什么食物中含有卵磷脂【即问即答】
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你好鱼
3个回复 2017/7/7 7:27:57
浓缩磷脂软胶囊卵磷脂和大豆卵磷脂的区别。【即问即答】
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您好，大豆卵磷脂产品主要为胶囊和颗粒，其中以胶囊为主。胶囊浓度较低，颗粒浓度较高。大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等。具有延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用。浓缩磷脂软胶囊卵磷脂以大豆磷脂、食用大豆油、明胶、甘油、纯化水、尼泊金乙酯为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有调节血脂的保健功能
3个回复 2017/9/21 17:28:52
哪种食物含卵磷脂最多？【即问即答】
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含卵磷脂较高的食物主要有鸡蛋、大豆、动物肝脏、坚果、牛奶等。 1.鸡蛋：鸡蛋中的蛋黄富含丰富的卵磷脂，是优质的卵磷脂来源。 2.大豆：大豆及其制品，如豆浆、豆腐等，含有较多的卵磷脂。 3.动物肝脏：猪肝、鸡肝等动物肝脏，卵磷脂含量较为可观。 4.坚果：像核桃、杏仁、腰果等坚果，也是卵磷脂的良好提供者。 5.牛奶：牛奶中含有一定量的卵磷脂，对身体有益。 合理摄入这些富含卵磷脂的食物，有助于维持身体的...
1个回复 2024/10/8 14:28:01
想要丰胸吃什么【资讯】
1、坚果种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。2、木瓜木瓜，木瓜的丰胸作用在所有的食物中是最为突出的！其含有的木瓜醇素具有很好的促进胸部发育的作用，而且木瓜中含有的维生素E，对于丰胸美乳保健也有着重要的意义！但是，木瓜中含有番木瓜碱，过量的使用会引起腹痛！3、肉类牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚...
胸部整形2017-10-12
卵磷脂有哪些作用【资讯】
现实生活中很多食物都有卵磷脂的成分，像我们熟悉的鸡蛋黄、鱼卵等等，都有含有丰富的卵磷脂的。家长经常要求小孩要多吃一些含卵磷脂的食物，认为卵磷脂可以让孩子更聪明。事实上，卵磷脂的确有助于脑部智力发育，而且，卵磷脂对人体的作用还有不少。卵磷脂属于一种混合物，卵磷脂按照其纯度的高低，一般分为PC50、PC60、PC70、PC80、PC90、PC95等产品形式。最高可以提纯到98%，其纯度越高，氧化性能越...
用药指南2014-06-30
哪些食物富含卵磷脂？【即问即答】
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富含卵磷脂的食物有很多，如蛋黄、大豆、动物肝脏、牛奶、鱼头、芝麻等。 1.蛋黄：鸡蛋中的蛋黄是卵磷脂的良好来源，其营养丰富，容易被人体吸收。 2.大豆：大豆及其制品，如豆浆、豆腐等，含有丰富的卵磷脂，对健康有益。 3.动物肝脏：猪肝、鸡肝等动物肝脏富含卵磷脂，能为身体提供所需营养。 4.牛奶：牛奶中不仅富含蛋白质和钙，也含有一定量的卵磷脂。 5.鱼头：鱼头尤其是鱼脑中含有较多的卵磷脂，适量食用有一...
1个回复 2024/10/9 9:44:25
5种丰胸食物可常吃【资讯】
1、富有胶质的食物如海叁、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。2、维他命B群食物维他命B群又助于激素的合成，常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。3、种子、坚果类食物黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。4、维他命A食物含维他命A的食物有利于激素的分泌，能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命A，像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等。5、木瓜牛...
胸部整形2017-11-06
关于海鸭蛋的营养价值分析【资讯】
海鸭蛋的营养价值海鸭蛋营养丰富。每100克海鸭蛋中含有卵磷脂4056mg，比100克牛奶中所含卵磷脂高50倍。卵磷脂能起到延缓衰老、软化、清理血管、增强记忆力的作用，另外100克蛋中含蛋白质12.84克，含人体必需的18种氨基酸总量高达11.53克。还含有钙、磷、铁、锌、碘、镁、钾、硒等多种对人体有益的微量无素和10多种维生素。海鸭蛋卵磷脂含量是普通鸡蛋的6倍，而胆固醇含量只有普通鸡蛋的50%。海...
食材档案2017-11-14
木瓜加牛奶经期吃这些食物【资讯】
1、木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。2、酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它...
