老年人冬季中暑可能出现体温异常、头晕头痛、恶心呕吐、皮肤症状、意识障碍等症状，需警惕。1.体温异常：冬季中暑时，老年人的体温调节功能紊乱，可能会出现体温升高的情况，一般体温可超过38℃，严重时甚至可达40℃以上。这是因为在高温环境下，身体产热增加，散热减少，导致热量在体内蓄积。2.头晕头痛：脑部供血和供氧受到影响，会引发头晕和头痛症状。中暑导致血管扩张，血压波动，使得脑部血液供应不稳定，从而引起头...

健康科普2025-04-27

天气炎热，日光强烈，老年人新陈代谢和体温调节功能差，容易中暑。特别是患有高血压等基础疾病的老人，由于抵抗力弱，心肺功能差，高温天气极易诱发心脑血管意外。此时，老年人更应注意些生活细节，科学采用消暑办法，平安度夏。老年人要平安度过夏天，一定要遵循以下原则：一、充分休息。夏季昼长夜短。因此，老年人必须养成午睡的习惯，午睡时间控制在1小时左右为佳，太长了会影响夜间的睡眠。我俩每年过了“五·一”节，便天天...

老年人营养2013-07-05

“热射病”是中暑最严重的一种类型。如得不到及时妥善的救治，热射病的死亡率可达20%-70%，老年人、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，要尽可能地减少外出，以免造成中暑及发生“热射病”。1、老年人尽量在上午10点至下午3点间少出门，户外活动要尽量选择在阴凉处进行。2、老年人外出最好要有家人陪伴，提前准备好遮阳伞、帽子、扇子、毛巾等，出远门时要带上“十滴水”、“仁丹”等急救防暑药，以备不测。3、...

内科2014-02-12

1、着装：“夏练”的服装和鞋帽应该考虑便于散热和防晒的特点进行选择。2、时间：高温和阳光直射是夏日白天的最大特点，户外锻炼身体可不能选择这样的环境。3、强度：在天气使人体消耗本来就加大的情况下，运动量和持续的时间就不能和别的季节相同了，这一点非常重要。4、补水：出汗量加大，水分随之流失的更快更多，所以要及时的补水，但补水也不能盲目哦。5、防止中暑：锻炼不当，引起中暑是夏季健身最容易出现的运动伤害，...

运动养生2017-06-15

夏季养生重点：调养心脾 “夏季烈日炎炎、雨水充沛，阳气充盛，阴气内敛，而人则处在天地之气交汇之中。”专家表示，从农历来看，夏季是指从立夏到立秋前的这三个月时间，中间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气，是一年之中最炎热的季节。 “这个季节，人的各项生理功能，即‘阳气’，都处于最旺盛的状态。因此中医认为，夏季应以养护阳气为主。”从中医五行学说和脏象学说的角度来看，“夏天属火，与心相...

四季饮食2011-07-13

人到了老年，身体各个器官和功能都有所减退，所以比年轻人都迟钝，若是出现缺水。会导致血液流通不畅，而且还会出现便秘，脱水，中暑现象，尤其是在夏季，这样对心血管老年人的危害极大，若是出现还会导致心肌梗塞，夏季避免心肌梗塞老年人应该注意喝水。老年人正确喝水，预防心肌梗塞。一，晨起之后要喝水。很多的老年人在沉寂之后，不会感觉到口渴，但是，清晨也要空腹先喝水。这样可以促进血液循环，也可以避免血液黏稠。有利于...

心肌梗塞2017-02-14

尤当炎炎夏日，大豆类食品如豆浆、豆芽、豆腐，老年人食之更为适宜。豆浆：中医认为，豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、通肠利便等功用。盛夏，老年人出汗较多，气阴耗损，加上机体消化功能较弱，甚至中暑。此时老年人常喝些豆浆，可补充营养，消暑清热。黄豆芽：它所含的维生素A是大豆的3倍，维生素B1是大豆的2-4倍，维生素B2是大豆的2-4倍，可见，豆芽的营养价值与大豆相比，发生了奇迹般的变化。夏日老年人常吃豆芽，能...

食材档案2017-11-01

豆浆：中医认为，豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、通肠利便等功用。盛夏，老年人出汗较多，气阴耗损，加上机体消化功能较弱，甚至中暑。此时老年人常喝些豆浆，可补充营养，消暑清热。黄豆芽：它所含的维生素A是大豆的3倍，维生素B1是大豆的2-4倍，维生素B2是大豆的2-4倍，可见，豆芽的营养价值与大豆相比，发生了奇迹般的变化。夏日老年人常吃豆芽，能消暑、清热、化湿。豆腐：夏日老年人常吃些豆腐，对增强机体抗力，抵...

