你好，低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.

1个回复 2023/4/18 15:40:59

年轻人出现低血压，注意检查是否有头晕眼黑的现象，对于低血压的治疗，目前主要是采取对症治疗，只要是出现临床症状就需要治疗，没有临床症状可以不做任何治疗，出现了低血压可以通过口服脑心舒口服液生脉饮口服液进行治疗，同时也需要注意是否有贫血的临床症状。

1个回复 2023/2/27 19:39:18

年轻人出现低血压，注意检查是否有头晕眼黑的现象，对于低血压的治疗，目前主要是采取对症治疗，只要是出现临床症状就需要治疗，没有临床症状可以不做任何治疗，出现了低血压可以通过口服脑心舒口服液生脉饮口服液进行治疗，同时也需要注意是否有贫血的临床症状。

1个回复 2021/12/3 16:51:08

如果身体状况一直持续低血压。那就是贫血引起的，建议去医院抽血检查一下血常规，平时多注意饮食。可以多吃点猪肝，花生炖猪蹄等食物。情况严重者需要采取输血等治疗方式，多注意不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，避免影响身体健康。

2个回复 2023/4/18 15:40:59

患者低血压患者可以多食桂圆人参等食物，也可以口服生脉饮进行血压提升，另外还可以进行体育锻炼。饮食上如果血压偏低，有症状的患者也可以食一些口味稍重一点的食物，比如说淡的咸菜，吃饭时稍微咸一点。如果患者血压偏低，我们应尽量避免食用一些含有利尿类的食物，比如说冬瓜之类的，就容易引起利尿，会使血容量减少血压更低。

1个回复 2022/1/7 13:04:09

你好，年轻人低血压，最好及时调理，低血压患者如无任何症状，无需药物治疗。主要的治疗方法为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤类食品，每日食盐略多于常人。如果症状严重，可以加强饮食营养，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。

1个回复 2023/4/17 18:02:16

你好年轻人也会低血压的。夏天炎热大部分人血压比其他季节偏低一些，偶尔的血压偏低不用治疗，可以喝点淡盐水，多补充营养就可以。平时注意休息，加强体育锻炼，提高机体调节功能。同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

4个回复 2025/3/27 10:14:27

年轻人低血压可通过饮食和药物改善，包括增加盐分摄入、多吃高蛋白食物、服用升血压药物等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.饮食调整：适当增加盐分摄入，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，以及新鲜蔬菜水果。2.中药调理：可选用补中益气丸、生脉饮等，有助于提升血压。3.西药治疗：盐酸米多君、利他林等药物对低血压有一定疗效。4.补充营养剂：如维生素B12、叶酸等，改善贫血引起...

1个回复 2024/9/10 13:54:47

如果患者出现高血压的情况，还是要积极的控制血压水平的变化，降低患者还是要规律饮食，同时要积极的使用降压药物进行治疗，因为高血压可以导致其他疾病的发生，特别是脑卒中或者是心脑血管疾病的发生，建议还是要积极的控制血压水平，同时建议患者还是要积极的复查血脂血糖的变化，如患者出现其他的并发症，一样积极的治疗。

2个回复 2023/4/18 15:40:59

你好，年轻人是会低血压、低血糖的，低血压包括体质性低血压，体位性低血压和继发性低血压，其中体质性低血压主要见于体质瘦弱者，尤其是二十多岁的女孩子盲目减肥，节食，此种低血压虽然明显，但是没有特别的不适症状；体位性低血压是指从平卧突然站立，或者久站发生的低血压；继发性低血压可能由神经系统疾病、心脑系统血管疾病、慢性消耗病或其他原因引发，所以出现低血压的症状最好到医院检查，低血压也有可能是遗传，遗传的低...

1个回复 2023/3/10 9:55:59

年轻人低血压可能由多种原因引起，如营养不良、缺乏运动、遗传因素、疾病影响、药物副作用等。需要综合调理，包括饮食、运动、作息等方面。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质，会导致低血压。应多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 2.缺乏运动：身体代谢缓慢，血液循环差。增加运动量，如慢跑、游泳、瑜伽等，能促进血液循环。 3.遗传因素：部分人由于遗传，天生血压偏低。此类...

1个回复 2025/3/25 11:03:01

年轻人如果住院有血压升高的话，要注意观察有没有出现其他的疾病，如果患有肾炎的话，也会容易产生血压升高的情况，要积极治疗肾炎信阳好远之后，高血压的症状也逐步好转，也可以采用口服降血压的药物来进行控制血压，平时要注意少吃含盐量比较高的食品，多吃水果和蔬菜补充维生素。

2个回复 2023/2/13 12:08:04

年轻人出现高血压，也需要及时的进行检查，大多数需要注意是否有肾脏不好或者是继发性高血压引起的，必须要积极的进行检查，有没有其他的致病因素，只有在排除了继发性高血压以后才考虑是原发性高血压，可以通过口服降压药物来改善，建议服用硝苯地平控释片治疗。

2个回复 2023/4/18 15:40:59

你好，年轻人低血压调理，这情况可注意饮食调理,平时多吃桂圆、大枣,人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等来调理。同时建议用生脉饮等治疗的，每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压，可以宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B1维生素C等食物，还可以多吃些猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果，

1个回复 2023/4/17 18:02:16

年轻人血压低可通过饮食调节，包括增加营养、多吃补气血食物、适当摄入盐分、多喝水、补充维生素等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.增加营养：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类。2.补气血食物：红枣、桂圆、黑芝麻等能补气血，改善低血压。3.适当摄入盐分：有助于提升血压，但不宜过量。4.多喝水：增加血容量，缓解低血压症状。5.补充维生素：多吃新鲜蔬菜水果...

1个回复 2024/9/10 13:54:37