营养食材2017-06-20
产后丰胸不下垂全靠吃【资讯】
1、富有胶质的食物：如海叁、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。胶原蛋白存在于肌肤、肌腱等部位，是一种结缔组织的粘合物质。随年龄增长，人体胶原蛋白含量会逐渐流失，网状支撑体亦会渐渐变厚变硬、失去弹性。可见，胶原蛋白是身体外观是否呈现老态、肌肤样态是否维持弹性的“关键”。猪脚含有丰富的动物性胶原蛋白，熬汤食用，可以有效地帮助胸部组织恢复弹性，并有助肌肤细腻润滑。2、种子、坚果类食物。黄豆、花生中含有大量的卵...
胸部整形2017-10-12
高考前吃什么可以补脑【资讯】
核桃：是典型的补脑健脑的保健品，高考前可以每天吃一到三颗核桃，或是当零食，或是当菜吃，都是不错的健脑食品。鸡蛋：鸡蛋自古就是有名的健脑食品，由其是里面的蛋黄更含有丰富的卵磷脂，对促进记忆具有很大的帮助。桔子：多吃桔子可让人精力更充沛，更有精力去复习功课，由其是在考试前更适合一天吃几个，但是切记不要吃太多，吃太多会引起便秘等上火症状的。鱼类：鱼类食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，多吃能促进脑细胞的发育，...
养生常识2017-11-02
哪些食物富含卵磷脂？【即问即答】
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富含卵磷脂的食物有鸡蛋、大豆、牛奶、动物肝脏、坚果等。 1.鸡蛋：鸡蛋中的蛋黄富含丰富的卵磷脂，是优质的卵磷脂来源。 2.大豆：大豆及其制品，如豆浆、豆腐等，含有较多的卵磷脂。 3.牛奶：牛奶不仅富含蛋白质和钙，也含有一定量的卵磷脂。 4.动物肝脏：猪肝、鸡肝等动物肝脏，是卵磷脂的良好食物来源。 5.坚果：像花生、核桃、杏仁等坚果，也包含一定的卵磷脂成分。 合理摄入这些富含卵磷脂的食物，有助于维持...
3个回复 2024/11/25 11:48:48
红薯粉和鸡蛋会中毒吗【即问即答】
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你好，红薯粉和鸡蛋是两种普通食物，只要没有变质，正常食用不会中毒的。平时注意科学搭配饮食结构即可。
4个回复 2017/7/5 15:29:16
鹅蛋有什么营养价值？【即问即答】
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1.鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等； 2.鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收； 3.鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用； 4.鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人...
1个回复 2017/7/6 22:24:34
5款增高补钙食谱【资讯】
1。鸡蛋黄粉粥新鲜鸡蛋1个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1~2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。2。猪肝鸡蛋新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。猪肝含丰富优质蛋...
预防保健2017-06-14
营养神经的食物有哪些【即问即答】
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可以多进食含有胆碱的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋黄等。补充卵磷脂，豆制品含有丰富的卵磷脂。多食碱性和富含维生素的食物，如豆腐、豌豆、油菜、芹菜、白菜、卷心菜、萝卜等新鲜蔬菜水果。补充含镁食品，如豆类、荞麦、坚果类、麦芽等。有条件的话，可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆等补品。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.含有胆碱的食物：如鱼、瘦肉、鸡蛋黄等，胆碱有助于神经系...