食材档案2017-11-06

老年人玩健身球的好处1、锻炼手部力量一些老年人到了一定的年纪，由于身体机能的退化，出现了一定的退行性现象，多表现为手部无力，颤抖等现象，影响老年人的正常生活。通过指掌运动，健身球可以使老年人的手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。老年人玩健身球可以帮助老年人锻炼手部力量，对抗退行性病变。2、调节中枢神经中枢...

运动养生2017-06-19

进入7月份，全国开启烧烤模式，持续高温天气让不少人中暑。有媒体报道，上海持续高温多人中暑出现死亡病例。他们一部分是高温天在路边行走时中暑昏倒，也有部分人是家中中暑，“不舍得开空调”，在家中暑比例甚至超过室外中暑。老年人居多，其中不乏90岁以上高龄老人，有些患者最终因热射病死亡。网友们不禁有疑问了，中暑有那么危险吗？出现中暑又该如何急救呢？广州市第一人民医院急诊科王西富医生指出，中暑本身是一个产热散...

日常保健2017-07-26

从7月23日进入大暑节气以来，高温酷暑放倒了不少人，各医院因炎热致感冒就诊人数增加两到三成。而记者昨日也从深圳急救中心获悉，7月23日—28日，短短6天内中暑求救者达15人，较去年同期增加较为明显，而此期间因天气炎热等原因晕倒而拨打急救电话的高达305人。 医院： 空调致感冒就诊人数增加 记者从深圳北大医院、深圳市第二人民医院、深圳儿童医院等各大医院了解到，近日来急诊科病人较平时增加两到三成...

健康新闻2011-07-30

炎炎夏日，大豆类食品如豆浆、豆芽、豆腐，老年人食之更为适宜。豆浆：中医认为，豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、通肠利便等功用。盛夏，老年人出汗较多，气阴耗损，加上机体消化功能较弱，容易中暑。此时老年人常喝些豆浆，可补充营养，消暑清热。黄豆芽：黄豆芽的营养价值与大豆相比，发生了奇迹般的变化：它所含的维生素A是大豆的3倍，维生素B1是大豆的2～4倍，维生素B2是大豆的2～4倍，夏日老年人常吃黄豆芽，能消暑、...

食材档案2017-11-06

老年人老是头晕呕吐是指老年人总是头晕呕吐，可能和环境改变、情绪激动、上呼吸道感染、高血压、颈椎病等原因有关，建议及时带老年人到医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，根据具体的病因对症治疗。1、环境改变：如果老年人长期处于高温酷暑环境中，可能会引起中暑，从而引起头晕、呕吐、乏力等。2、情绪激动：如果老年人突然情绪激动，容易导致交感神经功能紊乱，可出现头晕眼花、恶心呕吐等症状。3、上呼吸道感染：老年人...

精编文章2024-01-30

低烧通常是指低热，老年人一直低热37℃多可能是精神紧张、感染性疾病刚治愈、上呼吸道感染、中暑、肺炎等原因引起的，建议尽快带老年人前往医院咨询医生，经医生检查明确具体引起原因，并根据引起原因采取相应的处理措施。1、精神紧张：如果老年人的精神一直处于紧张的状态，可能会引发体内植物神经紊乱，从而出现持续低热的现象，建议家人及时与老年人进行沟通，或者多带老年人出门与朋友交流，有助于放松精神缓解不适症状。2...

精编文章2024-06-17

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的饮食保健如何进行？多喝开水，在不肯喝水的情况下可以改喝果汁之类的；吃些易消化的食物，趁在住院期间是以稀...

其他肿瘤2014-06-01

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的治疗方法有哪些？老年人发热的治疗（1）老年人发热应尽快明确诊断。需仔细询问病史和体格检查。（2）应避免...

其他肿瘤2014-06-01

老年人发热的病因有哪些？发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的病因有哪些？老年人发热的病因有哪些？老年人发热的病因主要有感染性和非感染性两大...

其他肿瘤2014-07-07

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的检查诊断方法是什么？老年人发热的诊断发热在临床分为低热37.5～38℃、中热38.1～39℃、高热39...

其他肿瘤2014-06-01

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热如何预防？老年人发热如何预防1、注意给患者补充营养，给予高热量、高维生素、低脂肪、易消化的流质或半流质饮...

其他肿瘤2014-06-04

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的症状是什么？反复发热是此病唯一的症状。

其他肿瘤2014-06-01

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的预防方法有哪些？内伤发热是指以内伤为病因，气血阴阳亏虚，脏腑功能失调为基本病机所导致的发热。一般起病较...

其他肿瘤2014-06-04