秋天带来了阴凉的天气，许多人为了美丽穿着比较单薄，这些人要注意了，小心颈椎病的侵袭。颈椎病是常见的颈椎病，会严重影响生活和工作。为了大家能够进行好的治疗，秋天要注意风寒湿会导致颈椎病做了如下详细介绍：1、长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外...

颈椎病2016-09-27

1、彻底纠正“高枕无忧”的错误观点。人一生至少有1/4-1/3的时间在床上度过，选择通透性强，符合生理弯曲，高度适中的枕头十分重要。建议采用根据生理弯曲设计的药枕，既可帮助恢复和保持生理弯曲，又可将治疗保健带入到休息时间，做到治疗、休息两不误。2、避免用太软的床垫，防止长时间使颈椎处于非生理弯曲。3、工作中定期改变头颈部体位，头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动，及时消除疲劳。4、定期抬头远视...

颈椎病2016-09-23

1、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。2、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。3、风寒湿因素：外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。因此，风寒湿因素不仅是诱因，也可作为...

颈椎病2016-09-14

1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些颈椎病患者因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤，从而引发颈椎病...

颈椎病2016-10-03

1、颈椎病劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤和椎间盘突出。4...

颈椎病2016-09-06

1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。4、慢性感染：主要是...

颈椎病2016-09-29

1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。4、慢性感染：主要是...

颈椎病2016-10-08

1、年龄：颈椎病是中老年人的常见病、多发病，是目前比较一致的看法。患病高峰在40～60岁之间，近年来有年轻化趋势。2、职业：颈椎病好发于低头伏案工作的人群。如会计、打字员、刺绣工人为高发人群。3、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于三十岁的颈椎病人，多从事低头工种。4、头颈部外伤：百分之五十髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软...

颈椎病2016-09-09

1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。2、颈椎结构的发育不良：先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。4、慢性感染：主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起...

颈椎病2016-09-28

1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。4、慢性感染：主要是...

颈椎病2016-09-28

颈椎病发病与什么因素有关。1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于三十岁的颈椎病人，多从事低头工种。2、风寒湿因素：外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤和椎间盘突出...

颈椎病2016-09-29

1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。4、慢性感染：主要是...

颈椎病2016-10-09

1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。4、慢性感染：主要是...

颈椎病2016-09-15

一、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。二、慢性感染：主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。三、不良姿势：如躺在床上看电视、高枕、看书、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤，从而引发颈椎病的出现。四、头颈部外伤：50%髓型颈椎...

颈椎病2016-10-10

1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些颈椎病患者因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤，从而引发颈椎病...

颈椎病2016-09-12

1、劳损：颈椎病和颈椎劳损有关，长期让头颈部处于单一姿势位置，容易导致颈椎病。如长时间低头工作。2、年龄因素：颈椎病一般多发生在中老年身上，这是因为人伴随着年龄增加，颈椎会不断的发生劳损、蜕变等原因。3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等，卧车上睡觉等等，这些不良姿势的存在，都是引发颈椎病的因素。4、颈椎结构发育不良：各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病...

颈椎病2016-09-15

颈椎病又称颈椎综合征，如今，越来越多的年轻人也开始被颈椎病问题所困扰。一、不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。二、头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。三、劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易...

颈椎病2016-10-09

长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受损。再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。颈椎病究竟跟什么因素有关劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。不良姿势...

颈椎病2017-07-20

1、颈椎病的外因之劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。2、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；颈椎病的外因包括卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。3、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈椎病的外因是颈部外伤。4、风寒湿因素：外界环境的风寒...

颈椎病2016-09-17

电脑一族长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，多从事低头工种；或者是躺在床上看电脑；卧车上用笔记本，刹车时易出现颈部损伤和椎间盘突出。电脑一族预防颈椎病的食疗偏方川芎白芷炖鱼头【配方】川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。【制法】将川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼土起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。【功效】祛风散寒，活血通络。【...

颈椎病2016-10-04

经常伏案工作使颈部肌肉得不到锻炼，长期发展会引起颈椎病，所以在休息时间应该经常扭头，从而预防颈椎病。一、长时间伏案工作、学习或者是注视电视，持续时间最好不要超过45-50分钟，如果必须长时间低头工作，一定要抽时间扭动头部，以缓解颈部肌肉疲劳。二、每天坚持做1-2次头颈部运动，包括头颈部前屈、后伸、左右旋转等运动，这样可预防颈椎间隙变窄和生理曲度的变直，达到预防颈椎病的效果。三、繁重的工作学习之余，...

颈椎病2016-09-28

1、当低头时，让同事或家人一手扶着你的头颈部，另一手握着你的患肢腕部，作相反方向牵拉，出现放射痛或麻木。2、有时候低头俯视，自觉全身麻木或“过电”一样的感觉。3、脖子疼痛时，手臂或手指也出现疼痛或麻木的症状。4、有时候闭住眼睛，左右缓慢旋转头部，有头晕或偏头痛。5、平时感觉脖子后面出现疼痛、活动不利，如果让家人帮忙向上牵拉脑袋时，疼痛减轻，向下按压时，疼痛加重。6、脖子经常性疼痛，上肢或者下肢没劲...

颈椎病2016-10-03

腰椎病是由于腰椎的退化所形成的一种疾病，如果在生活正确爱护腰椎，就能减缓腰椎的朽迈，幸免腰椎病的发生。生活中怎么才能爱护好腰椎？一、不要保持同一个姿势太久。如果是长时间面对电脑可定期改变头颈部体位，头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动，及时消除疲劳，或适当做一些米字操。定期抬头远视，每当低头或伏案工作时间过长，应抬头远视数分钟，并按摩头颈十分钟。二、幸免寒冷、湿润的居住及工作环境在寒热交接的季...

腰椎病2016-06-17