7个回复 2024/8/22 17:48:09
胃病能吃鸡蛋吗【即问即答】
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胃病是可以吃鸡蛋的，鸡蛋含有丰富的高蛋白，可以增强抵抗力，但是一天最好只吃一个，不要过量。平常要进食得当，不要食用辛辣热气的食物，不要食用生冷的食物，平常可以服用香砂养胃丸进行调理，具体用药要在医生的指导下服用，可以多吃新鲜的，牛肉，海参，黑豆，芝麻等高钙高蛋白的食物。
2个回复 2023/4/13 16:21:10
青春期男孩可以吃大豆卵鳞脂胶囊吗【即问即答】
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健康指导：大豆卵磷脂，是精制大豆油过程中的副产品。大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等。具有延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用。大豆卵磷脂是细胞膜的组成部分，增强细胞信息传递能力提高大脑活力，提升细胞膜自我修复能力保护肝脏，抵御外部侵害能力。青春期的孩子可以食用大豆卵磷脂，可以提高孩子记忆力，促进大脑发育。
2个回复 2017/7/7 0:18:48
多动症孩子吃些什么好？【即问即答】
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你好。1.多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。2，多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的食物。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。
3个回复 2017/7/10 19:28:53
有子宫瘤，囊肿能服用吗【即问即答】
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健康指导：你好，根据你提供的情况，不知道你是想服用什么呢？建议详细说明好吗，同时建议平时清淡饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，同时禁忌辛辣刺激食物，平时保证休息充足，长期坚持良好的生活习惯和规律
3个回复 2017/7/10 19:25:50
吃什么食物能增强记忆力【即问即答】
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你好，记忆力减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周，平时作息时间要规律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量。
5个回复 2024/1/31 20:02:25
哪些食物富含卵磷脂?【即问即答】
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卵磷脂是一种重要的营养成分，以下食物富含卵磷脂：蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、动物肝脏。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.蛋黄：营养丰富，卵磷脂含量较高。2.大豆：是卵磷脂的优质来源。3.鱼头：含有一定量的卵磷脂。4.芝麻：其中的卵磷脂对健康有益。5.动物肝脏：如猪肝等，富含卵磷脂。日常饮食中合理摄入这些食物，有助于补充卵磷脂，维持身体健康。
1个回复 2024/7/22 10:51:11
大夫你好：我想问问大豆卵磷脂对视力有影响...【即问即答】
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病情分析：你好，大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等。具有延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用。就你的情况看，最好暂停服用，观察一段时间看看情况。同时做个眼底检查，血脂检查，明确情况。目前多吃水果青菜，多喝水。希望对你有所帮助。
2个回复 2017/7/7 4:52:23
压力治疗仪【即问即答】
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大豆及其制品大豆中主要含有大豆球蛋白，它是一种忧质的植物蛋白质。大豆油中，还含有丰富的必需氨基酸和磷脂，营养价值高，能增强脑血管机能，抑制胆固醇在体内的累积，预防心血管疾病的发生。动物内脏类动物的心、脑、肝、肾中含有丰富的优质蛋白质和类脂（磷脂和卵磷脂等），是补脑的上乘食物。
2个回复 2017/7/7 19:59:40
食用黑芝麻对白血病患者哪些好处?【资讯】
1、黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸在维生素e、维生素b1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。2、黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以分解、降低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。3、黑芝麻中的铁和维生素e是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。4、黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益...
白血病2016-10-21
今年总是丢三落四【即问即答】
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考虑可能是营养不良或者是大脑供氧不足所引起。平时的话可以多吃一点营养的食物，也可以适当的吃一点补脑安神液调理。
5个回复 2024/1/31 21:06:56
产妇吃鱼头有助宝宝脑发育【资讯】
孕妇和哺乳期间的产妇多吃鱼和鱼头有益于宝宝大脑发育，儿童多吃鱼和鱼头会更聪明。鱼特别是鱼头中含有与人的大脑功能有关的营养物质极为丰富，如卵磷脂，是人脑中枢神经递质乙酰胆碱的重要来源，多吃卵磷脂，可增强人的记忆、思维与分析能力。鱼头中的DHA（22碳六烯酸），是一种不饱和脂肪酸，即俗称的“脑黄金”，具有很强的促进脑细胞、特别是脑神经传导和神经突触生长发育的功能。胎儿从发育开始，就通过母体获取DHA，...
食材档案2017-11-20
多动症患者应该多吃什么【即问即答】
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健康指导：多动症患儿的饮食，应注意以下几点：1.应少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。2.应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。...
5个回复 2017/7/6 22:45:12
巧吃蛋黄可增强婴幼儿记忆力【资讯】
研究指出，有节律地供给足够的营养胆碱，可以避免60岁左右的老人常患的记忆力衰退症，并对各年龄人的记忆力衰退有改善作用。因此，有计划地吃一些蛋黄可以增强婴幼儿的记忆力。 每周吃蛋黄不宜超过三只 健身人士可能笃信每天要吃生鸡蛋来摄取优良的蛋白质；孕妇可能以为怀孕期间要每天吃一只蛋才叫营养充足；又听闻小朋友要吃蛋来帮助脑部发育；各位贪靓的姊妹亦可能听过鸡蛋白可以用来做面膜，更可做护发素。...
婴幼儿营养2011-11-16
患甘油三脂高及胆固醇高要禁食哪些食物.？...【即问即答】
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戒酒，玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素e等具有降低血清胆固醇的作用。海带可降低血及胆汁中的胆固醇大豆大豆及大豆制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e和磷脂，三者均可降低血中胆固醇。姜含有一种脂质，具有明显降低胆固醇的作用。
2个回复 2017/7/6 23:13:58
