节，如果自己走不出来，单靠药物是不起多大作用的，并且精神类药物副作用极大，一般是不建议轻易吃的。作为男性要心胸开阔，要学会抗压，要学会融入社会，没有过不去的坎，只有过不去的心理障碍，要多交些朋友，朋友不在多可以交心就可以。多参加些体育运动或一些有意义的活动，转一下注意为好，运动是最好的心理良药，每天坚持两个多小时的有氧运动。

3个回复 2018/6/20 13:46:30

你好！如果仅仅是因为丢了工作而情绪短暂的忧郁问题不是很大，建议你多做些其他室外活动，另外尽快给自己找新工作，以摆脱抑郁。如果情况比较严重已经发展到无故的抑郁，并且伴随一系列的躯体症状（睡眠障碍、食欲障碍等）还是建议你到医院精神科进行诊断和排除诊断。我是精神科医生，如果有什么问题，可以点击查看医生信息和我取得进一步的沟通。

5个回复 2017/7/6 19:25:02

睡前保持心情平静睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快事情，尽力排除心理干扰。为此晚上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。因为这样做，会使你变得更加焦虑或兴奋，不利于睡眠。生活要有规律坚持按时上床，不要早睡。早上按时起床，不要晚起。白天不要打盹，因为白天打盹会消减你晚上的睡眠时间。午间只宜小睡，切勿以午睡代替夜间正常睡...

2个回复 2017/7/10 18:54:58

远视眼和老花眼并非相同，它们在成因、症状、人群、矫正方式等方面存在差异。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.成因：远视眼是平行光线聚焦在视网膜后；老花眼是晶状体老化和睫状肌功能降低。2.症状：远视眼视远和视近都不清晰；老花眼主要是看近困难。3.人群：远视眼可发生于任何年龄；老花眼多在中老年出现。4.矫正：远视眼可用凸透镜矫正；老花眼可佩戴老花镜。5.进展：...

4个回复 2024/9/6 18:18:31

您好，治疗抑郁症的方法很多，可以通过心理治疗方法，配合药物治疗。也可以通过家人朋友的开导等等，自己一定要积极配合，多想一些开心的事情，让自己高兴一些，等等。

5个回复 2024/1/31 19:20:14

眼底出血的原因多样，包括全身性疾病、眼部疾病、外伤、用眼过度、药物影响等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.全身性疾病：高血压、糖尿病等慢性疾病可能导致眼底血管病变，引起出血。需控制原发病，稳定血压、血糖。2.眼部疾病：视网膜静脉阻塞、视网膜裂孔等。针对具体眼病进行治疗，如激光光凝、手术等。3.外伤：外力撞击眼部。根据损伤程度，可能需要手术修复或药物治疗促进...

4个回复 2024/8/28 16:37:14

你好，你现在的情况考虑是神经衰退引起，不要担心。你好，像你现在的情况我建议你吃点21金维他和养血安神片和谷维素就可以的，注意多加锻炼身体，祝你生活愉快。

5个回复 2025/1/14 12:09:01

抑郁症的最佳治疗方法是：要在医生的指导下服用药物，治疗抑郁症有心理咨询，如认知疗法，桑塔疗法。药物应由医生开处方。多吃富含B族维生素和氨基酸的饮食，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，鸡蛋等。平时听音乐，让美妙的音乐消解疲惫的精神。想广交朋友，经常找朋友聊天，心不在焉或沟通的交流不仅可以增强人们的友谊和信任，还可以使你的精神更加舒适，烦恼消失。

6个回复 2021/9/7 14:11:36